9

26.03.2018

عزيزي القراء، أنا متأكد من أن كل واحد منكم قد سمع عبارة: "العيون مرآة الروح". هذا صحيح حقًا، لأنه بغض النظر عن الدور الذي نلعبه، وبغض النظر عن الطريقة التي نريد أن نظهر بها أنفسنا، فإن أعيننا ستكشف دائمًا عن حالتنا الحقيقية.

ولكن ليست العيون فقط هي مرآة الروح. العالم كله الموجود هو انعكاس العالم الداخليشخص. وبعبارة أخرى، يمكننا أن نقول أن كل شيء العالم من حولنا- هذه مرآتنا. ستخبرنا إيرينا رومانوفا، مقدمة عمودنا، كيف تفهم ذلك.

أعزائي، يسعدني أن أرحب بكم. طوال الحياة، أو أي شيء آخر، خلال النهار، تحل الأحداث محل بعضها البعض، ويبدو لنا أن كل شيء من حولنا مخلوق لأسباب مستقلة عنا. حسنًا، حقًا، ما هو نوع الانعكاس الذي يحدث لي عندما ينظر إلي أحد الجيران بنظرة غاضبة، أو أن ابني حصل على درجة سيئة، أو أن وظيفة زوجي لا تسير على ما يرام؟ ما علاقة هذا بي؟

دعونا لا نتجادل الآن، ولكن فقط تخيل أن الأمر كذلك. تعمل قوانين الكون بغض النظر عما إذا كنا نعرف عنها أم لا، سواء كنا نؤمن بها أم لا.

حالتنا الداخلية تخلق واقعنا

غالبًا ما أقوم بإجراء ماراثونات لتحقيق الرغبات، حيث أساعد في بناء خوارزمية بحيث يأتي ما تريده بسهولة إلى حياتك. إذا كان موضوع تحقيق الرغبات ذا صلة بك، فيمكنك قراءة هذه الخوارزمية في المقالة

لذلك، في سباقات الماراثون، كثيرا ما أسأل من أي دولة تعرب الفتيات عن رغباتهن - من حالة الخوف، أم أن هذه رغباتهن الحقيقية حقا.

اطلب من الكون ما تريد أن تحصل عليه، وليس ما تريد الهروب منه، وسوف يحقق لك كل أحلامك بكل سعادة.

لماذا هذا مهم؟ لأننا غالباً ما نتصرف ونطلب من الكون ليس ما نريده في حياتنا، بل ما نريد الهروب منه.

على سبيل المثال، أنت تعيش مع والديك في شقة من غرفة واحدة، كل مساء يشاهد شخص ما التلفاز، ويشرب شخص ما الشاي، ويكون شخص ما بجوارك دائمًا، لكنك تريد الخصوصية والصمت فقط. تعتقد: "لقد سئمت جدًا من كل هذا، أريد حقًا شقتي الفسيحة."

أو مثال آخر: كل صباح عليك الجلوس في البرد وسائل النقل العام– الحافلة أو الترام، أو النزول في مترو الأنفاق، والتدافع مع الآخرين، وتحمل الروائح الكريهة. وتفكر: "لقد سئمت جدًا من هذا، أريد سيارتي بشدة. أريد حقًا الركوب براحة."

لديك هذه الرغبة ليس لأنك تريدها، ولكن لأنك لا تريد شيئًا آخر، شيئًا يسبب لك المتاعب.

من الأمثلة الواضحة جدًا على ذلك البحث عن وظيفة عندما لا تنظر إليها على أنها تحقيق ذاتي إبداعي، بل تبحث عنها لأنك تحتاج إلى المال. كقاعدة عامة، مثل هذا العمل لا يجلب الكثير من الدخل وبالتأكيد لا يجلب المتعة.

هذه الرغبات مصحوبة التوتر الداخلي، نعاني من الغضب وعدم الرضا. هذه مشاعر ومشاعر مدمرة، فهي لا تساعد في تحقيق رغباتك، ولكنها لن تؤدي إلا إلى جذب المزيد من الأحداث إلى حياتك التي يمكنك تجربتها.

يحدث هذا لأن الكون يلبي جميع رغباتك، ولكنه يفعل ذلك بالطريقة التي يعرفها، أي من خلال عكس كل ما تشعر به، وليس ما تتحدث عنه.

يحقق الكون رغباتك من خلال عكس كل ما تشعر به، وليس ما تقوله.

بكل بساطة، فهو يتفاعل مع مشاعرك ويجذب الأحداث والمواقف التي ستساعدك على الشعور بنفس الشعور في المستقبل.

إذا كنت تريد سيارة، تخيل نفسك فيها، وكم أنت مرتاح، وكم أنت مسترخٍ ومُرضٍ، لأنك محاط بالموسيقى الممتعة، والداخلية البيضاء الجميلة (هنا حسب تقديرك). تستمتع بالسرعة والراحة.

سيكون لدى الجميع صورتهم الخاصة للسيارة التي يشعرون فيها بالرضا.

نفس الشيء مع الشقة - تخيل أنك تعيش في شقة فسيحة متعددة الغرف، وربما متعددة المستويات مع تجديد جميل، وكيف يأتي والديك لزيارتك، وتشرب الشاي اللذيذ مع مربى التوت، ثم يذهبون في المنزل، ويمكنك الاستمتاع بعزلتك بما يرضي قلبك.

ما هي الأحاسيس التي تنشأ من مثل هذا التصور للرغبة؟ الفرح والسرور والسلام والوفاء.

واستجابة لذلك، سيقوم الكون بإنشاء أحداث في المستقبل ستساعدك على الاستمرار في الشعور بهذا.

الأشخاص الذين نلتقي بهم على طول الطريق هم انعكاسنا

أتذكر حادثة واحدة من شبابي. درس زوجي المستقبلي في بلد آخر، ونادرًا ما رأيناه. بضعة أشهر فقط في السنة. يمكنك أن تتخيل كم كنت أتطلع إلى مقابلته!

