설문지. 외로움의 유형을 결정하기 위한 설문지 S.G.

이 테스트는 외로움 경험의 깊이와 유형(확산, 소외, 해리)을 결정하는 것을 목표로 합니다.

지침.“당신은 30개의 질문이나 진술과 이에 대한 2개의 가능한 답변(예 또는 아니오)을 제공받습니다. 당신의 자아상과 가장 잘 어울리는 것을 선택하세요.”

1. 실제로 당신을 아는 사람이 아무도 없다고 생각합니까?

2. 최근 친근한 의사소통이 부족했던 경험이 있으신가요?

3. 당신이 사랑하는 사람들과 친구들이 당신에 대해 별로 걱정하지 않는다고 생각합니까?

4. 아무도 당신을 정말로 필요로 하지 않는다는 생각을 갖고 있습니까(그들은 당신 없이도 쉽게 대처할 수 있습니다)?

5. 당신의 계시에 방해가 되는 것처럼 보일까 두렵습니까?

6. 당신의 죽음이 당신이 사랑하는 사람과 친구들에게 큰 고통을 가져오지 않을 것 같습니까?

7. 당신의 삶에서 당신이 속해 있다고 느끼는 사람들이 있습니까?

8. 같은 사람에 대해 서로 반대되는 감정을 느끼는 경우가 있습니까?

9. 당신의 감정은 때때로 극단적입니까?

10. 당신은 "이 세상에 속하지 않았다"는 느낌, 당신에게는 모든 것이 다른 사람과 다르다는 느낌을 받은 적이 있습니까?

11. 당신은 친구들이 당신을 위해 하는 것보다 친구들을 위해 더 많이 노력합니까?

12. 당신은 사람들에게서 받는 것보다 주는 것이 더 많다고 생각합니까?

13. 당신은 다른 사람과 진심으로 깊은 공감을 할 수 있는 정신력을 가지고 있습니까?

14. 고통받는 사람에 대한 공감을 충분히 표현할 방법을 찾으십니까?

15. 돌이킬 수 없게 사라진 것에 대한 감정(슬픔, 후회, 고통, 회한)에 압도됩니까?

16. 사람들이 어떤 이유로 당신을 피하는 것을 느끼십니까?

17. 자신의 약점, 실수, 부주의를 용서하는 것이 어렵습니까?

18. 어떻게든 자신을 바꾸고 싶나요?

19. 당신의 삶에서 무언가를 바꾸는 것이 필요하다고 생각하십니까?

20. 독립적으로 자신의 삶을 더 나은 방향으로 변화시킬 만큼 충분한 힘이 있다고 느끼십니까?

21. 피상적인 사회적 접촉이 부담스럽습니까?

22. 당신은 다른 사람들이 당신이 그들과 다르며 일반적으로 "외계인"이라는 것을 이해한다고 생각합니까?

23. 당신의 기분, 상태는 다른 사람들의 기분, 상태, 행동에 따라 달라 집니까?

24. 혼자 있는 것을 좋아합니까?

25. 누군가가 당신을 좋아하지 않는다고 느낄 때, 당신은 자신에 대한 그들의 의견을 바꾸려고 노력합니까?

26. 모든 사람이 항상 당신을 올바르게 이해할 수 있도록 노력합니까?

27. 당신은 당신의 습관과 성격, 성향을 잘 알고 있다고 생각합니까?

28. 예상치 못한 행동(리액션, 말)으로 자신을 놀라게 한 적이 있나요?

29. 자신에게 맞는 관계를 맺지 못하는 경우도 있나요?

30. 완전히 받아들여지고 이해받고 있다고 느낀 적이 있습니까?

결과 처리 및 해석

처리는 포인트의 단순 합산인 키에 따라 수행됩니다.

경험하는 사람들 외로움이 퍼진다, 대인 관계에 대한 의심과 모순되는 개인 및 행동 특성의 조합으로 구별됩니다. 갈등에 대한 저항과 적응; 모든 수준의 공감의 존재; 흥분성, 불안 및 감정적 성격, 의사소통 지향성. 여러 면에서 이 모순은 자연적으로 서로 다른 대상(사람)을 가진 사람을 식별하는 것으로 설명됩니다. 심리적 특성. 확산 된 외로움에 대한 극심한 경험의 상태에서 사람은 다른 사람들과 의사 소통을 통해 자신의 존재와 중요성에 대한 확인을 찾기를 희망하면서 다른 사람들을 위해 노력합니다. 사람이 올바른 의미로 의사 소통하지 않고, 자신의 것을 공유하지 않고, 교환하지 않고, 다른 사람의 모습으로만 시도하기 때문에 실패합니다. 즉, 그 사람과 동일시하여 살아있는 거울이 되기 때문입니다. 그러한 사람들은 스트레스에 매우 예리하게 반응하여 동정과 지원을 구하는 전략을 선택합니다. 자신의 진정한 실존적 외로움을 직관적으로 예상하면서 사람은 엄청난 두려움을 경험합니다. 그는이 공포에서 사람들에게 "탈출"하려고 시도하고 그의 의견으로는 적어도 일시적인 수용, 즉 식별을 제공 할 그들과의 상호 작용 전략을 선택합니다. 그는 자신이 의사소통하는 사람의 의견, 원칙, 도덕 및 이익에 절대적으로 동의함을 보여줍니다. 본질적으로 사람은 식별 대상의 정신적 자원, 즉 다른 사람을 희생하여 존재하기 시작합니다. 진정한 인간 의사 소통을 위해 노력하는 그는 이러한 욕구를 충족시킬 기회를 조금도 남기지 않는 방식으로 행동합니다. 물론 그 결과는 두려움, 실망, 자신의 존재가 무의미하다는 느낌으로 가득 찬 가장 심각한 외로움 경험입니다. 이 질환이 성공적으로 치료되면 내담자의 개인적 특성은 조화와 일관성을 향해 변화합니다. 외로움은 흥분, 불안, 순환성 성격, 낮은 공감, 갈등에서의 대립, 심각한 협력 불능, 대인 관계에서의 의심 및 의존으로 나타납니다.

다음 유형의 외로움은 해리된– 경험, 기원 및 발현 측면에서 가장 복잡한 상태를 나타냅니다. 그 기원은 동일시와 소외의 뚜렷한 과정과 심지어 같은 사람들과의 급격한 변화에 의해 결정됩니다. 첫째, 사람은 자신을 다른 사람과 동일시하고, 그의 생활 방식을 받아들이고 따르며, “자기 자신처럼” 무한히 신뢰합니다. 이 상태의 심리적 기원을 이해하기 위한 기초를 형성하는 것은 바로 이것이 "자신으로서"입니다. 완전한 식별 후에는 동일한 대상에 대한 날카로운 소외가 따르며 이는 자신에 대한 사람의 진정한 태도를 반영합니다. 성격의 일부 측면은 사람에 의해 수용되고 다른 측면은 절대적으로 거부됩니다. 이러한 거부된 특성의 투영이 식별 대상에 반영되자마자 후자는 즉시 완전히 거부됩니다. 즉, 날카롭고 무조건적인 소외가 발생합니다. 외로움의 느낌은 예리하고 명확하며 의식적이며 고통스럽습니다.

해리된 외로움성격의 불안, 흥분성 및 실증성, 갈등에서의 대립, 개인적 지향, 높고 낮은 공감의 조합(평균 수준이 없는 경우), 이기심 및 대인 관계에서의 종속, 물론 반대 경향으로 표현됩니다. .

민속작품 수집 및 기록을 위한 설문지

설문지의 구성. 다양한 유형의 설문조사에 대한 설문지의 특징.

부모와 자녀의 상호작용을 연구하기 위한 설문지에 대한 설명

№	성명	자주	때때로	드물게	절대
	혼자서 너무 많은 일을 하는 게 불행해요
	얘기할 사람이 없어
	너무 외로워서 견딜 수 없어
	소통이 그리워요
	아무도 나를 이해하지 못하는 것 같아
	나는 사람들이 나에게 전화하고 편지를 보내기를 기다리고 있는 나 자신을 발견합니다
	내가 의지할 수 있는 사람은 아무도 없어
	나는 더 이상 누구와도 가까이 있지 않습니다.
	내 주변 사람들은 나와 관심과 생각을 공유하지 않는다.
	버림받은 기분이야
	주변 사람들에게 마음을 열고 소통하지 못한다.
	나는 완전히 외로움을 느낀다
	나의 사회적 관계그리고 연결은 피상적입니다
	회사 때문에 죽겠다
	나를 잘 아는 사람은 아무도 없어요
	나는 다른 사람들로부터 고립감을 느낀다
	나는 이렇게 버림받은 존재여서 비참하다
	나는 친구를 사귀는 데 어려움을 겪고 있다
	나는 다른 사람들로부터 소외되고 고립된 느낌을 받는다
	내 주변에는 있지만 나와는 그렇지 않은 사람들

S.G.의 “외로움” 설문지 코르차기나

지침. 12개의 질문과 4개의 가능한 답변이 제공됩니다. 자신의 이미지와 가장 일치하는 것을 선택하세요.

a) 항상;

c) 때때로;

d) 결코.

