• রং সবুজ।
• প্রবন্ধ: 978-5-00100-674-9।
• বারকোড: 9785001006749।
• আইএসবিএন 978-5-00100-674-9।
• Küstenmacher Werner Tiki দ্বারা।
• প্রকাশনা ঘর "Eksmo-MYF"।
• কভার: নরম।
• 80 পৃষ্ঠা।

বর্ণনা

এই ওয়ার্কবুকে প্রচুর ব্যায়াম এবং আপনার নিজস্ব ধারণাগুলি পূরণ করার জন্য স্থান রয়েছে, তাই আপনার পেন্সিল প্রস্তুত রাখুন।

আপনি কিভাবে সহজে আবর্জনা পরিত্রাণ পেতে শিখবেন, এবং দরকারী টিপসআপনি যা শিখেন তা অবিলম্বে প্রয়োগ করতে আপনাকে সাহায্য করবে তাত্ত্বিক জ্ঞানঅনুশীলনে

এই বইটি কার জন্য?

যারা তাদের জীবনে আবর্জনা থেকে মুক্তি পেতে চান তাদের জন্য।

Werner Tiki Küstenmacher 1953 সালে জন্মগ্রহণ করেন। মিউনিখের কাছে গ্রেবেনজেলে তার স্ত্রীর সাথে থাকেন। তাদের তিনটি প্রাপ্তবয়স্ক সন্তান রয়েছে। টিকি (সূর্যদেবতা কন-টিকির সম্মানে তার মায়ের নামকরণ করা হয়েছিল, যিনি ঘুরেফিরে নরওয়েজিয়ান অভিযাত্রী থর হেয়ারডাহলের কন-টিকি ভেলাটির জন্য বিখ্যাত হয়েছিলেন) 1990 থেকে 1993 সাল পর্যন্ত বাড়িতে থাকার বাবা ছিলেন এবং তিনি একটি শিশুর বিকাশ করেছিলেন। পরিবারের ব্যবস্থাপনাকে সহজ করার স্বাদ। এর ফলে 2001 সালে সিম্পলিফাই ইওর লাইফ বইটি প্রকাশিত হয়েছিল, যা 40টি ভাষায় অনূদিত হয়েছিল এবং পাঁচ বছর ধরে বেস্টসেলার তালিকায় ছিল। আপনি ওয়েবসাইটে সরলীকরণের আরও টিপস পেতে পারেন।

), আমাদের কাছে একজন মিনিমালিস্ট লেখক আছে (এক এবং দুইটি বই), কিন্তু এটি একজন জার্মান লেখকের ওয়ার্কবুক বই। এবং আমি সত্যিই এটি পছন্দ করেছি, কারণ এতে অনুশীলনগুলি "মেয়াদ শেষ হওয়া প্রসাধনী এবং পণ্যগুলি ফেলে দিন", "17টি অতিরিক্ত জিনিস সংগ্রহ করুন এবং সেগুলিকেও ফেলে দিন", "সিঙ্ক ধুয়ে ফেলুন" এর বোকা তালিকা নয়, বরং চিন্তা করার মতো এই জাতীয় কাজগুলি। .

উচ্চ মানের পুরু কাগজে প্রকাশিত, বইটি আপনার হাতে রাখা আনন্দদায়ক।

অনুশীলনগুলি অসুবিধার বিভিন্ন স্তরে বিভক্ত এবং বিষয়বস্তু সারণীতে নিম্নরূপ উপস্থাপন করা হয়েছে:

এবং ব্যক্তিগতভাবে, তারা আমাকে আরও ভাবতে বাধ্য করেছে এবং ইতিমধ্যে পড়া বইয়ের কয়েকটি তাক এবং ন্যাকড়ার একটি মোটা ব্যাগ থেকে মুক্তি পেয়েছে। হ্যাঁ, হয়তো রাশিয়ায় বর্জ্য পুনর্ব্যবহারের মাত্রা এখনও এত বেশি নয়, তবে কিছু পদক্ষেপ এবং পদ্ধতি পাওয়া যেতে পারে। এবং এটি অনুপ্রাণিত করে।

আমি সাতটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বেছে নেওয়ার কাজগুলো পছন্দ করেছি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে, কিছু জিনিস শেষ পর্যন্ত কিভাবে ব্যবহার করা হচ্ছে না তা নিয়ে ভাবার পরামর্শ এবং কেনাকাটার নিয়ম।

পৃষ্ঠা:

আপনার জীবন সহজ করুন. কাজের সময় সংগঠিত মাস্টার ক্লাস

প্রিয় পাঠকগণ!

