작은 세부 사항에 집중하고, 정보 흐름을 탐색하고, 변화하는 상황에 즉각적으로 대응하고, 신속하게 효과적인 결정을 내리는 능력은 사업가가 목표를 달성하는 데 도움이 되는 중요한 기술입니다. 그리고 그러한 비즈니스 자질을 개발하고 정신을 고양시키기 위해서는 소위 머리 건강이라고 불리는 뇌를위한 특별한 운동을 정기적으로 수행해야합니다!

신체 활동이 없으면 근육이 위축되는 것처럼 인간의 뇌도 다양한 정신 활동이 없으면 약해집니다. 반대로, 훈련을 많이 할수록 더 많은 신경 연결이 형성되고, 뇌 활동이 높을수록 산소가 풍부한 혈액이 더 많이 들어갑니다. 그리고 사람의 지적 건강은 실제로 이것에 달려 있습니다.

뇌가 효과적으로 기능하기 위해서는 새로운 경험을 통해 신경 연결의 성장을 구체적으로 자극하는 것이 중요합니다. 학교와 대학에서 공부하는 동안 새로운 정보의 양으로 인해 지속적으로 뇌를 훈련할 수 있었습니다. 그러나 삶과 일이 일상적인 과정에 의해 지배되는 성인의 경우, 지성을 좋은 상태로 유지하려면 자극에 의지해야 합니다.
두뇌 발달을 위한 특별한 운동의 도움으로. 그렇기 때문에 비표준 방법을 사용하여 일반적인 문제를 해결하는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다.

기억력과 뇌 기능 개선: 최고의 운동

우선, 두뇌를 적절하게 펌프질하고 정신적 유연성을 키우기 위해서는 전반적인 영양, 습관 및 생활 방식에 주의를 기울이는 것이 중요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 신선한 공기, 건강한 수면, 신체 활동 및 건강한 음식은 아직 취소되지 않았습니다. 따라서 원하는 결과를 얻으려면 먼저 이러한 중요한 요소에 주의를 기울여야 합니다.

효과적인 두뇌 훈련은 기억력, 주의력, 그리고 뇌의 오른쪽과 왼쪽 반구를 별도로 개발하는 것을 목표로 하는 운동입니다.

좌반구의 주요 전문화는 다음과 같습니다. 논리적 사고. 또한 다음과 같은 중요한 능력을 담당합니다.

• 언어와 연설;
• 논리, 분석;
• 단어를 문자 그대로 이해하는 것;
• 수학적 능력;
• 순차적 정보 처리.

또한 좌반구는 신체의 오른쪽 절반의 움직임을 제어하고 우반구는 왼쪽 신체의 움직임을 제어합니다.

차례로, 우반구는 직관과 직관을 담당합니다. 창의성, 또한 다음 기능을 수행합니다.

• 비언어적 정보 처리;
• 공간에서의 방향;
• 음악성;
• 은유적 의미 인식;
• 상상력, 예술적 능력;
• 감정;
• 병렬 정보 처리;
• 얼굴 인식.

그렇다면 뇌의 우반구를 발달시키는 방법은 무엇입니까? 이러한 연습은 직관력과 창의력을 향상하는 데 도움이 됩니다.

거울 그림

양손에 큰 종이와 연필을 가져갑니다. 동시에 오른손과 왼손으로 같은 모양을 그리기 시작하세요. 처음에는 원, 루프, 사각형이 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 양손으로 본격적인 그림을 그리는 작업은 복잡해져야 합니다.

상상 속에서 현실을 복원하다

뇌의 우반구를 발달시키는 열쇠는 시각화 운동입니다. 여기서는 상상력, 시각, 청각 및 후각 기억을 연결하는 것이 중요합니다. 시작하려면 외부 자극을 제거하고 눈을 감으십시오. 얼굴 생김새, 머리카락, 눈 색깔 등 잘 아는 사람을 기억해 보세요. 상상 속에서 그의 얼굴을 만든 후, 기억 속에서 그의 목소리와 향수 냄새를 떠올려 보세요. 가능한 한 자세하게 이미지를 작업하십시오.

사람들의 이미지를 복원하는 방법을 배우면 앞으로 나아가 환상 속에서 완전한 평행 현실을 만들어야 합니다. 이 연습 세트는 창의성, 창의적인 비전 및 상상력을 크게 발전시킵니다.

