Például vannak, akik folyamatosan próbálják elhitetni mindenkivel, hogy a saját világa jobb, míg mások mindig elégedetlenek valamivel. Megint mások órákon át beszélnek magukról, és úgy érzi, kevésbé vagy fontos. Ezek az önző emberek szeretik az "egy mindenkiért és mindenki egyért" gondolatot, de csak akkor, ha ez az "egy" ők maguk.

Nem kedvelnek és leértékelnek, ha nem mutatod ki a "felsőbbrendűségedet". Ha találkoztál valakivel, aki nagyon önző, vagy esetleg van önző barátod vagy partnered, Faktrum számos konkrét módot kínál arra, hogy kiállj magadért.

1. Valld be, hogy nem tisztelik másokat

Az ilyen emberekkel való foglalkozás első módja az, hogy realistának legyünk. Fontos megérteni, hogy egy önző ember nem feltétlenül veszi figyelembe az Ön igényeit a kezdetektől fogva. Néha az ilyen emberek nemesek és elbűvölőek, de gyakrabban meggondolatlanok és figyelmetlenek. Ennek oka bizonyos készségek hiánya, vagy az erre való vágy. Ennek ismerete világosan megérti, hol tart a kapcsolatban.

2. Adja meg magának a megérdemelt figyelmet.

Az önző emberek érzelmi vámpírok. Vágynak a figyelmedre, de nem adják vissza. Annak érdekében, hogy ne maradj érzelmileg kimerülten, fordítsd magadra azt a figyelmet, amelyet egy érzelmi vámpírnak szenteltél. Például, ha bármilyen kellemetlenséget érez a megjelenésében, menjen el fodrászhoz vagy egy butikhoz. Ezt "önkielégítésnek" hívják, és nagyszerű módja annak, hogy növelje önbecsülését. Nem erényes, ha figyelmünket egy énközpontú emberre irányítjuk. Csak azért van szüksége rád, hogy érzelmileg feltöltődj és táplálkozz az energiáidból.

3. Maradj hű önmagadhoz – ne süllyedj le az ő szintjükre

Az önző emberek nyomást gyakorolnak rád, és megpróbálnak feldühíteni. Ne engedd. Ne játssza a játékukat, ne keveredjen olyan helyzetbe, amely felett nincs befolyása. Ne engedj a provokációnak!

Próbálj hű lenni önmagadhoz. Nagyon nehéz kedvesnek lenni az önközpontú emberekkel, akik őrültek vagy rosszat tesznek veled, de az utánzásuk nem lehetséges. A velük szembeni harag érzését enyhítheti, ha személyiségének pozitív tulajdonságaira összpontosít. Ne feledje, hogy tapintatos és szerető ember vagy.

4. Emlékeztesd őket, hogy a világ nem körülöttük forog.

Az egocentrikus ember annyira önközpontú lehet, hogy elfelejti figyelembe venni mások gondolatait és érzéseit. Néha szükséged van egy kis emlékeztetőre, hogy a világ nem körülötte forog. Például ahelyett, hogy dührohamot hányna és kiabálna: „Soha nem figyelsz rám; mindig úgy csinálod a dolgokat, ahogyan szeretnéd – próbáld meg ezt mondani: „Valóban beszélnem kell valakivel valamiről, ami zavar. Tudsz rám hallgatni"?

5. Ne add meg nekik azt a figyelmet, amire vágynak.

Ez egy hatékony stratégia a rendkívül önző emberek kezelésére, akik nem törekednek másokkal egyenlő kapcsolatokra. A trükk az, hogy hallgassunk az egoistára anélkül, hogy felajánlanák azt a fokú figyelmet, amire vágynak. A velük folytatott beszélgetés során a szavainak értelmetlen, nem elkötelezett megjegyzéseknek kell lenniük.

Például ahelyett, hogy azt mondaná: "Szegény, mit csinált veled?!" - mondd: "Igen, ez az élet." Ezzel egy időre kibillentik az egyensúlyukból. Ne feledd, a figyelem a te kincsed. Ha nem adod oda nekik, nagy valószínűséggel elmennek.

6. Beszélgessen olyan témákról, amelyek érdekelnek

Az egocentrikus személlyel folytatott beszélgetésbe vigye be azt, ami érdekli Önt: asztalos munka, főzés, politika. Például, ha azt mondja: "Nem fogod elhinni, amit a barátom mondott!" - válaszoljon valami ilyesmire: „Mellesleg, tudja, mennyibe kerül Bill Cosby?” Minél több véletlenszerű témát hoz fel, amely nem kapcsolódik egy önző ember témáihoz, annál jobb.

Tartsa szemmel valódi érdeklődési körét, bármi is legyen, és látni fogja, hogy megpróbál elbújni előled, amikor rájön, hogy nem érdekelnek az énközpontú történetei.

7. Hagyd abba a szívességet

Az önző emberek mindig szívességet kérnek, de soha nem rohannak segíteni magukon, amikor segítségre van szüksége. Számukra ez normális. Bár fontos, hogy legyünk toleránsak, és adjunk esélyt egy önző barátnak vagy partnernek a változásra, az is fontos, hogy ne bátorítsuk önzésüket, különösen, ha fájdalmat vagy kényelmetlenséget okoz Önnek.

Ezért, ha egy önző személy túl sokat kér tőled, nyilatkoznod kell magadról, és egyértelművé kell tenni, hogy az érzéseidet nem értékelik. Ha olyan helyzetbe kerülsz, hogy meg kell védened magad, akkor legyen rövid és lényegre törő, mert az önző emberek nem a legjobb hallgatók.

8. Csökkentsd az együtt töltött időt

Ha egyszer rájössz, hogy valaki túl önző veled szemben, ideje megcsinálni a lábakat. Töltsön vele minél kevesebb időt. Hagyja abba az összes hívás fogadását és az összes üzenet fogadását. Lehet, hogy sok reakciót tapasztaltál már ezektől az emberektől, az irántad való érdektelenségtől a hisztériáig és a haragig, de kitartottál. Jobb egyedül tölteni személyes idejét, mint olyan emberekkel, akik elnyomják egocentrizmusukat.

9. Aktívan keress barátokat

Felad rossz szokás engedd, hogy az önző emberek kötődjenek hozzád. Ehelyett új barátokat kell keresned, akik ugyanolyan figyelmet fognak fordítani rád, mint te rájuk. Kapcsolatokat teremthet, ha gyakrabban jár ki, és jótékonysági rendezvényeken vagy önkéntes központokban új emberekkel lép kapcsolatba.

10. Vess véget a kapcsolatnak

Ha minden erőfeszítésed után nem sikerült megváltoztatnod egy önző embert, akkor lehet, hogy egy nárcisztikussal van dolgod. A nárciszták nemcsak önzőek és önközpontúak - általában nem képesek együttérzést érezni mások iránt, de céltudatosan felhasználhatnak téged.