설문지

1. 사랑하는 사람(친구)과 이해가 되지 않는 경우가 있습니까?

2. 아무도 당신을 정말로 필요로 하지 않는다고 생각합니까?

3. 세상에 버려졌다, 버려졌다는 느낌을 받은 적이 있나요?

4. 친근한 소통이 부족하신가요?

5. 돌이킬 수 없이 사라져버린, 영원히 잃어버린 것에 대한 극심한 그리움을 느낀 적이 있습니까?

6. 진정한 인간 의사소통의 기회를 제공하지 않는 피상적인 사회적 접촉에 압도감을 느끼십니까?

7. 당신은 다른 사람에게 의존하고 있다는 느낌을 갖고 있습니까?

8. 이제 당신은 다른 사람의 슬픔에 진심으로 공감할 수 있습니까?

9. 사람에 대한 공감, 이해, 동정심을 표현할 수 있습니까?

10. 다른 사람의 성공이나 행운으로 인해 자신이 불이익을 당하고 자신의 실패에 대해 후회하게 되는 경우가 있습니까?

11. 복잡한 문제를 해결하는 데 있어 독립성을 보여 주나요? 생활 상황?

12. 당신은 인생의 문제를 독립적으로 해결할 수 있는 충분한 능력을 가지고 있다고 생각합니까?

저울:분산되고, 소외되고, 해리된 외로움.

시험 목적 / 외로움 경험의 정의와 깊이, 그리고 그 유형. 테스트 지침/ 30개의 질문 또는 진술과 이에 대한 2개의 가능한 답변이 제공됩니다. 자신에 대한 생각과 가장 일치하는 것을 선택하십시오.

№ 질문 예 아니요 1 당신은 정말로 당신을 아는 사람이 아무도 없다고 생각합니까? 2 최근 친근한 의사소통이 부족한 경험이 있습니까? 3 당신이 사랑하는 사람들과 친구들이 당신에 대해 별로 걱정하지 않는다고 생각합니까? 4 당신은 정말로 당신을 필요로 하는 사람이 아무도 없다고 생각합니까? (그들은 당신 없이도 쉽게 대처할 수 있습니다)? 5 당신의 계시를 방해하는 것처럼 보일까 두렵습니까? 6 당신의 죽음이 당신이 사랑하는 사람과 친구들에게 큰 고통을 가져오지 않을 것 같습니까? 7 당신의 삶 속에 당신이 속해 있다고 느끼는 사람들이 있습니까? 8 같은 사람에 대해 서로 반대되는 감정을 느끼는 경우가 있습니까? 9 당신의 감정은 때때로 극단적입니까? 10 당신은 “이 세상에 속하지 않았다”는 느낌, 모든 것이 다른 사람과 다르다는 느낌을 받은 적이 있습니까? 11 당신은 친구가 당신을 위해 하는 것보다 친구를 위해 더 많이 노력합니까? 12 당신은 사람들에게서 받는 것보다 주는 것이 더 많다고 생각합니까? 13 당신은 다른 사람과 진심으로 깊이 공감할 수 있는 정신력을 가지고 있습니까? 14 고통받는 사람에 대한 공감을 충분히 표현할 방법을 찾으십니까? 15 돌이킬 수 없게 사라진 것에 대한 감정(슬픔, 후회, 고통, 회한)에 압도되어 있습니까? 16 사람들이 어떤 이유로 당신을 피하는 것을 느끼십니까? 17 당신은 자신의 약점, 실수, 부주의를 용서하기 어렵습니까? 18 어떻게든 자신을 바꾸고 싶나요? 19 당신의 삶에서 무언가 변화가 필요하다고 생각하십니까? 20 독립적으로 자신의 삶을 더 나은 방향으로 변화시킬 만큼 충분한 힘이 있다고 느끼십니까? 21 피상적인 사회적 접촉이 부담스럽습니까? 22 당신은 당신이 그들과 다르며, 일반적으로 “외계인”이라는 것을 다른 사람들이 이해한다고 생각합니까? 23 당신의 기분, 상태는 다른 사람들의 기분, 상태, 행동에 달려 있습니까? 24 당신은 혼자 있는 것을 좋아합니까? 25 누군가가 당신을 좋아하지 않는다고 느낄 때, 당신은 자신에 대한 그들의 의견을 바꾸려고 노력합니까? 26 당신은 모든 사람이 당신을 항상 정확하게 이해할 수 있도록 노력합니까? 27 당신은 당신의 습관, 성격, 성향을 잘 알고 있다고 생각합니까? 28 예상치 못한 행동(반응, 말)으로 깜짝 놀란 적이 있나요? 29 자신에게 맞는 인간관계를 맺지 못하는 경우도 있나요? 30 당신은 완전히 받아들여지고 이해받고 있다고 느낀 적이 있습니까?

외로움 테스트. D. Russell과 M. Ferguson의 주관적인 외로움 감정 방법

설명: 이 진단 테스트 설문지는 외로움의 수준, 사람이 느끼는 외로움을 결정하기 위해 고안되었습니다.

퀴즈: 당신은 얼마나 외롭나요? D. Russell과 M. Ferguson의 주관적인 외로움 감정 방법:

지침.일련의 진술이 제시됩니다. 각 항목을 순차적으로 고려하고 "자주", "가끔", "드물게", "전혀 없음"의 네 가지 답변 옵션을 사용하여 귀하의 생활과 관련하여 발생 빈도 측면에서 평가하십시오. 선택한 옵션을 "+" 기호로 표시합니다.

설문지(질문)의 텍스트입니다.

	진술
	혼자서 너무 많은 일을 하는 게 불행해요
	얘기할 사람이 없어요
	너무 외로워서 견딜 수 없어
	소통이 그리워요
	아무도 나를 이해하지 못하는 것 같아
	나는 사람들이 나에게 전화하고 편지를 보내기를 기다리고 있는 나 자신을 발견합니다
	내가 의지할 수 있는 사람은 아무도 없어
	나는 더 이상 누구와도 가까이 있지 않습니다.
	내 주변 사람들은 나와 관심과 생각을 공유하지 않는다.
	버림받은 기분이야
	주변 사람들에게 마음을 열고 소통하지 못한다.
	나는 완전히 외로움을 느낀다
	나의 사회적 관계와 관계는 피상적입니다.
	회사 때문에 죽겠다
	나를 잘 아는 사람은 아무도 없어요
	나는 다른 사람들로부터 고립감을 느낀다
	나는 이렇게 버림받은 존재여서 비참하다
	나는 친구를 사귀는 데 어려움을 겪고 있다
	나는 다른 사람들로부터 소외되고 고립된 느낌을 받는다
	내 주변에는 있지만 나와는 그렇지 않은 사람들

저울:분산되고, 소외되고, 해리된 외로움.

시험 목적/ 외로움 경험의 정의와 깊이, 그리고 그 유형.
테스트 지침/30개의 질문 또는 진술과 이에 대한 2개의 가능한 답변이 제공됩니다. 자신에 대한 생각과 가장 일치하는 것을 선택하십시오.