في أحد الأيام، اتصل بي وأخبرني أن لديه إجازة غير مجدولة قادمة، وقد اشترى بالفعل تذاكر لقضاء هذا الوقت معي. أغلقت الخط وازدهر قلبي بمجموعة من الألوان، كنت سعيدًا للغاية، وأردت الغناء والرقص.

تم إجراء المكالمة في الصباح، عندما كنت أستعد للفصول الدراسية في المعهد، لأنني كنت أدرس أيضًا في ذلك الوقت. وبينما كنت أسير في الشارع، ابتسم لي المارة، حتى أن أحد الشباب قدم لي الزهور.

في ذلك الوقت لم أكن أعرف بعد قانون التشابه، أو قانون الانعكاس. اعتقدت أنهم كانوا يتصرفون بهذه الطريقة لأنني كنت في حالة حب، وعندما تقع الفتاة في الحب، تصبح جميلة وجذابة تلقائيًا.

لم أكن مخطئا، في الواقع، عندما يكون الإنسان سعيدا، يبدو أنه يتوهج من الداخل، والناس من حوله يشعرون بذلك.

عندما يكون الإنسان سعيدًا، يبدو أنه يتوهج من الداخل، ويشعر الناس من حوله بهذا النور وينجذبون إليه.

ولكن إذا فكرت في الأمر، لماذا التقيت بأشخاص سعداء إذن؟ لماذا يريدون أن يبتسموا ويقدموا الزهور؟ إلى شخص غريب؟ وكل ذلك لأن سعادتي الداخلية انعكست وجذبت أشخاصًا لديهم اهتزازات مماثلة لي.

أو مثال آخر، عندما يقولون، كما يقولون، لديك يوم سيء - سوف تتأخر عن الحافلة، وسوف يقول أحد المارة كلمة وقحة، وسوف تحصل على توبيخ في العمل. وكل ذلك بسبب أول حدث سلبي تكوّن بداخلك المشاعر السلبية، وقد جذبت هذه المشاعر السلبية إلى حياتك أشخاصًا سلبيين أيضًا.

لقد توصل الكون إلى أداة رائعة يمكن أن تساعدنا على فهم حالتنا الداخلية بشكل أفضل. يمكننا القيام بذلك من خلال ردود أفعال الأشخاص الآخرين الذين يعبرون طريقنا.

أنا دائما أهتم بكل ما يحيط بي. ما هو مزاج زوجي، أو ما هو سلوك ابني في المدرسة، أو كيف أتصرف في العمل. كل هذه مؤشرات واضحة على ما بداخلي، سواء كان حالة انسجام أو خلل.

حالتي الداخلية. يمارس

في الصباح بعد الاستيقاظ، لا تتسرع في القفز من السرير وتغرق بسرعة في هاوية العمل. تمدد، خذ عدة أنفاس عميقة وازفر، كما لو كنت تحاول تذوق هذا اليوم.

اشعر بنفسك هنا والآن، أشكر اليوم الجديد على قدومه، فهو اليوم الجديد الذي يمنحنا الكثير من الفرص للإنجاز والإبداع والحب. بعد كل شيء، في هذا اليوم يمكنك أن تفعل الكثير من الأشياء الممتعة والمفيدة لنفسك وللعالم.

استمع إلى قلبك، إلى روحك. استمع إلى حالتك الداخلية. ما الذي تشعر به؟ الفرح، وزيادة القوة، والرغبة في المضي قدما. أم هو التعب، الفتور، الخوف، الملل، الحزن.

اقبل أي شرط لديك واشكره. قل: "أشعر بالفرح الآن، هذا يعني أنه يمكنني اليوم مشاركة هذه الفرحة مع الأشخاص من حولي" أو "أشعر بالحزن الآن. أشكر جسدي لأنه أظهر لي مكاني الحقيقي. من هذا اليوم فصاعدًا، سأهتم دائمًا بحالتي، وأسأل نفسي ما الذي أريده حقًا، ولماذا أعيش هذه الحالة بالذات.

جسمك هو مساعد حكيم للغاية، وإذا كان هناك بعض الانزعاج في الداخل، فإن بعض الحاجة غير المرضية، فسوف تعبر عنها بالتأكيد من خلال أحاسيسك.

مهمتك هي أن تسأل نفسك لماذا تشعر بهذا، وما الذي يجب عليك فعله لتغيير حالة الحزن الداخلية هذه إلى الفرح.

على سبيل المثال، بعد شتاء طويل، لاحظت أنني بدأت أستيقظ أكثر فأكثر دون فرح، ولا أتوقع مغامرات ومتعة من اليوم الجديد. سألت نفسي ماذا ينقصني؟ لماذا لا شيء يجعلني سعيدا؟ وجاء الجواب بسرعة. كنت أرغب حقًا في قضاء عطلة ومرح وألوان، ونظرًا لأن الجو كان غائمًا باستمرار في الخارج، أصبحت الألوان الطبيعية رمادية أحادية اللون، وتلاشت حالتي المزاجية أيضًا.

دون التفكير مرتين، اشتريت ورقة واتمان كبيرة ودهانات، ودعوت جميع أفراد الأسرة للمشاركة في الإبداع، وبدأت في الرسم. لقد رسمنا صيفنا. لقد رسم الجميع ما حلموا به، وما أرادوا رؤيته، والشعور به، وما أرادوا الاستمتاع به.

وكانت النتيجة صورة كبيرة ومشرقة. وطلعت الشمس من خارج النافذة. هل هذه معجزة؟ أعتقد أنه مجرد قانون الانعكاس في العمل.

جهز نفسك ليوم ناجح. يمارس

عندما تعرف حالتك الداخلية، يمكنك بسهولة تغييرها إلى الحالة الضرورية لجذب ما تريده إلى حياتك.