Ezt nehezebb kezelni, mint egy átlagos önző ember. Ebben az esetben felajánlhatja neki, hogy szakképzett segítséget kérjen. De ha ez nem megy, szakítson meg minden kapcsolatot vele, és végleg vessen véget a kapcsolatnak. Az élet túl rövid ahhoz, hogy elviselje az önző embereket és a mérgező kapcsolatokat, amelyek energiát és boldogságot szívnak ki belőled.

Szekuláris világi világban élünk. Ez a világ elménkbe és szívünkbe rajzolja képeit, ügyesen, igyekszik. Lehetetlen ezen a világon, hogy ne legyünk Krisztus katonája. Nem lehetsz ennek a világnak a rabszolgája. A rabszolgaságról és a szabadságról szól. Bárcsak szabadok lennénk ettől a világtól! Megszabadulva azoktól a képektől, amelyeket a világ a fejünkbe szúr, és minden oldalról csábít. Ahelyett, hogy Isten Országát és annak igazságát keresnénk, és minden más hozzáadódik, mi minden mást keresünk, és hozzáadódik Isten Országa.

Hogyan lehet megszabadulni a fejjel lefelé fordított világtól? Mit keres egy hívő? - Isten országa. Ahol a kincsünk, ott a szívünk. Mi az a kincs? - Ami a fejünkben van lerajzolva. Ami a fejünkben van, az életben, ami a szívünkben, aztán a tetteinkben. Meg kell töltenünk fejünket, szívünket örök, láthatatlan békével. Egy keresztény mindent az örökkévalóságon keresztül néz, akkor megelőzzük a világot. Ha gyengék vagyunk a hitben, lemaradunk, mert a mi elképzelésünk mindenről nem keresztény, hanem félig világi. Ettől újjászületik a szívünk, gondoljuk, kívánjuk, úgy érezzük, ahogy ez a világ tanította. Ezért le vagyunk maradva, hitünk gyenge, lemarad. A kereszténynek mindennél előbbre kell mennie az életben. A hitnek mindent meg kell határoznia a keresztény életében.

A szívet önzően formálja ez a világ. A probléma éppen ebben van, hogy mi határozza meg az életünket, mi a nézetünk. Az egoistának mindig igaza van. És egy hívő azt mondja: Istennek igaza van, én pedig bűnös vagyok. Ez a különbség e világ és a keresztény világ kialakulása között. Ez a világ büszkeségre tanít, és azt mondja: tudod, érted, sőt: nézd, hányan nem értik, amit értesz – súgja az ördög.

Ha keresztények akarunk lenni, minden órában, minden másodpercben le kell győznünk magunkban az önzést. Küzdj magaddal. Ez a parancsolat: tagadd meg magad. És a világ azt mondja: utasítsd el felebarátodat. Az egoista megjavítja felebarátját, a keresztény pedig önmagát. Minden kiderül. Ha az egoistának nincs igaza, akkor már letért az egoista útról, valami keresztény átvágott benne, az egoista nem rombolta le teljesen azt, amit Isten adott.

Ha nem dolgozunk a szívünkön, nem győzzük le az önzést, milyen kereszténység lehet? A lelki élet alapelve: a bűn legyőzéséhez e bűnnel ellentétes erényeket kell teremteni. A bűn nem fér be egy üres helyre. Ha erényt teszünk, emlékezni fog rá. Például büszkeség és alázat: ha büszkén küzdünk, de nem alázzuk meg magunkat, megjelöljük az időt.

Ha a szív önző módon van kialakítva, a gyümölcsök önzőek lesznek. Dolgozunk, gyónunk, úrvacsorát veszünk, de ha egoistánkat nem neveljük újra szerető emberré, csak szomorúság lesz. Tudsz szomorú lenni szerető Istentés a szomszéd ember? Honnan a szomorúsága? Ez két ellentét, vagy szomorúság, vagy szerelem.

A szívünk újjáélesztésének kérdése legyen az első az életünkben. Nem szabad elkeserednünk, hogy nehéz nekünk. Nem ez a probléma. A probléma az, hogy mennyi erőfeszítést teszünk önmagunk legyőzésére. Ma a hűtlen és elvetemült nemzedékről, a böjtről és az imádságról beszélgettünk. Pontosan erről beszélünk most. Az egoista ugyanolyan romlott és hűtlen. Mi a rabszolgaság? - Akarom, nem akarom, úgy kell tennem, ahogy a tulajdonos mondja. Mi a szabadság? - Uralkodom magamon. Milyen szenvedély tud úrrá lenni egy szabad emberben?

Nem szabad egy hűtlen és elvetemült nemzedékhez tartoznunk. Ki az, aki hozzá tartozik? - Egoista, aki mindezeket a tulajdonságokat egyesíti magában. Tudjuk, hogyan gondolkodik, mire vágyik, mit keres a szívében.

Az egoista szív egy nagyon összetett mechanizmus. Soha nem fogod megkerülni őt, mert teljesen máshogy van hangolva. Milyen hullámon halad az egoizmus? - Az "én" hullámán - és az összes többi - alatt. Az egoizmus általában mindig legalább egy kicsit, de magasabb, különben sántít, mert komoly munka folyik. Az egoizmus elleni küzdelemben mindent át kell értékelni. Ha ez nem történik meg, az egoizmus finoman és egyértelműen megtartja a határait, mert Isten ellentétét keresi.

Isten embert keres, hogy odaadja magát neki. Miért függ Krisztus a kereszten? – Hogy átadja magát nekünk. És az egoizmusnak csak az kell, hogy úgy legyen, ahogy akarja. Önellátó. Hogyan gondolkodik, cselekszik, vágyik egy egoista? Tudja, mi az, ami. Tudja, hogy ki a szomszédja, mi hiányzik neki, és hogyan fejlődhet. Még azt is elmagyarázza neked, hogyan javítsd ki felebarátodat.

Minden kicsiben kezdődik: ennek így kell lennie. És ha mélyebbre megy, az egoista nemcsak megmutatja, hogyan javíthatja felebarátját, hanem számos lehetőséget kínál. Milyen a szerető ember? - Önmagán dolgozik, a hiányosságain. Nagyon segít a felebarátjának, mert odaadja magát neki. Az Úr – a Szeretet – önmagát akarja nekünk adni. Teremtőnk - Ő a mindenható Isten, mindenkinek megmondhatná, mit és hogyan tegyen, de jön és keresztre feszít, értünk szenved, hogy legalább megértsük, hogy Ő vállalta a bűneinket, és megszabadulhatunk tőlük, új emberek, kövessétek Őt, és soha ne szomorkodjatok, mert nem azért jött, hogy neki szolgáljanak, hanem hogy másokat szolgáljon.

