Бидете внимателни со вашите соништа - понекогаш тие се остваруваат. Ако сте подготвени да прифатите олицетворение - одете по тоа! За сонот да стане реалност, не се доволни визуелизации и медитации, потребни се вистински чекори. Научете да не ги мешате фантазиите со соништата.
Вообичаено е секој да сонува: и возрасните и децата сонуваат. За да парафразираме добро познат израз, можеме да кажеме дека „сите возрасти се подложни на соништата“.
Соништата се различни - големи и мали. Некој сонува да стане капетан долго патување, и некој за дизајнерски чевли. Едниот сонува да заработи многу пари, а другиот да не се разболи.
Покрај тоа, секој има еден или два големи соништа и многу мали. И на секој празник сите им посакуваме на нашите пријатели и роднини „соништата да се остварат“ и се радуваме кога ќе се остварат.
Но, во повеќето случаи, сонот не се остварува сам по себе - треба да работите на тоа. Во спротивно, таа ризикува да биде неплодна. Ако еден млад човек каже дека сонува да стане високо платен програмер, тоа е една работа. Ќе му кажеме - браво, оди на тоа! Но, ако десет години подоцна го слушнеме истото од него, тоа ќе предизвика збунетост и прашање: што те спречи да станеш таков? Има една шега: „90% од луѓето имаат сон што може да се оствари пред крајот на неделата, но успеваат да го претворат во сон на целиот свој живот“.
Што ги спречува нашите соништа да се остварат
Некој рече: „Ако ви кажат дека соништата не се остваруваат, не верувајте им. Тие се остваруваат ако се борите за нив“.
Меѓутоа, колку е чудно, главните уништувачи на нашите соништа сме ние самите и нашите најблиски. Намерно или несвесно, фразите што зборуваат за сомнеж во нашите способности влеваат несигурност во нас, „ги отсекуваат крилјата на нашите соништа“. Се откажуваме, а лишени сме од потребната енергија која би ни помогнала да го оствариме нашиот сон.
Што слушаме најчесто од оние со кои ги споделуваме нашите соништа и планови? „Слезете на земја, време е да станете реалист!“, „Немате искуство, па не се ни обидувајте!“, „Зошто ви треба ова, што ако не ви оди?!“ , „Сега не е време - почекајте додека не се подобри економската состојба„“, „За ова се потребни пари, но вие ги немате - можете да ги изгубите последните! итн.
На ист начин нè предупредува и нашиот внатрешен глас. Освен тоа, се навикнуваме да живееме, имаме илузија дека има уште многу време пред нас и ќе имаме уште време, само ако сакаме. Почнувајќи од утре, или понеделник, или нова година, ќе почнеме да го остваруваме нашиот сон. Па дури и во песната се пее: „Целиот живот е напред, надевај се и чекај! - Сè уште имаме време да го „фатиме сонот за опашката“.
Сепак, нашите соништа нема да бидат предодредени да се остварат ако наместо да глумиме, или се сомневаме или чекаме поволно време кога она што го сакаме ќе ни падне на глава.
Како да се приближите до вашиот сон
Бразилскиот писател Пауло Коељо истакна: „Кога сакате нешто лошо, целиот универзум ќе ви помогне да твојата желбасе оствари“. Значи важно е силна желба. Ќе ви даде енергија и сила да ги исполните вашите соништа.
На пример, сонувам да трчам наутро. Но, мојот сон никогаш нема да се оствари, затоа што немам удобни патики, убава спортска униформа и воопшто утрово врнеше, утре ќе биде премногу топло, а задутре ќе ми дојдат гости, а општо, наеднаш комшиите ќе ми се смеат. Што значи ова? За тоа дека мојот сон не е „доволно голем“, бидејќи во спротивно ништо не би ме спречило.
На многумина им се познати слични околности: го одложуваме сонот „за подоцна“ затоа што ни е незрел или ние самите не сме доволно зрели да го исполниме.
