태양 활동은 결코 동일하지 않다는 것을 누구나 알고 있습니다. 태양 활동은 하루에, 때로는 시간에 따라 변합니다. 때때로 태양에서 강한 플레어가 발생하여 부정적인 에너지를 우주로 방출하여 지구 자기장에 도달할 수 있습니다. 이 순간 저항하기 시작하고 "걱정"하며 진동하기 시작하여 많은 사람들이 기분이 좋지 않습니다. 이 현상을 자기폭풍이라고 합니다.

자기 폭풍은 우리 행성과 물론 각 주민에게 태양 에너지가 미치는 영향입니다. 아시다시피 우주는 우리의 행복과 운명에 큰 영향을 미치며 자기 폭풍도 예외는 아닙니다. 물론, 많은 사람들은 자기 폭풍에 주의를 기울이지 않거나, 믿지 않거나, 단순히 알아차리지 못합니다. 어떤 사람들은 운이 좋아서 지구 자기장의 모든 교란을 느끼지 못하지만, 행성의 일부 주민들에게는 이것이 최선의 방식으로 반영되지 않습니다.

자기 폭풍은 경미한 질병부터 심장 마비까지 모든 원인을 유발할 수 있기 때문에 실제로 인간의 건강에 매우 위험합니다. 대부분의 심장 마비와 만성 질환의 악화가 발생하는 것은 자기 폭풍 동안입니다. 건강이 좋지 않거나 날씨에 민감한 사람이라면 자기 폭풍의 일정을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.

자기 폭풍은 점으로 평가되는 모든 자연 현상과 비교할 수 있습니다. 약함, 중간, 강함의 등급이 있으며, 이 등급은 자기 폭풍이 인간의 건강에 얼마나 영향을 미칠지 결정하는 데 도움이 됩니다. 강한 자기 폭풍이 항상 신체 건강에 대한 위험을 의미하는 것은 아니라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 때로는 자기 폭풍이 도덕적 구성 요소에 더 큰 영향을 미치고 심지어 우울증으로 이어질 수도 있습니다.

다행히 2019년 1월에는 태양 활동이 낮은 수준이 될 것이며 강력한 자기 폭풍은 예상되지 않습니다. 그 중 가장 심각한 것은 월초에 완전히 지나갔습니다. 따라서 살아남을 수 있었다면 최악의 상황은 모두 뒤에 있습니다. 지구 주민들에게는 단 하나의 강력한 자기 폭풍이 있지만 이것이 그들이 긴장을 풀어야한다는 의미는 아닙니다. 단 하나의 자기 폭풍이라도 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

따라서 2019년 1월 첫 번째 강한 자기폭풍은 1월 4일에 발생했고, 다음 자기폭풍은 1월 16일에 발생하게 됩니다. 이날 자기폭풍의 강도는 4점에 달하게 되므로 기상의존의 대상이 된다면, 요즘 조심하세요. 다른 날에는 자기 폭풍이 규모 3을 초과하지 않으므로 큰 문제는 발생하지 않습니다. 약간의 불편 함, 수면 부족 또는 허약함을 느낄 수 있습니다. 그러나 자기 폭풍의 모든 불쾌한 영향은 빠르게 사라질 것입니다.

자기 폭풍 동안 가장 중요한 것은 계속해서 살아가는 것입니다. 물론 몸이 많이 불편하다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 하지만 약간 졸린 느낌이 든다면 잠을 자지 않고 열심히 일하는 것이 좋습니다. 활동적인 일은 건강이 좋지 않은 데 도움이되며 기쁨을 가져다 줄 것입니다. 그러나 과도한 휴식은 무관심으로 이어질 수 있습니다.