De hogyan lehet ezt az új állapotot elérni, új teremtéssé válni? Egoista szívvel ez lehetetlen, mert az önzés áll az útjában. Lehetetlen megkerülni. Van egy kifejezés: össze kell törni a szívet, az egoistát. Vagyis töröld porrá, hogy önzésből ne maradjon semmi. Az öregből ne maradjon semmi. Ez a dolgunk – összetört szívek. Ha csak egy kicsit változtatunk valamin, az nem ad semmit, újra az egoizmusban születik újjá, még rosszabb lesz. Az egoizmus képes megújulni, ha nem foglalkoznak vele komolyan. Amint a harc abbamaradt, ismét elfoglalta pozícióit, még finomabban. És kezdődik a küzdelem a szomszéddal, aki, mint kiderül, a hibás.

Ki a keresztény? - Hallgat Krisztusra, aki azt mondja: "tagadd meg magad, vedd fel keresztedet." Ma pedig azt mondja: „Ezt a fajtát csak imával és böjtöléssel lehet kiűzni.” Íme az egoista szívünkön való munkálkodás alapelve: ne hagyjuk nyugodni. Ki nyer az élen? – Aki nem veszíti el a kezdeményezést. Ha az övé a kezdeményezés a fronton, az ellenség nem tud felvonulni. Ha egy hívőnek van kezdeményezése a lelki életben, az egoistája, Egy idős férfi nem tud összeszerelni. Kezdeményezés nélkül nem tehetünk semmit. Az egoista nagyon kifinomult a szívünkben, és az ördög a segítője, a háta.

Egoistánk megújul kezdeményezőkészségünk hiányából, a liturgikus élettől, a spiritualitástól való eltávolodásból, aminek szívünk mélyén kell lennie. A nagyböjt az egoistánkkal való komoly küzdelem ideje. Itt nagyon szükséges egy komoly kezdeményezés, mert lelki életünk számára az Úr megadja a lehetőséget, hogy szívünkben egyre inkább megtaláljuk a mennyek országát. Mi az a nagyböjt? – Lelki gyengeségünk, gyengeségeink legsúlyosabb csatája ez. És amikor liturgikus kezdeményezésben vagyunk, vagyis az Egyház összes liturgikus előírását követjük, időt töltünk imával, böjtöléssel, lelki munkával, természetes, hogy szívünk megtelik Isten kegyelmével. Mert az egoistát, aki a magáét akarja, megsértik. Akarom, de nem tehetem, nem akarom, de muszáj. Gyónás, úrvacsora, áldozás, sok szolgálat, semmi szórakozás.

Ki az egoista? - Akart - szórakozik, akart - parancsol, akart - lustálkodik, alszik, azt csinál, amit akar. Egyrészt a böjt során sok mindent feladunk, megsértjük vágyainkat, másrészt sok erényre kényszerítjük magunkat, mindenekelőtt az imádkozásra, a tartózkodásra. Az első dolog a nyelv megkötése, hogy húsvétkor kioldhassuk, amikor Istent dicsérjük. Ha betartjuk az egyház liturgikus előírásait, akkor a szívünk mélyén gyökerestül gyökerestül kiirtjuk az egoistát. Ehhez a liturgikus ritmus adott. A világ nem birtokolja azt az embert, aki a spirituális utat követi.

Mi a liturgikus ritmus, a liturgikus év? - Nincs idő a kísértésre. És ha félretesszük a liturgikus évet, az ördög örül: végre szabad! Ha belül nincs liturgikus ritmus, az ember felszabadul önmagának, szenvedélyeinek, szabad. Ha ezt komolyan gondolnánk, mennyi öröm lenne a szívünkben! Elvágva a kísértéstől. Hol van a szomorúságunk? - Ragaszkodj a kísértésekhez. A liturgikus élet pedig nem tűri a kísértéseket, segít leküzdeni azokat.

Az egoista szív összetörésének egyetlen módja a munka. Az egyház az az élet, amelyben ez a munka folyik. Ortodox keresztények akarunk lenni – és gyakran gondoljuk: dolgozzon valaki más a szívemen. Mi hiányzik az életünkből! Nincs lelki küzdelem.

A szellemi küzdelemben a legfontosabb a láthatatlan hadviselés. Itt van a keresztény élet középpontja! Látja valaki a szívünket? Senki, csak Isten. Senkinek sem adatik meg, sem az ördögnek, sem az angyaloknak. Lelkileg erősebbek és mélyen behatolnak az ember lelki életébe, de nem látják, mi van a szívünkben. Hogyan határozza meg az ördög, hogy mi van a szívünkben? - Tányéron a legédesebbet hozza az embernek, és megnézi, mire reagálunk, mi csábít. De még mindig nem tudja, nem adatik meg, mindig hívő szívvel hibázik és veszít, mert ott van Krisztus. Persze sokat tud gyötörni egy hívő szívet, de az megbánta – és tönkretette minden vállalkozását. Az ördög ember ellen építi a terveit, és a hívő ember azt mondja: micsoda borzalom! Bűnbánatot kell tartanunk.

De a végsőkig az ördög kártyavára csak akkor esik szét, ha nem alszunk, hanem a bűnnel ellentétes erények megvalósításán dolgozunk. Ha nem, ez a legszomorúbb. Az ördög látja: az ember alszik – de szolgálatban kell lennie. Mit csinál? Suttog: gyenge vagy, fáradt, ez nem jelent semmit, pihenj, majd elmész templomba, imádkozni fogsz. És amikor az embert a lapockájára fektetik, az ördög „finom” tányérokat csúsztat neki. Az ördög két dolgot akar: a büszkeséget és a szenvedélyek kielégítését. Feldolgozza szívünket, nagyságunkról beszél, amikor az ember lusta lett, kipihente magát. És felrepültünk az égbe. És amikor az ember elkezd magára gondolni, az ördög azt sugallja: ebben és abban is meg akarsz elégedni. Amikor az ember ellazul, a szenvedélyek azonnal azt mondják: mit kell tenni, amit tenni kell, azt jelenti, hogy mit kell tenni.

Az ellazulás nem lehet a lelki életben, hanem bűnhez vezet. Csak Isten kezében nyugodhatunk meg. A pihenésnek produktívnak kell lennie. Kösd össze az üzletet az örömmel, de ne világi módon. Lelki életünkben, az egoista szívvel való küzdelemben elfogadhatatlan az engedékenység, mert az ördög ezt kihasználja. Amint kitérünk a liturgikus lelki ritmusból, már fut utánunk az ördög. Amikor liturgikus ritmusban vagyunk, pörög, és nem tud semmit tenni. Ezt a fajtát csak a böjt és az imádság űzi el. Ez a fajta ördögi hatalom dolgozik rajtunk. Egoista – ki ez? – Az ördög társa, és nagyon jó. Az ördög azt hiszi, hogy ő is olyan, mint Isten. Ki az egoista?