시험

№ 질문 예 아니요
1 당신은 정말로 당신을 아는 사람이 아무도 없다고 생각합니까?
2 최근 친근한 의사소통이 부족한 경험이 있습니까?
3 당신이 사랑하는 사람들과 친구들이 당신에 대해 별로 걱정하지 않는다고 생각합니까?
4 당신은 정말로 당신을 필요로 하는 사람이 아무도 없다고 생각합니까? (그들은 당신 없이도 쉽게 대처할 수 있습니다)?
5 당신의 계시에 방해가 되는 것처럼 보일까 두렵습니까?
6 당신의 죽음이 당신이 사랑하는 사람과 친구들에게 큰 고통을 가져오지 않을 것 같습니까?
7 당신의 삶 속에 당신이 속해 있다고 느끼는 사람들이 있습니까?
8 같은 사람에 대해 서로 반대되는 감정을 느끼는 경우가 있습니까?
9 당신의 감정은 때때로 극단적입니까?
10 당신은 “이 세상에 속하지 않았다”는 느낌, 모든 것이 다른 사람과 다르다는 느낌을 받은 적이 있습니까?
11 당신은 친구가 당신을 위해 하는 것보다 친구를 위해 더 많이 노력합니까?
12 당신은 사람들에게서 받는 것보다 주는 것이 더 많다고 생각합니까?
13 당신은 다른 사람과 진심으로 깊이 공감할 수 있는 정신력을 가지고 있습니까?
14 고통받는 사람에 대한 공감을 충분히 표현할 방법을 찾으십니까?
15 돌이킬 수 없게 사라진 것에 대한 감정(슬픔, 후회, 고통, 회한)에 압도되어 있습니까?
16 사람들이 어떤 이유로 당신을 피하는 것을 느끼십니까?
17 당신은 자신의 약점, 실수, 부주의를 용서하기 어렵습니까?
18 어떻게든 자신을 바꾸고 싶나요?
19 당신의 삶에서 무언가 변화가 필요하다고 생각하십니까?
20 독립적으로 자신의 삶을 더 나은 방향으로 변화시킬 만큼 충분한 힘이 있다고 느끼십니까?
21 피상적인 사회적 접촉이 부담스럽습니까?
22 당신은 당신이 그들과 다르며 일반적으로 “외계인”이라는 것을 다른 사람들이 이해한다고 생각합니까?
23 당신의 기분, 상태는 다른 사람들의 기분, 상태, 행동에 달려 있습니까?
24 당신은 혼자 있는 것을 좋아합니까?
25 누군가가 당신을 좋아하지 않는다고 느낄 때, 당신은 자신에 대한 그들의 의견을 바꾸려고 노력합니까?
26 당신은 모든 사람이 당신을 항상 정확하게 이해할 수 있도록 노력합니까?
27 당신은 당신의 습관, 성격, 성향을 잘 알고 있다고 생각합니까?
28 예상치 못한 행동(반응, 말)으로 깜짝 놀란 적이 있나요?
29 자신에게 맞는 인간관계를 맺지 못하는 경우도 있나요?
30 당신은 완전히 받아들여지고 이해받고 있다고 느낀 적이 있습니까?

외로움 테스트. D. Russell과 M. Ferguson의 주관적인 외로움 감정 방법

설명: 이 진단 테스트 설문지는 외로움의 수준, 사람이 느끼는 외로움을 결정하기 위해 고안되었습니다.

퀴즈: 당신은 얼마나 외롭나요? D. Russell과 M. Ferguson의 주관적인 외로움 감정 방법:

지침. 일련의 진술이 제시됩니다. 각 항목을 순차적으로 고려하고 "자주", "가끔", "드물게", "전혀 없음"의 네 가지 답변 옵션을 사용하여 귀하의 생활과 관련하여 발생 빈도 측면에서 평가하십시오. 선택한 옵션을 "+" 기호로 표시합니다.

설문지(질문)의 텍스트입니다.

№	진술	자주	때때로	드물게	절대
1	혼자서 너무 많은 일을 하는 게 불행해요
2	얘기할 사람이 없어요
3	너무 외로워서 견딜 수가 없어
4	소통이 그리워요
5	아무도 나를 이해하지 못하는 것 같아
6	나는 사람들이 나에게 전화하고 편지를 보내기를 기다리고 있는 나 자신을 발견합니다
7	내가 의지할 수 있는 사람은 아무도 없어
8	나는 더 이상 누구와도 가까이 있지 않습니다.
9	내 주변 사람들은 나와 관심과 생각을 공유하지 않는다.
10	버림받은 기분이야
11	주변 사람들에게 마음을 열고 소통하지 못한다.
12	나는 완전히 외로움을 느낀다
13	나의 사회적 관계와 관계는 피상적입니다.
14	회사 때문에 죽겠다
15	나를 잘 아는 사람은 아무도 없어요
16	나는 다른 사람들로부터 고립감을 느낀다
17	나는 이렇게 버림받은 존재여서 비참하다
18	나는 친구를 사귀는 데 어려움을 겪고 있다
19	나는 다른 사람들로부터 소외되고 고립된 느낌을 받는다
20	내 주변에는 있지만 나와는 그렇지 않은 사람들

자기 태도 연구 방법론
S.R. 판텔레예프(MIS)

이 기술은 개인의 자기 태도 구조뿐만 아니라 자기 태도의 개별 구성 요소인 친밀감, 자신감, 자기 리더십, 반영된 자기 태도, 자기 가치, 자기 애착의 심각도를 식별하기 위한 것입니다. , 내부 갈등과 자책.

지침.자신, 행동 및 행동에 대한 사람의 태도를 특징 짓는 판단 목록이 제공됩니다. 각 진술을 주의 깊게 읽으십시오. 판결 내용에 동의하는 경우 답변 양식의 판결 일련번호 옆에 "+"를 기재하고, 동의하지 않는 경우에는 "-"를 기재하십시오. 신속하고 신중하게 작업하고 단 하나의 판단도 놓치지 마십시오. 일부 판단은 귀하에게 지나치게 개인적인 것처럼 보일 수 있으며, 이는 귀하의 성격의 친밀한 측면에 영향을 미칠 수 있습니다. 가능한 한 진심으로 자신의 적합성을 결정하십시오. 귀하의 답변은 누구에게도 표시되지 않습니다.

