Cómo el resentimiento afecta la vida de una persona. El impacto del resentimiento en nuestra salud

Resentimiento: todos conocemos este sentimiento. Cuando los ojos se llenan de lágrimas, aparece la autocompasión y los pensamientos giran al azar en mi cabeza "¿Por qué me hicieron esto?"

¡Estoy ofendido!

¿Cuándo nos ofendemos? Cuando sentimos que nos tratan injustamente. Cuando las palabras o acciones del abusador golpean nuestros puntos de dolor. Todas las personas, sin excepción, se ofenden todos los días, y los afortunados, una vez al mes. Pero a menudo nuestro agresor ni siquiera sospecha que nos ha ofendido. Y continuamos repitiendo el dolor en nuestra cabeza. Los rencores imperdonables nos quitan nuestro tiempo, energía y tranquilidad. Algunas, especialmente las graves, pueden permanecer como una piedra pesada en el alma durante muchos años, pero el resultado es siempre el mismo: autocompasión, desconfianza en los demás, aislamiento, problemas de salud.

¿Cómo afecta el rencor a nuestra salud?

Comencemos con uno simple, a saber, con el hecho de que cada uno de nosotros quiere preservar durante muchos años: la salud. En medicina, hay una sección separada "psicosomática" (del griego psico-alma, som-cuerpo) la ciencia de la influencia de los factores psicológicos en las enfermedades somáticas (corporales). Resulta que nuestros agravios son la causa fundamental de muchas enfermedades. Aquí hay algunos ejemplos de tales violaciones debido a un resentimiento imperdonable.

Sobrepeso. Con estrés prolongado y agravios, una persona experimenta un déficit de emociones positivas y la comida se convierte en la principal fuente de placer para él. ¿Quién no ama una comida deliciosa? Pero el deseo de mimarse con cosas sabrosas es cada vez más frecuente y ya no se puede controlar. Y los números en la balanza son cada vez más ...

Dolor de garganta... Si es propenso a sufrir frecuentes dolencias de garganta y los médicos ya no saben qué hacer, debe pensarlo. A menudo, tales enfermedades ocurren en aquellos que soportan el agravio en silencio, lo "tragan" y no pueden dejarlo salir.
Cardiopatía También puede ser la causa de un resentimiento oculto que pesa mucho en el corazón.

Los agravios reprimidos no desaparecen por sí solos. Nuestro cuerpo los recuerda, incluso si nuestra mente trata de no notarlos y desplazarlos de la conciencia.

Resentimiento espiritual

Para las personas religiosas, la respuesta a qué hacer con el resentimiento es inequívoca. En una de las oraciones cristianas más famosas "Padre Nuestro" leemos: "¡Y déjanos nuestras deudas, como si también dejáramos a nuestros deudores!" Toda religión tiene palabras que debes perdonar, no para mantener "el resentimiento en tu corazón". Y hacerlo de corazón puro y sincero, y no solo porque sea necesario. El diccionario de Dahl da la siguiente definición: " Perdonar - ser reconciliado en el corazón, no albergar enemistad por insulto».

Perdonar no siempre es fácil. ¿Qué hacer?

Lo primero para empezar es admitir ante sí mismo que está ofendido. ¡Cuánta gente dice, no, qué eres tú! ¡Soy una persona que nunca me desprecio!
La oración ayuda. Incluso si no eres creyente, se recomienda probar este método, todos notan que la oración tiene un efecto pacificador. Si no conoces las oraciones, puedes decir - "Señor, ten piedad" y orar con tus propias palabras, lo principal es que sea sincero, de corazón.
Una recomendación que a algunos les puede resultar difícil. Habla con la persona que te ofendió de corazón, solo di: Quiero discutir contigo un caso que me ofendió. Entiendo que es más fácil pararse en una pose de orgullo y decir: "¿Por qué debería ser el primero en iniciar una conversación, porque me ofendió?". ¿Crees que quieres vivir en paz? Si su respuesta es “sí”, entonces necesita buscar formas de salir de esta situación.
Piense en cómo el acto del abusador fue una bendición o una lección para usted. Por ejemplo, mi cliente se sintió muy ofendida por el hombre que la dejó. Durante casi un año, tramó un plan de venganza. Y, naturalmente, no quería oír hablar de ningún perdón. Pero cuando conoció a otro hombre y se casó con él, se dio cuenta de que si no fuera por la traición del primer hombre, nunca hubiera conocido a su amor... De esto podemos concluir que nuestras emociones no siempre son correctas. A veces, solo el tiempo muestra que gracias a los agresores nos volvemos mejores y más fuertes.