Amit a földön nyerünk, azt bőségesen megkapjuk az örök életben. Ha itt bajunk van, el tudod képzelni, milyen bajok lesznek? Van-e pihenése egy hűtlen és elvetemült nemzedéknek? Nem. Mi lesz ima után? Nekünk van egyedül. Hogyan lehet kiűzni ennek a világnak ezt a nyugtalanságát, egy romlott és hűtlen fajtát? „Csak böjttel és imával. A nagyböjt a csend. Nyelvi kötés. Az egoista unja a hívőt: bármennyire is veri, nincs reakció. Kik a mártírok? A világ harcolt a kereszténység ellen, de a mártírok vére a keresztények magva lett. A mártírok vére csend a csendből. A mártírt verik, kínozzák, kínozzák, de örül. Ki ez a kínzó? - nyugtalanság a nyugtalanságtól. El tudod képzelni, mi zajlott le a kínzók lelkében? Mi a pokol zajlott a kínzók lelkében! Milyen nagy paradicsom a mártírok lelkében, micsoda pokol a kínzók lelkében.

Ma a minket gyötrő szív bűnbánatáról beszéltünk. Az egoista szívünk kínzója. Mindenre szüksége van, mindent akar, minden érdekes. Ha a világon mindent el tudna borítani, elfoglalni, akkor elfoglalná és elborítaná.

Mennyire fontos látni a valóságot, hogy mi az egoizmus és mi a szerelem. Hol van az önzés a nyugalomban? Még ha jól is megy, nyugtalan. Minél többet adsz neki, annál többet akar. Látnunk kell az ellentétet a nyughatatlan egoista és a szerető között, aki mindennel elégedett, még a legkisebbel és a legjelentéktelenebbé is. Még a jobb arcán is megütötték – a bal arcát fordította, mert mindennel elégedett volt. Hogyan festi le a világ a kísértéseit számunkra, és hogyan kell e kísértésképek ellenére megtöltenünk szívünket Isten szeretetének valóságával. Állítsd szembe ezeket a hamis képeket a szerelem valóságával. Amikor látjuk, mi az egoizmus és mi a szeretet, akkor keresztény módon hangoljuk magunkat. Különben nincs munka. Akkor van munka, amikor világosan látjuk, hogy az önzés gyötörni fog, és a szeretet eltelít. Adj mindent egy egoistának, nem lesz elég neki, adj egy kicsit a szeretőnek, ne is adj semmit - elégedett lesz, mert szeret, Isten munkáját végzi, az Úr van a szívében.

Ha a szív vissza akar adni annak, aki megbántotta, akkor bűnbánóan sírnia kell Isten előtt, addig zokognia kell, amíg meg nem félünk önmagunktól, gonosz vágyainktól. Nagyon ijesztő. Tudod, honnan ered ez a vágy. Hogyan került belénk? Komolyan kell venni a szívedet, komolyan dolgozni rajta. De ebben a küzdelemben az a fő, hogy megtöltsük erényekkel. Amíg ez nem történik meg, mi leszünk a legszomorúbb emberek, mert az ördög megpróbálja betölteni a szívünkben megjelenő űrt.

Mi az önzés elleni küzdelem anélkül, hogy a szívet erényekkel töltené meg? egy kitöltetlen szabad valóság. Ha megtiltottuk magunkat, egy üres hely jelent meg, nem telve vágyakkal. Ha nem töltöttük meg szívünket azzal, ami Istennek tetsző, akkor űr keletkezik bennünk, mert egy egoistánál minden zsúfolásig megtelik egoizmussal. Egy hívő egoistának - micsoda szörnyű kombináció - nem lehet mindent teljesen megtölteni egoizmussal, még mindig van hit. Amikor önmagunkkal küzdünk, és nem szerzünk erényt, üres tér marad. Az ördög pedig azt mondja: segítek az embernek megtartani ezt a teret, nem betölteni, hogy megértse, minden rendben van, és akkor lassan odaköltözöm. Az ember gyakran küzd önmagával, sokáig tartózkodik, de a végén kitör a türelem. Mert nem dolgozunk magunkon, nem töltjük be az üres teret, ami egyszer majd megtelik valamivel. Lehetetlen nem erénnyel megtölteni a szívet.

Amikor egy keresztény valóban küzd, akkor az erényeit gyakorolja. Sőt, amikor a keresztény küzd a gyengeségeivel, akkor a gyengeségeit csak azokkal ellentétes erényekkel győzi le, nem hagy teret, nincs üres helye, minden tele van, nincs ideje. Ki szeretne pihenni? - Aki dolgozik önmagán, de nem tölti meg magát erényekkel. És ki az, aki gyakorolja az erényeket? - Nincs szabad perce, még sok jó cselekedetre sincs ideje. Ki az egoista? - Mindent kitalált. Miért megy a relaxációba? Mert van szabadideje.

A zúgolódás az önzésből fakad, amely azt akarja, hogy úgy legyen, ahogy akarja. A szeretőnek nincs fogalma arról, hogyan akarja, van fogalma arról, hogyan kell, hogyan kellene. És az egoista - nagyszerű, megcsinálja a szokatlant, megérdemli a pihenést, de nem adnak neki! De a hívő nem fog eszébe jutni – pihent és ment tovább.

A szívet szeretettel kell újjáépíteni. A szívnek szeretnie kell – vagyis mindent meg kell tennie, alkotnia kell. A keresztény ember nem felebarátjának, hanem Krisztusnak tesz jót. A szíven dolgozni öröm, mert ha a szív tele van erényekkel, azt akarja tenni, ami Istennek tetsző, akkor ez egy öröm, és ha ez nincs meg, akkor csak szomorúság és zúgolódás. Senki nem fogja megtenni helyettünk a szívünkben. Szívünket egyre jobban meg kell töltenie a böjt és az ima erejével. A böjtöt és az imát nem szabad úgy felfognunk, mint az imaszabályon való kiállást az étkezéstől. A böjt önmagában mindentől való tartózkodás. Érzésekben, vágyakban – mindenekelőtt. V Bizánci Birodalom törvény volt, ami elrendelte a szórakozóhelyek bezárását böjt idején, azok nem egyeztethetők össze a sírással. Miért nem házasodnak össze nagyböjtben? - Az esküvő ünnep, a böjt pedig kiáltás a bűneid miatt. A ritmus megszakadt. Néha a nagyböjtben sem keresztelnek, hogy ne szórakozzanak, sőt, a nagyböjt az ókorban a húsvéti keresztelő előkészítése volt.

Arról beszélgettünk, hogy mit rajzol a világ a fejünkben. És mit rajzol az egyház? A világ azt mondja: elégítsd ki magad, de az Egyház - tartózkodj. Az Egyház is rajzol, de nem igazán hallgatunk az utasításaira. A világ olyan, mint egy nyitott ajtó, amelyen keresztül bejut belénk minden, amit láttunk és hallottunk.