설문지

내 말은 내 행동과 거의 다르지 않습니다.
평범한 사람에게는 나는 아마도 유쾌한 사람으로 보일 것입니다.
나는 항상 내 문제에 접근할 때와 동일한 이해를 바탕으로 다른 사람의 문제를 대합니다.
나는 마음속으로 혼잣말을 하는 것이 나에게 불쾌하다는 느낌을 자주 받는다.
나는 내 친구들이 모두 나를 동정심으로 대한다고 생각합니다.
사람이 인생에서 할 수 있는 가장 현명한 일은 자신의 운명에 저항하지 않는 것입니다.
나는 내 계획을 실현할 수 있는 충분한 능력과 에너지를 가지고 있습니다.
내가 둘로 나뉘면 내 더블과 소통하는 것이 꽤 흥미로울 것입니다.
나는 내가 가장 사랑하고 사랑하는 사람들에게 정신적 고통을 줄 수 없습니다.
나는 때때로 자신에 대해 연민을 느끼는 것이 죄가 아니라고 믿습니다.
실수를 한 후에는 내 계획에서 좋은 일이 나올 수 있다는 생각이 어떻게 나에게 일어날 수 있었는지 종종 이해할 수 없습니다.
대부분의 경우 나는 내 계획과 행동을 승인합니다.
아마도 내 성격에는 다른 사람에게 극심한 적대감을 불러일으킬 수 있는 뭔가가 있을 것입니다.
나는 나 자신을 평가하려고 하면 먼저 나의 단점이 보인다.
나는 사랑하는 사람에게 오랫동안 흥미를 느낄 수 없습니다.
나는 나 자신을 매우 높게 평가한다고 말할 수 있습니다.
내 내면의 목소리는 내가 궁극적으로 동의하지 않는 것을 말하는 경우가 거의 없습니다.
많은 친구들이 나를 그렇게 심각하게 받아들이지 않습니다.
나는 나 자신을 몹시 미워한 적이 한 번 이상 있었습니다.
나는 에너지, 의지, 결단력의 부족으로 인해 큰 방해를 받고 있습니다.
내 삶에는 내 양심과 타협해야 할 상황이 있었습니다.
때로는 나 자신이 잘 이해되지 않을 때도 있습니다.
때로는 나 자신과 소통하는 것이 극도로 고통스럽습니다.
쉽게 찾을 수 있을 것 같아요 공통 언어합리적이고 지식이 풍부한 사람과 함께.
내가 누구를 비난하면 그것은 우선 나 자신에 대한 것입니다.
때로는 나를 진정으로 사랑하는 것이 가능한지 의심스럽습니다.
종종 내 자신과의 논쟁은 모든 것이 내가 결정한 대로 되지 않을 것이라는 생각으로 인해 중단됩니다.
나 자신에 대한 나의 태도는 우호적이라고 할 수 있습니다.
나를 싫어하는 사람은 거의 없어요.
나는 종종 조롱 없이는 내 자신을 놀립니다.
나의 또 다른 '나'가 존재한다면 그것은 나에게 다소 지루한 소통의 파트너일 것이다.
나는 인간으로서 충분히 발전한 것 같아서 어떤 식 으로든 달라지기 위해 많은 노력을 기울이지 않습니다.
전반적으로 나는 내가 누구인지에 만족합니다.
불행히도 너무 많은 사람들이 인생에 대한 나의 견해를 공유하지 않습니다.
나는 내 자신을 존중한다고 충분히 말할 수 있습니다.
내 안에는 똑똑하고 믿을 수 있는 조언자가 있다고 생각한다.
나는 종종 짜증을 느끼게 된다.
나는 종종 내 안의 무언가를 바꾸려고 노력하지만 다소 실패합니다.
내 성격은 언뜻 보이는 것보다 훨씬 더 흥미롭고 풍부하다고 생각합니다.
나의 장점은 단점보다 훨씬 더 큽니다.
나는 나에게 가장 중요한 것이 무엇인지에 대해 오해를 받는 경우가 거의 없습니다.
나는 다른 사람들이 일반적으로 나를 꽤 높게 평가한다고 생각합니다.
나에게 일어나는 일은 내 손으로 이루어진 일이다.
나 자신과 논쟁을 벌인다면 나는 유일한 올바른 해결책을 찾을 것이라고 항상 확신합니다.
나에게 문제가 생기면 원칙적으로 "당신에게 제대로 봉사합니다. "라고 말합니다.
나는 많은 사람들에게 매력적으로 보일 만큼 영적으로 흥미롭지는 않다고 생각합니다.
나는 종종 의심을 품는다. 나는 정말로 내가 생각하는 그런 사람인가?
나는 생각으로도 배신할 수 없다.
대부분의 경우 나는 나 자신을 친근한 아이러니로 생각합니다.
나를 나쁘게 생각하는 사람은 거의 없을 것 같습니다.
나는 당신이 가장 중요한 문제에 있어서 나를 의지할 수 있다고 확신합니다.
나는 전반적으로 내 운명을 통제하고 있다고 말할 수 있습니다.
나는 내가 좋아하는 다른 사람의 생각을 내 생각인 것처럼 결코 양보하지 않습니다.
내가 다른 사람들에게 어떻게 보일지라도 나는 마음 속으로는 대부분의 다른 사람들보다 낫다는 것을 알고 있습니다.
나는 지금의 나로 남아있고 싶다.
정당하고 공정한 비판이라면 언제나 환영합니다.
나 같은 사람이 많아지면 인생이 바뀔 것 같다. 더 나은 면.
내 의견은 다른 사람들의 눈에 충분한 비중을 차지합니다.
뭔가가 내가 나 자신을 진정으로 이해하는 것을 방해하고 있습니다.
나에게는 동정심을 거의 불러일으키지 않는 면이 많습니다.
어려운 상황에서는 대개 문제가 저절로 해결되기를 기다리지 않습니다.
가끔은 내가 아닌 척 하려고 노력할 때도 있습니다.
자신의 약점에 대해 관대해지는 것은 매우 자연스러운 일입니다.
나는 자신에 대한 깊은 침투가 불쾌하고 다소 위험한 활동이라는 것을 확신하게되었습니다.
나는 특별한 이유 없이 짜증을 내거나 화를 내는 적이 없다.
나를 경멸할만한 것이 있다는 것을 깨달은 순간이 있습니다.
나는 나에게 일어나는 일에 내가 별로 영향력을 행사할 수 없다고 느낄 때가 많습니다.
그것은 나의 풍요로움과 깊이이다. 내면의 세계사람으로서 나의 가치를 결정합니다.
나 자신과의 오랜 논쟁은 안도감을 주기보다는 내 영혼에 쓴 뒷맛을 남기는 경우가 더 많습니다.
저와 소통하는 것이 사람들에게 진심 어린 즐거움을 주는 것 같아요.
솔직히 말해서 때로는 매우 불쾌할 수도 있습니다.
나는 나 자신을 좋아한다고 말할 수 있습니다.
나는 믿을만한 사람이다.
내 욕망의 성취는 운에 거의 좌우되지 않습니다.
내 내면의 '나'는 언제나 흥미롭습니다.
사소한 일에 화를 내지 않도록 스스로를 설득하는 것은 매우 쉽습니다.
나와 가까운 사람들은 나를 과소평가하는 경향이 있다.
살다 보면 나 자신이 혐오스러울 때가 종종 있습니다.
나는 아직도 나 자신에게 진정으로 화를 내는 방법을 모르는 것 같습니다.
나는 심각한 문제에서는 나에게 의지하지 않는 것이 낫다는 것을 확신하게 되었습니다.
가끔은 내가 좀 이상하다는 생각이 들 때도 있어요.
나는 어려움에 굴복할 생각이 없습니다.
나 자신의 "나"는 깊은 관심을 받을 만한 가치가 없는 것 같습니다.
내적인 문제에 대해 깊이 생각하면서 나 자신을 훨씬 더 잘 이해하게 된 것 같아요.
나는 내 주변의 대부분의 사람들에게 동정심을 불러일으키는지 의심스럽습니다.
나는 거의 정당화될 수 없는 일을 저질렀습니다.
어딘가 깊은 곳에서 나는 나 자신을 약자라고 생각합니다.
내가 진심으로 무언가에 대해 자신을 비난한다면 원칙적으로 비난 퓨즈는 오래 가지 않습니다.
내 성격은 어떤 것이든 나에게 아주 잘 어울린다.
나는 앞으로 무엇이 나를 기다리고 있는지 충분히 상상할 수 있습니다.
때로는 내면의 자아와 공통 언어를 찾는 것이 어렵습니다.
나 자신에 대한 생각은 대부분 나 자신을 비난하는 것으로 귀결됩니다.
나는 더 나은 것을 위해서라도 많은 것을 바꾸고 싶지 않습니다. 왜냐하면 모든 변화는 나 자신의 소중한 부분을 잃는 것이기 때문입니다.
내 행동의 결과는 내가 예상했던 것과 너무 자주 다릅니다.
나에 대해 내가 모르는 것이 거의 없습니다.
“그래, 나는 사람으로서 충분히 성숙했다.”라고 자신있게 말하기에는 아직 많이 부족합니다.
나의 장점과 단점이 내 안에 아주 평화롭게 공존합니다.
때때로 나는 단지 내 자신을 더 좋게 보이게 하기 위해 사람들에게 “비이기적인” 도움을 제공합니다.
나는 내 자신을 너무 자주 정당화해야 했지만 실패했습니다.
나를 사랑하지 않는 사람은 내가 어떤 사람인지 전혀 모를 뿐입니다.
나 자신에게 무언가를 확신시키는 것은 어렵지 않습니다.
나를 가까이하고 이해해 주는 사람들이 부족하지 않습니다.
나를 진정으로 존경하는 사람은 거의없는 것 같습니다.
작은 일에 신경 쓰지 않는다면 일반적으로 나를 비난 할 것이 없습니다.
나는 나 자신을 있는 그대로 창조했다.
나에 대한 다른 사람들의 의견은 내 의견과 상당히 일치합니다.
나는 정말 여러 면에서 나 자신을 변화시키고 싶다.
나는 나에게 합당한 대우를 받습니다.
내 운명은 아직 내가 원하는 대로 되지 않을 것 같다.
나는 인생에서 올바른 위치에 있다고 확신합니다.

C. ROGERS 및 R. DIMON의 사회심리적 적응 진단 방법
목표:'적응', '자기수용', '타인의 수용', '정서적 편안함', '내면성', '지배욕구' 등의 통합지표를 통해 개인의 적응기간 특성을 파악한다.
지침: 설문지에는 사람, 생활 방식, 즉 경험, 생각, 습관, 행동 스타일에 대한 설명이 포함되어 있습니다. 그것들은 언제나 우리 자신의 삶의 방식과 관련될 수 있습니다.

설문지의 다음 진술을 읽거나 들은 후, 자신의 습관, 생활 방식에 따라 시험해 보고 이 진술이 어느 정도 귀하에게 귀속될 수 있는지 평가하십시오. 양식에 답변을 표시하려면 "0"부터 "6"까지 번호가 매겨진 7가지 평가 옵션 중 적절하다고 생각하는 것 하나를 선택하십시오.

– “0” – 이것은 나에게 전혀 적용되지 않습니다.

– “1” – 대부분의 경우 이는 일반적이지 않습니다.

– “2” – 이것이 나에게 귀속될 수 있을지 의심됩니다.

– “3” – 나는 이것을 감히 나 자신의 탓으로 돌릴 수 없습니다.

– “4” – 나와 비슷하지만 확실하지 않습니다.

– “5” – 제 말처럼 들리네요.

– "6"은 확실히 나에 관한 것입니다.

명세서의 일련 번호에 해당하는 셀의 답변 양식에서 선택한 답변 옵션을 표시하십시오.

스파 설문지

1. 누군가와 대화를 시작할 때 어색함을 느낀다.

2. 다른 사람에게 마음을 열고 싶은 마음이 없습니다.

3. 모든 일에서 경쟁, 경쟁, 투쟁을 좋아합니다.

4. 자신에게 높은 요구를 합니다.

5. 자신이 한 일에 대해 종종 자책한다.

6. 종종 굴욕감을 느낀다.

7. 그가 이성을 좋아할 수 있을지 의심스럽다.

8. 항상 약속을 지킨다

9. 다른 사람들과 따뜻하고 친절한 관계를 맺는다.

10. 유보자, 유보자 모든 사람에게서 조금 떨어져 있습니다.

11. 자신의 실패에 대해 자신을 비난합니다.