والرغبات، مثل الناس، تحب السطوع، لذلك تتحقق بشكل أفضل وأسرع عندما تكون مشمسًا ومبهجًا ومبهجًا في الداخل. الآن كل ما عليك فعله هو كتابة كل ما تريد رؤيته اليوم، وكيف تريد أن تعيش هذا اليوم.

التخطيط يدور حول إنشاء يومك الناجح

في عالم الأعمال يسمونه التخطيط، ولكن أعتقد أنه من الأفضل أن يسمى إنشاء يومك.

للقيام بذلك، خذ قطعة من الورق وقلمًا (وأوصي أيضًا بالحصول على دفتر ملاحظات سميك وجميل يمكنك من خلاله تدوين يومك الناجح كل يوم)، واكتب بشكل حر كيف تريد أن تعيش هذا اليوم .

في كثير من الأحيان نقيد أنفسنا في البداية بالحدود والقيود، ونحلم ضمن هذه الحدود. لكن الحلم حلم، يحتاج إلى أجنحة ليشعر بحرية الطيران.

لقد عملت ذات مرة مع عميلة على تقنيات تحقيق ما أرادته. كانت إحدى المهام هي كتابة المنزل الذي تريد أن تعيش فيه. في ذلك الوقت، كانت تعيش مع والدتها، وأرادت حقًا أن يكون لها مساحة خاصة بها. لكن حلمها، لأنها قيدت نفسها لفترة طويلة، كان يقتصر على شقة من غرفة واحدة. سألتها مرة أخرى إذا كانت تريد حقًا العيش في شقة صغيرة مكونة من غرفة واحدة. فأجابت: “لا، أريد منزلاً كبيراً، لكن لا أستطيع أن أتخيل كيف يمكن أن يظهر في حياتي”.

ثم عملنا معها على الفرص التي يوفرها الكون، وتمكنت من وصف منزل أحلامها، مما جعل قلبها ينبض بشكل أسرع.

تتكون حياتنا كلها من سلسلة من الأيام، وإذا تعلمنا كتابة يومنا - أحلامنا، تخيل أي نوع من الحياة - الأحلام تنتظرك في المستقبل.

مع الحب في قلبي،
ايرينا رومانوفا.

أشكر إيرينا على كل الأفكار والممارسات. أدعوك لقراءة مقالات رائعة أخرى في قسمنا. ويمكنك الذهاب إليها بالضغط على الزر أدناه.

فرص جديدة للنمو والإبداع

للروح سنستمع إلى مقطوعة موسيقية رائعة. ريتشارد كلايدرمان - الزهور البرية .

انظر أيضا

لماذا يحدث هذا كثيرًا - أنت تسعى جاهدة لتصحيح الوضع غير المواتي لك، لكنك تحصل على فترة راحة قصيرة فقط، ثم يتفوق عليك المعتاد مرة أخرى. الحمقى والكذابين والخاسرين. لا مال ولا سعادة ولا حب. كل شيء سيء بشكل مثير للاشمئزاز أو حزين بشكل لا يصدق.

ومن أسباب "الحلقة المفرغة" أن الواقع الخارجي يعكس أحداث العالم الداخلي. ولهذا الغرض، هناك بالضرورة أشياء: الأشخاص والمواقف. مظهرك الخاص مناسب أيضًا. حتى الظواهر الطبيعية مناسبة في الحالات القصوى.

كيف تبدو

"إنه يسمى الشتاء. إنها نهاية شهر ديسمبر، ولكن لم يكن هناك أي ثلوج": هل تشعر بعدم الرضا؟

"إلى أين أنت ذاهب يا رب! يجب علينا أن ننظر إلى الأمام! إنهم ينظرون إلى الهاتف ولا يرون أحداً حولهم!": الشخص غاضب، أليس كذلك؟

"لقد اشتروا سيارات رائعة، لكنهم نسوا تعلم قواعد المرور": على الأرجح أنه يشعر بالغيرة.

"يجب تركيب الكاميرات في كل مكان - في المدخل، في المصعد، وأمام الشقة": يبدو خائفًا.

"لا شيء يساعدني ولن يساعدني، لا فائدة من العلاج": هكذا يتجلى اليأس.

"سأحصل على وصلات شعر، وسأبدو مختلفًا تمامًا وبعد ذلك...": ولكن بعد ذلك، اتضح أنني بحاجة أيضًا إلى تصحيح شفتي، وتصغير أنفي، وتكبير ثديي، وما إلى ذلك.

هذه هي الطريقة التي يمكن أن يظهر بها النقص الداخلي والقصور. عندما يتعلق الأمر باتخاذ قرارات مهمة، فمن الجيد أن نأخذ في الاعتبار ليس فقط الإيجابيات والسلبيات العقلانية، ولكن أيضًا العاطفية. وهذا هو، لسماع ما هو عليه في الداخل. في الحياة اليوميةليس هناك وقت للتفكير في الأمر، وهو أمر مؤسف.

ماذا يحدث

نحن "نعلق" حالتنا على شخص ما أو شيء ما في الخارج. ليس عن قصد. هذه هي الطريقة التي تحمي بها غرورنا نفسها من أي شيء مزعج. عندما يتم استخدام الدفاع دون تعصب، فلا بأس، بهذه الطريقة تهضم الوضع الداخلي. ستأخذها فجأة وترتب الأمور في الأدراج أو في المنزل بأكمله أخيرًا. ثم تكتشف أن أفكارك "استقرت". إنها مسألة أخرى عندما تأخذ عملية الحماية حجم الكارثة، وأنت، دون أن يلاحظها أحد، تتخلص باستمرار من المشاعر التي لا تطاق (لسبب ما)، "توزيعها" إلى اليمين واليسار. لأن الجانب العكسيالعملية هي كما يلي: كلما زاد المحتوى الداخلي الذي تتخلص منه، كلما استنزفت "أنا" الخاصة بك. دعنا نعود إلى مثال التنظيف. إن محاولة التغلب على الفوضى الداخلية عن طريق تنظيف شقتك يمكن أن تتحول إلى تكرار قهري. لن يذهب الشخص إلى الفراش إلا بعد أن يغسل رفًا بعد رف، وغرفة بعد غرفة، وحذاءً بعد حذاء، وما إلى ذلك، يومًا بعد يوم. هذا لا يجعل الأمر أسهل بالنسبة له.