Hogyan kezeljük a kísértéseket? Amikor a világ keresztény volt, sok kísértés volt, de nem sok, voltak korlátok. És a modern világban minden pontosan a nagyböjtben nyitva van. Ez a világ kísértést vonz, és nekünk hallgatnunk kell az Egyházra, és követnünk kell, amit az Egyház mond nekünk. Komolyan kell venni a nagyböjtöt – az ember beszélni, elítélni akar, a nagyböjtben mélységes vágy jelenik meg. Az ördög átkúszik ösvényein, alagútjain - nyelve, szeme, füle... Milyen böjt ez, ha olyan beszédesek vagyunk, mint a böjtön kívül? Ha nem fogjuk vissza magunkat, a húsvétot sem tudjuk megünnepelni. A sikerért, a tétlen beszéd, a szókimondás elleni küzdelemben fáradozott nyelv képes Istent dicsőíteni, a szabadjára engedett nyelv hangokat ad, de a szív közömbös marad.

A böjt minden vágytól, vágytól való tartózkodás. Mindennek össze kell kapcsolnia. Ha megkötjük magunkat a nagyböjtben, Krisztust dicsőítve lépünk be a húsvétba, mert a szív, amely megtanulta visszatartani magát, ismeri Urát, és hálát ad neki ezért az ajándékért. Az absztinencia ajándék. Dicsőítve a feltámadt Krisztust, dicsőítjük azt, aki a mértékletesség ajándékát adta nekünk. Dicsérnünk kell Istent, hogy a mai világban tartózkodhatunk. Mert modern világ az önmegtartóztatás abszurd, és tartózkodhatunk, és megláthatjuk benne életünk lényegét, célját.

Ebben a munkában a szeretet a legfontosabb. Az önző szívet lehetetlen összetörni, csak maga az Úr teszi. Csak önkényesen, kényszerítjük magunkat, de a Szentlélek cselekszik. Ha komoly keresztények vagyunk lelki életünkben, akkor a Szentlélek munkálkodik a szívünkben. Miért beszéltünk egy hívő egoistáról, aki küzd, de nem tud elviselni, elesik, kétségbeesik? – Mivel ott a Szentlélek nem tud hatni, maga az egoista harcol. Hogyan szerető embereket sok erénnyel töltjük meg szívünket, és ez tetszik Istennek. Mi az erény? Mindent, ami Istennek tetszik az életünkben. Nemcsak jó, hanem Isten munkája is. A Szentlélek munkálkodik a szívünkben azáltal, hogy azt akarjuk tenni, ami Istennek tetsző. Ha ezt tesszük, szívünk megtelik örömmel, lehet-e szomorúság, ha a Szentlélek munkálkodik a lelkünkben? Ha nem kényszerítjük magunkat arra, hogy ne reagáljunk arra, amit felebarátunkban nem szeretünk, Isten nem lesz a szívünkben. Úgy kell cselekednünk, ahogy az Úr megmutatta nekünk. Végig várt mindenki, még a farizeusok megtérésére és megtérésére is, de megbukott, csak kevesen hallották Őt. És hogyan léphet be szívünkbe az Úr, ha csak felebarátját és tetteit nézi, vigyáz rá, elítéli? Miért ítéli el a hívő, de önzően élő ember is felebarátját? – Mert látja és úgy tűnik neki, hogy felebarátja nem teljesíti Isten Törvényét.

Nem tehetünk mást, mint komolyan megküzdeni a hiányosságainkkal... Mindig emlékeznünk kell arra, hogy az egoizmusunkkal való küzdelmet szívünk mélyén, lelkiismeretünkre hallgatva kell vívni. A fő probléma a lustaságunk. Ha erre vagy arra kényszerítjük magunkat, az Úr megteszi. Hiszen mi magunk egyetlen problémával, egyetlen szenvedéllyel sem birkóztunk volna meg.

Dicsérjük az Urat, és kérjük, hogy segítsen nekünk, és Ő segít, ha hiszünk. És ez a Krisztusba vetett hit segít nekünk ebben az életben mindent megtenni. De nemcsak a gyengeségek ellen kell küzdenünk, hanem erényeket is tennünk. Mert ha lazítunk, az ördög kihasználja. A lelki élet nem tűri a vákuumot, vagyis életünknek azt az állapotát, amikor nem dolgozunk magunkon. Mert ebben az esetben ez a világ elkezd dolgozni rajtunk. Éppen ezért az ember egoizmusának felszámolása állandó munka, éjjel-nappal, akár álomban is. Mert az eljövendő alvásért való ima felkészít bennünket erre a küzdelemre az álomban. A keresztény ember egyetlen másodpercre sem áll meg, mert megérti, hogy Krisztus katonája, a fronton van. Ha ellazulsz – ez az, a véged, vereséget szenvedsz. Persze lehet pihenni és továbbmenni a csatába, és ez az egyetlen út. Ez produktív.

Az ördög dolgozik, tudja, hogyan kell megküzdeni velünk, és nekünk kitartóan kell harcolnunk ellene. Az igazi lelki élet a folytonosság. Mert ha megszakítjuk, az már nem lelki élet, hiszen egy hordó mézbe egy gramm kátrány sem kerülhet. Ha megadta magát, ellazult - azonnal a gyónásra, a bűnbánatra. Ha hívők vagyunk, mindent megteszünk, emlékezve Rá, magára Krisztusra. Az élet középpontja maga Krisztus. A hívő egoista kettészakad, mindig is megvan: ez az Istennek, ez pedig nekem. Egy helyen tapossa a vizet. Mi lehet kompromisszum a lelkiismerettel? Ez a világ szorgalmasan dolgozik a szívünkön, és minden kísértést a fejünkbe von, és erőfeszítéseket kell tennünk azért, hogy az evangélium bennünk, szívünkben legyen.

A mi erkölcsünk maga Krisztus. De a mi szerencsétlenségünk az, hogy egoistán önmagunkban élünk, és autonóm erkölcsünk szerint cselekszünk. Az ember visszafogja magát, de nincs benne cél, nincs olyan életesszencia, amelyen rendíthetetlenül állhatna. Mert ez az erkölcs csak néhány szabály, amelyek önmagukban semmit sem jelentenek. A hitetlen ember erkölcse lehetőség, a hívő erkölcse pedig követelmény.

A kereszténység nem valami elvont szabály, hanem maga Krisztus. A mi nehézségünk az, hogy nincs szeretet Krisztus iránt. Meg kell szerezni. Önzés – önzés, kereszténység – szeretem Krisztust. Van egy hívőnek énje? Nem, Krisztusban van! Az egoista Krisztus nélküli ember. A szerető egy személy Krisztussal. A szerető nem lehet egoista, mert ha nem győzi le az énjét, akkor túlzásba viszi. Nem elég csak emlékezni Krisztusra, szívvel kell lenni előtte és Benne. Amikor szívünk előtte van, elkezdünk Krisztusban élni.