12. 책임자 당신은 그에게 의지할 수 있습니다.

13. 자신은 아무것도 바꿀 수 없다고 느끼며 모든 노력이 헛된 것입니다.

14. 동료의 눈으로 많은 것을 본다.

15. 따라야 할 규칙과 요구 사항을 일반적으로 받아들입니다.

16. 자신의 신념과 규칙만으로는 충분하지 않습니다.

17. 꿈을 꾸는 것을 좋아합니다. 때로는 대낮에도 꿈을 꾸는 것을 좋아합니다. 꿈에서 현실로 돌아오는 것은 어렵습니다.

18. 항상 방어하고 심지어 공격할 준비가 되어 있습니다. 불만의 감정에 "고착"하고 정신적으로 복수의 방법을 겪습니다.

19. 자신과 자신의 행동을 통제하고, 강요하고, 허용하는 방법을 알고 있습니다. 자제력은 그에게 문제가 되지 않습니다.

20. 기분은 종종 악화됩니다. 낙담과 우울함이 시작됩니다.

21. 남의 일에는 관심이 없고 자기 자신에게만 집중한다. 나 자신 때문에 바쁘다.

22. 그는 원칙적으로 사람을 좋아한다.

23. 그는 자신의 감정을 부끄러워하지 않고 솔직하게 표현한다.

24. 많은 사람들 속에서는 조금 외로울 수 있다.

25. 나는 지금 매우 불안하다. 모든 것을 내려놓고 어딘가에 숨어버리고 싶다.

26. 보통 다른 사람들과 잘 지낸다.

27. 가장 어려운 것은 자신과 싸우는 것이다.

28. 다른 사람들의 과분한 친절 태도는 놀랍습니다.

29. 그는 마음속으로 낙천주의자로서 최고를 믿습니다.

30. 융통성이 없고 완고한 사람. 이런 사람들을 어렵다고 합니다.

31. 사람들을 비판하고 그들이 그럴 자격이 있다고 생각하면 판단합니다.

32. 일반적으로 리더가 아니라 추종자처럼 느껴집니다. 그는 항상 독립적으로 생각하고 행동하지 못합니다.

33. 그를 아는 대부분의 사람들은 그를 잘 대하고 사랑합니다.

34. 때로는 누구와도 공유하고 싶지 않은 생각이 있습니다.

35. 외모가 매력적인 사람.

36. 무력감을 느끼고 옆에 있어줄 사람이 필요하다.

37. 결정을 내리면 그대로 따른다.

38. 겉으로는 받아들이는 것 같다 독립적인 결정, 다른 사람의 영향에서 자유로울 수 없습니다.

39. 자신을 비난할 만한 것이 없어 보이는데도 죄책감을 느낀다.

40. 자신을 둘러싼 것에 대해 적대감을 느낀다.

41. 나는 모든 것에 만족한다.

42. 불안함: 자신을 하나로 모으거나, 하나로 묶거나, 정리할 수 없습니다.

43. 무기력함을 느낀다. 이전에 걱정했던 모든 것이 갑자기 무관심해졌습니다.

44. 균형이 잡혀 있고 차분하다.

45. 그는 화가 나면 종종 화를 낸다.

46. 종종 기분이 상한다.

47. 성급하고, 성급하고, 성급하고, 자제력이 부족한 사람이다.

48. 때때로 그는 험담을 한다.

49. 자신의 감정을 별로 신뢰하지 않는다. 때로는 그를 실망시킨다.

50. 자기 자신이 되는 것은 꽤 어렵다.

51. 감정보다는 이성이 먼저이고, 어떤 일을 하기 전에 생각하라.

52. 그는 자신에게 일어나는 일을 자신의 방식으로 해석하고 불필요한 것을 만들어 낼 수 있습니다... 한마디로 그는 이 세상에 속하지 않습니다.

53. 사람은 사람에 대해 관대하고 모든 사람을 있는 그대로 받아들인다.

54. 자신의 문제에 대해 생각하지 않으려고 노력한다.

55. 자신을 고려 흥미로운 사람– 사람으로서 매력적이며 눈에 띕니다.

56. 수줍음이 많고 쉽게 당황하는 사람.

57. 일을 완수하려면 반드시 상기시키고 밀어붙여야 한다.

58. 그는 영혼 속에서 다른 사람보다 우월하다고 느낀다.

59. 자신을 표현하고, 자신의 개성과 자아를 보여줄 수 있는 것은 아무것도 없습니다.

60. 다른 사람들이 그를 어떻게 생각할지 두려워한다.

61. 야심 차고 성공에 무관심하지 않고 칭찬하십시오. 그에게 중요한 일에서 그는 최고가 되려고 노력합니다.

62. 다음과 같은 사람 현재 순간경멸받을 만한 것이 많이 있으며,

63. 적극적이고 활력이 넘치며 주도권이 넘치는 사람.

64. 합병증을 위협하는 어려움과 상황에 굴복합니다.

65. 그는 자신을 충분히 소중히 여기지 않습니다.

66. 그는 천성적으로 리더이고 다른 사람들에게 영향을 미치는 방법을 알고 있습니다.

67. 자신을 전반적으로 잘 대해준다.

68. 끈기 있고 자기 주장이 강한 사람; 그가 스스로 주장하는 것이 항상 중요합니다.

69. 누군가와의 관계가 악화되는 것을 좋아하지 않습니다. 특히 불일치가 명백해질 위험이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

70. 그는 오랫동안 결정을 내릴 수 없으며 그 정확성을 의심합니다.

71. 그는 어찌할 바를 모르고 모든 것이 혼란스럽고 모든 것이 뒤죽박죽이다.

72. 나 자신에 만족한다.

73. 불운하다.

74. 유쾌하고 마음이 맞는 사람.

75. 그 사람은 얼굴이 별로 예쁘지 않을 수도 있지만, 사람으로서, 사람으로서 그를 좋아할 수도 있다.

76. 이성을 경멸하고 어울리지 않는다.

77. 뭔가를 해야 할 때 두려움이 당신을 사로잡는다. 내가 대처할 수 없으면 어쩌지, 잘 안 되면 어쩌지.

78. 마음이 편안하고 차분하며 크게 방해되는 것이 없습니다.

79. 열심히 일하는 방법을 안다.

80. 자신이 성장하고 성숙해지고 있다고 느낀다. 자신과 주변 세상에 대한 태도가 변하고 있다.

81. 그는 자신이 전혀 이해하지 못하는 것에 대해 이야기할 때가 있다.

82. 항상 진실만을 말한다.

83. 불안하다, 걱정하다, 긴장하다.

84. 그에게 뭔가를 하라고 강요하려면, 정말로 주장해야 합니다. 그러면 그는 굴복할 것입니다.

85. 자신에 대해 확신이 없다.

86. 상황은 종종 당신이 자신을 방어하고, 변명하고, 당신의 행동을 정당화하도록 강요합니다.

87. 사람은 다른 사람과의 관계에서 순응적이고 유연하며 부드럽습니다.

88. 똑똑한 사람은 생각하는 것을 좋아합니다.

89. 그는 때때로 자랑하는 것을 좋아합니다.

90. 결정을 내리고 즉시 변경합니다. 그는 자신의 의지가 부족하다는 사실을 경멸하지만 자신에 대해서는 아무것도 할 수 없습니다.

91. 자신의 장점에만 의지하고 누구의 도움에도 의지하지 않는다.

92. 절대 늦지 마세요.

93. 압박감, 내적 자유의 결핍을 경험한다.

94. 다른 사람들보다 눈에 띈다.

95. 그다지 믿을 만한 친구는 아닙니다. 모든 것을 의지할 수는 없습니다.

96. 자신에 대한 모든 것이 명확하고 자신을 잘 이해합니다.

97. 사교적, 열린 사람; 사람들과 쉽게 어울린다.

98. 강점과 능력은 해결해야 할 과제와 완전히 일치합니다. 모든 것을 처리할 수 있습니다.

99. 자신을 소중히 여기지 않는다. 아무도 그를 진지하게 받아들이지 않는다. 기껏해야 그들은 그에게 관대하고 단순히 그를 용인합니다.

100. 자신의 생각에는 이성애자들이 너무 많아서 걱정이다.

101. 그의 모든 습관은 선하다고 생각한다.

대인 관계에서 파괴적인 태도의 정의 V.V. 보이코

목표: 피험자의 대인관계에서 파괴적인 태도를 식별합니다.

지침. 아래의 각 진술을 읽고 "예" 또는 "아니오"로 답하여 동의 또는 반대를 표시해야 합니다. 문제 번호와 답변이 기록된 종이를 사용하는 것이 좋습니다. 그런 다음 자세한 내용을 설명하는 메모를 참조하세요. 조심하고 성실하십시오.