কাজের সময় সম্পর্কে এই বইয়ের মুখবন্ধে, আমাদের অবশ্যই খোলাখুলি স্বীকার করতে হবে: হ্যাঁ, আমরা কাজ করতে ভালোবাসি! আমরা সেই সময়ের কথা মনে করি যখন আমরা দুজনেই কলেজের শেষ বর্ষে ছিলাম এবং স্বপ্ন দেখেছিলাম যে আমরা অবশেষে সমাজের জন্য কিছু কার্যকর করতে সক্ষম হব। আমরা অন্তত কিছু কোম্পানিতে কাজ করার সুযোগ পেয়ে আনন্দিত হয়েছিলাম (এমনকি যদি আমরা কর্মজীবনের সিঁড়ির নিচের অংশে ছিলাম) এবং প্রতি মাসে বেতন পাই (এমনকি প্রথমে প্রতীকী)। এখন আমরা আমাদের স্বাধীনতা উপভোগ করি এবং আমাদের সবসময় কাজ আছে বলে কৃতজ্ঞ।

একই সময়ে, আমরা সেই একই সত্যিকারের সামঞ্জস্যের জন্য ক্রমাগত অনুসন্ধানে ছিলাম, কিন্তু আমরা সর্বদা এটি খুঁজে পাইনি। কাজের প্রচুর আকর্ষণীয় শক্তি আছে, সাধারণভাবে বলতে গেলে, এটি জীবনের দ্বারা আমাদের জন্য বরাদ্দ করা সময়ের চেয়ে বেশি কিছু হওয়ার ভান করে। এই কারণে, বহু বছর ধরে আমরা এমন উপায় এবং পদ্ধতিগুলি সন্ধান করছি যা একদিকে বরাদ্দ সময়ের চেয়ে বেশি সময় নেওয়া থেকে কাজকে বাধা দেবে এবং অন্যদিকে এটি থেকে অনেকগুলি ইতিবাচক আবেগ বের করতে সহায়তা করবে। যতটা সম্ভব

এই বইটিতে আমরা এমন টিপস সংগ্রহ করেছি যা নিজেদের জন্য সবচেয়ে বেশি উপকার নিয়ে এসেছে। আমাদের লক্ষ্য হল কীভাবে আপনার জীবনকে সহজ করা যায় এবং আরও সুখী হওয়া যায়, কীভাবে আপনার কর্মদিবসের পরিকল্পনায় একজন মাস্টার হওয়া যায়। আমরা সত্যিই "প্রভু" শব্দটি পছন্দ করি; এটি দেখায় যে মানুষকে দাস হওয়ার অধিকার দেওয়া হয়েছে, কিন্তু সৃষ্টিকর্তা - প্রকৃতপক্ষে ক্ষমতা কারই থাকুক না কেন।

IN জার্মানএকটি আশ্চর্যজনকভাবে ক্যাপাসিয়াস ক্রিয়া আছে " ল্যাসেন", যার অর্থ "কিছু করতে হবে" নয়, কিন্তু "কিছু ঘটতে দেওয়া" - একটি নিষ্ক্রিয় পর্যবেক্ষক ছাড়াই। এই ধারণাটি সম্পূর্ণরূপে দায়িত্ব পরিত্যাগ না করে আপনার কিছু দায়িত্ব অন্যদের কাছে স্থানান্তর করার ক্ষমতাকেও বোঝায়। এটি স্পষ্ট সচেতনতার সাথেও জড়িত যে, আমাদের সমস্ত পরিকল্পনা এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সত্ত্বেও, আমরা বেঁচে থাকি এবং জীবনকে তার উপহার দিয়ে আমাদের উপস্থাপন করার অনুমতি দিই। আমরা জীবন সৃষ্টি করিনি, এবং জীবন নিজেই আমাদের নিয়ন্ত্রণে নেই - কিন্তু তাতে কি কিছু পরিবর্তন হয়?