무작위 단어

연습의 본질은 완전히 무작위로 여러 단어를 선택하고 이야기의 도움으로 연결하는 것입니다. 처음에는 어려울 것이고, 이 단어들을 연결하려면 몇 개의 긴 문장이 필요할 것입니다. 그러나 훈련하는 동안에는 단 몇 개의 구문만으로 겉보기에 관련이 없어 보이는 단어를 연결할 수 있습니다.

이 외에도 창의적 사고만다라를 그려 개발할 수 있습니다. 무지개의 모든 색상의 복잡한 패턴은 신경을 완벽하게 진정시키고 주의력을 집중시키며 예술적 인식을 발전시킵니다.

우리가 좌뇌 반구 훈련에 관해 말할 때, 우선 해결책을 의미합니다. 수학 문제, 십자말 풀이, 퍼즐 및 논리 게임, 체스와 같은. 정확하게 알아두는 것이 중요합니다.
대부분의 사람들은 왼쪽 반구가 지배적입니다. 따라서 별도로 개발하는 것은 의미가 없습니다. 이 경우 성인 뇌에 대한 복잡한 운동을 사용하는 것이 좋습니다.

뉴로빅

오감을 동시에 동원하는 운동으로 일종의 두뇌 운동이다. 이 기술은 미국의 신경과학자 L. Katz에 의해 개발되었습니다. 결론은 이것이다: 모든 평범한 일은 당신을 위해 특이한 방식으로 이루어져야 한다는 것입니다. 예를 들어:

• 눈을 감고 집 안을 돌아다니다.
• 왼손으로 쓰십시오(오른손잡이인 경우).
• 평소 경로를 변경하십시오.
• 음식, 꽃, 향수의 향기를 흡입하고 맛보십시오.
• 접촉으로 사물을 식별합니다(예: 동전 액면가).
• 익숙하지 않은 작업을 수행합니다.
• 비표준적인 방식으로 일반적인 질문에 답하는 등의 작업을 수행합니다.

비정상적인 행동, 감각, 냄새 및 주변 환경은 새로운 신경 연결의 출현을 유발하고 이는 결국 지적 능력의 발달에 도움이 됩니다.

색상 단어

유용한 두뇌 운동이나 마음챙김 운동. 집중력을 높이고 주의력을 향상시키며 뇌의 양쪽 반구를 발달시키는 데 도움이 됩니다.

따라서 귀하의 임무는 단어의 색상 이름을 빠르게 지정하는 것입니다. 언뜻보기에는 모든 것이 간단하지만 가능한 한 빨리 시도하면 좌반구가 즉시 단어에 집중하여 혼란스러워집니다. 두 반구의 작업을 동기화해야 합니다.

알파벳

이것은 사고력과 주의력을 키우고 성과를 향상시키는 운동입니다. 또한, "알파벳"은 정서적 스트레스를 완화하고 뇌를 다시 시작하는 데 도움이 됩니다.

작업은 다음과 같습니다. 각 문자 아래에는 L, P, V 표시가 있습니다. "L"은 올려야 함을 의미합니다. 왼손, "P"- 오른쪽, "B"- 양손. 알파벳 문자를 동시에 발음하고 문자 아래에 표시된 동작을 수행해야 합니다.

연습의 첫 번째 부분은 A에서 Z로 이동하는 것입니다. 두 번째 부분에서는 Z에서 A로 이동합니다.

비논리적인 사슬

이것은 두뇌와 기억력을 훈련시키는 테스트 운동입니다. 90초 동안 단어 목록을 자세히 살펴보세요. 작은 조언: 단어를 쌍으로 나누고 시각적 연관성을 사용하여 연결해 보세요.

모든 단어를 순서대로 재현해 보세요. 할 수 없다면 기억하는 모든 단어를 종이에 적으십시오. 이제 계산해 봅시다: 15~20 단어 – 당신의 기억력은 잘 발달되어 있습니다. 10-14 단어가 평균 결과입니다. 10개 미만 - 메모리 사용 방법을 전혀 모릅니다.

이러한 간단한 두뇌 훈련을 수행하면 곧 양쪽 반구, 기억 및 사고 기능이 질적으로 향상되는 것을 알게 될 것입니다.