Perdonar a los demás nos da esperanza que ellos también nos perdonaránporque no hay personas ideales. En vida, quizás también ofendemos a otras personas, a veces, a propósito, a veces, sin siquiera saberlo. Cristo dijo: "El que entre vosotros esté sin pecado, que arroje la primera piedra". Al perdonar, mejoramos nuestra salud y dejamos espacio para algo nuevo en nuestra alma.

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Kondratenko Natalia
Médico, psicoterapeuta

Un guerrero puede resultar herido, pero es imposible ofenderlo. ”(K. Castaneda.“ Viaje a Ixtlán ”).

El resentimiento es uno de los derivados del orgullo. La misma persona ofendida atrae al ofensor a su vida.
El resentimiento es un deseo oculto de muerte para otra persona, esta forma de agresión se despliega contra el propio autor en forma de un programa de autodestrucción.
El resentimiento es ira profundamente reprimida.
Es necesario recordar todas las situaciones en las que surgió la infracción. Son canales para devolver energía y restaurar la integridad del cuerpo energético y curar el cuerpo físico.
Una persona susceptible es infantil, es difícil estar con él, y más aún amar. Es necesario ajustar su comportamiento hacia un mayor realismo.
Recuerde que todos los delincuentes son "espejos" y los delitos son canales a través de los cuales fluye la energía vital.
Recuérdalo; ofendido, castigo al otro con un sentimiento de culpa, y este es uno de los métodos más dolorosos y sofisticados para controlar al ofensor.
No puedes sumergir los viejos agravios profundamente en tu inconsciente. Al temer el recuerdo de sentimientos heridos, involuntariamente nos volvemos sensibles.
Si continúa ofendido, entonces su vitalidad va al ofensor.
Recuerda que la fuente de mi resentimiento es la perseverancia con la que me niego a reconocer la libertad y la individualidad de otra persona.
Cuando una persona se ama a sí misma, crea a su alrededor un espacio de amor, que comienza a cambiar todo lo que le rodea.

Liz Burbo. Tu cuerpo dice "¡Ámate a ti mismo!"

Bloqueo emocional

La expresión emanar bilis explica perfectamente el significado metafísico general de la enfermedad hepática. Los problemas surgen cuando una persona está enojada y ansiosa en lugar de ser flexible y adaptarse a la situación. Tiene miedo de las consecuencias, especialmente miedo de perder algo. Incapaz de adaptarse a la nueva situación, experimenta ira y frustración.

Las enfermedades y los trastornos del hígado indican que una persona está cerca de la depresión, incluso si él mismo no se da cuenta. En metafísica, el hígado es un depósito en el que se acumula la ira reprimida. Así, los problemas hepáticos suelen ocurrir en una persona que no deja salir su enfado, trata de aparentar calma, incluso cuando algo o alguien realmente lo lastima. La amargura y la tristeza se acumulan en su alma. Si este proceso dura lo suficiente, en lugar de un arrebato de ira, que le brindaría alivio y le devolvería la tranquilidad a esta persona, se produce un ataque de algún tipo de enfermedad hepática.

Bloqueo mental

Dado que el hígado juega un papel importante en la coordinación de muchas funciones del cuerpo humano, el mal funcionamiento de este órgano significa que está coordinando mal lo que está sucediendo en su vida. En lugar de adaptarte a los eventos y a las personas, comienzas a juzgarlos, intentas cambiarlos y bloqueas el movimiento de tu corazón con una actividad mental excesiva. Su enojo sugiere que se olvida de ponerse en el lugar de otras personas y se esfuerza por tener siempre la razón. Como resultado, a menudo se siente resentido. En lugar de actuar apresuradamente e imprudentemente, debe considerar y analizar cuidadosamente lo que está sucediendo y solo entonces tomar decisiones. Su hígado le dice que tiene lo necesario para protegerse.

Los sentimientos de resentimiento están estrechamente relacionados con los sentimientos de culpa. Si una persona te ofende, a sabiendas o sin saberlo, ambos son culpables de no cumplir con las expectativas del otro. Es decir, ambos lados del conflicto sufren.

Razones del resentimiento

La mayoría de las veces, se ofenden con sus seres queridos, sus seres queridos. Ya que nunca se le ocurriría a nadie sentirse ofendido por un golpe en la frente o por un ministro que aprobó la ley equivocada. Pero a nuestros seres queridos, que pueden sentir nuestro resentimiento, es decir, al darse cuenta de que han hecho algo mal, al intentar corregirse, nos ofendemos en cualquier oportunidad. Tales conflictos en la familia conducen a un deterioro tan severo en las relaciones que todos pueden dividirse en dos campos: uno se pone del lado del ofensor y el otro, el ofendido. En este caso, no solo sufren dos personas que están en contacto directo en estas circunstancias, sino otros miembros de la familia. Y esto puede conducir a una escalada aún mayor del conflicto. Por supuesto, al principio siempre sientes que tienes toda la razón, pero de hecho esto es egocentrismo ordinario, que se centra en tu comprensión individual de la situación y en tu falta de voluntad para asumir la posición de oponente.