태양 활동의 증가는 항상 인간의 안녕과 기분에 영향을 미칩니다. 자신이 날씨에 민감한 사람이라고 생각하지 않더라도 갑작스러운 기분 변화나 갑작스러운 불쾌감을 느꼈을 것입니다. 이 모든 것은 자기 폭풍의 증상일 수 있습니다. 자기 폭풍은 다소 교활하고 예측할 수 없는 현상입니다. 그것이 당신에게 어떤 영향을 미칠지 알 수 없으므로 항상 주의해서 진행해야 합니다.

첫째, 만성 질환이나 심장 질환을 앓고 있다면 즉시 의사를 방문하여 필요한 모든 약을 구입하는 것이 좋습니다. 자기 폭풍이 발생하는 동안 질병이 재발하거나 심장 마비가 발생할 수 있습니다. 일에 너무 많은 부담을 주지 말고 가능한 한 외출을 최소화하도록 노력하세요. 혼잡한 도로에서 벗어나세요.

질병에 걸리지 않더라도 몇 가지 예방 조치를 따라야 합니다.

• 주의력과 집중력이 필요한 작업은 제한하는 것이 좋습니다.
• 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
• 더 많은 휴식을 취하고 신선한 공기 속에서 산책하십시오.
• 혈압을 모니터링해야 합니다.
• 필요한 경우 의사의 권고에 따라 진정제를 복용하십시오 : 발레리안, 익모초, 산사 나무속, 세이지, 진정 차;
• 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 식단을 따르십시오.

자기 폭풍 기간 동안 신체적으로나 정신적으로 너무 아프다고 생각되면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 이러한 증상은 귀하가 앓고 있는지 몰랐던 더 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 자기 폭풍 중에 몸이 불편할 경우 지압을 사용하여 상태를 완화할 수 있습니다.

이미 11월 5일과 6일에는 태양 활동의 감소가 예상되지만 자기 폭풍의 영향은 매우 눈에 띌 것입니다. 전문가 추천요즘에는 힘든 육체 노동을 하지 않으며 비즈니스 미팅이나 중요한 문제를 계획하지 않습니다. 육체적으로나 정신적으로 자신에게 과부하를 줄 수는 없습니다.

자기 폭풍이 영향을 미치는 기간은 매우 위험합니다. 등록하는 날입니다. 더심장 마비 및 뇌졸중의 경우. 의사는 수술을 계획하지 않는 것이 좋습니다. 자살 충동을 느끼거나 우울한 사람을 혼자 남겨두어서는 안 됩니다. 또한 전자기기를 사용하거나 TV를 시청하지 않는 것이 좋습니다. 건물을 더 자주 환기시키고, 아침 운동을 하고, 신선한 공기 속에서 더 많이 걸어야 합니다.

11월은 인체가 기후 요인에 가장 취약한 소위 "전환" 달이며 폭풍이 특별한 위협을 가할 것입니다. 의사에 따르면 힘의 상실, 압력 급증, 기분 변화 및 기타 질병은 예외없이 모든 사람이 느낄 것입니다.

천체 물리학자들에 따르면 2018년 11월은 날씨에 의존하는 사람들에게 불리한 시작을 할 것이라고 합니다. 그들은 첫날부터 자기 폭풍의 영향을 느낄 것입니다. 따라서 11월 3~6일에는 강세를 보일 것이며 활동의 정점은 4일에 도달할 것입니다. 자기장의 변화에 ​​가장 민감한 사람들은 기분이 좋지 않고 성능 저하를 호소합니다.

2018년 11월 자기 폭풍의 일별 및 시간별 일정입니다. 모든 최신 정보.

“안타깝게도 심장 마비, 뇌졸중 및 고혈압 위기의 수가 증가하고 있습니다. 또한 이 기간 동안 사망률, 사망자 수도 증가합니다. 이는 통계적으로 완전히 입증된 사실”이라고 덧붙였다.

“구급차는 호출 횟수에 대한 통계 기록을 유지합니다. 스트레스 요인과 구급차 호출 횟수를 비교하면 100% 일치합니다. 지자기 폭풍이 우리 몸에 다소 심각한 영향을 미친다는 점을 고려하면 이는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 우선 중추신경계와 심혈관계가 영향을 받습니다.”라고 Sidorenko는 말했습니다.