결론 대신

마음을 훈련하려면 일상적인 일을 특이한 방식으로 수행하고, 새로운 행동을 수행하고, 더 많이 읽고, 놀아주는 것으로 충분합니다. 마인드 게임. 좋은 방법사고의 유연성을 키우다 - 공부하다 외국어그리고 음악 수업. 이는 뇌가 새로운 신경 연결을 적극적으로 생성하여 적극적이고 효율적으로 작동하도록 장려합니다.

지적 건강을 개선하기 위해 수업을 체계화하기 위해 수십 가지의 다양한 연습, 작업 및 사고 개발 테스트를 제공하는 특수 온라인 서비스를 사용할 수 있습니다.

두뇌에 유용한 운동 중 어떤 것을 알고 있는지 댓글로 적어주세요. 당신의 경험을 우리와 공유해 주세요!

30가지 질문과 두뇌 발달

과학자들은 어떤 질문이라도 즉시 뇌를 활성화한다는 사실을 발견했습니다. 듣기 의문문, 의식의 명령이나 의지적인 노력 없이 우리의 뇌 활동은 답을 찾기 시작합니다. 신경 자극이 흐르고, 새로운 신경 연결이 형성되고, 새로운 뉴런이 나타납니다.

그 결과 우리는 무엇을 갖게 되었습니까? 두뇌 발달.

당신의 두뇌가 명확하고 개방적이며 창의적이기를 원하십니까?

좋은 시간을 보내고 싶나요? 메모리그리고 비표준 생각?

그렇다면 스스로에게 질문하고 내면에서 답을 찾으십시오. 검색 엔진그리고 스마트 책.))

30가지 질문과 두뇌 발달

두뇌를 활성화하는 질문:

1. 200만 루블 상당의 보물을 발견했다면 어떻게 행동하시겠습니까?

2. 우리가 없다면 세상은 어떤 모습일까요?

3. 당신은 어떤 동물과 연관되어 있으며, 그 이유는 무엇입니까?

4. 왜 착해지고 싶나요?

5. 성별이 다르다면 당신은 어떤 사람(외모)이 될까요?

6. 옳은 것과 실수하는 것이 더 낫습니까? 왜?

7. 세상이 끝난 후 당신이 유일한 생존자라면 어떻게 하시겠습니까?

8. 호주에서 태어났다면 누구일까요?

9. 당신이 창조주라면 어떤 지구를 만들고 싶나요?

10. 당신은 돌아올 가능성 없이 다른 은하계로 영구적으로 이동하고 있습니다. 우리 행성을 기억하기 위해 무엇을 가져갈 것입니까?

11. 만약 당신의 수명이 6개월 남았다면 어떻게 하시겠습니까?

12. 당신이 200년을 살 운명이라는 것을 안다면 어떻게 살겠습니까?

13. 우리가 다른 사람들을 위해 기뻐하는 이유는 무엇입니까?

14. 500년 후의 삶이 어떨 것이라고 상상하시나요?

15. 인생을 다시 살아볼 기회가 주어진다면 무엇을 바꾸고 싶나요?

16. 당신이 다른 사람들과 다른 점은 무엇입니까?

17. 당신이 유명해지고 부자가 되었다고 상상해 보세요. 어떻게 이것을 달성했습니까?

18. 당신의 영혼은 어떤가요?

19. 살아있는 사람은 죽은 사람과 어떻게 다릅니까?

20. 인생에서 가장 행복한 사건은 무엇입니까?

21. 지구상의 모든 사람을 행복하게 만드는 것이 가능합니까?

22. 3년 전 당신은 어떤 사람이었나요?

23. 사람들은 왜 싸우는가?

24. 거기 있어요? 절대악그리고 절대적인 선함?

25. 당신이 항상 100% 확신하는 것은 무엇입니까?

26. 친절하면 좋은가요?

27. 15년 후 당신의 모습은 어떤 모습이며, 어떤 삶을 살 것인가?

28. 약속을 자주 하시나요?

29. 당신의 행위와 행동이 당신의 영혼을 기쁘게 합니까?

30. 당신의 인생은 당신의 것입니까?