মার্টিন লুথার, যিনি একজন কঠোর পরিশ্রমী এবং অনেক কিছু অর্জন করেছিলেন, মৃত্যুশয্যায় বলেছিলেন: "আমরা ভিখারি, এটাই সত্য।" এই শব্দগুলি সেই বিষয়েও স্পর্শ করে যা এটি উত্সর্গীকৃত। এই বই. এটি কাজের সময় সম্পর্কে কথা বলবে, এবং আমরা আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি যে এটি আপনার জীবনের একটি অংশ - আর নয়।

মেরিয়ন এবং ওয়ার্নার টিকি কুস্টেনমাচার

আপনি কিভাবে আপনার কাজ উপভোগ করতে পারেন? উদাহরণ: আমেরিকানরা স্টেফান লুন্ডিন, হ্যারি পল এবং জন ক্রিস্টেনসেন সিয়াটেল মাছের বাজারের কাজ অধ্যয়ন করেছিলেন - একটি স্যাঁতসেঁতে, ঠান্ডা, পাতলা এবং দুর্গন্ধযুক্ত জায়গা, তীব্র এবং একঘেয়ে কাজ। যাইহোক, অনেকেই জানেন, সেখানকার পরিবেশ সবচেয়ে আমন্ত্রণমূলক। তার বেস্ট সেলিং বই "মাছ!" লেখকরা বলেছেন কীভাবে কাজ একজন ব্যক্তির জন্য সুখী হয়। তাই উপসংহার: আপনি যা করেন তা আপনাকে ভালবাসতে হবে। নিখুঁত কাজের সন্ধানে সময় নষ্ট করবেন না - নিজের জন্য এটি তৈরি করুন।

একদিন, মাছ বিক্রেতারা এই উপসংহারে এসেছিলেন যে কঠিন কাজের পরিস্থিতি তাদের মেজাজ এবং দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করবে না। তাদের বাজার বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত হয়ে উঠুক! - এবং সেই মুহুর্ত থেকে তারা সাধারণ মাছ বিক্রেতা হওয়া বন্ধ করে দেয়।

আপনার অবস্থান চয়ন করুন.

দেখা যাচ্ছে যে আপনার ব্যক্তিগত অবস্থান আপনাকে আপনার কাজকে অনুকূল আলোতে দেখতে সাহায্য করতে পারে। ভুলে যাবেন না যে আপনার কাছে সর্বদা একটি পছন্দ আছে: হয় চিৎকার করে অভিযোগ করুন, অথবা অসুবিধাগুলিকে সুবিধাতে পরিণত করুন, অথবা আপনার সমস্যার সমাধান করার জন্য অন্য কারো জন্য অপেক্ষা করুন, বা নিজেই একটি সমাধান খুঁজুন। নিজেকে বলুন: "আমি এখন আজকের দিনটিকে ভালো করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, আমার সহকর্মী, ক্লায়েন্ট এবং সহকর্মীরা আমাকে ধন্যবাদ জানাবেন।"

খেলাধুলা করে কাজ করুন।

এখানে সিয়াটেলের বিক্রয়কর্মীরা অন্য কিছু নিয়ে এসেছেন: আপনাকে একটু খেলাধুলা করতে হবে। সিয়াটেলের একটি মাছের বাজারে, ক্রেতারা হাঁস যখন হঠাৎ এক জোড়া কাঁকড়া তাদের মাথার উপর দিয়ে চলে যায়। অনেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে: "এটি কি সহজ? সর্বোপরি, আমার কাজটি খুব শুষ্ক, কারণ আমার কার্যকলাপের ক্ষেত্রে হাস্যরসের জন্য একেবারেই কোনও জায়গা নেই! কিন্তু এটা ঠিক এই ধরনের ক্ষেত্রে ইতিবাচক আবেগের জন্য সবচেয়ে তীব্র প্রয়োজন অনুভূত হয়!

খেলা এবং সন্তুষ্টির অনুভূতিকে আপনার কাজের অংশ করুন এবং নিন্দুক, ঈর্ষান্বিত ব্যক্তি এবং মনিবদের ভয় পাবেন না। অন্য সবাইকে দেখান যে সৃজনশীলতা একটি ইতিবাচক মনোভাব থেকে আসে। আপনার পছন্দের কাজটি করার সময় স্বপ্নের মতো সময় উড়তে চেষ্টা করুন। আপনার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে প্রমাণ করুন যে আনন্দ এবং খেলা ক্ষতির কারণ হয় না, তবে বিপরীতে, একজন ব্যক্তিকে খুশি করে। নিজেকে বলুন: "আমি আমার দৈনন্দিন কাজের মধ্যে খেলার একটি উপাদান খুঁজে পেতে পারি। আমি আমার কাজকে গুরুত্ব সহকারে নেব, তবে আমি নিজেকে কিছুটা রসিকতার সাথে আচরণ করতে শিখব।"

অন্যদের আনন্দ আনুন.