자기 폭풍 기간에는 인간 건강에 대한 위험이 크게 증가합니다. 요즘에는 중추신경계와 심혈관계가 특히 취약합니다.

11월 3일, 자기 폭풍이 시작될 당시 가장 강력한 태양 플레어활동하므로 기상학자의 관점에서 볼 때 오늘은 가장 위험한 날입니다. 11월 4일, 5일, 6일에는 태양 활동이 점차 감소하겠지만 여전히 초과할 것이다정상. 이 3일의 문제는 부정적인 영향이 발생한 4일째에는 신체의 전반적인 피로가 영향을 미치기 때문에 작은 점프가 눈에 띌 수 있다는 것입니다. 또한 10월 5일과 6일은 일주일의 시작으로 생산성과 평정심이 특히 중요합니다. 따라서 가장 눈에 띄는 발병은 3일에 발생하지만 그 결과는 나중에 느껴질 것입니다.

오늘 자기 폭풍. 모든 최신 정보는 2018년 11월 4일 기준입니다.

가능한 한 많은 양의 물을 마시도록 노력하십시오. 차, 설탕에 절인 과일, 허브 주입도 적합합니다. 그리고 커피, 강한 차 및 상쾌한 음료를 삼가하십시오. 이로 인해 심혈관 시스템에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 이는 취침 전 특히 그렇습니다. 이러한 음료는 추운 날씨에 적응하는 기간 동안 건강을 악화시킬 뿐입니다.

11월 자기 폭풍은 11월 3일에 시작되어 6일에만 끝날 것이며 간단한 계산으로 지구의 자기권이 4일 동안 요동칠 것이라고 추정할 수 있습니다. 우리 사이트의 전문가들은 자기 폭풍의 부정적인 영향으로부터 자신을 보호하고 위험을 최소화하며 요즘 상황이 뜻대로 되지 않도록 하는 방법을 알려줍니다.

의학 후보자인 Viktor Sidorenko 박사는 11월에 다가오는 자기 폭풍에 대해 논평하면서 이에 대해 말했습니다.

동시에 전문가에 따르면 건강한 사람들은 "병리를 동반하는 어린이나 노인이 아닌 경우"자기 폭풍을 아주 쉽게 견뎌냅니다.

이런 경우에는 힘을 아껴야 하며, 어떤 일을 할 때에는 가볍게만 하십시오. 식단을 검토하고 지방이 많은 음식을 요리하지 않으며 튀긴 음식을 먹지 않는 것이 중요합니다. “무거운” 음식은 신체가 소화하기 어렵고 소화하는 데 많은 에너지가 필요합니다.

또한 가을에 면역력을 강화할 수 있는 방법에 대해 알아보는 것도 도움이 될 것이라고 생각합니다. 11월 말에도 자기 폭풍이 동반되므로 이는 꼭 해야 할 일입니다.

11월 3일부터 6일까지 우크라이나인들은 지구상의 다른 모든 주민들과 마찬가지로 강력한 자기 폭풍을 견뎌야 할 것입니다. 이것은 Lebedev Physical Institute의 Solar X-ray Astronomy 연구소에서 보고되었습니다.

기상학자에 따르면 가장 강력한 태양 활동의 발발은 11월 3일로 예상되며, 이는 가장 위험한 날이다. 다음 날인 11월 4일, 5일, 6일에는 태양 활동이 감소하지만 여전히 표준을 초과합니다.

이 4일 동안 많은 사람들이 날씨 의존성 증상을 경험할 수 있습니다. 이는 장기 또는 만성 질환의 악화, 전반적인 힘의 상실, 신경질, 무관심, 편두통, 수면 문제, 식욕 또는 혈압 문제, 면역 체계 저하입니다. 다행히 11월 3일과 4일이 주말이기 때문에 표준적인 일정을 가진 근로자들은 업무 부담을 피하고 이틀 동안 휴식을 취할 수 있습니다.