لماذا يتجنبك الناس؟

إحدى مشكلات الإسقاط المفرط هي أننا بدون قصد، فإننا ندمر أنفسنا. بالتخلص من المشاعر التي لا تطاق، نترك الفراغ داخل أنفسنا. أي فورة عاطفية تؤدي إلى خسارة هائلة في الطاقة. مشكلة أخرى هي أننا ندمر العلاقات مع الآخرين. لا الطبيعة ولا الطقس ولا مظهرنا ولا جسدنا يمكن أن يعترض علينا. لكن الأشخاص - المقربين وغير المقربين - سيحاولون تقليل التواصل إلى لا شيء. لا أحد يريد أن يكون هدفًا لعجز شخص آخر، أو انعدام الأمن، أو الحزن، أو الغضب. (على الرغم من أنه لن يضرهم التفكير في أسباب ظهور مثل هذه الجوانب السلبية في حياتهم). عندما يكون كل ما نفعله هو التخطيط، تصبح علاقاتنا مع أحبائنا متوترة للغاية في البداية، ثم يذهب كل شيء إلى الجحيم. لقد تركنا وحدنا.

كيف تكون

توقف للحظة وانظر حولك وحلل حياتك - كيف انتهى بك الأمر في هذه الظروف والظروف التي تثقل كاهلك وتخلق ردود أفعال عاطفية سلبية، ولماذا يحدث ذلك. كقاعدة عامة، في الحياة نحصل فقط على ما نستحقه. نحن نخلق واقعنا الخاص. وحتى نعترف بأنفسنا كمذنب لكل تلك المواقف التي تسببت في عدم رضانا، فلن نتمكن من اتخاذ خطوة نحو تغيير حياتنا للأفضل. ليس من السهل دائمًا أن تعترف لنفسك أنه ليس الأشخاص الآخرون هم الذين يخلقون لنا المشاكل، كما اعتدنا أن نعتقد (أو أنه من المناسب لنا أن نفكر؟!) ، بل أنفسنا! كيف نتخلص عادة من مشاكل الحياة؟ نحن لسنا سعداء بالعمل والفريق - استقالنا، هناك مشاكل في الأسرة - طلقنا، نحاول عدم التواصل مع الأشخاص الذين يحكمون علينا أو ببساطة غير سارة بالنسبة لنا (مرة أخرى، فكر في سبب كونهم غير سارة لنا؟). نحن أنفسنا نهرب من تلك المواقف التي تُعطى لنا حتى نتمكن من تعلم درس معين منها، لأنه حتى يتم تعلم هذا الدرس، لن تتكرر المواقف إلا في ظروف جديدة "هربنا فيها من المشاكل". إنهم ينتظروننا بالفعل هناك بأذرع مفتوحة. لقد جئنا إلى هذا العالم ليس لننمو في ظروف مريحة تُرضي ذاتنا، بل لنتطور. ولا يمكن الحديث عن أي تطور إذا لم نعمل على أنفسنا، بل نتجاهل فقط ما يجبرنا على التغيير. من الأسهل أن تشير للآخرين إلى عيوبهم بدلاً من أن تجدها في نفسك وتطلبها من نفسك أولاً! "غير نفسك، العالم من حولك سيتغير" هي القاعدة الأساسية التي يجب أن ترافقنا في الحياة. ففي نهاية المطاف، العالم مرآة. ما نراه من حولنا يعكس حالتنا الداخلية. المجتمع الذي نجد أنفسنا فيه، والظروف، والظروف المعيشية - كل هذا يشير إلينا بشكل مباشر أو غير مباشر عن حالة الأشياء في حياتنا.

ويجب ألا ننسى أيضًا أن الكون في وئام. لذلك، عندما ينتهك "التوازن" في حياتنا، تظهر مواقف مصممة "لتصحيح" الخلل الموجود. عليك أن تتوقف بوعي عن الشكوى من القدر والمشاكل التي تطاردك. تذكر أن أي صعوبات ومصاعب في المستقبل ستكون مفيدة لك. اعتمادًا على ما يمتلئ به عالمك الداخلي، سوف يستجيب من الخارج بتغييرات معينة. إذا كنت غارقًا في المشاعر السلبية والتهيج والاستياء، فلا تتوقع الحب والتفهم ممن حولك، ولكن إذا عاش الخير في قلبك، فإنك تشع نورًا، مما يعني أنه سينعكس إليك مرة أخرى.

لا تخف من التغيير، ابدأ صغيرًا. لا تخف من إخبار أحبائك أنك تحبهم، امنح البسمة للمارة! فقط أحب الحياة وسوف تحبك مرة أخرى!

صدقوني، هذه مجرد بداية رحلة طويلة. من المستحيل عدم ذكر نقطة مهمة جدًا هنا. يمكنك الوقوع في فخ آخر - في انتظار النتيجة. بالطبع، من المهم ما هو الحافز لتغييراتك، ولكن إذا كنت تتوقع استجابة فورية من العالم بعد القيام بعمل جيد آخر، فضع في اعتبارك أنك مخطئ. تذكر قانون التوازن - لن يمر شيء دون أن يترك أثرا، كل شيء سيكافأ... في الوقت المناسب. إذا لم يحدث شيء، فهذا يعني أن الدافع كان أنانيًا: "سأقوم بعمل جيد، ولهذا سأحصل على "هدية" من الكون". ولا يهم ما هي نوعية "الهدية" التي تتوقعها، في شكل منفعة مادية أو روحية. من المهم أن تتوقع هذا بنفسك! إن دوافعك الحقيقية هي التي سيسترشد بها الكون، ويقيس لك هذا الخير أو ذاك كمكافأة. ;)

وكما يقول المثل الشعبي: "أن تعيش لنفسك هو أن تحترق، وأن تحترق عائلتك، وأن يتألق الناس". بمجرد أن تتحدد دوافعك للتغيير بالرغبة في خلق الخير للجميع، وليس فقط لنفسك أو لدائرتك المقربة، بمجرد أن تدرك أنك جزء من الكل وتحول كل تطلعاتك إلى تغيير الحياة من أجل العالم. الأفضل، لصالح جميع الكائنات الحية، وليس مقتصرًا على عالمك الصغير المنعزل، من الآن فصاعدًا يمكنك التأكد من أنك على المسار الصحيح. هذا بالفعل جدا مستوى عالالوعي، ولكن الآن يمكننا أن نقول بثقة أن الطريق للخروج من الحلقة المفرغة سيئة السمعة ليس بعيدا.