El resentimiento es una emoción diseñada para trabajar para asegurar que las personas se acostumbren entre sí y cambien, adaptándose a vivir juntas o crear. Es al sentirnos ofendidos que le dejamos claro a la pareja que no está actuando como nos gustaría.

El impacto del resentimiento en la salud

Pero hay un lado negativo de este impacto en los miembros de la familia. En primer lugar, al sentir un sentimiento de resentimiento, ¡hacemos el daño más directo a nuestra salud! Es al sentir resentimiento, digerir este estado en uno mismo, reprimirlo o experimentarlo una y otra vez, que una persona se lleva a las enfermedades psicosomáticas. No es de extrañar que digan que todas las enfermedades provienen de los nervios.

Usted se siente ofendido y, defendiéndose de las influencias negativas, el estómago comienza a secretar jugo ácido sin comer, lo que conduce a la enfermedad de úlcera péptica. Y en otros casos, por ejemplo, la vesícula cierra el esfínter, lo que impide la digestión de la grasa y provoca un cólico biliar. Hay muchas más enfermedades que lo distraen del resentimiento al mantener su cerebro y sus células nerviosas en relativamente buenas condiciones.

Cuanto más a menudo se ofende una persona, más incidentes ocurren en su vida que conducen a esta misma condición. Como hace exigencias exageradas al entorno, luego de lo cual comienza a agravar su condición con pensamientos, dicen: "Nadie me ama y no me comprende". Le parece cada vez más que todos los que lo rodean tienen la culpa de sus problemas y fracasos. Por lo tanto, antes que nada, vale la pena cambiar exactamente su actitud hacia las personas, hacia sus cualidades personales, y comprender que es poco probable que el mundo que lo rodea cambie. Y si no cambia su visión de la situación, solo empeorará.

El impacto del resentimiento en las relaciones

La persona ofendida hace ciertos reclamos contra el ofensor que no se cumplen, lo que finalmente conduce a este sentimiento desagradable. Pero debemos entender que no se pueden cumplir todos los requisitos. Por ejemplo, un psicólogo puede explicar muy claramente por qué su pareja no puede satisfacer plenamente sus necesidades, que a menudo son simplemente paradójicas. Los requisitos mutuos nos son impuestos por los roles que jugamos en la sociedad, en las relaciones con las personas que nos rodean. Pero esto no significa en absoluto que estemos obligados a cumplirlos sin cuestionarlos. En este sentido, es la expectativa del comportamiento de tal pareja que correspondería al rol idealmente desempeñado lo que conduce a la aparición de resentimiento en nosotros cuando estos roles no se desempeñan correctamente. Cada persona es un individuo con su propia cosmovisión, ¡esto debe recordarse!

Trate de escribir una lista de las cualidades positivas que cree que debería tener el abusador. Quizás verás que combinarlos en una sola persona es simplemente poco realista.

Cuando intentas despertar un sentimiento de culpa en una persona por el hecho de que te ofendió, no se comportó correctamente en alguna situación, tus demandas no se toman literalmente, el oponente intenta justificarse a sí mismo haciendo argumentos bastante tolerables en defensa de su acto. Todo esto se debe a que son personas diferentes y se criaron en diferentes condiciones. Tus experiencias de vida son diferentes. Es por eso que el comportamiento de ambos en una misma situación será diferente. Y usted, ofendido y no querer aceptar un punto de vista diferente, solo conduce a un deterioro en las relaciones entre ustedes, así como a sus propias enfermedades psicosomáticas.

El resentimiento como forma de regular una relación es algo bastante cruel. A menudo son las madres las que enseñan a los niños a sentirse ofendidos. En la infancia, un niño, si no le gusta algo, muestra sus sentimientos gimiendo o gritando, y sus deseos se cumplen de inmediato, los inconvenientes son eliminados por padres sensibles. Pero al crecer, el bebé comienza a comprender que no todos sus caprichos se cumplirán. En este caso, se ofende y grita más exigente y más fuerte que a una edad temprana. Si todas sus ideas quedan satisfechas como antes, el niño se da cuenta del impacto que tiene en los demás a través del resentimiento o los caprichos. Luego, en la adolescencia, podrá perfectamente manipular a su madre u otros familiares para lograr sus objetivos.

Por otro lado, las madres utilizan este medio de control, presionando al niño, reprochándolo por comportarse incorrectamente, resentidas porque los niños no ayudan. Al hacer que su hijo se sienta culpable por no ser tan diligente como su hija, la madre trae a colación un complejo de culpa en el niño, que, quizás, arruinará mucho la vida de una persona y evitará que se desarrolle plenamente como persona.