기상학과 의학 분야에서 인류가 이룩한 뛰어난 성과에도 불구하고 자기폭풍은 여전히 ​​문제가 되어 왔습니다. 왜냐하면 우주적 규모의 현상에 대응하기 위해 할 수 있는 일이 거의 없기 때문입니다. 자신의 삶을 조금 더 쉽게 만들 수는 있지만 미리 행동해야 합니다. 따라서 Joininfo.ua는 가까운 미래에 지구 자기장이 어떻게 될지 알려줄 것입니다.

2018년 11월 모스크바의 자기 폭풍 일정은 날짜와 시간별로 표시됩니다. 최근 이벤트.

겨울의 시작은 비교적 평온한 지자기 상황으로 여러분을 기쁘게 할 것입니다. 이는 태양풍의 흐름에 의해 가끔 방해를 받을 뿐입니다.

이미 이달 초에 강력한 자기 폭풍이 지구를 강타할 것이며 정확한 날짜는 2018년 12월 2일 일요일입니다.

2018년 12월의 강력한 자기 폭풍

태양 활동에 대한 정확한 예측에 따르면 지구 주민들은 건강에 해로운 세 가지 방사선 파동을 경험하게 될 것입니다. 2018년 12월의 강한 자기 폭풍은 2일, 3일, 4일 등의 날짜에 발생하고 이후 3일간의 휴식이 이어집니다.

2018년 12월 7일 금요일부터 9일 일요일까지 새로운 공격이 러시아를 기다리고 있습니다. 이 기간은 평소보다 태양풍의 세기가 더 강한 것이 특징이지만, 주말의 조용한 기간이기 때문에 피해는 덜할 것입니다.

2018년 12월 세 번째 자기 폭풍의 물결은 28일, 29일, 30일에 발생하며, 휴일 전 긍정적인 에너지에 의해 완화될 것입니다. 오늘 강력한 자기 폭풍이 예상된다는 것을 알고 있다면 식단에서 알코올을 제외하고 신선한 공기를 더 자주 마시는 것으로 충분합니다. 이 전술은 건강상의 위험을 최소화하면서 건강이 어려운 순간을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

2018년 12월 자기 폭풍 예측

이달 초에는 지자기 교란이 국지적으로 발생하여 밤(오전 3시에서 오전 6시 사이)에 사람들의 평화를 방해할 것입니다. 이것은 깨어 난 후 건강이 좋지 않고 불안한 꿈과 약점으로 가득 차 있습니다.

가장 강력한 자기 폭풍은 태양풍이 지구를 향해 급격하게 불어오는 이달 중순에 가까울 것으로 예상되지만, 전체 24시간 동안 지속됩니다. 건강에 좋지 않은 날은 2018년 12월 7일 금요일과 그 다음날 이틀과 같은 정확한 날짜에 해당됩니다. 2018년 12월 자기폭풍 예보에서는 지자기 배경이 하루 종일 변동하고 요즘 자기폭풍이 지구를 강타할 정확한 시간을 예측하기 어렵기 때문에 이 시기는 매우 불안정할 것이라고 경고하고 있습니다.

강력한 자기 폭풍의 세 번째 물결은 명절이 가까워지면서 지구를 압도할 것이며, 요일에 걸쳐 상대적으로 고르게 분포될 것입니다.

자기 폭풍 2018

노란 개의 해는 비정상적으로 강한 지형 교란으로 구별되었으며, 이는 8월과 9월에 가장 심하게 느껴졌습니다. 과학자들은 이것이 죽어가는 불의 섬광처럼 개별 섬광이 하늘을 흔들 때 일광 태양의 전반적인 활동 감소에 기인한다고 생각합니다. 2018년 자기 폭풍을 구별하는 또 다른 특징은 지질 교란이 밤에 가장 자주 발생했다는 것입니다. 면역력이 좋은 사람들에게는 이것이 쉬웠지만, 의료 종사자들에게는 문제가 더해졌습니다. 결국 만성질환을 앓고 있는 사람들, 어린이, 노인들이 공격을 받았습니다.