الجزء الأول من المقال مأخوذ من المصدر: cont.ws/@sage/

سأتحدث في هذا المقال عن اكتشافي الثوري، والذي تم تحقيقه بطريقة عملية، وأثبتته النتائج المذهلة لعملائي، والذي سيحدث ثورة في وعيك.

سوف تفهم ذلك إن تصورنا المعتاد لأنفسنا والعالم والحياة غير صحيح من الأساس.

اكتشافي يسمح لك بحل مواقف الحياة الصعبة بسرعةبأي تعقيد، دون استثناء، يسمح بذلك السيطرة على سلوك الآخرينوموقفهم تجاهنا و يفتحببساطة لا حدود لها فرص لخلق الأحداث المرغوبة بوعيحياة.

أنا، مع الأمثلة قصص حقيقيةمن ممارستي، سأظهر لك أن حياتنا ليست على الإطلاق ما اعتدنا على التفكير فيه.

لذلك، عن كثب مشاهدة حياتي تمرتحليل حالتي الداخلية وأفكاري ومشاعري وعواطفي والأحداث التي تحدث بالتوازي، بينما أشاهد العديد من قصص عملائي، في صيف عام 2016 بدأواضحة وواضحة انظر العلاقة بين كل حدث، موقف،يحدث يوميا في حياتي وحالة أو ملء وعيي الداخلي،وهو ما يسمى العقل الباطن.

لقد أصبح واضحاً لي ذلك تماماً أي موقف أو ظرف أو سلوك شخص آخروموقفه تجاهي ليس أكثر من صورة مرآةما يحتويه عقلي الباطنوهي: اعتقاد معين، وليس دائما واعيا حول العالم والحياة، شعور أو عاطفة عميقة معينة، تتجلى في شكل حدث معين.

المعلومات التي تفيد بأن العالم مرآة، وأن ما هو خارجي يعكس ما هو داخلي، وأنك بحاجة إلى تغيير نفسك من أجل تغيير العالم، ليست جديدة. لكننا نعتبرها إحدى الأفكار الفلسفية التي لا تمنحنا شيئًا على الإطلاق في الحياة. كيف تقرأ هذه المرآة وما ينعكس فيها وماذا وكيف يجب أن تغير في نفسك وكيف تستخدمها في الحياة لإجراء تغييرات سعيدة؟

أستطيع أن أقول إن التفكير لا يحدث على الإطلاق بالطريقة التي اعتدنا عليها في التفكير. على سبيل المثال، نفكر على النحو التالي: عامل الآخرين بلطف وسيقدمون لك اللطف في المقابل، أو أحبك وسيحبونك بالتأكيد في المقابل.

ونحن نعلم أن هذا النهج لا يعمل دائما. يمكننا أن نتعامل مع أي شخص بكل قلوبنا، لكنه في نفس الوقت يدير لنا ظهره دائمًا.

إذن الحقيقة هي أن في "مرآة الحياة" لا تعكس المستوى الخارجي، وليس حالتنا السطحية، وهي مستوى اللاوعي العميق، وهو أمر لا ندركه عادةً.

أدناه، على الشريحة، قمت بتصوير جوهر كيفية عمل العالم وعمله، في قناعتي العميقة. انظر إلى هذه الدائرة (المجال) - هذه هي حياتنا.

في المركز يوجد كل واحد منا، وعينا، وهو في هذه الحالة شخص مجرد.
من المهم جدًا أن نفهم أن هذا المجال لديه مرآة السطح الداخلي، وهو ما يعكس.

فهو يحتوي على جميع أحداث ومواقف وظروف حياتنا دون استثناء.
يمكنك أن ترى ذلك بوضوح، مرآة الحياة لا يمكنها أن تعكس إلا ما هو موجود فيهامركز الكرة، وهي في وعيناومنطقته "العمياء" التي تسمى العقل الباطن.

الآن أنا قصير سأخبرك, كيف يتجلى "مبدأ التأمل"؟في كل معين معين الوضع الإشكالي، يتحرك حول الدائرة من اليمين إلى اليسار.

في حالة حيث الأم وابنة بالغة بالفعل تبلغ من العمر أربعين عامًا، لأسباب مجهولة، لم يكن لديه قرابة الروحوفي الواقع، كانوا غرباء عن بعضهم البعض، ينعكسغير واعي استياءوالتي نشأت عندما كانت الفتاة (الابنة) تبلغ من العمر 6 سنوات.

بدأ كل شيء بالقليل ائتمنت الفتاة والدتها على سرهاأنها تحب حقًا صديق والدها العم يورا وأنها عندما تكبر ستتزوجه.

ذات يوم سمعت فتاة شاركت أمي سرها مع الضيوفعلى الطاولة و ضحك الجميع معًا. إنه في ولدت هذه اللحظةعميق، فاقد الوعي استياء. عندما تم تحديد السبب وغفرت الابنة والدتها بصدق، بدأت النساء على الفور في التواصل بما يليق بالعائلة.