সিয়াটেল ফিশমঙ্গার্সের রসিকতাগুলি এমন কিছু অভ্যন্তরীণ-বোধগম্য বাক্যাংশ নয় যা প্রায়শই অফিসগুলিতে শোনা যায়। এই মাছের বাজারের ক্রেতারাও কর্মের সাথে জড়িত - এবং কাজের আনন্দ এইভাবে অন্যদের কাছে এই আনন্দের যোগাযোগ থেকে উদ্ভূত হয়।

ভাল পুরানো নিয়ম নোট নিন - প্রতিদিন একটি ভাল কাজ করুন। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার সদয় ক্লায়েন্টরা ততটা সদয় হয় না যতটা আপনি তাদের হতে চান, প্রথম পদক্ষেপ নিজেই নিন। আপনি খুব ভালো করেই জানেন যে কারো সামান্য মনোযোগের চিহ্ন, একটি হাসি বা সাহায্যের প্রস্তাব আমাদেরকে কতটা আনন্দ দেয়, বলুন, কিছু জটিল কম্পিউটার সমস্যা সমাধানে। এই আনন্দ এবং আপনার ভাল আত্মা অন্যদের সাথে ভাগ করুন. নিজেকে বলুন: “যদি আমার নিজের শক্তি কম থাকে, আমি এমন কাউকে খুঁজব যাকে আমি সমর্থন করতে পারি এবং দিতে পারি ভাল মেজাজসারাদিনের জন্য।"

যে মাছ বিক্রেতাদের আমরা ইতিমধ্যেই চিনি তারা সম্পূর্ণ নিষ্ঠার সাথে কাজ করে এবং তাদের কাজের প্রতি মনোযোগী - তাদের গ্রাহকরা যদি তাদের উপরে "উড়ন্ত" মাছ ধরতে চান তবে তারা একই কাজ করতে বাধ্য হয়...

নিশ্চিত করুন যে আপনার ক্লায়েন্ট বা সহকর্মীদের সাথে ব্যবসার কথা বলার সময়, আপনি মানসিকভাবে ক্যাফেটেরিয়ায় বসে আছেন বা আসন্ন পার্টির জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন না। আপনি যে কাজের জন্য আপনার সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে উত্সর্গ করেছেন কেবলমাত্র আপনি বেঁচে আছেন জীবন সম্পূর্ণরূপে. শুধুমাত্র তারপর আপনি নিজেকে trifles দ্বারা বিভ্রান্ত হতে অনুমতি দেয় না, কিন্তু আপনার এবং অন্যদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কি একটি পরিষ্কার বোঝার বজায় রাখুন. এখানে এবং এখন উপস্থিত থাকার মাধ্যমে, আপনি আপনার সহকর্মীদের এবং নিজের প্রতি সম্মান প্রদর্শন করেন। নিজেকে বলুন: "আমি আমার সমস্ত চিন্তাভাবনা, আমার সমস্ত মনোযোগ আমি যা করছি তার প্রতি উৎসর্গ করি। এখন আমার সহকর্মী বা ক্লায়েন্টরা লক্ষ্য করতে পারে যে আমি এখানে আছি যদি তাদের হঠাৎ আমার সাহায্যের প্রয়োজন হয়।"

বলুন: "বাহ!"

আপনার কাজকে আলাদা "প্রকল্পে" ভাগ করুন। এটি ব্যবস্থাপনা তত্ত্বের অগ্রদূত আমেরিকান টম পিটার্স দ্বারা তৈরি সাফল্যের রেসিপি। তার সরল উপদেশ হল নিস্তেজ মুখের অভিব্যক্তি এবং বশ্যতামূলক মানসিকতা থেকে মুক্তি পাওয়া। পরিবর্তে, তিনি একটি নতুন কোণ থেকে কাজ দেখার পরামর্শ দেন। আপনি একজন বেকার বা ব্যাঙ্কার, একজন "ফ্রি" সঙ্গীত শিক্ষক বা একটি কোম্পানির একজন ম্যানেজার কিনা তা মোটেও বিবেচ্য নয়; আপনি যা নিয়ে কাজ করছেন - পাই, লোন, কোর্স বা প্ল্যান - এই সবকে প্রজেক্ট বলা যেতে পারে।