Еден американски писател за самопомош и автор на книгата „“ напиша во оваа прилика: „Слабите желби носат слаби резултати, исто како што мало количество оган произведува мало количество топлина“.
Веројатно тоа се случува затоа што ни недостасува енергија која би не поттикнала на акција и би не исполнила со енергија. На пример, една девојка има сон, иако прозаичен: да носи облека за три големини помала. И докторот и избра диета, и таа се пријави за фитнес, но нешто и пречеше: или спиеше преку тренингот, или на работа скоро секој ден некој има роденден - како може да одбие добрите! И тогаш одеднаш се заљуби, па дури и се приближуваше летото на плажа, и се покажа дека дури и пречките не беа пречки за спроведување на нејзините планови.
Или човек има сон: конечно да научи англиски, но тој едноставно не учи - нема време, сè е утре. И тогаш изгледите за работа во Земја што зборува англискисо задолжително познавање на јазикот, а веднаш се појави значителен поттик сонот да се пренесе од категоријата илузорен во реален.
Може да послужи како поттик визуелизација. На пример, ако сонуваме за сопствена куќа, автомобил или патување, треба да ставиме убава фотографија на нашата работна површина со темата на нашите соништа. Тоа нема да значи дека, гледајќи го одвреме-навреме, сè за што сонуваме сега ќе ни се даде бесплатно - повисоки сили ќе ни се спуштат и само ќе ни го дадат. Не, со помош на визуелизација ќе се приближиме до нашиот сон, бидејќи тој постојано ќе не потсетува на себе, ќе не задева, ќе нè повикува, ќе нè принудува да дејствуваме и ќе служи како тивок прекор на некого за „предавство“.
Понекогаш не можеме да се доближиме до остварување на нашите соништа затоа што сме заплашени од обемот на работа што ни претстои. На пример, сонуваме конечно да го реновираме нашиот стан, но секоја година го одложуваме за следната година, плашејќи се од тешкотии. Или можеби треба внимателно да размислите за вашите постапки и разделете една голема задача на неколку мали, направете го тоа чекор по чекор.
Ова е многу едноставен пример, но суштината е тоа голема целИ малите чекори ќе не водат. Како што рекол кинескиот филозоф, „Патување од илјада милји започнува со еден чекор“.
И во животот и во литературата што го отсликува, има доволно примери на луѓе - неплодни сонувачи, чии соништа останале соништа само затоа што биле придружени со неактивност. Но, како што некој правилно забележа, само неопходните активности водат до посакуваните резултати.
Германскиот поет Јохан Волфганг Гете советувал: „За што и да сонувате, почнете да работите на тоа. И тогаш ќе почнат да се случуваат вистински чуда во вашиот живот“.
Има добра шега на темата: еден човек сонувал да добие голема сума на лотарија, но залудно. Потоа почна да се моли на Бога да му помогне. Но, молитвите беа залудни. Потоа ги крена рацете кон небото и праша: „Господи, ти се молам толку години, па зошто не ми помогна?“ На што Господ одговорил: „Дали си купил ли лотарија?
Значи, за да се оствари сонот, главен услов е дејствувај!Само направете го тоа. Само направете го тоа!
/ /
Првиот чекор кон твојот сон
Дали го знаете чувството кога навистина сакате да постигнете нешто и чекате прилика да го направите тоа? негувана цел, и кога конечно ќе ја добиете шансата, одеднаш почнувате да ја избегнувате, како намерно да уништувате сè и да ги поништите вашите претходни напори.
И дури и ако на почетокот ги следите вашите намери, постапете според планот, тогаш последен момент, како да оттурнувате речиси остварена желба. Причината е што се плашиме да доживееме болка, секој од нас.
Некои се плашат да се обидат во нов капацитет, затоа што, според нив, други нема да го ценат тоа или ќе се смеат, други не сакаат да се чувствуваат ранливи кога се обраќаат до луѓе за помош за развој на нивниот бизнис. И човекот прави се што е можно да не чувствува болка.