دعوى قضائية ضد الزوج السابقالذي طالب بحصة في أعمال زوجته بعد تقسيم الممتلكات الذي استمر 1.5 سنة، أصبح ممكنا فقط لأن المرأة شعرت دون وعي بالذنب تجاه زوجها السابقحيث أنها علمت بأمر الطلاق الوشيك، فقامت بالغش وأخفت جزءًا من الربح الذي حصلت عليه منه وكانت تخشى دائمًا أن يكتشف زوجها ذلك. عندما تقضي المرأة على شعورها بالذنبوسامحت زوجي على كل الإهانات غير الزوج رأيه بشكل غير متوقع واتصل وسحب المطالبةوطلب المغفرة منها وحتى من عائلتها.

في الحالة التي تكون فيها محاولات المرأة الفاشلة للحمل والولادة قبل سن الأربعين، كان السبب هو طلاق والديها في مرحلة الطفولة المبكرة وتوبيخ الأم المتكرر لابنتها بعد المحاولات الفاشلة لتكوين أسرة جديدة: "إنها سيكون من الأفضل أن أقوم بالإجهاض" و"لولاكِ، لتمنيت لو كنت متزوجة بالفعل".

في تلك المواقف القديمة الفتاة تشكلت برامج اللاوعي: "الطفل عبء؛ الطفل يتدخل في الترتيب الحياة الشخصية "، والتي تحمي بشكل موثوق، وهي الآن امرأة بالغة، من ولادة طفل باسم الحفاظ على العلاقة القائمة مع الرجل.

عندما يتم تحديد العقبات اللاواعية والقضاء عليهاعندما أدركت الفتاة أن استنتاجاتها بشأن الأطفال غير صحيحة، وأن الأمومة والأطفال فرحة وسعادة، لقد تغير كل شيء. الفتاة حامل حاليا، نتوقع وصول الطفل في أكتوبر 2017.

في حالة حيث المرأة هي المعيل الرئيسي في الأسرةالجذور تكمن في الطفولة عندما رأت الفتاة كيف الأمكل يوم بعد العمل، كنت متعبًا، أحمل الحقائب، ثم أقف عند الموقد، أغسل الملابس، وأعمل بدوام جزئي في المساء، تحاول إعالة الأسرة، أ أبعاد إلى المنزل من العمل وقضى كل الأمسيات في الفناء مع الأصدقاء، لا عدم المشاركة في الحياة الأسرية.

بنتدون وعي منقولسلوك والديها، لقد عرضت على نفسها نموذج سلوك والدتها، وعلى زوجها المستقبلي - والدها، والآن مواقفها اللاواعية تجاه الأسرة: "الزوج لا يدعم الأسرة؛ " الزوج لا يتحمل مسؤولية الأسرة؛ لا يمكنك الاعتماد على زوجك"، ونتيجة لذلك، "أنت بحاجة إلى تحقيق كل شيء في الحياة بنفسك".

ها هم برامج اللاوعي لـ "القوة" الأنثوية، والتي في حياة البالغين ستجذب حتماً رجلاً ضعيفاً فقط إلى حياتنا كزوج، وستجبر المرأة على جر الأسرة بأكملها عليها.

عندما، نتيجة لهذا الإدراك، طورت المرأة ثقة واحترامًا صادقين لزوجها، أصبح الزوج فجأة مسؤولاً واستباقيًا، وبدأ في اتخاذ القرارات، ورعاية الأسرة، وكسب المال.

في حالة حيث تم تلفيق تهمة لشخص ما واضطر إلى دفع مبلغ كبير مقابل شخص آخر, كان السببغير واعي الشعور بالذنب بسبب الاحتيال في التجارة واختلاس ممتلكات شخص آخر على نطاق واسعفي التسعينيات المحطمة، والتوقع اللاواعي للانتقام مما فعلوه، لأن معظمنا يعتقد دون وعي أن "الله سيعاقب على الأفعال السيئة".

في الحالة التالية، جميلة، مهندمة، امرأة نحيلة وأنيقة تعاني من عدم قدرتها على تكوين أسرة. الرجال معجبون بجمالها، وهناك العديد من الرجال حولها، لكن لم يطلب منها أحد منهم الزواج منذ سنوات عديدة.

قد يكون هناك عدة أسباب لهذه الحالة، في هذه الحالة بالذات في طفولتها، رأت الفتاة كيف عانت والدتها، التي تعيش مع والدها، زير نساء، سكير ومشاكسثم تشكلت مواقف لاواعية: "الأزواج يخونون؛ لا يغشون". الأزواج يشربون؛ ضرب الأزواج؛ بالنسبة للمرأة، الأسرة تعني المعاناة"، والآن قام العقل الباطن بحماية المرأة بشكل موثوق من زوجها وعائلتها.

دعونا نفكر الحالة التالية. امرأة وحيدة تبلغ من العمر 40 عامًا تخلت عنها والدتهابالكلمات: "أنت لا تصلح لشيء، أنت خاسر، أشعر بالخجل من أن يكون لدي مثل هذه الابنة". لم يعد لدي ابنة."

أصبح الوضع ممكنا فقط لأن المرأة نفسها شهدت شعورا عميقا غير واعي بالذنب أمام الاستبدادي أممن حيث أنها لم ترق إلى مستوى آمالها في شيخوخة سعيدة وصهر وأحفاد.

وجود تجربة سيئةالتواصل مع الرجال، لم تتمكن المرأة أبدا من تكوين أسرة وإنجاب الأطفال، بينما كان أصدقاؤها متزوجين لفترة طويلة. اضطرت أمي إلى التفكير في الذنبمن خلال سلوكه وتعامله مع ابنته. وعندما أدركت المرأة السبب وغفرت لنفسها بصدق، اتصلت والدتي بدموع الندم في نفس اليوم. الآن ابنة وأم صديق.

لذا، يمكنك الآن أن ترى أنك أنت من خلق العالم كله من حولك، فقط دون وعي. كل ما يحدث في حياتك نشأ في الأصل بداخلك.