이 질문에 대한 답을 찾고, 자신에 대해, 자신의 삶에 대해, 주변 사람들에 대해, 영원한 율법에 대해 생각해 보십시오. 비정상적인 일로 뇌에 부하를 더 자주 가할 수록, 비표준 작업, 그는 더 잘 일하고 어려운 상황에서 벗어날 방법을 찾습니다. 이것이 일어나는 일입니다.
행운을 빌어요!

10가지 질문에 답하여 당신이 얼마나 똑똑한지 테스트해보세요(답을 엿보지 마세요!):

1. 조니의 어머니에게는 세 자녀가 있습니다. 하나는 4월, 다른 하나는 5월입니다. 셋째 아이의 이름은 무엇입니까?

2 . 한쪽 다리로 서 있는 닭의 무게는 2kg이다. 두 다리로 서 있는 닭의 무게는 얼마입니까?

3. 에베레스트 산이 발견되기 전에 세계에서 가장 높은 산은 무엇이었습니까?

4. 폭, 길이, 깊이가 3m인 구멍에는 얼마나 많은 흙이 들어있나요?

5 . 항상 철자가 틀리는 단어는 무엇입니까?

6. Billie는 12월 28일에 태어났지만 그녀의 생일은 항상 여름입니다. 어떻게 이런 일이 있을 수 있나요?

7 . 큐브의 각도는 얼마입니까?

8. 달리기 대회에서 2위를 차지한다면 당신은 어디로 갈 것인가?

9. '계란의 노른자는 흰색이다' 또는 '계란의 노른자는 흰색이다'를 올바르게 표현하는 방법은 무엇인가요?

10. 왜 제네바의 미용사는 독일인 한 명보다 프랑스인 두 명의 머리카락을 자르는 것을 선호합니까?

예, 일부 질문은 매우 진부합니다. 그러나 그것들은 모두 의사 결정 과정에 영향을 미치는 우리 사고의 일부 특징을 명확하게 보여줍니다.

우리는 항상 우리가 원하는 것과 우리가 보기를 기대하는 것을 보려고 노력합니다. 이것이 우리의 뇌가 작동하는 방식입니다. 이 기능은 사람들이 가장 중요한 비즈니스 결정을 내리는 기반이 되는 고객, 시장, 경쟁사 및 다양한 데이터를 연구할 때 비즈니스에서 고려하는 데 매우 중요합니다.

우리가 원하거나 보기를 기대하는 것만 볼 때 경쟁사 중 한 곳의 잠재적인 위협을 놓칠 수 있습니다. 그 이유는 우리의 두뇌가 그 측면에서는 두려워할 것이 없다고 말하기 때문입니다. 우리는 미래에 우리에게 도움이 될 수 있는 것보다 과거에 효과가 있었던 것에 주로 초점을 맞추기 때문에 새로운 기회를 놓치게 됩니다. 우리는 돌이켜보면 분명해 보일 수 있는 시장과 소비자 행동의 변화를 놓치지만, 이미 알고 있는 것에 집중하기 때문에 그 순간에는 우리의 관심에서 벗어납니다.

우리의 뇌는 정보 격차를 좋아하지 않기 때문에 우리가 가지고 있는 모든 데이터를 적절하게 생각하고 분석하는 대신 다소 적절한 첫 번째 대답을 서두르려고 합니다. 상황은 우리가 매일 우리가 “소화”할 수 있는 것보다 더 많은 정보의 포격을 받는 세상에 살고 있다는 사실로 인해 더욱 악화됩니다. 게다가 우리의 두뇌는 패턴과 연결점을 찾는 것을 좋아합니다. 그리고 이 기능은 다음과 같은 경우에 매우 유용한 것으로 나타났습니다. 일상 생활그러나 뇌가 항상 올바르게 작동하는 것은 아닙니다.

예를 들어, 첫 번째 질문에 어떻게 대답하셨나요(솔직하게만)? 대부분의 사람들이 가장 먼저 떠올리는 것은 '6월'입니다. 왜냐하면 우리의 두뇌는 4월-5월-6월의 순서를 빠르게 파악하기 때문입니다. 문제를 다시 읽고 분석해 보면 정답은 조니(Johnny)임이 분명해진다.