Olvasási idő: 3 perc

Az egoista férj a családi kapcsolatok előre meghatározott modellje, és egy nő előre megismerheti ezt az állapotot (akkor a kényelmetlen kapcsolatok folytatása az ő tudatos választása, amit a magánytól való félelem vagy az átnevelés reménye diktál ), és az esküvő után szembesülni kell önző megnyilvánulásokkal (a partner fontossága, a hódító ösztön kielégül, és többé nem kell kedvesnek és nagylelkűnek színlelni).

Miután feltárt egy titkot, vagy nem figyelt a partner viselkedésének első harangjaira, egy nőt arra a kérdésre vezet, hogy mit tegyen, ha a férje egoista. Rengeteg lehetőség van, és az első dolog, ami eszembe jut, az a mindenféle kapcsolat megszakítása, ami tulajdonképpen megszabadul ettől a bizonyos egoistától, de az ilyen partnerválasztás problémájától és az egyenlőtlen építkezési tendenciáktól. az interakciók sokkal mélyebbek lehetnek, és válással nem oldhatók meg. Valójában nemcsak a férj lusta és önző, hanem minden férfi hajlamos megmutatni ezeket a tulajdonságokat, és az egyikkel megszakítva a kapcsolatokat, ugyanazt a forgatókönyvet kaphatod egy másik partnerrel.

Egy ilyen kardinális döntő lépés előtt érdemes felmérni a kritikusság mértékét, átgondolni saját követelményeinket és elvárásainkat (ha túl magasak, és megszokta, hogy ősi kínai vázaként hordjuk, akkor az érett emberrel való kapcsolat valóban önzést mutat a részéről, bár inkább a saját önzése számít). Ügyeljen a nemi pszichológiai különbségekre és a megkülönböztető jegyekre, valamint arra, hogy a telepátia funkció még egyik képviselőnél sincs beépítve. Ezért működhet az a lehetőség, hogy kapcsolatot létesítsen, és megpróbáljon beszélni saját vágyairól és elvárásairól, egoistává és a leggondoskodóbb házastárssá válhat.

Hogyan éljünk egy önző férjjel

Valaki megváltoztatja saját viselkedését és attitűdjét, valaki megtanul élni és alkalmazkodni a létező élethez, valaki pedig lehetőségeket keres egy egoista férj átnevelésére. Utóbbi eset a legenergiaigényesebb és a legnehezebben megvalósítható, mert az egoizmus fő okai gyerekkorban rakódnak le és a neveléstől függnek, a már érett felnőtt férfit átnevelni irreális, csak számítani lehet rá. a tulajdonságok és megnyilvánulásaik enyhe kiegyenesítése. Ám az esemény szándékos kudarca ellenére sok nő úgy dönt, hogy átneveli partnerét, bízva mindenhatóságában, vagy önállóan tagadja a problémákat, bár az önző viselkedés okai között a második helyen az áll, hogy a másik hogyan engedi meg magának kezelni kell. Azok. amikor egy nő az ismerkedés első perceitől kezdve folyamatosan mozgatja saját határait, igyekszik kényelmes lenni, megtagadja a segítséget, hallgat a bajokról, de ugyanakkor egy férfi körül rohan egy rajongóval, természetes reakció lesz az ilyen viselkedés észlelése. mint a norma (ettől a bizonyos nőtől, másokkal, ha nem engedi, hogy a nyakába dobja a lábát, nem lesznek önző megnyilvánulások).

Sok nő nem általános közömbösséget észlel, hanem érdekli őket, hogy mit tegyenek, ha a férj intim módon, vásárláskor, nyaraláson vagy más választott témában egoista. Az ember nem lehet szelektíven érzéketlen vagy közömbös, és a figyelem hiánya egy adott pillanatban inkább a helyzet tájékozatlanságáról beszél, mint önzésről (egy kiválasztott területen könnyebb a figyelmet ábrázolni, mint a többségnél). Próbáljon meg nyíltan beszélni, mondja el állításait, derítse ki az ilyen viselkedés okait. ez itt nem helyénvaló, mert különben tovább bírod, és a házastárs azt hiszi, hogy minden rendben van. Miután sok időt töltött ebben az állapotban, fennáll annak a veszélye, hogy egy felnőtt beszélgetés helyett botrányba tör, és a legközelebbi személy tanácstalanul fog ülni, mert egész idő alatt mindent normának tartott, ami történik, és biztos, hogy megfelel neked.

Ha a férj lusta és önző, de még mindig szeretett, és úgy dönt, hogy nem tekinti a válást a probléma megoldásának lehetőségének, akkor át kell gondolnia az élethez, önmagához és a kapcsolat követelményeihez való hozzáállását. Azon a koncepción alapul, hogy bizonyos tulajdonságokkal (beleértve a hiányosságokat is) rendelkező embereket megtaláljuk életútátadni a leckét és tapasztalatot szerezni, akkor a házastárs önző magatartásából saját lelkigyakorlatot, önfejlesztést rendezhet, a folyamatos baráti panaszkodás és keserű önsajnálat helyett.

Az első dolog, amire az egoistához való közelség megtanít, az önmaga iránti szeretet, ahelyett, hogy másoktól követelné meg. Hiszen amikor az egoizmusára panaszkodsz, több segítségre és részvételre, törődésre és pihenésre vágysz, úgyhogy ezeket intézd el magadnak, ahelyett, hogy problémákkal terhelnéd magad. Vigyázz a testedre és menj el masszírozni, ahelyett, hogy egyedül tépnél ki egy lakást, vegyél magadnak laptopot a családi költségvetésből, hogy ne alkalmazkodj a kiadási ütemtervhez, vegyél jegyet olyan helyekre, ahova szeretnél ellátogatni. Amikor az emberek látják, hogy mások mennyire értékelik és kényeztetik magukat, ilyen dolgokat akarnak tenni az emberért, és amikor látják, hogy folyamatosan panaszkodnak, mindig elfoglaltak és fáradtak, csak biztonságos távolságba akarnak költözni.

Ha a férj nem tesz semmit a ház körül, és ez feldühít, akkor itt az alkalom, hogy elgondolkodj saját vágyaidon és tiltásaidon. Ami másokban leginkább bosszant, az a saját elfojtott vágyaink beteljesülése, akkor miért ne hagynánk valóra válni? Még senki sem halt bele egy rendetlenségbe, és ha ez az állapot több hétig tart. Talán. A házastársa gondoskodik a takarításról. A háztartási feladatok megosztása egyébként szintén sokat segít a kapcsolatok normalizálásában - úgy tehermentesíted magad, hogy csak a magad részét csinálod, az ő részéhez nem nyúlsz. Egy ilyen terápia a személyiség és a felelősség határain, amiben nem az lesz a fő feladat, hogy rákényszerítsd a másikat, hogy teljesítse a szerződéses részét, hanem egyszerűen csak csendben válaszolj a tiéd dolgok teljesítéséért. Ha nem megy csendben, de problémás lefeküdni és élvezni a közös semmittevést, amikor a lélek arra vágyik, hogy megmondja egy felnőtt embernek, mit tegyen, és megköveteli az elmondottak pontos betartását, akkor a probléma nem az önzés, hanem az irányítás és a diktatúra vágyában.