من أجل تغيير أي ظرف من الظروف في الحياة، فإن سلوك الآخرين وموقفهم تجاهك، والإجراءات الخارجية، كقاعدة عامة، ليست ضرورية في معظم الحالات، فهي عديمة الفائدة على الإطلاق.

يتغير الانعكاس في مرآة الحياة تلقائيًا مع تغير حالة الأشياء عند هذه النقطة في مركز الكرة، في وعينا.

لقد أثبتت هذا في الممارسة العملية. عندما يختفي سبب المشكلة في الوعيواللاوعي، الموقفمسموح أو يتغير تلقائيًا، بناءً على مبدأ الانعكاس.

بالطبع هذا يعني التحول العميق للوعي، عندما نتعرف على المعتقدات اللاواعية السلبية ونحولها، نسامح بصدق من كل أرواحنا (ولا نتظاهر)، ونحرر أنفسنا من المخاوف، والشعور بالذنب، والغيرة، والعقد، وكل ما يخلق مشاكل في الحياة...

إننا نرتكب خطأً فادحاً عندما نحاول تغيير الآخرين عن طريق الإقناع، أو الإقناع، عندما نحاول تغيير حياتنا عن طريق تغيير الشركاء، أو مكان الإقامة، أو العمل، أو مظهرعندما نتخذ الكثير من الإجراءات الخارجية لحل مشكلة معينة.

في الأساس نحن نقضي حياتنا كلها نحاول تغيير انعكاسنا في المرآة.الحياة، وفي أغلب الأحيان دون جدوى، لأن هذه نتيجة، والسبب موجود فينا، في الوعي/اللاوعي.

كل عادتنا الحياة هي رد فعل عاطفي مستمر لتفكيرك!

نحن لا ندرك ذلك موجود داخل كل واحد منا عالم ضخم ، عالم المعتقدات والمشاعر والعواطف.

في أثناء، يمكن إدارة ظروف الحياة بسهولة تامة إذا تعلمت كيفية إدارة عالمك الداخلي.

من الصعب فهم هذا الأمر وقبوله عقليًا، لكن الأمر واضح بالنسبة لي حياتي- هذا الحوار اللاواعي مع الذات من خلال الآخرين ومن خلال تلك المعلوماتوالذي صادفته بالصدفة في مصادر مختلفة.

يعرف الأشخاص من حولي، بطريقة غير مفهومة، أعمق أفكاري ومشاعري وعواطفي، وفي كلماتهم وسلوكهم ومواقفهم، فإنهم يعكسونها لي.

وعلى هذا الأساس يبرز سؤال كبير.. ما هي حياتنا بشكل عام وكيف يمكن للآخرين أن يعرفوا ذلكما هو مخزن في عقلي اللاواعي. كيف يكون هذا ممكنا؟

بعد كل شيء، لقد اعتدنا على حقيقة أن الواقع متجانس وكل شيء موجود بشكل منفصل عنا.أن يكون لدى الآخرين شخصيتهم الخاصة، ونظرتهم الخاصة للعالم، وأنه لا يمكن تغييرهم أو إعادة تثقيفهم.

أ في الحقيقةاتضح أن الأشخاص الآخرين ليس لديهم أي قوة تأثير علي على الإطلاق، فهم ببساطة يعكسون لي ما هو مخفي في ذهني الداخلي.

اليوم أنا على الاطلاق أرى بوضوح أن العالم كله الذي أعيش فيه، مستوى معيشتي، الظروف التي أعيش فيها، دخلي ودخل عائلتي، علاقاتي مع زوجي، ابني، أمي، موقف أي شخص آخر تجاهي، صحتي، بشكل عام أي حقيقة، أي حدث - امتداد لي، انعكاس أو إسقاط لوعيي الداخلي، إيماني العميق، تلك البرامج التي استوعبتها في طفولتي...

لي الحياة هي عرض رجل واحد!

كم من الناس لن يفهموا، لن يسمعوني الآن وسيكتبون في التعليقات أن هذا هراء كامل - يعتمد علي، وسيكون هناك البعض، لأنني مقتنع بأن هذه المعلومات صعبة للغاية لإدراك الثلاثة العاديين -الوعي البعدي للإنسان، وبعضكم سيعكس لي ثقتي هذه.

غير موجود قوة خارجيةوالتي من شأنها أن تؤثر على حياتي، مما يجعلني أفرح أو أتألم. القوة التي تخلق بلدي العالم الخارجيبداخلي، وكانت في داخلي دائمًا..

كل ما قلته أعلاه صحيح لكل واحد منكم!في لعبتك الحياتية، أنا مجرد شخصية وأعكس شيئًا بداخلك.

من المهم أن تفهمي ما إذا تم فتح قضية جنائية ضد شخص مقرب منك - السبب هو أنتِ، زوجك يعاني من مشكلة في الفاعلية - السبب هو أنتِ، ولد طفل مريض - السبب هو أنت، زوجتك محاولة مقاضاة الأبناء - السبب هو أنت، الراتب المنخفض - السبب هو أنت، إذا كنت لا تستطيع إنقاص وزنك - السبب هو أنت، لا يحصلون على ترقية في العمل - السبب ليس رئيسك، بل أنت عملاؤك لا يدفعون لك، والسبب هو أنت.

افهم أن الأشخاص الآخرين لا يمكنهم التصرف بشكل مختلف، فهم ممثلون - دمى في لعبتك ويعكسون لك ببساطة معتقداتك ومشاعرك اللاواعية التي تتوافق مع موقف معين.

ومن كل ما سبق يمكننا أن نستنتج ذلك نحن جميعا، بطريقة غير مفهومة، متصلة ببعضها البعض مثل السفن المتصلة.عندما يختفي بداخلي الشعور بالذنب أمام شخص معين، تختفي تلقائيًا حاجة هذا الشخص لتوبيخه أو لومه! أنا والعالم واحد!