Се чини дека избегнувањето болка не е проблем ако се случува еднаш или двапати годишно. Сепак, за повеќето луѓе ова избегнување станува навика. Тие се навикнати да живеат во безбеден простор наречен комфорна зона, односно да водат начин на живот кој им овозможува да избегнуваат се што може да предизвика болка.
Покрај тоа, едноставно избегнување болка обично не е доволно. За ова, забава како што се сурфање на Интернет, алкохол, јадење стрес, компјутерски игри. Ваквите смирувачки активности само ја комплицираат ситуацијата. Плаќате огромна цена за вашата комфорна зона. Животот дава многу можности, но со нив доаѓа и болката, а ако ја избегнете, нема да можете да живеете целосно.
И мене ми се случија слични ситуации. Многу пати сум се откажал интересен проект, објаснувајќи си на различни начини и со тоа изгуби неколку години. А времето, како што знаеме, е највредниот и незаменлив ресурс. За среќа, чувството на внатрешно незадоволство, желбата да се реши проблемот со користење на различни методи (техниката за која ќе стане збор подоцна) одигра улога во значајна улога), како и тоа што многупати не се плашев да почнам одново, ми помагаат и сега.
Некои луѓе имаат нешто што им дава сила да издржат болка: решителност. Денешните акции се важни за посакуваните достигнувања во иднина. Оние кои седат во нивната комфорна зона не преземаат одговорност за својата иднина. Одлучноста доаѓа од преземање дејствија кои ви помагаат да се движите кон вашата цел. Преземајќи го првиот чекор, активираме сила помоќна од желбата да се избегне болката. Оваа моќ на движење напред работи само за оние кои свесно сакаат да ја користат и да ја прифатат болката што ја носи. Повеќето од нас избираат стратегија за избегнување и како резултат на тоа не го достигнуваат својот потенцијал.
Во такви случаи, некои психолози препорачуваат да се разберат причините за тоа што се случува, т.е. разберете зошто „забавувате“ во одреден случај. Други експерти советуваат да работите некое време со сликата на исполнета желба, а исто така да замислите што ќе се случи некое време откако ќе се откажете од важен чекор и ќе ја зголемите болката од неостварената цел. Мене лично ми помогна, но не долго.
Потоа се повтори. Според научниците, тоа се случува затоа што се активира принципот на хомеостаза - системот се обидува да ја врати рамнотежата. Односно, вие сте навикнати одредено време да бидете во вашата комфорна зона, а кога преземате необични дејства, исклучувајќи ја „забрканата патека“, силите на рамнотежата се обидуваат да ве вратат на вашите претходни позиции.
Во принцип, овие пристапи функционираат, но може да бараат значителен напор и време од вас. На пример, ако имате и треба да направите интересна презентацијаво наредните денови. Бидејќи ова може да определи колку брзо и успешно ќе го правите она што го сакате, ќе ви треба ефективна техника, јасен и лесен за имплементација. Ова е она што сакам да ви го поднесам на внимание. За да ве уверам, можам да кажам дека воопшто не е неопходно да се најде причината - за да се елиминира, треба да следите 3 едноставни чекори.
Техника „Обратување на желбата“.
Прво, изберете ситуација што обично ја избегнувате. Можеби избегнувате некаква емоционална болка; те плаши нов проектили тешка задача. Следно, замислете каква болка може да донесе. Сега заборавете на ситуацијата и фокусирајте се на самата болка. Потоа користете ја техниката.
Замислете дека болката се појавува пред вас во форма на облак. Ментално извикнете: „Доведете ја овде!“ Почувствувајте како силната желба да почувствувате болка ве носи во облак.
Извикајте (исто така ментално): „Сакам болка! и продолжи напред. Нурнете длабоко во болката, спојте се со неа.