Beneficio o daño

Los sentimientos de resentimiento, siendo tan solo una de las emociones que acompañan nuestra vida de muchas formas y ayudan a adaptarnos unos a otros y comprender las necesidades de otras personas, sin embargo, pueden jugar una broma bastante cruel. ¡Es necesario trabajar con este sentimiento con la ayuda de una sana reflexión sobre la situación de resentimiento, para manejar tus emociones para mantener tu cuerpo y las relaciones con las personas que te rodean saludables!

Este artículo describe ejemplos de agravios y cómo afectan la salud humana, así como formas de perdonar, desde el punto de vista de la bioenergía.

Entonces que es Resentimiento? La respuesta es la falta de voluntad para comprenderse a sí mismo y a la otra persona.

Recuerda la frase del folclore ruso: ¿"El resentimiento aplasta el corazón"? Tratemos con esto también. La sabiduría de los antepasados \u200b\u200bes asombrosa, solo necesitas escuchar y tratar de entenderlos ...

Olvidar el resentimiento, no pensar en él no es una solución... Lea sobre el impacto del resentimiento en el nivel físico y energético a continuación.

Desde un punto de vista físico

El resentimiento se manifiesta principalmente en forma de tensión muscular (pinzamiento). Y cuanto más diligentemente una persona esconde sus quejas, más fuertes se contraen los músculos, la parte superior del cuerpo es la que más sufre: el lugar por encima del diafragma (el chakra anahata del corazón es el lugar de armonización de la personalidad y el amor) y las articulaciones. Los músculos del pecho y la garganta se contraen con especial fuerza. ¿Qué está pasando en este mismo lugar? En los músculos, que se contraen constantemente, la circulación sanguínea se deteriora, lo que a su vez reduce la inmunidad local. Por cierto, no olvide que la glándula del timo se encuentra allí, que es responsable de la inmunidad.

"El timo es el órgano central de la inmunogénesis, transforma las células madre en linfocitos T, que son responsables de las reacciones de la inmunidad celular. El timo secreta y libera a la sangre sustancias específicas llamadas" factor tímico (humoral) ". Estos últimos afectan la función de T- linfocitos " (de un libro de referencia médica) ".

Y este es un camino directo a la enfermedad. Enfermedades tan graves como: asma bronquial, enfermedad coronaria, taquicardia, infarto de miocardio, artritis, migrañas, dolores de cabeza son el resultado de agravios acumulados.

Desde un punto de vista energético

A nivel de energía, la energía no pasa por el cuarto chakra - anahatu , hay una congestión. Los psíquicos ven como bloqueos, estreñimiento, superposiciones en el corazón. Cada vez es más difícil para una persona dar amor y aceptarlo él mismo. Solo la sabiduría y el amor pueden oponerse a los insultos ...

La sabiduría en este contexto comienza con:

pedir perdón al que te ofendió, ya que de alguna manera merecías esta acción de esta persona;
perdonar al delincuente mismo;
gracias por la lección.
bueno, y el amor es la CORONA de la detención ...

Considere algunas de las quejas más comunes

Aquellos. digan lo que digan, pero no tiene sentido sentirse ofendido. TODO lo que nos molesta y ofende es solo por incomprensión, pereza e ignorancia de ciertas cosas.

Hay una parábola sobre un mentor.

Una vez llegó a una ciudad y la gente lo reprendió, escupió, lo ridiculizó, lo insultó. El hombre no reaccionó de ninguna manera, simplemente continuó. Los discípulos preguntaron: "¿Pero cómo? Te insultan, ¿por qué no reaccionas, no te sientes herido? Ayudaste a muchos la última vez aquí".El mentor respondió: "Me insultan, bueno, pero no me insultan. No creo que sea cierto lo que dicen. Pero si sé que se equivocan, ¿por qué reaccionar?"

Entonces, en la vida, si estás ofendido, insultado y ofendido, significa que, aunque inconscientemente, has reconocido la corrección de la persona que te ofendió. Entonces tienes que sentarte y pensar. Si está ofendido, si algo lo ofendió, lo lastimó, entonces en algún lugar usted cree que sí. ¿Por qué piensas eso? Ahora descúbrelo por ti mismo ...

Los ejercicios mínimos y sencillos para practicar

Permítanme aclarar que esta es solo la etapa inicial. Es necesario hacer el ejercicio a diario, mejor si es a la misma hora y a la misma hora (preferiblemente por la noche, antes de acostarse). Trabaja con una o más personas en una sesión.