اليوم أسباب وعواقب أي حالة الحياة، بلا استثناء و تهدف جميع أنشطتي لتغيير حياة الناس إلى إحداث تحول عميق في الوعيلأن هذه هي الطريقة الوحيدة لتغيير حياتك حقًا.

من أجل خلق أحداث سعيدة في حياتك، تحتاج إلى فهم عميق لتأليفك للحياة وتطهير عقلك الباطن من المعتقدات والعواطف والمشاعر السلبية.

يبدو لي أنني الآن لا أفهم تمامًا في ذهني النطاق الكامل لاكتشافي والفرص التي يوفرها!

في الوقت الحاضر، في العالم الكمي, تجبر الحياة كل واحد منا تدريجياً على التحول من البحث في الخارج إلى البحث داخل أنفسنالأننا في الخارج لن نجد أي حلول أو إجابات. وكلما أسرعنا في فهم هذا، كلما كان ذلك أفضل.

من خلال تغيير أنفسنا من خلال الوعي، فإننا نغير العالم من حولنا حرفيًا!

فكر في ما قلته أعلاه، وابدأ بمراقبة عالمك الداخلي وحياتك. أنا متأكد من أنك ستدرك قريبًا أن عالمك الخارجي هو نسخة طبق الأصل من عالمك الداخلي.

كان هذا هو اليوم الأخير من الدورة المكثفة ولم يكن لدي الوقت للحصول على تجربة الكوان المباشرة: "كيف تشعر عندما تكون وحيدًا تمامًا؟" وكنت في مزاج حقيبة.

ومع ذلك، فإن فهم جانبين من هذا الكوان جاء لي على الفور باعتبارهما معرفة داخلية. هذا هو، أولًا، وعي المرء بألوهيته، وتحقيق البوذية. وثانيًا، إنها تجربة الإحساس بطبيعة الفرد والتحرر من القواعد والمسميات والتكييف الاجتماعي.

لكن نية تجربة الكوان تبخرت، وفضلت المزاح في جلسات الأزواج.

كان هناك شعور مذهل بمدى قربنا جميعًا خلال هذه الأيام السبعة من الدورة المكثفة، وفي الوقت نفسه، لم يكن معظم المشاركين يعرفون أسماء بعضهم البعض، لأنه كان من المستحيل التواصل أثناء الدورة المكثفة. وأنا أحب أن أدعو الناس بالاسم.

أي جلسة ثنائية خلال الجلسة المكثفة تبدأ بقول الشريك المستمع: "أخبرني ما هو الحب أم الحرية؟"، أي. يسمى كوان الشريك.

لكنني لم أرغب في السماع عن الكوانات على الإطلاق؛ أردت أن أسأل: "أخبرني، ما اسمك؟"

وبعد أن أعلنت شيفاني انتهاء الدورة المكثفة، احتضنا بعضنا البعض وأصبحنا تعارفنا أخيرًا.

كان الشعور بعد المكثف غريبًا.

لمدة 7 أيام عشنا في المحظورات، في القيود، في كل خطوة، بعد التعليمات الصارمة، مع التركيز بشكل كامل على الأحاسيس الداخلية، في محاولة لنقل التجارب العميقة بالكلمات.

وحذرنا شيفاني من احتمال حدوث تغيرات متكررة وجذرية في المزاج خلال الأيام المقبلة. وهذا جيد.

في صباح اليوم التالي، في شقة في كييف، استيقظت ولدي رغبة في الدخول في العزلة مرارًا وتكرارًا لإخبار الآخرين عما كان بداخلي.

ولقد اتخذت بوعي خيار الخروج من هذه الحالة.

وماذا فعلت للخروج من هذا؟

ارتديت مجوهراتي الذهبية، والتي لم يكن مسموحًا لنا بارتدائها خلال فترة العلاج المكثف.

وتم إحيائي على الفور إلى الحياة!

أفراح صغيرة العالم الماديأعادني على الفور إلى مزيد من الحياة في الحياة اليومية.

أدركت أنني بحاجة إلى تعزيز الطاقات الروحية القوية التي اكتسبتها خلال الدورة المكثفة. إحدى الطرق الرائعة لتحقيق المكاسب الروحية هي الذهاب للتسوق!

هل تعرف كيف تحدد أن كل شيء بالداخل متناغم ومتوازن وأن كل شيء بالداخل تم وضعه على ما يرام؟ - هكذا تتطور الظروف الخارجية!

كان الحظ الذي رافقني علامة على أن كل شيء في داخلي أصبح أكثر جمالاً.

حتى قبل المكثف، عند وصولي إلى كييف، كان بإمكاني بالفعل ملاحظة هذه العلامات، على سبيل المثال، في حقيقة أنني رأيت الرقم "11" في كل مكان: في أرقام رحلات الطائرة، وفي تواريخ وأوقات الوصول، وفي رقم مكتب مراقبة الجوازات.

وبعد المكثفة أصبحت الأحداث أكثر من رائعة!

خططت لاستئجار فندق في كييف لبضع ليالٍ بعد التجول المكثف في أنحاء المدينة. لكن عُرض عليّ على الفور مكانان رائعان للاختيار من بينهما حيث يمكنني العيش مجانًا.

ونتيجة لذلك، عشت في شقة في الطابق الحادي والعشرين، مع إطلالة مذهلة على نهر الدنيبر، وكييف بيشيرسك لافرا، وأكثر من ذلك بكثير.

كان بجواري رجل أخذني في جولة رائعة في كييف وأخذني للتسوق، حيث وجدت بالضبط ما جعلني سعيدًا.

يوجد في كييف مقهى نباتي رائع "جينجر". بعد زيارة هذا المقهى، تختفي الرغبة في أن تصبح برانا. ها هو:

أثناء تجوالي في كييف، رأيت علامات الكون حتى في الكتابة على الجدران. بعد أوشو-زين-ساتوري، كان من دواعي سروري رؤية مثل هذه النقوش على جدران كييف:

ومن هنا صرخت: "أنا أحب كييف!"