큐브의 각도에 관한 질문은 어떻습니까? 대답은 "큐브"라는 단어를 어떻게 이해하느냐에 따라 달라집니다: 세 번째 거듭제곱으로 또는 기하학적 도형. 이것은 까다로운 질문이지만 특정 단어의 사용이 세계에 대한 우리의 그림을 어떻게 형성하는지 명확하게 보여줍니다.

그리고 가장 좋은 예는 놓치기가 얼마나 쉬운가입니다. 중요한 정보, 달걀 노른자에 관한 질문입니다. 노른자가 노란색이라는 것은 누구나 알고 있습니다. 그러나 질문은 우리의 관심이 올바른 문법 형식을 선택하는 데로 전환되고 명확한 정보와 훨씬 더 명확한 답을 알아차리지 못하는 방식으로 공식화됩니다.

우리는 뇌가 작동하는 방식을 바꿀 수 없습니다. 적어도 아직은 그렇습니다. 과학자들에게 50년을 더 주면 어떤 일이 현실이 될지 누가 알겠습니까? 현재 우리가 할 수 있는 일은 그것이 어떻게 작동하는지 연구하고 때때로 멈춰서 예상 결과를 확인하기 위해 무의식적으로 중요한 정보나 추가 데이터 소스를 놓쳤는지를 포함하여 중요한 것을 놓치고 있는지 자문하는 것뿐입니다.

통찰력을 정기적으로 훈련하십시오. 시간이 지나면 이전에 주의를 끌지 못했던 것들이 얼마나 많이 발견되기 시작하는지 놀라게 될 것입니다.

답변:

1. 조니.
2. 2kg.
3. 에베레스트. 그들은 아직 그것에 대해 몰랐습니다.
4. 구멍에는 흙이 없기 때문에 구멍입니다.
5. “wrong”이라는 단어(“wrong”으로 표기된 경우 제외).
6. Billy는 남반구에 산다.
7. 큐브의 각도는 90 0입니다.
8. 당신은 2위를 차지하게 될 것입니다. 결국 당신은 첫 번째가 아닌 두 번째로 달리는 사람을 추월했습니다.
9. 이것도 저것도 아니다. 달걀 노른자는 노란색이다.
10. 왜냐하면 그는 두 배의 돈을 벌 것이기 때문이다.

올가 안토노바(Olga Antonova)의 특히 정통과 평화를 위한 영어 번역

겨울에는 공기가 가장 희박하고 우리의 뇌와 신체 전체가 필요로 하는 것보다 적은 양의 산소가 포함되어 있습니다. 추운 날씨에는 인간의 뇌가 가장 활동적이지 않습니다. 두뇌를 최대한 활용하려면 다양한 질문에 대한 답을 찾아야 합니다. 자신 안에서 답을 찾고, 상상하고, 반영해보세요. 질문은 두뇌를 활성화하고 발달시키는 데 강력한 힘을 발휘합니다. 뇌 활동은 뇌세포 사이의 새로운 연결 생성과 새로운 뇌세포의 출현을 촉진하며, 그 결과 우리의 사고가 더욱 명확해지고 개방적이 됩니다. 따라서 뇌를 활성화하기 위한 질문은 다음과 같습니다.

1. 백만 루블이 있다면 무엇을 하시겠습니까?

2. 세상에 돈이 없다면 어떤 모습일까요?

3. 일부 사람들은 왜 다른 사람의 의견에 관심을 갖습니까?

4. 자신이 몇 살인지 모른다면 자신에게 얼마를 주겠습니까?

5. 실패하는 것과 시도하지 않는 것 중 더 나쁜 것은 무엇입니까?

6. 세상의 종말이 와서 온 세상에 당신만 홀로 남겨진다면 당신은 어떻게 하시겠습니까?

7. 왜 우리는 인생이 짧다는 것을 알면서도 좋아하지도 않는 것들을 그렇게 많이 가지려고 노력합니까?

8. 우주가 얼마나 큰지 상상할 수 있나요?

9. 모든 말과 행동에서 결론을 내리십시오. 말과 행동 중 무엇이 더 있습니까?

10. 세상에서 단 한 가지를 바꿀 수 있다면 무엇을 바꾸고 싶나요?

11. 돈을 위해 일하는 것에 대해 생각할 필요가 없도록 얼마나 많은 돈이 필요합니까?