Следно, ќе почувствувате како облакот ве истурка и ве тресна зад грб. Кажете ментално со уверување: „Болката ме ослободува“. Како што излегувате од облакот, почувствувајте се како се трансформирате во чиста светлина, одејќи напред кон вашата цел.
На последниот чекор, ќе почувствувате дека ве носи сила многу поголема од вашата: ова е силата на движењето напред. Научете да се движите низ овие чекори брзо, но интензивно. Треба да ги повторувате дадените чекори повторно и повторно додека целосно не ја претворите целата болка во енергија.
Како резултат на повторување на оваа техника, вашите стравови ќе исчезнат. На крајот на краиштата, кога бегате од болка, плашејќи се да направите чекор, таа расте. Но, штом ќе ја сретнете болката на половина пат, таа почнува да се намалува и исчезнува.
Не ве охрабрувам да верувате на методот или на мене, само преземете ги овие чекори и видете ги резултатите сами. И, конечно, ќе ги споделам со вас зборовите на една прекрасна песна:
Верувам во тебе кога слабо се обидуваш да станеш,
Верувам во тебе кога си силен и можеш да признаеш
Грешки каде што другите се плашат да ги видат,
Креирајте дури и ако ви се скршени крилјата.
Сè ќе биде како што ќе го нацртате,
Не постои висина што не можете да ја надминете,
Верувам во чистотата на твоите соништа,
Нема ѕидови за намерата на Доброто.
(Светилка)
Напишете во коментар како се чувствувавте по изведбата на техниката?
Дали најдовте нешто корисно за себе? Слободно споделете со пријателите на социјалните мрежи
Првиот чекор кон твојот сонпоследен пат е изменета: 11 февруари 2016 година од Олга Јароваја
Веројатно нема ниту еден човек на Земјата кој нема желби.
Во која било фаза од животот сонуваме за нешто. Од наједноставно до глобално.
- Јасно е како да се исполнат едноставните желби, но што да се прави со поголемите?
- Зошто на некои им е лесно да го добијат она што го сакаат, додека на другите им бега?
- Кои чекори треба да ги преземете за да го остварите вашиот сон?
Откако ќе ја прочитате статијата, ќе најдете одговори на овие прашања, ќе се разберете и ќе се докажете практични алаткида ги оживее вашите намери.
Чекорете кон СЕБЕ. Предизвик секој ден
Не знаете како да научите да се сакате себеси?
Добијте 14 вежби кои ќе ви помогнат да се прифатите себеси и вашиот живот во целост!
Со кликнување на копчето „Инстант пристап“, се согласувате со обработката на вашите лични податоци и се согласувате со тоа
Зошто желбите не се остваруваат?
За што обично сонувате? Што сакаат да добијат? Кои врвови да се достигнат?
Луѓето имаат слични желби:
- најдете љубов, семејство, имајте деца;
- бидете здрави;
- најдете добра работасо пристојни плати;
- живеат во удобни услови;
- патување итн.
Некои луѓе тврдоглаво се движат кон своите цели, додека други се откажуваат, сметајќи се себеси недостојни за овие придобивки.
Честопати постигнувањето цел не носи среќа или задоволство. И сето тоа затоа што понекогаш забораваме да погледнеме во себе и да разбереме што навистина сакаме.
Ако секој човек, пред да го следи она што го сака, се запраша: „Дали навистина го сакам ова?“, би испаднало дека не на сите им треба истото.
Слушајќи ги желбите на вашата душа, ја отворате вратата на еден сосема поинаков свет, во кој има изобилство од она што навистина ви треба.
Ваквите желби се исполнуваат лесно и без пречки. И ова е главната разлика помеѓу вистинскиот сон и наметнат однадвор.
Ве покануваме да ги следите овие 10 чекори за да ги остварите вистинските желби на вашето срце.
Чекор-по-чекор инструкции за остварување на вашите намери
Чекор 1. Одлучете за вашата желба
Направете листа на она за што сонувате. Фокусирајте се на една желба.