Primera etapa:

Es necesario sintonizar y avisar para que nadie interfiera, no distraiga. Inhale y exhale unas cuantas veces con calma. Al inhalar, llénate de luz y alegría; al exhalar, extiende este flujo por todo el cuerpo. Sintonice algo positivo, ligero, ligero, alegre. En el interior, siente alegría, bondad, luz, emociones positivas (esta es la única forma en que el ejercicio se realizará con alta calidad, de lo contrario es una pérdida de tiempo). No puede hacer este ejercicio de mal humor.
Cierra los ojos y visualiza frente a ti a alguien a quien estás ofendido (alguien que te ha lastimado, causado muchos problemas o es simplemente una "astilla") o alguien a quien crees que tú mismo has ofendido.
Imagina la Fuente Infinita de Amor sobre tu cabeza que fluye de arriba a abajo y sana;
Permite que la Fuente Infinita de Amor y Sanación fluya hacia ti (hacia tu cuerpo) y salga de tu corazón para sanar a la persona que has puesto en el ojo de tu mente. Cuando el flujo llene por completo a la otra persona (mientras continúa fluyendo hacia su cuerpo), pídale perdón por las molestias, peleas, riñas, odios y sospechas;

El texto puede ser arbitrario, pero viene del corazón. Puedes usar la fórmula: "Pido disculpas a (... nombre) por lo que, voluntaria o involuntariamente, una vez se ofendió".

Después de recibir el perdón de la otra persona, déjelo ir. Cuando vuele, corte el cordón que lo ata, si lo considera oportuno. Pero, si se trata de tus padres, personas cercanas a ti, un buen amigo, amante actual o esposo con quien quieres continuar la relación, entonces, por el contrario, acércalos a ti.

Segunda fase

No te olvides de ti mismo. Después de todo, perdonarse a sí mismo es muy importante. A menudo, precisamente porque nosotros mismos nos sentimos culpables en tal o cual evento o negocio, nuestra vida no sale como queremos.

Etapa tres

Perdona a otras personas. De acuerdo con el esquema descrito anteriormente, puede decir mentalmente: “Dejo ir todo el dolor de los recuerdos negativos asociados con usted (nombre de la persona). Te perdono. ¡Ve en paz! "

Imagina cómo esta persona te pide perdón y tú, perdonándolo, parte. Pero, si tienes malos pensamientos en tu cabeza sobre esta persona o aún tienes sentimientos negativos en tu alma, entonces lleva a cabo este proceso nuevamente. Y así sucesivamente hasta que llegue el perdón total. Se caracteriza por la ausencia de cualquier actitud negativa hacia esta persona.

Al hacer estos ejercicios, aprenderá a bloquear el programa kármico de destrucción y decadencia a través del resentimiento ...

Para aquellos que están más avanzados y familiarizados con la energía, existe un enfoque integrado cuando el perdón está en 4 niveles.

Ingrese a un estado meditativo y realice el entrenamiento en todos los niveles de acuerdo con el siguiente esquema:

En el mental- concede perdón de corazón y envía gratitud, luz y amor;
En lo astral-emocional - brilla con alegría y amor. Te das cuenta de que se ha pasado una lección más;
En el aire - de anahata envías luz, calor, amor;
A nivel del cuerpo físico - puede vincular el ejercicio de respiración con anahata - quién le indicará cómo.

Se ha descrito durante mucho tiempo, pero de hecho es muy simple. Envía pensamientos de perdón, emociones de amor a nivel energético y respira. Con algo de práctica, esto es bastante fácil de hacer.

El mundo es un reflejo de nuestro estado interior. Si lo aceptamos con amor, entonces nos da amor, armonía .

Los sentimientos de resentimiento están estrechamente relacionados con los sentimientos de culpa. Si una persona te ofende, a sabiendas o sin saberlo, ambos son culpables de no cumplir con las expectativas del otro. Es decir, ambos lados del conflicto sufren.

Razones del resentimiento
Muy a menudo, se ofenden con sus seres queridos, sus seres queridos. Ya que nunca se le ocurriría a nadie sentirse ofendido por un golpe en la frente, o por un ministro que aprobó la ley equivocada. Pero a nuestros seres queridos, que pueden sentir nuestro resentimiento, es decir, al darse cuenta de que han hecho algo mal, al intentar corregirse, nos ofendemos en cualquier oportunidad. Tales conflictos en la familia conducen a un deterioro tan severo de las relaciones que todos pueden dividirse en dos campos: uno se pone del lado del ofensor y el otro, el ofendido. En este caso, no solo sufren dos personas que están en contacto directo en estas circunstancias, sino otros miembros de la familia. Y esto puede llevar a una escalada aún mayor del conflicto. Por supuesto, al principio siempre sientes que tienes toda la razón, pero de hecho esto es egocentrismo ordinario, que se centra en tu comprensión individual de la situación y en tu falta de voluntad para asumir la posición de oponente.