আপনি যতটা সম্ভব স্পষ্টভাবে আপনার লক্ষ্যগুলি সংজ্ঞায়িত করে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন। ধরা যাক আপনি সবচেয়ে সাধারণ আকারে আপনার কাজের উদ্দেশ্য কল্পনা করতেন: রুটি, নির্মাণ অর্থায়ন, পিয়ানো পাঠ, একটি ব্যবসায়িক পরিকল্পনা। এখন - আপনি একা বা একটি দলে কাজ করছেন না কেন - আপনার চ্যালেঞ্জগুলিকে একটি নতুন উপায়ে অনুভব করুন এবং আপনার প্রকল্পটিকে নতুনভাবে উদ্ভাবন করুন যতক্ষণ না এটি দুর্দান্ত, আসল এবং উত্তেজনাপূর্ণ, শুধু বড় - এমন কিছু যা প্রত্যেকের নিঃশ্বাস কেড়ে নেবে! আপনি কেন এমন একটি কেক বেক করেন না যা নিয়ে সংবাদপত্রে লেখা হবে? আপনার উর্ধ্বতনদের দৃষ্টি আকর্ষণ করবে এমন একটি মিটিং মডেল তৈরি করবেন না? আপনি কি আপনার অঞ্চলে কিছু শিক্ষাগত উদ্ভাবন চালু করতে চান? চলতি ক্যালেন্ডার বর্ষকে ব্যবসায়িক জগতে একটি ঘটনা বানাচ্ছেন না?

ফরম্যাটে উপলব্ধ: EPUB | PDF | FB2

পৃষ্ঠা: 80

প্রকাশের বছর: 2017

ভাষা:রাশিয়ান

বইটি সম্পর্কে আবর্জনা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কবুক - সমস্ত ধরণের অপ্রয়োজনীয় আইটেম ছুঁড়ে ফেলা থেকে পুরানো অভ্যাস এবং ধারণাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া পর্যন্ত "আপনার জীবন সহজ করুন" বইটির লেখক কাজের বই, যা আপনাকে আপনার জীবনকে অপ্রয়োজনীয় বিশৃঙ্খলতা এবং অভ্যাসগুলিকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে এবং আপনার ধারণাগুলি পূরণ করার জন্য এই নোটবুকটি ব্যায়াম এবং স্থান পূর্ণ, তাই আপনি কীভাবে সহজেই বিশৃঙ্খলা থেকে মুক্তি পাবেন তা শিখবেন৷ , এবং দরকারী টিপস আপনাকে অবিলম্বে অর্জিত তাত্ত্বিক জ্ঞান প্রয়োগ করতে সাহায্য করবে যারা তাদের জীবনের আবর্জনা থেকে মুক্তি পেতে চান?

রিভিউ

ক্রিস্টিনা, ক্রাসনোদার, 11.11.2017
আমি সময় ব্যবস্থাপনা এবং সাধারণভাবে আমার সম্পদ পরিচালনা সম্পর্কে উত্সাহী। দীর্ঘদিন ধরে আমি এমন একটি সাইট খুঁজছিলাম যেখানে আমি নতুন সহ আমার প্রয়োজনীয় সমস্ত বই দ্রুত এবং সহজে ডাউনলোড করতে পারি। আমি ঘটনাক্রমে এই সাইটে এসেছিলাম এবং প্রেমে পড়েছিলাম! এই বিষয়ে আপনার জ্ঞান প্রসারিত করার জন্য আপনার যা দরকার তা রয়েছে। এর আগে আমি অনেক বইয়ের নামও শুনিনি। স্পষ্টভাবে সুপারিশ!

যারা এই পৃষ্ঠাটি দেখেছেন তারাও আগ্রহী ছিলেন:

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

1. আমার কোন বইয়ের বিন্যাসটি বেছে নেওয়া উচিত: PDF, EPUB বা FB2?
এটা সব আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ উপর নির্ভর করে. আজ, এই ধরনের বইগুলির প্রতিটি একটি কম্পিউটার এবং একটি স্মার্টফোন বা ট্যাবলেট উভয়ই খোলা যেতে পারে। আমাদের ওয়েবসাইট থেকে ডাউনলোড করা সমস্ত বই খুলবে এবং এই ফরম্যাটে একই রকম দেখাবে। আপনি যদি না জানেন কি বেছে নেবেন, তাহলে কম্পিউটারে পড়ার জন্য PDF এবং স্মার্টফোনের জন্য EPUB বেছে নিন।

3. পিডিএফ ফাইল খুলতে আপনার কোন প্রোগ্রাম ব্যবহার করা উচিত?
একটি PDF ফাইল খুলতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন বিনামূল্যে প্রোগ্রামঅ্যাক্রোব্যাট রিডার। এটি adobe.com এ ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