자기 폭풍이 보름달과 초승달의 정확한 날짜와 일치할 때 건강 악화가 가장 급격하게 발생한다는 사실이 알려졌습니다. 2018년에는 여름에 이런 사례가 많았으나, 겨울이 가까워질수록 상황은 안정되었습니다.

2018년 12월 자기 폭풍이 닥쳤을 때 행동하는 방법

날씨가 좋지 않은 날에는 가장 흔한 증상으로는 혈압 상승, 우울증, 빈맥, 심한 두통, 공격성, 과도한 흥분 등이 있습니다. 10명마다 태양풍이 다가오는 흐름을 느끼기 때문에 2018년 12월 자기 폭풍이 닥쳤을 때 어떻게 행동해야 하는지 아는 것이 매우 중요합니다.

우선, 주의력과 집중이 필요한 일을 제쳐두어야 합니다. 지구 위 5,000km 이상의 고도에서는 자기 폭풍이 더 강하게 느껴지기 때문에 직접 운전하거나 비행기로 여행하는 것은 바람직하지 않습니다. 건강에 위험을 주지 않고 행동하는 방법을 알기 위해서는 오늘 자기 폭풍의 정확한 날짜를 알고 있어야 합니다.

2018년 12월 자기 폭풍 달력은 다음 달의 전체 일정을 제공하지만 많은 부분이 개인의 행동에 달려 있다고 경고합니다. 발생하는 많은 문제가 태양 활동 증가와 관련되어 있기 때문에 자기 폭풍이 무엇인지에 대한 정보가 매일 점점 더 많은 사람들의 관심을 끌고 있다는 것은 비밀이 아닙니다.

오늘 강한 자기 폭풍이 예상된다는 것을 안다면

건강한 수면, 약초, 힘든 신체 활동을 피하는 것은 지자기 장애에서 살아남는 데 도움이 될 것입니다. 의사들은 오늘 강한 자기 폭풍이 예상된다는 것을 안다면 생활 리듬을 최소한으로 줄여야 한다고 경고합니다. 오늘날 사람들은 직장에서 매우 바쁘고 건강한 생활 방식을 원하지 않기 때문에 자기 폭풍을 더욱 강하게 느낍니다.

이전의 부상과 수술적 개입으로 인해 자연재해에 대한 사람들의 민감도가 높아진다는 것이 입증되었습니다. 불리한 날에는 몇 년 전에 발생한 골절, 타박상 또는 염좌조차도 더 강하게 느껴집니다.

지구 자기장의 변화가 느껴지는 날에 몸에 과부하가 걸리지 않도록 이 시간 동안 여행, 항공 비행, 야간 작업을 계획해서는 안됩니다. 2018년 12월 자기 폭풍에서 살아남는 방법에 대해 모든 사람을 위한 단일 방법은 없지만, 삶에 대한 낙관적인 전망과 건강에 대한 신중한 태도는 지자기 교란의 영향으로 인한 피해를 크게 줄입니다.

불리한 지자기 조건은 항상 사람들의 안녕에 부정적인 영향을 미쳤습니다. 자기 폭풍은 고혈압 환자에게 큰 영향을 미칩니다. 자기 폭풍 중에 건강을 유지하려면 그 일정을 알아야 합니다.

2018년 11월 자기 폭풍 일정

2018년 11월에도 이미 자기 변동의 영향을 받은 날이 며칠 있었습니다. 그러나 우리는 여전히 이달 말까지 태양 에너지의 급증을 예상하고 있습니다. 결국 태양 플레어로 인해 날씨에 의존하는 사람들은 고통을 겪습니다.

강력한 자기 폭풍이 예상됩니다.

• 2018년 11월 14일;
• 2018년 11월 16일;
• 2018년 11월 18일;
• 2018년 11월 22일.