Cuanto más a menudo se ofende una persona, más incidentes ocurren en su vida que conducen a esta misma condición. Como hace exigencias exageradas al entorno, luego de lo cual comienza a agravar su condición con pensamientos, dicen: "Nadie me ama y me comprende". Le parece cada vez más que todos los que lo rodean tienen la culpa de sus problemas y fracasos.

Por lo tanto, antes que nada, vale la pena cambiar exactamente su actitud hacia las personas, hacia sus cualidades personales, y comprender que es poco probable que el mundo que lo rodea cambie. Y si no cambia su visión de la situación, solo empeorará.

El impacto del resentimiento en las relaciones
La persona ofendida hace ciertos reclamos contra el ofensor que no se cumplen, lo que finalmente conduce a este sentimiento desagradable. Pero debemos entender que no se pueden cumplir todos los requisitos. Por ejemplo, un psicólogo puede explicar muy claramente por qué su pareja no puede satisfacer plenamente sus necesidades, que a menudo son simplemente paradójicas.

Los requisitos mutuos nos los imponen los roles que desempeñamos en la sociedad, en las relaciones con las personas que nos rodean. Pero esto no significa en absoluto que estemos obligados a cumplirlos sin cuestionarlos.

En este sentido, es la expectativa del comportamiento de dicha pareja que correspondería al rol idealmente desempeñado lo que conduce a la aparición de resentimiento en nosotros cuando estos roles no se desempeñan adecuadamente. Cada persona es un individuo con su propia cosmovisión, ¡esto debe recordarse!

La psicología del resentimiento
Trate de escribir una lista de esas cualidades positivas que cree que debería tener el abusador. Quizás verás que combinarlos en una sola persona es simplemente poco realista.
Cuando intentas despertar un sentimiento de culpa en una persona por el hecho de que te ofendió, no se comportó correctamente en alguna situación, tus demandas no se toman literalmente, el oponente trata de justificarse haciendo argumentos bastante tolerables en defensa de su acto.

Todo esto se debe a que son personas diferentes y se criaron en diferentes condiciones. Tus experiencias de vida son diferentes. Es por eso que el comportamiento de ambos en una misma situación será diferente. Y usted, ofendido y no querer aceptar un punto de vista diferente, solo conduce a un deterioro en las relaciones entre ustedes, así como a sus propias enfermedades psicosomáticas.

Pero al crecer, el bebé comienza a comprender que no todos sus caprichos se cumplirán. En este caso, se ofende y grita más exigente y más fuerte que a una edad temprana.

Si todas sus ideas quedan satisfechas como antes, el niño se da cuenta del impacto que tiene en los demás a través del resentimiento o los caprichos. Luego, en la adolescencia, será perfectamente capaz de manipular a su madre u otros familiares para lograr sus objetivos.

Por otro lado y las madres utilizan este medio de control, presionando al niño, reprochándolo por portarse mal, ofendidas de que los niños no ayuden. Al hacer que su hijo se sienta culpable por no ser tan diligente como su hija, la madre trae a colación un complejo de culpa en el niño, que, quizás, arruinará mucho la vida de una persona y evitará que se desarrolle plenamente como persona.

Beneficio o daño
Los sentimientos de resentimiento, al ser tan solo una de las emociones que acompañan nuestra vida de muchas formas y ayudan a adaptarnos unos a otros y comprender las necesidades de los demás, sin embargo, pueden jugar una broma bastante cruel.

¡Es necesario trabajar con este sentimiento con la ayuda de la reflexión curativa sobre la situación de resentimiento, para manejar tus emociones para mantener tu cuerpo y las relaciones con las personas que te rodean saludables!

El resentimiento deja una marca no solo en tu cuerpo, sino también en tu energía, en ciertos chakras.

Todo el mundo ya conoce la existencia del cuerpo etérico. También saben que todas las alteraciones manifestadas a nivel físico (enfermedades, alteraciones en el funcionamiento de órganos y sistemas, etc.) comienzan en el nivel del cuerpo etérico, con una alteración en la energía humana.

Y al eliminar la perturbación del cuerpo etérico, es posible prevenir casi cualquier enfermedad y curar o al menos aliviar una ya existente.

Probablemente hayas escuchado que las ofensas no perdonadas conducen a oncología, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, trastornos hormonales, etc.

¿Es tan? ¿Y por qué, entonces, no todos están sujetos a esto por igual?

Ya hemos escrito sobre el hecho de que las personas reaccionan de manera diferente a los insultos. Y también sobre las consecuencias sociales de los rencores no perdonados.

Quiero enfatizar una vez más que el grado de las consecuencias depende del grado de reacción. Y de acuerdo con el principio general, cuanto más fuerte es una persona, más fuerte es su energía personal, más fácil es sobrellevar las quejas y los problemas.