Az ember megváltoztatására tett kísérletek nem vezetnek a kitalált eredményekhez és a kitűzött célokhoz - erős nyomással és agresszív edzéssel tönkreteszi a kapcsolatokat, más lehetőségek esetén az eredmények messze elmaradnak a tervezett tervtől. Az Ön feladata, hogy megtanuljon együtt élni, próbálja elfogadni a vonásait, és ha ez nem lehetséges, váljon el. Az együttélés megtanulása nem azt jelenti, hogy alkalmazkodni kell a hívek örök vágyaihoz, és el kell játszani az aranyhal szerepét, éppen ellenkezőleg, szilárdan tartania kell a saját határait, meg kell tanulnia, hogy ne engedje magát szeszélyes viselkedésének, és megvédje a sajátját. Szabadidő, kívánságok és .

Az ilyen munka sok szellemi ráfordítást igényel, mert nem kell botrányozni és tonnányi sértésekkel kevert elégedetlenségét a férjére önteni, hanem higgadtnak és pártatlannak kell maradnia. A saját pozícióik állandó ellenőrzése mellett (aki csak vágyai teljesüléséhez szokott, az folyamatosan ellenőrzi a megfelelést), szembe kell néznie saját személyes érettségével.

Gyakran előfordul, hogy az egoistával való élet során a pszichológiai összeomlás pontosan a pszichológiailag éretlen nőknél történik, akik azt várják, hogy egy férfi megoldja az összes problémáját és ellátjon valamilyen apai funkciót; ebben a verzióban a házasság nem azt a vágyat tükrözi, hogy egy szeretett személlyel legyen együtt, hanem a vágyat. hogy elkerüljük az élet nehézségeit. Nézz a saját életedre, és tanulj meg egyedül túlélni, még ha egy nagy és erős férfi is ül melletted a kanapén, minél többet tudsz egyedül csinálni, annál kevesebb követelmény lesz a pároddal szemben. Ez nem azt jelenti, hogy amint megtanulja teljes mértékben ellátni önmagát, ezt is meg kell tennie, és a kedvese ellátása a vállára esik, itt az önbizalomról beszélünk, ami nagyobb érzést ad. lazítás a kapcsolatokban, ami azt jelenti, hogy csökkenti a partnerrel szembeni igények és követelések számát.

Kizárólag az élet morális megkönnyítése érdekében törődj saját fejlődéseddel és azzal a területtel, ahol dicséretben részesülhetsz és különféle eredményeket érhetsz el, hiszen le kell mondanod a családi történetek elsőbbségéről, és ezzel meg kell békélned. Az egoisták nagyon értékelik magukat és munkájukat, ezért a férj dicsekedni fog magával a közös barátok előtt, és alábecsüli az Ön érdemeit. A kritikus helyzet megelőzése érdekében biztosítson magának olyan helyeket és embereket, ahol lehetőség nyílik tehetségének objektív értékelésére. És emlékezzen saját életére és örömére – tanuljon a házastársától, még akkor is, ha először erőszakkal adják.

Az egoista férj átnevelésének problémája általában a nőkre jellemző, hosszú idő férjhez ment és utat választ. Általában, amikor az első döntés, hogy legyen türelmes és próbáljon megszokni, nem működik, akkor egy ilyen kapcsolat évek után a nő teljesen boldogtalanná válik. Egoistával párkapcsolatban elesik, a korábban derűs és magabiztos hölgy elesett szürke egérré változik, szeméből eltűnik a boldogság, vágyai pedig annyira elfojtódnak az idegenek beteljesülése miatt, hogy a nő teljesen elveszik benne. saját szükségletei és érzései.

A probléma az, hogy hosszú ideig élve egy ilyen rendszerben meglehetősen nehéz megváltoztatni a kialakult életmódot, és ez nem egy pillanat alatt történik meg. Azok a nők, akik a férjükkel való első beszélgetés vagy botrány után azonnali változásra számítanak, másnap teljesen változatlan helyzetben találják magukat, mert nem erővel, hanem idővel és óvatos hangsúlyeltolással kell cselekedni. Az egoisták utálják a botrányokat és mások követeléseit, így egy ilyen stratégia csak erősíti az ellenállását, ami jellemző egy felnőtt alkatú emberre, aki egész életét a megszokott üzemmódban élte le.

Ennek a „holtsúlynak” a mozgatásához türelemre és kitartásra van szükség. Jobb kicsiben és egy olyan megnyilvánulásban kezdeni, ami nem tetszik (ha megszakít, akkor beszélj, és a megszakításokra koncentrálj, miközben megakadályozod, hogy a szokásos forgatókönyvet hajtsa végre). Sokszor kell majd ismételni, és sokszor hallani a pozíciója leértékelődését, de nem szabad botrányokat kirobbantani, továbbra is magabiztosan követelni a figyelmet a kijelölt pillanatra, és ha a férje magyarázatot kér, akkor megteheti. nyugodtan beszélni saját érzéseit amikor ezt teszi. Fontos, hogy ne kritizáld őt, és ne mondd meg neki, mit tegyen, hanem csak az érzéseidről beszélj ebben a pillanatban.

Próbálj meg olykor megkérni, hogy olyan dolgokat csináljon, ami mindkettőtök számára hasznos, vagy csak számodra – ne kezdd el ezt minden nap, elég lesz pár hetente egyszer, aztán növelheted. Ügyeljen arra, hogy a kérés ne rendezett legyen, hanem az Ön öröméről szóljon a végrehajtás esetén, miközben nem kötelezi annak teljesítésére. Talán az első néhány fellebbezés nem változtat semmit - nem kell ebből veszekedni, és egy teljesítetlen kérésre emlékeztetni, hallgass, de kérj mást. Egy egoistának is nehéz igazodnia mások vágyainak teljesüléséhez, és nem csak a sajátjához, ebben világos megfogalmazásokkal segítse őt. Ha valami kellemeset kérsz egy férfitól, akkor kevesen fogják megérteni, mit kérsz vacsorára vagy teára, kirándulásra vagy elviszed a munkából - meg kell értenie, mire vársz.