진폭이 약한 자기 폭풍은 다음을 통과합니다.

• 2018년 11월 15일;
• 2018년 11월 30일.

2018년 11월 자기 변동이 인간에 미치는 영향

자기 변동이 심한 날에는 만성 질환을 앓고 있는 사람들이 더 심하게 느끼기 시작합니다. 고혈압 환자는 혈압을 모니터링하기 위해 안압계를 사용해야 하는 경우가 점점 더 늘어나고 있습니다. 심혈관 질환을 앓고 있는 사람들은 약물 섭취를 늘려야 합니다.

그리고 요즘은 건강한 사람들도 지구 자기장의 영향을 많이 받습니다. 많은 사람의 기분이 악화되고, 어떤 사람은 무기력해지며, 어떤 사람은 하품과 졸음에 시달리고, 어떤 사람은 지나치게 흥분합니다.

요즘 갈등과 다툼, 욕설, 대결이 늘어나고 있습니다. 일반적으로 초조함과 부주의로 인해 도로 사고 및 다양한 사고도 증가하고 있습니다.

2018년 11월 자기 폭풍의 영향을 줄이기 위한 권장 사항

자기 변동이 심한 날의 운명을 완화하려면 점성가, 의사, 밀교학자의 몇 가지 권장 사항을 따를 수 있습니다.

요즘에는 공원, 광장, 숲에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 나무 사이를 걸으며 부정적인 에너지를 나무에 전달하고 새로운 긍정적인 에너지로 가득 차세요.

건강한 잠으로 몸을 채워보세요. 요즘은 최소 8시간 정도 자는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 전, 방을 환기시키고 진정 효과가 있는 허브차 한 잔을 마셔보세요. 아로마 오일로 편안한 목욕을 즐기실 수 있습니다.

긴장이 필요한 모든 정신적 작업은 더 유리한 날까지 연기하는 것이 좋습니다. 많은 육체적 노력이 필요한 작업에서도 마찬가지입니다. 그들이 말했듯이 일은 늑대가 아닙니다. 숲으로 도망 가지 않을 것입니다. 평온한 날에는 작업이 쉽게 완료될 것입니다.

자기 변동이 심한 날에는 무겁고 기름진 음식을 섭취하지 않는 것이 좋으며 술도 마시지 않는 것이 좋습니다. 요즘에는 가벼운 음식, 살코기 가금류, 과일 및 채소가 유용할 것입니다. 11월의 지자기 날에는 물을 많이 마시는 것이 가장 좋으며 천연 주스, 신선한 주스, 진정 및 허브 차를 마시는 것이 가장 좋습니다.

2018년 11월의 좋지 않은 날들

11월에는 자기 폭풍이 발생하는 날 외에도 좋지 않은 날도 예상됩니다. 요즘에는 이동 중에도 조심해야 하며 금융 거래를 하지 말고 새로운 사업을 시작하지 마십시오.

2018년 11월의 불리한 날:

• 2018년 11월 15일 목요일(음력 8.9일) – 달이 1분기에 있습니다.
• 2018년 11월 23일 금요일(음력 16.17일) – 보름달;
• 2018년 11월 30일 금요일(음력 23일) – 달의 마지막 분기.

한 해의 첫 달은 겨울 방학 이후 사람들의 삶에 약간의 혼란이 있을 뿐만 아니라 다른 문제들도 겪게 될 것입니다. 특히 2019년 1월에 상당히 강해질 자기 폭풍은 우리의 우물을 위협할 것입니다. -존재. 그것들은 우리 행성의 자기장과 결과적으로 사람들의 안녕에 영향을 미칠 수밖에 없는 태양 활동으로 인해 발생할 것입니다.