Para responder a las preguntas sobre el autodiagnóstico de los agravios, es necesario comprender el aspecto energético de este fenómeno.

El hecho es que entre los psíquicos a menudo se puede escuchar la opinión de que el resentimiento "se asienta" en anahata. Esto no es cierto: una ofensa no perdonada puede asentarse en CUALQUIER chakra (excepto los dos extremos, como saben, no participan en la comunicación humana y están destinados solo a recibir las energías del Cosmos y la Tierra.

Svadhisthana

Órganos controlados del cuerpo:pelvis, sistema linfático, glándulas hormonales, riñones, vesícula biliar, genitales y todos los fluidos del cuerpo: sangre, linfa, jugos digestivos, fluido seminal.

Pronto Svadhisthana (chakra del sexo) el resentimiento a menudo se instala en el sexo opuesto y en las parejas sexuales. El resultado es un mal funcionamiento de los órganos pélvicos, especialmente los genitales y un desequilibrio hormonal en esta área.

En los hombres, esto puede manifestarse por trastornos como la impotencia, la eyaculación precoz o viceversa: un hombre no puede completar las relaciones sexuales de ninguna manera. Otra consecuencia más común de las quejas contra el buen sexo es la enfermedad de la próstata.

En las mujeres, esto es una violación en la vida sexual (frigidez o viceversa "rabia uterina" - cuando una mujer sufre de una atracción dolorosa e insaciable por los hombres) Esta es una de las causas de infecciones vaginales, picazón, inflamación y alteraciones en el ciclo menstrual. En los casos avanzados más graves, el resentimiento imperdonable contra los hombres provoca enfermedades como fibromas, erosión y diversas neoplasias. Y las mujeres a menudo vienen a mí, convencidas de que su rival las ha echado a perder (les ha causado daño, por ejemplo). Y cuando empiezas a darte cuenta, resulta que la infortunada mujer estaba tan ofendida por la traición de su marido que los problemas comenzaron con la energía del segundo chakra, y posteriormente con la salud.

Y esto solo puede curarse comenzando con la aceptación sincera y el perdón tanto de usted como del ofensor.

Manipura

Órganos controlados del cuerpo:páncreas y glándulas suprarrenales, sistema respiratorio y diafragma, sistema digestivo, estómago, páncreas, hígado, bazo, vesícula biliar, intestino delgado, glándulas suprarrenales, espalda baja y sistema nervioso simpático.

A nivel de Manipura, se instalan agravios de una escala más global: contra el mundo, contra el gobierno, contra jefes y amigos, contra la injusticia de la vida.

Un ejemplo clásico de una persona tan "ofendida" es una úlcera eternamente insatisfecha a la que no le ayudan los cereales dietéticos. Porque el veneno lo corroe por dentro.

Por cierto, una de las raíces más poderosas de la adicción a las drogas y el alcoholismo es el rencor contra la vida y su injusticia. Y como resultado, falta de energía vital. Qué tipos pobres también toman "en préstamo" de las drogas y el alcohol. Es decir, está en Manipur. Y sin salvar a una persona de esta ofensa, es imposible liberarlo de estos apegos.

Otros signos más comunes de mal funcionamiento de Manipura son mentales y nerviosos. agotamiento, apatía, depresión, abstinencia, cálculos biliares, diabetes, problemas con el sistema digestivo, úlceras, alergias, enfermedades del corazón. El chakra del plexo solar afecta el diafragma, el sistema respiratorio, el estómago, el páncreas, la vesícula biliar y el intestino delgado.

El estreñimiento y la diarrea también pueden ser el resultado de un resentimiento tácito e imperdonable contra la vida, el destino y el gobierno.

Anahata

Órganos controlados del cuerpo:corazón, sistema circulatorio, pulmones, sistema inmunológico, timo, parte superior de la espalda, piel, manos.

En Anahata, los agravios "viven" en el área del amor. Y no solo (ni siquiera tanto) el amor entre un hombre y una mujer. Más bien universal: para padres, hijos, personas muy queridas y cercanas. Allí se asienta el dolor de los niños y el dolor de la madre, que fue traicionada por sus propios hijos. Pero también - el resentimiento contra uno mismo se aloja allí. Y cuando una persona dice "Nunca me perdonaré por esto", Anahata llora ...

Una persona que guarda rencor a Anahata no puede aceptar ni dar amor a los demás en su totalidad ... Y no solo amar; normalmente, no puede dar y recibir ayuda, dinero, regalos ...