설문지

사람들과의 관계에서 나의 원칙은 신뢰하되 검증하는 것입니다.
사람을 나쁘게 생각하고 실수하는 것이 그 반대(잘 생각하고 실수하는 것)보다 낫습니다.
고위 관리는 일반적으로 사기꾼이고 교활합니다.
현대 청소년들은 깊은 사랑의 감정을 경험하는 방법을 잊어버렸습니다.
수년에 걸쳐 나는 종종 속기 쉬운 대가를 치러야 했기 때문에 더욱 비밀스러워졌습니다.
거의 모든 팀에는 시기심이나 괴롭힘이 있습니다.
대부분의 사람들은 다른 사람에 대한 동정심이 부족합니다.
기업과 기관의 대부분의 근로자는 나쁜 모든 것을 손에 넣으려고 노력합니다.
오늘날 대부분의 십대들은 그 어느 때보다 교육 수준이 낮습니다.
나는 살면서 냉소적인 사람들을 자주 만났습니다.
이런 일이 일어납니다. 당신은 사람들에게 선을 행했지만 그들이 배은망덕하게 돈을 지불하기 때문에 후회합니다.
좋은 일은 주먹으로 해야 합니다.
우리 국민과 함께라면 가까운 미래에 행복한 사회를 건설하는 것이 가능합니다.
당신 주변에는 똑똑한 사람보다 멍청한 사람이 더 자주 보입니다.
당신과 거래하는 대부분의 사람들은 괜찮은 척하지만 본질적으로 그들은 다릅니다.
나는 매우 신뢰하는 사람입니다.
동물보다 사람을 더 두려워해야 한다고 믿는 사람들이 옳습니다.
우리 사회의 자비는 가까운 미래에도 환상으로 남을 것입니다.
우리의 현실은 사람을 얼굴 없는 표준으로 만듭니다.
내 작업 환경에서 좋은 매너는 드문 특성입니다.
나는 거의 항상 지나가는 사람에게 돈을 대가로 공중전화 토큰을 주기 위해 멈춰 섭니다.
대부분의 사람들은 개인적인 이익을 위해 기꺼이 부도덕한 행위를 저지릅니다.
사람들은 직장에서 주도적이지 못한 경향이 있습니다.
대부분의 노인들은 모든 사람에게 괴로움을 보여줍니다.
직장에서 대부분의 사람들은 서로에 대해 험담하는 것을 좋아합니다.

데이터 처리 및 해석

사람들에 대한 판단에서 가려진 잔인 함

섹션의 시작 부분에서 답변한 질문으로 돌아가십시오. 다음 답변 옵션은 사람과의 관계에서 숨겨진 잔인성을 나타냅니다(해당 옵션에 대해 부여되는 점수는 괄호 안에 표시됨): 1 – 예(3); 6 – 예(3); 11 – 예(7), 16 – 아니오(3); 21 – 아니오 (4).

최대 20점까지 획득할 수 있습니다. 더 많은 포인트를 획득할수록 사람들에 대한 은폐된 잔인성이 더욱 분명하게 표현됩니다.

사람들을 향한 공개적인 잔인함

성격은 주변 사람들의 대다수에 대한 부정적인 평가와 경험을 숨기거나 부드럽게하지 않습니다. 그들에 대한 결론은 날카 롭고 모호하지 않으며 아마도 영원히 만들어졌습니다. 위 설문지의 다음 질문을 통해 공개적인 잔인성을 판단할 수 있습니다. 2 – 예(9); 7 – 그렇습니다(8); 12 – 예(10); 17 – 그렇습니다(10); 22 – 그렇습니다 (8).

사람에 대한 판단에 있어서 정당화된 부정주의

이는 특정 유형의 사람들과 상호 작용의 특정 측면에 대해 객관적으로 결정된 부정적인 결론으로 표현됩니다.

정당한 부정주의는 다음 질문과 답변 옵션에서 찾을 수 있습니다: 3 – 예(1); 8 – 예(1); 13 – 아니오(1); 18 – 예(1); 23 – 그렇습니다 (1). 최대 점수는 5점입니다. 점수를 매기는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 그러나 특별한 유형의 응답자가 주목할 만합니다. 그들은 가려져 있거나 열려 있거나 동시에 둘 다 매우 뚜렷한 잔인 함을 보여 주지만 동시에 장미색 안경을 쓰고있는 것처럼 보입니다. 정당한 부정주의의 원인이 무엇인지 알아 차리지 못합니다.

투정즉, 파트너와의 관계 및 사회 현실 관찰 분야에서 부정적인 사실을 근거없이 일반화하는 경향이 있습니다.

그러한 구성 요소가 존재합니다. 부정적인 태도언급된 설문지의 다음 질문은 다음과 같습니다. 4 – 예(2); 9 – 예(2); 14 – 예(2); 19 – 예(2); 24 – 그렇습니다 (2). 최대 수량포인트 – 10.

다른 사람들과의 부정적인 개인적 경험

태도의 이 구성 요소는 공동 활동에 가장 가까운 지인과 파트너가 있는 것이 인생에서 얼마나 운이 좋은지 보여줍니다. 이전 지표에서는 오히려 평가되었습니다. 일반적인 상황). 부정적인 것에 대해 개인적인 경험연락처는 질문으로 표시됩니다: 5 – 예(5); 10 – 예(5); 15 – 예(5); 20 – 예(4); 25 – 그렇습니다 (1). 가능한 최대 포인트 수는 20입니다.

부정적인 의사소통 태도의 지표

지표	최대 포인트	받은 포인트	최대 포인트 비율
가려진 잔인함	20
개방형 강성	45
정당화된 부정주의	5
투정	10
부정적인 의사소통 경험	20
총:	100

A. Mehrabian의 제휴 설문지

소속이란 사람들과 좋은 관계를 구축하고, 유지하고, 강화하려는 개인의 욕구를 말합니다. 이러한 욕구를 가진 개인은 끊임없이 사람을 위해 노력하고, 정서적으로 긍정적인 의사소통을 통해 만족을 경험할 뿐만 아니라, 인간관계를 삶의 주요 의미 중 하나로 본다. 때로는 이러한 필요가 사람에게 너무 중요해 나머지 것보다 더 중요해집니다.

연구를 시작하기 전에 이 방법을 사용하여 테스트를 받는 피험자는 다음 내용이 포함된 지침을 받습니다.

“당신은 수십 개의 판단을 제안받았으며, 읽은 후 다음 척도를 사용하여 이러한 각 판단에 대한 동의 정도를 표현해야 합니다.

+3 – 전적으로 동의합니다.
+2 – 동의합니다.
+1 – 동의하지 않는 것보다 동의합니다.
0 – 예도 아니요도 아닙니다.
-1 – 동의하기보다는 동의하지 않음,
-2 – 동의하지 않습니다.
-3 – 전혀 동의하지 않습니다.

특정 진술에 대한 귀하의 동의 정도는 이 판결 번호 옆에 있는 종이에 적절한 기호가 있는 숫자로 표시될 수 있습니다.”

제안된 설문지는 기능적으로 상호 연관되어 있고 소속의 필요성과 상관관계가 있는 두 가지 동기 부여 경향, 즉 사람에 대한 욕구와 거부당하는 것에 대한 두려움을 평가합니다. 따라서 피험자에게는 두 가지 서로 다른 설문지가 제공되는데, 그 중 하나는 첫 번째 동기 부여 경향을 평가하도록 설계되었고 다른 하나는 두 번째입니다.