과학자들은 지구 주민의 10%만이 날씨에 민감한 사람들이라는 것을 오랫동안 입증해 왔습니다. 동시에 많은 사람들에게 자기 폭풍은 스트레스, 질병 및 기타 신체 충격 기간 동안 불쾌한 감각을 유발합니다. 그렇기 때문에 모든 사람이 한 달 전에 자기 폭풍의 일정을 미리 아는 것이 중요합니다. 아마도 위험한 날에는 특히 조심하고 건강에 주의를 기울여야 합니다.

전문가들에 따르면 1월에는 상당히 강한 태양 활동이 관찰될 것이라고 합니다. 따라서 첫 번째 자기 폭풍은 이미 겨울 방학 인 1 월 6 일에 우리를 기다리고 있습니다. 규모 4의 폭풍의 영향은 1월 4일부터 1월 7일까지 느껴질 것입니다.

한 달 중순에도 동일한 긴 위험한 기간이 관찰됩니다. 1월 16일에 4포인트의 폭풍이 지나가겠지만, 1월 15일부터 17일까지의 기간에는 자신에게 주의를 기울여야 합니다.

2019년 1월 말, 우리는 강도 5포인트 이상의 폭풍이라는 강한 기상 파업에 직면하게 될 것입니다. 매달 가장 위험한 날은 1월 24일이다. 각각 1월 23일과 25일도 위험할 것입니다.

자기 폭풍의 영향은 사람들에게 다르게 영향을 미칩니다. 그것은 신체의 면역력과 힘, 그리고 이상하게도 외부 요인에 따라 달라집니다. 스트레스를 받거나 기분이 좋지 않으면 건강의 강도에 관계없이 폭풍의 희생자가 될 것입니다 .

불면증 및 편두통, 신경 긴장 및 과민성, 두통, 무관심 및 성능 저하 - 자기 폭풍의 영향은 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다.

심장 및 심혈관 질환, 신경 질환이 있는 분들, 지금 컨디션이 좋지 않은 분들은 불쾌한 시기에는 특히 조심하셔야 합니다. 자기 폭풍 중에는 질병의 모든 징후가 더욱 심해지므로 경계해야 합니다.

자기 폭풍에 대한 한 달 전부터의 계획은 폭풍에 미리 대비할 가치가 있기 때문에 특히 건강에 관심이 있는 사람들에게 유용할 것입니다.

따라서 성수기 동안 발생할 수 있는 문제로부터 최대한 자신을 보호하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 의사는 가벼운 식단을 유지하고 음주, 흡연 및 기타 나쁜 습관을 미리 중단하라고 조언합니다. 이렇게 하면 자연의 발현에서 신체의 부하를 완화할 수 있습니다.

위험한 날에는 소화하기 어려운 지방이 많고 튀긴 음식을 먹어서는 안됩니다. 차나 커피 대신 시리얼, 야채, 과일 및 허브 주입을 선호하십시오.

일을 너무 많이 해서는 안 됩니다. 특히 주의력이 더 필요하거나 신체 활동이 많은 경우에는 더욱 그렇습니다. 위험한 날은 편안하게 쉬지는 않더라도 최소한 일상적인 활동을 하면서 보내는 것이 좋습니다.

또한 스포츠 및 기타 유형의 스트레스로 인해 긴장할 필요가 없습니다. 더 많이 걷고, 신선한 공기를 마시고, 삶을 즐기는 것이 좋습니다.

또한 자신에게 불쾌한 성격과 대화로부터 자신을 보호할 가치가 있습니다. 자기 폭풍이 발생하는 동안 갈등은 완화되지 않으므로 가능한 한 많이 피해야 합니다.

긍정적이고 유쾌한 작은 것들로만 자신을 둘러싸고, 모든 움직임에서 기쁨을 찾고, 모든 새로운 방향에서 성공의 힌트를 찾으십시오. 휴식을 취하고, 사랑하는 사람들과 시간을 보내거나, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 가장 좋아하는 책과 진정 음료 한 잔을 마시며 은퇴하여 자신에게 최대한의 이익을 가져다주는 위험한 시기를 기다리세요.