Pero al mismo tiempo, una persona llega con la ilusión de que puede dar amor, apoyo y ayuda. O se siente incómodo y prefiere hablar de sí mismo como una persona absolutamente autosuficiente y que no necesita de los demás, ya que percibe el apoyo, la ayuda y la aceptación del amor como debilidad. Otro desequilibrio ocurre cuando una persona derrama generosas corrientes de calidez y amor en su entorno, sin darse cuenta de que lo está haciendo a costa de su vida. Una persona así "vive para los demás" como si tratara de ganarse el amor. Es sometido a una extorsión emocional y enérgica, se encuentra en un estado constante de dar, y siente que no está recibiendo ningún retorno. Entonces comienza a experimentar la decepción, le parece que fue usado, aparece la agresividad, lo que lleva a una pérdida de equilibrio, en la que el amor por uno mismo y el amor por los demás se convierten en un amor universal. Y esto, a su vez, conduce a nuevos insultos y dolor ... Y el círculo se cierra.

A nivel físico, esto se manifiesta en el hecho de que una persona sufre frecuentes infecciones virales respiratorias, dolores cardíacos, ataques cardíacos, el sistema circulatorio, los pulmones, el sistema inmunológico, la parte superior de la espalda, la piel y las manos sufren, presión arterial alta, insomnio, fatiga. Hipertensión e hipotensión, la famosa "distonía vegetativo-vascular" y el igualmente famoso "síndrome de fatiga crónica", EPOC, disnea, angina de pecho ... Todo por el mal funcionamiento de Anahata. Y no en vano, muchas de estas enfermedades se consideran incurables; después de todo, su causa es mucho más profunda de lo que los médicos pueden asumir.

Vishuddha.

Órganos controlados del cuerpo:garganta, cuello, cuerdas vocales y órganos, glándula tiroides, glándula paratiroidea, mandíbula, ápice de los pulmones, oídos.

Vishuddha es también uno de los chakras más sufridos por el resentimiento. Recuerde que la expresión "nudo en la garganta" proviene de ahí. Hay quejas, por regla general, contra las declaraciones de alguien que humillan la autoestima, la dignidad y las cualidades humanas de una persona. Inmediatamente se sientan todas las palabras no dichas dirigidas al delincuente, aquellas que solemos susurrar tras él entre lágrimas, apretando impotentes los puños ... y dándonos cuenta de que nunca las escuchará. Este es el "nudo en la garganta".

A nivel social, estos son problemas con el habla, la comunicación, la autoestima y la autorrealización, con la creatividad. Esto es cuando una persona intenta decir algo, pero nadie lo escucha. O no entiende. Estos son problemas con los niños (cuando no obedecen), cuando una persona tiene que gritar ...

A nivel físico, esta suele ser la glándula tiroides. Hipo e hiperteriosis, formaciones nodulares, otros trastornos. Por lo tanto, sobrepeso y alteraciones emocionales, trastornos metabólicos. Además, con menos frecuencia en adultos, pero también hay trastornos en la glándula del timo (esto se encuentra principalmente en niños y se manifiesta por enfermedades infecciosas frecuentes), así como osteocondrosis cervical, espasmos de los músculos de la garganta y tracto respiratorio superior. Puede manifestarse en una discapacidad auditiva.

Ajna

Órganos controlados del cuerpo:glándula pituitaria y pineal, cerebro, sistema nervioso central, cara, ojos, oídos, nariz, senos nasales.

No es fácil explicar qué agravios están interrumpiendo el trabajo de Ajna. Porque estos no son insultos, ni siquiera como tales. Más bien, es el estrés asociado con el colapso de la cosmovisión. Con resentimiento hacia el Todopoderoso, con conflictos a nivel de diversas corrientes espirituales. Hay un entretejido con Manipura y a primera vista es difícil distinguir uno del otro. Pero en el nivel de Manipura, las perturbaciones están asociadas con la energía vital, y en el nivel de Ajna, con la energía espiritual.

En el plano físico, se trata de enfermedades oculares, enfermedades del oído, del tracto respiratorio, enfermedades de la nariz y los senos nasales, enfermedades del nervio facial, dolores de cabeza, pesadillas; en situaciones más graves, desatendidas, trastornos mentales: esquizofrenia, paranoia, etc. En la medicina clásica, se consideran incurables.

¿Cómo eliminar esos problemas? Está claro que sin eliminar el resentimiento a nivel energético, es inútil luchar contra la investigación: tratar el "cadáver", beber pastillas, hackear el cuerpo ...

Existe un método, que se basa en comprender el mecanismo de ocurrencia, desarrollo y consolidación en el campo energético de los trastornos asociados a situaciones traumáticas.

El hecho es que en el pasado, en el momento en que se infligió la infracción, una cantidad significativa de energía parece "atascarse". Y forma el "bloque" a partir del cual se desarrollan todos los problemas más adelante.

Y si "tiras" de allí, del pasado, esta energía bloqueada, una persona se cura de una manera milagrosa. Y la situación se está estabilizando.