12. 만약 당신의 수명이 1년 남았다면 무엇을 하시겠습니까?

13. 인생을 다시 살 기회가 생긴다면 무엇을 바꾸고 싶나요?

14. 만약에 중년 30살이 된 사람이 중세 시대처럼 다른 삶을 살겠습니까?

15. 되돌아보면 당신의 삶 중 얼마나 많은 부분이 당신의 것인지 판단할 수 있습니까?

16. 모든 일을 올바르게 하는 것, 아니면 옳은 일을 하는 것 중 무엇을 선호합니까?

17. 당신이 가지고 있는 모든 습관 중 당신을 가장 힘들게 하는 습관은 무엇이며, 아직도 그 습관을 갖고 있는 이유는 무엇입니까?

18. 아이에게 한 가지 조언을 해준다면?

20. 당신은 대부분의 사람들과 어떻게 다른가요?

21. 당신을 행복하게 만드는 것이 반드시 다른 사람들도 행복하게 만들지 않는 이유는 무엇입니까?

22. 꼭 하고 싶은 일이 있는데 지금 하고 있는 일이 있다면 그 이유를 말해주실 수 있나요?

23. 붙잡고 있는 것 중에 버려야 할 것이 있나요?

24. 고국을 떠나야 한다면 어디로 가서 살 것이며 왜 그곳에 가나요?

25. 당신이 부자이고 유명하다고 상상해 보세요. 어떻게 이것을 달성했습니까?

26. 누구도 빼앗을 수 없는 당신의 소유물은 무엇입니까?

27. 당신은 누구입니까? 당신의 몸, 마음 또는 영혼?

28. 모든 친구들의 생년월일을 기억할 수 있습니까?

29. 인생에서 영원히 감사할 일이 한 가지 있습니까?

30. 과거의 일을 모두 잊어버린다면 당신은 어떤 사람이겠습니까?

31. 최악의 두려움이 실현되었습니까?

32. 5년, 10년 전에 당신을 화나게 했던 것이 지금은 중요합니까?

33. 가장 행복했던 기억은 무엇인가요?

34. 세상에 전쟁이 왜 그렇게 많습니까?

35. 지구상의 모든 사람이 행복할 수 있습니까? 그렇지 않다면 왜, 그리고 그렇다면 어떻게 해야 합니까?

36. 절대선과 악이 존재하며, 그것은 어떻게 표현되는가?

37. 영원히 산다면 무엇을 하시겠습니까?

38. 당신에 대해 한 치의 의심도 없이 100% 확신하는 것이 있습니까?

39. 당신에게 살아있다는 것은 어떤 의미인가요?

40. 10년 후 당신의 모습은?

무엇이든 생각하게 만드는 자신만의 질문을 생각해 낼 수 있습니다. 가장 중요한 것은 질문이 개방형이며 "예" 또는 "아니오"로 대답을 제한할 수 없다는 것입니다. 비표준적인 방식으로 뇌를 더 자주 사용할수록 뇌는 더 잘 작동하기 시작합니다!

지식의 생태학. 두뇌를 활성화하는 질문입니다. 다음 중 하나 최선의 방법두뇌를 생각하게 만드는 것은 질문에 대한 답을 찾는 것입니다. 그러나 검색은 인터넷, 참고서 또는 서적이 아니라 자신 안에서 반성을 통해 이루어집니다.

두뇌를 활성화하는 질문입니다. 두뇌를 생각하게 만드는 가장 좋은 방법 중 하나는 질문에 대한 답을 찾는 것입니다. 그러나 인터넷, 참고서 또는 서적이 아닌 성찰을 통해 자신 안에서 검색하십시오. 질문은 우리의 두뇌를 발달시키는 데 강력한 힘을 발휘합니다.

질문을 듣자마자 우리의 뇌는 활성화되고 무의식적으로 질문에 대한 답을 찾기 시작합니다.

뇌 활동은 뇌 세포 사이의 새로운 연결 생성과 새로운 뇌 세포의 출현을 촉진하며, 그 결과 우리의 사고가 더 명확해지고 개방적이 됩니다. 이 기사에서는 두뇌를 활성화하는 데 도움이 되는 몇 가지 질문을 찾을 수 있습니다.