Miközben lassan változtatsz a férjeddel való kapcsolattartáson, vigyázz magadra, állítsd vissza az erőt és a boldogságot, és nyerd vissza a képességedet, hogy érezd a vágyaidat. Ehhez elkezdhet barátokkal találkozni és megbeszélni magának egy nyaralást, ha úgy érzi, hogy ez egyáltalán nem jó, akkor jelentkezzen pszichoterapeutához, bármilyen testtel végzett munka (jóga, masszázs, úszás) is segít az érzékenység helyreállításában igényeinek megfelelően (jóga, masszázs, úszás), mert a testi érzékenység javítása hozzájárul az érzékenység és spirituális törekvések.

Azt a szokást, hogy minden problémát egyedül oldj meg, ki kell irtani magadból, és a személyesről általánosra kell cserélni, pl. amikor a kérdés döntése közvetlenül érinti a férj kényelmét. Eleinte sok időbe telik, és egyre gyakrabban jelenik meg a vágy, hogy megállj, és gyorsan mindent magad csinálj, de ha egyszer feladod a lazaságot, fennáll annak a veszélye, hogy továbbra is mindent egyedül fogsz megoldani. Az egoistának be kell mutatnia, miért van szükség a részvételére, és miért ez nem csak a te problémád, és ezt minden alkalommal meg kell tennie, de ha észreveszi, hogy megbirkózol nélküle, többé nem vesz részt ebben, és kedvese kedvéért megy.

Feltétlenül dicsérni kell az egoistát - ez az az energiamotor, amelyen hegyeket tudnak mozgatni, csak meg kell választani az irányt. Amikor először segített, vagy teljesítette kérését, akkor ne fukarkodjon a kellemes szavakkal, akár túl messzire is mehet, és legközelebb újra megpróbálja. A dicséret iránti szeretetük olyan erős, mint a botrányok és kritikák iránti gyűlöletük, csak az első visz közelebb a kívánt kapcsolattípushoz, a második pedig végtelenül elmozdít. Ha a dicséret nem segít, és állandóan nyomása és kellemetlen érzései vannak, akkor vegyen be magának egy darabot az időbeosztásból, amikor külön vagy – sétálhatsz egyedül a parkban három órát, vagy elmehetsz egy barátodhoz hétvégére, a lényeg az, hogy legyen hol helyreállítani lelki erőidet, amiket a férj leütött. Idővel nyomon fogja követni távozásaid függőségét, és mivel az egoistáknak mindig szükségük van nézőkre, dicsérőkre és vágyaik teljesítőire, ezért vagy átgondolja viselkedését, vagy rohan vissza téged (virággal, édességgel).

A különösen ravasz nőknek sikerül saját vágyaikat férjük vágyaként kiadni, de itt inkább az alkalmazkodási képességről van szó, mert a férfi hozzáállásában továbbra sem történik változás – ő ezt önmagáért teszi. Bár ha fontos, hogy valamit előadj, és nem azt, hogy milyen szósz alatt szolgálják fel, akkor a trükk nagyon megfelelő. És vigyázzon a saját idegeire és lelkiállapotára, néha hiába veszekedni, könnyebb elhagyni az embert a világával, és elmenni oda, ahol megbecsülnek.

A "PsychoMed" Orvosi és Pszichológiai Központ előadója

Csak a lusták nem beszélnek önzésről. Gyermekkorunkban találkoztunk ezzel a fogalommal, amikor a szülők azt mondták: „ne légy önző – oszd meg”, „ne csak magadra gondolj – segíts”. Mi az önzés, és érdemes-e küzdeni vele magadban? Szükséges-e teljesen felszámolni ezt az ismeretlen, rögeszmés érzést, vagy az egoizmus jó része még mindig hasznos az ember formálásához?

Az egoizmus, mint az önszeretet alapja

Az egoizmus (az „Ego” - „én”) az ember önmagához való hozzáállása, amikor a személyes érdekek nagyságrenddel magasabbra helyezkednek, mint a nyilvánosak. Egyszerűen azt mondhatjuk, hogy az egoizmus az önmagunk iránti túlzott szeretet, de ez nem jelenti azt, hogy az egoista kizárólag rossz ember, csak arról van szó, hogy érdeklődési köre önmagára irányul, és nem másokra.

Az egészséges önszeretet, önbecsülés harmonikus személyiséget hozhat létre – komplexusok, önostorozás és külső ingerekre adott abnormális reakciók nélkül. Nagyjából az önszeretet az a mag, amely támogatja a személyiség fűzőjét.

Az önzés találkozik az önzéssel. Képzeld el, hogy találkoztál valakivel, mint te. Mit érzel? Büszkeség, amely elhatalmasodik rajtad, vagy szégyen. Először próbálja meg azonosítani az érzelmeket, majd kérdezzen szeretett akiben teljes mértékben megbízik, értékelje, mi történik. Pontosan mennyire egyezik az ő elemzése és következtetései az Önével?

Hogyan kezeld az önzést magadban?

Küzdeni kell az önmagunkban eltúlzott egoizmus ellen, különösen, ha az megzavarja az egoista és a környező személyiségek kényelmes együttélését. Ne ugorj a végletekig – élj csak magadnak, ne gondolj másokra, vagy szenteld az életedet mások szolgálatának.

Miután elkapta magát egy egoista gondolaton vagy tetten, küzdenie kell azok felszámolásáért. Szorosan kell féken tartanod magad, és irányítanod kell minden felmerülő cselekedetet, szót és gondolatot.

Gondolkodj el: nézd kívülről a helyzetet. Tedd magad a másik helyébe – szeretnéd, ha a másik ugyanazt tenné veled, amit te szeretnél, vagy már megtette vele? Az egoistáknak gyakran az a véleménye, hogy valamit jól csinálnak, de mások kötelesek mindent megtenni kényelmük érdekében. Ez a hiedelem a másokkal szembeni zsarnoki hozzáállásra utal, ami azt jelenti, hogy az önzés egészséges formából perverzsé nőtte ki magát.

Az önkontroll és az állandó reflexió mellett fejlődnie kell a fejlesztések felé. Minden napnak kell lennie legjobb verzió magad, mint előző nap, de nem jobb, mint mások. Nem versenyszel másokkal – ők is egyediek, akárcsak te.

Mások – fiatalabbak és idősebbek – iránti tisztelet ápolása kiváló gyakorlat az önzéstől való megszabaduláshoz. Ebben az esetben tökéletesen működik a „senki sem tartozik neked semmivel, de bármilyen jó cselekedet felbecsülhetetlen ajándék” kifejezés. Ha tisztelsz másokat azért, amit érted tesznek, az hálát szül. Az egoisták eleve hálátlanok, mert soha nem tudták, hogyan értékeljék mások segítségét. Érdemes elvágni magadban a gordiuszi csomót, hiszen az önzés kötelei megszűnnek fonni a tudatodat.

És végül, kezdje kicsiben: ma egy kis győzelem önmaga felett megteremti a terepet a holnapi nagy győzelmekhez.

(Még nincs értékelés)