사람들에 대한 욕구의 강도를 평가하는 테스트 척도

거절에 대한 두려움 테스트 척도

낯선 회사에 들어가니 부끄럽습니다.
파티가 마음에 들지 않으면 여전히 먼저 떠나지 않습니다.
친한 친구가 낯선 사람들 앞에서 나를 반박하기 시작하면 나는 매우 기분이 상할 것입니다.
나는 비판적인 사고방식을 가진 사람들과 의사소통을 덜 하려고 노력합니다.
나는 보통 낯선 사람들과 쉽게 친해진다.
나를 좋아하지 않는 사람들이 있을 것이기 때문에 나는 방문을 거부하지 않을 것이다.
내 친구 두 명이 논쟁을 벌일 때, 나는 그들 중 한 사람의 의견에 동의하지 않더라도 그들의 논쟁에 개입하지 않는 것을 선호합니다.
누군가에게 같이 가자고 했는데 그가 거절하면 나는 그 사람에게 다시 물어보기를 주저할 것입니다.
나는 그 사람을 잘 알 때까지 내 의견을 표현하는 데 조심스럽다.
대화 중에 이해하지 못하는 내용이 있으면 말하는 사람의 말을 가로막고 말한 내용을 반복해 달라고 요청하는 것보다 침묵을 지키고 싶습니다.
나는 공개적으로 사람들을 비판하고 그들에게도 같은 것을 기대합니다.
나는 사람들에게 거절을 하는 것이 어렵다.
행사에 어울리는 옷을 입지 않은 것 같은 느낌이 들더라도 파티를 즐길 수 있습니다.
나는 나에 대한 비판에 민감하다.
누군가가 나를 좋아하지 않으면 나는 그 사람을 피하려고 노력한다.
나는 사람들에게 도움을 요청하는 것을 주저하지 않습니다.
나는 사람들의 기분을 상하게 할까 봐 사람들에게 반박하는 일이 거의 없습니다.
제가 보기엔 종종 그런 것 같아요 낯선 사람나를 비판적으로 보아라.
낯선 회사에 가야 할 때마다 나는 친구를 데리고 가는 것을 선호한다.
나는 대담자가 불쾌하더라도 내 생각을 자주 말한다.
나는 새로운 팀에 쉽게 익숙해진다.
때때로 나는 아무도 나를 필요로 하지 않는다는 느낌을 받습니다.
나는 낯선 사람이 나에 대해 좋지 않은 말을 하면 오랫동안 걱정한다.
나는 회사에서 결코 외로움을 느끼지 않습니다.
나는 겉으로는 눈에 띄지 않더라도 매우 쉽게 화를 낸다.
나는 새로운 사람을 만난 후에는 내가 올바르게 행동했는지 여부에 거의 신경을 쓰지 않는다.
공무원에게 무언가를 요청해야 할 때 나는 거의 항상 그들이 나를 거부할 것이라고 예상합니다.
판매자에게 내가 좋아하는 것을 보여달라고 요청할 때 어색함을 느낍니다.
내가 아는 사람의 행동 방식이 마음에 들지 않으면 나는 대개 그 사람에게 직접 지적합니다.
대중교통에 앉아 있으면 사람들이 나를 비난하는 눈초리로 쳐다보는 것 같다.
나는 낯선 회사에 있을 때 방관하기보다는 대화에 참여하는 경향이 있다.
책이나 빌린 물건을 돌려달라고 하는 것이 부끄럽습니다.

결과 평가

위의 각 척도에 대해 피험자가 받은 점수의 합은 별도로 결정됩니다. 이렇게 하려면 키와 전송을 사용하세요. 평가 척도아래에 제시되어 있습니다.

규모의 열쇠 " 사람에 대한 욕망": +1, +2, -3, -4, +5, -6, +7, -8, -9, -10, -11, +12, -13, +14, +15, -16, +17, -18, -19, +20, -21, +22, -23, -24, -25, +26, -27, -28, -29, +30.

규모의 열쇠 " 거절당할 것에 대한 두려움": +1, +2, +3, +4, -5, -6, +7, +8, +9, +10, -11, +12, -13, +14, +15, -16, +17, +18, +19, -20, -21, +22, +23, -24, +25, -26, +27, +28, -29, +30, -31, +32.

다음 절차는 각 척도의 총점을 결정하는 데 사용됩니다. 키에 "+" 기호가 표시된 설문 항목은 다음 환산 척도에 따라 점수가 할당됩니다. 여기서 분자는 해당 판단에 대한 피험자의 평가를 나타내고 분모는 이러한 척도 항목이 궁극적으로 받아야 하는 점수를 나타냅니다. , 요약하면 다음과 같습니다.

포인트는 다음 방식에 따라 계산됩니다.

“매우 자주” – 4점,
“자주” – 3,
“드물게” – 2,
“절대” – 0.

테스트 결과 해석

0-25점은 다음을 나타냅니다. 높은 수준사람이 일반적으로 자신에 대해 자신감을 갖는 자존감은 다른 사람의 의견에 올바르게 반응하고 자신의 행동의 필요성을 거의 의심하지 않습니다.
26-45점은 평균 자존감 수준을 나타내는 지표입니다. 사람은 열등감에 시달리는 경우가 거의 없으며 때때로 다른 사람들의 의견에 적응하려고 노력합니다.
46~128점 - 자존감이 낮고, 비판적인 말에 민감하며, 자신에 대해 자신감이 없다.

설명

연구 목적: 청소년기와 청년기의 외로움 상태를 이론적, 실험적 측면에서 연구한다.
이 목표를 달성하기 위해 다음과 같은 작업이 작업에 설정되었습니다.
1. 주제에 관한 문헌 분석 코스 작업, 외로움의 개념과 특성을 살펴보고, 청소년기와 청년기의 발달 특징을 특성화했습니다.
2. 픽업 진단 기술외로움의 상태를 연구하고 확인 실험을 수행합니다.

소개..........................................................................................................................3
1 이론적 측면심리학에서 외로움의 문제를 연구하다........6
1.1 외로움의 개념................................................................................6
1.2 청소년의 외로움은 나이에 따른 자연스러운 감정이다.
2 청소년과 청년의 외로움에 대한 연구........................................................................................................................17
2.1 청소년 및 청년층의 외로움 상태에 대한 실험적 연구의 조직 및 방법 ...17
2.2 연구결과 분석.......................................................................21
결론..........................................................................................................33
사용된 소스 목록.................................................36

작품은 1개의 파일로 구성되어 있습니다.

TV. Dragunova는 외로움의 역할과 위치를 명확히하기 위해 특별 연구를 수행했습니다. 청년기. 연구의 전반적인 결론은 다음과 같습니다.

“우리가 연구한 십대들은 외로움을 자신의 삶에서 지속적이고 특징적인 감각으로 경험하지 않습니다. 내부 상황보다는 외부 상황의 영향을 받아 간헐적으로 발생합니다.”
“동시에 이런 일화적인 느낌은 아이들이 더 많이 가지고 있다는 느낌과는 다릅니다. 어린 나이동지들로부터 박탈당했을 때. 십대는 집단 생활에 포함되어야 하는 충족되지 않은 욕구의 결과로 외로움을 느낍니다. 즉, 외로움은 집단의 동지(혹은 동지)와의 갈등으로 인해 나타나는데, 그럼에도 불구하고 좋은 관계가족과 함께"
“일시적인 외로움은 청소년들에게 전혀 즐거움을 주지 않으며 팀의 생활과 활동에 참여함으로써 적극적으로 극복됩니다.”

동시에 T.V. Dragunova는 "외로움에 대한 욕구"를 특별한 현상으로 꼽아 청소년들에게 가끔 발생하는 혼자 있고 싶은 욕구로 이해했습니다. “혼자 있고 싶은 십대들의 욕구는 자신과 주변 세계의 사건, 그리고 이러한 사건에 대한 그들의 태도를 이해하려는 욕구와 관련이 있습니다.”

T.V. 연구의 주요 요점 중 하나입니다. Dragunova는 혼자 있어야 할 필요성을 "세계관 형성에 필요한 동화이자 특정 단계에서 이러한 과정(세계관 형성)이 존재한다는 증거"로 이해하고 있다고 생각합니다.

2 청소년과 청소년의 외로움에 대한 연구

2.1 청소년의 외로움 상태에 관한 실험적 연구의 구성 및 방법

청소년기의 외로움 상태와 자존감 특성에 대한 연구의 일환으로 다음과 같은 진단 방법이 사용되었습니다. "외로움"(S.G. Korchagina 설문지), 외로움 유형을 결정하는 설문지 (S.G. Korchagina), 주관적인 외로움 수준 진단 방법 (D . Russell 및 M. Ferguson), S.A.의 성격 자존감 연구 방법 부다시.

이 연구는 2011년 12월 크라스노야르스크 지역 샤리포프스키 지역의 시립 교육 기관인 Parninskaya 중등학교 No. 5를 기반으로 수행되었습니다.

연구 표본은 11학년 학생 43명으로 구성되었으며, 대상자의 평균 연령은 15.5세였습니다.

설문지 S.G. 코르차지나의 『외로움』은 우리가 외로움 경험의 깊이를 진단할 수 있게 해준다.

이 설문지는 처리가 매우 간단합니다. 피험자의 답변에는 항상 – 4, 자주 – 3, 가끔 – 2, 전혀 – 1점으로 할당됩니다.

외로움을 측정하는 핵심은 다음과 같습니다.

12-16점 – 그 사람은 지금은 외로움을 겪고 있지 않습니다.
17-27점 – 외로움에 대한 얕은 경험;
28-38점 – 실제 외로움에 대한 깊은 경험;
39-48점 – 매우 깊은 외로움 경험, 이 상태에 대한 몰입.

외로움의 유형을 결정하기 위한 설문지(저자 S.G. Korchagina)

외로움 경험의 깊이와 유형(확산, 소외, 해리)을 모두 결정하는 것을 목표로 합니다.

처리는 포인트의 단순 합산인 키에 따라 수행됩니다.