© 케이트 맥도웰

두뇌 활성화 질문:

1. 백만 루블이 있다면 무엇을 하시겠습니까?

2. 세상에 돈이 없다면 어떤 모습일까요?

3. 일부 사람들은 왜 다른 사람의 의견에 관심을 갖습니까?

4. 자신이 몇 살인지 모른다면 자신에게 얼마를 주겠습니까?

5. 실패하는 것과 시도하지 않는 것 중 더 나쁜 것은 무엇입니까?

6. 세상의 종말이 와서 온 세상에 당신만 홀로 남겨진다면 당신은 어떻게 하시겠습니까?

7. 왜 우리는 인생이 짧다는 것을 알면서도 좋아하지도 않는 것들을 그렇게 많이 가지려고 노력합니까?

8. 우주가 얼마나 큰지 상상할 수 있나요?

9. 모든 말과 행동에서 결론을 내리십시오. 말과 행동 중 무엇이 더 있습니까?

10. 세상에서 단 한 가지를 바꿀 수 있다면 무엇을 바꾸고 싶나요?

11. 돈을 위해 일하는 것에 대해 생각할 필요가 없도록 얼마나 많은 돈이 필요합니까?

12. 만약 당신의 수명이 1년 남았다면 무엇을 하시겠습니까?

13. 인생을 다시 살 기회가 생긴다면 무엇을 바꾸고 싶나요?

14. 중세 시대처럼 사람의 평균 연령이 30세라면 인생을 다르게 살겠습니까?

15. 되돌아보면 당신의 삶 중 얼마나 많은 부분이 당신의 것인지 판단할 수 있습니까?

16. 모든 일을 올바르게 하는 것, 아니면 옳은 일을 하는 것 중 무엇을 선호합니까?

17. 당신이 가지고 있는 모든 습관 중 당신을 가장 힘들게 하는 습관은 무엇이며, 아직도 그 습관을 갖고 있는 이유는 무엇입니까?

18. 아이에게 한 가지 조언을 해준다면?

20. 당신은 대부분의 사람들과 어떻게 다른가요?

21. 당신을 행복하게 만드는 것이 반드시 다른 사람들도 행복하게 만들지 않는 이유는 무엇입니까?

22. 꼭 하고 싶은 일이 있는데 지금 하고 있는 일이 있다면 그 이유를 말해주실 수 있나요?

23. 붙잡고 있는 것 중에 버려야 할 것이 있나요?

24. 고국을 떠나야 한다면 어디로 가서 살 것이며 왜 그곳에 가나요?

25. 당신이 부자이고 유명하다고 상상해 보세요. 어떻게 이것을 달성했습니까?

26. 누구도 빼앗을 수 없는 당신의 소유물은 무엇입니까?

27. 당신은 누구입니까? 당신의 몸, 마음 또는 영혼?

28. 모든 친구들의 생년월일을 기억할 수 있습니까?

29. 인생에서 영원히 감사할 일이 한 가지 있습니까?

30. 과거의 일을 모두 잊어버린다면 당신은 어떤 사람이겠습니까?

31. 최악의 두려움이 실현되었습니까?

32. 5년, 10년 전에 당신을 화나게 했던 것이 지금은 중요합니까?

33. 가장 행복했던 기억은 무엇인가요?

34. 세상에 전쟁이 왜 그렇게 많습니까?

35. 지구상의 모든 사람이 행복할 수 있습니까? 그렇지 않다면 왜, 그리고 그렇다면 어떻게 해야 합니까?

36. 절대선과 악이 존재하며, 그것은 어떻게 표현되는가?

37. 영원히 산다면 무엇을 하시겠습니까?

38. 당신에 대해 한 치의 의심도 없이 100% 확신하는 것이 있습니까?

39. 당신에게 살아있다는 것은 어떤 의미인가요?

40. 10년 후 당신의 모습은?

인생, 자신, 다른 사람, 무엇이든 생각하게 만드는 질문을 생각해 보세요. 가장 중요한 것은 질문이 개방형이며 예 또는 아니요 대답으로 제한될 수 없다는 것입니다.

기억하십시오. 혁신적인 방법으로 두뇌를 더 많이 사용할수록 뇌는 더 잘 작동하기 시작합니다. 행운을 빕니다.출판됨

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