외로움 유형 설문지의 핵심 S.G. 코르차기나

표 1

퍼지다		4, 6, 11, 12, 13, 14, 21, 23, 25, 26
퍼지다
소외시키는		1, 2, 5, 16, 22, 24, 27, 29
소외시키는		11, 13, 14, 23, 25, 26, 30
해리됨		1, 4, 7, 8, 9, 10, 12, 15, 19, 28
해리됨
외로움의 상태 (종 정의 없음)		1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 16, 29, 22
외로움의 상태 (종 정의 없음)

확산된 외로움을 경험하는 사람들은 대인 관계에 대한 의심과 모순된 개인 및 행동 특성의 조합으로 구별됩니다. 갈등에 대한 저항과 적응; 모든 수준의 공감의 존재; 흥분성, 불안 및 정서적 성격, 의사소통 지향성. 여러 면에서 이 모순은 개인이 자연적으로 서로 다른 심리적 특성을 갖고 있는 서로 다른 대상(사람)과 동일시되는 것으로 설명됩니다. 확산 된 외로움에 대한 극심한 경험의 상태에서 사람은 다른 사람들과 의사 소통을 통해 자신의 존재와 중요성에 대한 확인을 찾기를 희망하면서 다른 사람들을 위해 노력합니다. 사람이 올바른 의미로 의사 소통하지 않고, 자신의 것을 공유하지 않고, 교환하지 않고, 다른 사람의 모습으로만 시도하기 때문에 실패합니다. 즉, 그 사람과 동일시하여 살아있는 거울이 되기 때문입니다. 그러한 사람들은 스트레스에 매우 예리하게 반응하여 동정과 지원을 구하는 전략을 선택합니다. 자신의 진정한 실존적 외로움을 직관적으로 예상하면서 사람은 엄청난 두려움을 경험합니다. 그는이 공포에서 사람들에게 "탈출"하려고 시도하고 그들과의 상호 작용 전략을 선택합니다. 그의 의견으로는 적어도 일시적인 수용, 즉 식별을 제공합니다. 그는 자신이 의사소통하는 사람의 의견, 원칙, 도덕 및 이익에 절대적으로 동의함을 보여줍니다. 본질적으로 사람은 식별 대상의 정신적 자원, 즉 다른 사람을 희생하여 존재하기 시작합니다. 진정한 인간 의사 소통을 위해 노력하는 그는 이러한 욕구를 충족시킬 기회를 조금도 남기지 않는 방식으로 행동합니다. 물론 그 결과는 두려움, 실망, 자신의 존재가 무의미하다는 느낌으로 가득 찬 가장 심각한 외로움 경험입니다. 이 상태를 성공적으로 치료하면 내담자의 개인적 특성이 조화와 일관성으로 변합니다. 외로움을 소외시키는 것은 흥분성, 불안, 순환성 성격, 낮은 공감, 갈등에 대한 대결, 대인 관계에서의 뚜렷한 협력 불능, 의심 및 의존으로 나타납니다.

개인의 고립 경향이 우세한 결과는 사회, 세계 전체에서 받아 들여지는 다른 사람, 규범 및 가치로부터 사람이 소외되는 것입니다. 동시에, 중요한 연결과 접촉, 친밀감, 의사소통의 프라이버시, 단결 능력이 상실됩니다.

다음 유형의 외로움(해리)은 경험, 기원, 발현 측면에서 가장 복잡한 상태입니다. 그것의 기원은 동일시와 소외의 뚜렷한 과정과 심지어 같은 사람들과의 급격한 변화에 의해 결정됩니다. 첫째, 사람은 자신을 다른 사람과 동일시하고, 그의 생활 방식을 받아들이고 따르며, “자기 자신처럼” 무한히 신뢰합니다. 이 상태의 심리적 기원을 이해하기 위한 기초를 형성하는 것은 바로 이것이 "자신으로서"입니다. 완전한 식별 후에는 동일한 대상에 대한 날카로운 소외가 따르며 이는 자신에 대한 사람의 진정한 태도를 반영합니다. 성격의 일부 측면은 사람에 의해 수용되고 다른 측면은 절대적으로 거부됩니다. 이러한 거부된 특성의 투영이 식별 대상에 반영되자마자 후자는 즉시 완전히 거부됩니다. 즉, 날카롭고 무조건적인 소외가 발생합니다. 외로움의 느낌은 예리하고 명확하며 의식적이며 고통스럽습니다. 해리된 외로움은 불안과 실증적 성격, 갈등에서의 대립, 개인적 지향, 높고 낮은 공감의 조합(평균 수준이 없는 경우), 이기심 및 대인 관계에서의 종속으로 표현되며 이는 물론 반대 경향입니다.

주관적으로 긍정적인 유형의 외로움(통제된 외로움 또는 고독)은 식별 및 격리 과정 결과의 최적 비율에 의해 개인적으로 결정되는 심리적 분리 경험, 자신의 개성의 변형입니다. 이러한 역동적인 균형은 사회의 영향에 비해 개인의 심리적 안정성을 나타내는 것 중 하나로 간주될 수 있습니다.

D. Russell의 주관적 감각 수준 진단 방법론

그리고 M. Ferguson을 통해 우리는 사람이 자신을 얼마나 외롭다고 생각하는지 판단할 수 있습니다.

설문조사 결과에 따라 각 답변 옵션의 개수가 계산됩니다. “자주”라는 대답의 합은 3을 곱하고, “가끔”은 2를, “드물게”는 1을, “전혀”는 0을 곱합니다. 얻은 결과가 합산됩니다. 가능한 최대 외로움 점수는 60점입니다.

높은 수준의 외로움은 40점에서 60점 사이의 점수로 나타납니다. 중급외로움, 0~20점의 낮은 외로움 수준입니다.

따라서 위의 방법은 교과목 주제에 대한 연구의 일환으로 수행되었으므로 그 결과를 고려해 보겠습니다.

2.2 연구결과 분석

S.G.의 설문지를 사용하여 얻은 11학년 학생의 진단 결과. Korchagina "외로움"은 표 2에 나와 있습니다.

표 2

11학년 학생 진단 결과

S.G.의 설문지에 따르면 코르차지나 '외로움'

		해석


		실제 외로움에 대한 깊은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
나타샤 R.		외로움에 대한 얕은 경험
		실제 외로움에 대한 깊은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		그 사람은 지금 외로움을 겪고 있지 않습니다
		외로움에 대한 얕은 경험
나탈리아 I.		외로움에 대한 얕은 경험
		실제 외로움에 대한 깊은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		실제 외로움에 대한 깊은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		실제 외로움에 대한 깊은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험
		외로움에 대한 얕은 경험

5명의 피험자(Yuri K., Asya M., Valeria I., Alexandra K., Valentina O.)는 실제 외로움에 대한 깊은 경험을 갖고 있으며, 한 명(Alexander K.)은 현재 외로움을 경험하지 않으며, 나머지 피험자들은 외로움을 경험합니다. 외로움에 대한 얕은 경험. 이는 실제 외로움에 대한 깊은 경험을 드러낸 다섯 명의 피험자가 실제로 이 시기에는 만성적인 외로움 상태를 경험한다는 것을 의미합니다. 대인 관계에 대한 이해가 없으며, 버림받은 상태, 솔직하고 긴밀한 의사 소통이 불가능하고, 다른 사람에 대한 긴급한 의존이 있으며, 자신의 실패를 경험하고, 승리와 성공을 누리는 능력에 어려움이 있습니다. 다른 사람들의. 어려운 삶의 문제를 해결할 때 이러한 주제는 자신의 힘에만 의존합니다.

대다수의 피험자들은 외로움에 대한 얕은 경험을 밝혔습니다. 이는 때때로 진정한 인간 의사 소통의 부족, 친구 및 사랑하는 사람의 이해 부족입니다. 이것은 지나가는 외로움입니다. 한동안 사람은 정말 외로움을 느낄 수 있지만, 예를 들어 친구를 만나거나 오락 목적으로 공공 장소를 방문하자마자 외로움의 흔적은 남지 않습니다.

24명의 피험자 중 단 한 명만이 외로움을 경험하지 않는다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 자신에게로 물러나는 것을 의미하는 매우 깊은 외로움 경험, 이 상태에 대한 몰입은 확인되지 않았습니다. 피험자 표본의 외로움 경험 수준의 백분율 비율은 0(현재 외로움을 경험하지 않음), 88.4(가능한 외로움에 대한 얕은 경험), 11.6(실제 외로움에 대한 깊은 경험)입니다.

시행 중 외로움 유형에 대한 설문지(S.G. Korchagina 작성)의 결과는 표 3과 같습니다.

표 3

학생 11 "a"에 대한 진단 결과

외로움의 유형을 결정하기 위한 설문지에 따르면(저자 S. G. Korchagina)