Сè уште нема да ги реализирате сите ваши желби во исто време и ќе ја трошите вашата енергија.
Важен критериум е дека желбата мора да биде корисна и за вас и за универзумот.
На пример, сонувате да одите на патување. Вашата корист од реализацијата на вашата намера е проширување на вашите хоризонти и нови искуства.
Придобивката за Универзумот е ваша позитивни емоции, кој ќе го испуштите за време на патувањето.
Оттука и зголемувањето на личните вибрации и вибрации на планетата како целина.
Чекор 2: Поставете намера
Препорачливо е формулацијата на намерата да се вклопи во една фраза.
Намерата мора да биде конкретна, прецизна, напишана во сегашно време. Фразата треба да ве инспирира и да предизвика позитивни емоции.
Намерата треба да ви биде јасна не само вам. Прочитајте ја фразата на пријателите или семејството на кои им верувате за да проверите дали формулацијата е јасна или не.
Чекор 3. Проверете ја намерата за вистина
„Замислете шведска маса исполнета со шлаг, лосос, лепчиња, пржено месо, овошна салата, зелени енчилади, кари ориз, јогурт и мноштво други јадења — предјадења, главни јадења, десерти.
Замислете да го гледате и да видите јадења што ви се допаѓаат. „Значи“, велите во себе, „ќе земам ова, ова и малку од тоа“.
Некои луѓе донесуваат одлуки цел живот користејќи го овој пристап.
Опкружени сме со свет кој постојано ѕвони, кој продира во нашите животи, поттикнувајќи го апетитот онаму каде што претходно го немаше.
Кога правиме таков избор, избираме нешто само затоа што во тој момент ни било пред нос.
Тоа не е нужно она што го сакаме, но нè интересира, и колку подолго го гледаме, толку попримамливо изгледа“.
Клариса Пинкола Естес „Тркач со волците“
И ако погледнете длабоко во себе и прашате: „Што ми е важно сега?“, „Што навистина сакам?“, тогаш излегува дека половина од она што наводно го сакате, воопшто не ви треба.
Оние кои научиле да го слушаат срцето лесно ќе си одговорат на овие прашања. Ако кога размислувате за тоа што сакате, вашата душа пее, тогаш тоа е ваше.
Синхроничност на песна. Ако ви кажат за истото најмалку 2 пати, тогаш ова е она што ви треба.
Научете како да се репрограмирате за да бидете позитивни.
Чекор 6. Порамнете се со реалноста онаму каде што веќе постои
Замислете дека веќе сте го добиле она што го сакате. Како се чувствувате? како се однесуваш? Следете ги сензациите.
Најдете ги разликите меѓу вас денес и верзијата од вас која веќе го има она што го сакате.
Соединете се со поуспешна верзија од вас во медитација
Чекор 7: Создадете сидра
За постојано да се сеќавате на вашиот сон, креирајте потсетници за себе - „сидра“.
На овој начин не само што ќе размислувате за сонот, туку ќе се сеќавате и на сензациите што сте ги почувствувале кога сте се навикнале во иднина.
Најдете инспиративни слики што го отелотворуваат исполнувањето на вашите соништа, ставете ги на вашиот десктоп, компјутер, таблет или телефон.
Направете мапа на желби. Електронски или на хартија, колаж од фотографии, исечоци од списанија.
Можете да прикажете една желба или една од секоја различни областиживотот. Важно е сликите да ве инспирираат.
Додека барате соодветни слики, фотографии и подоцна гледајќи ги, вашата свест се фокусира на целта и во тој момент се приближувате до неа, создавајќи ја вашата реалност.
Чекор 8. Преземете акција во насока на вашите соништа
Само размислувањето за сонот не е доволно за да се оствари.
Ако сте неактивни, Универзумот ќе одлучи дека не ви треба, а желбата нема да се оствари.
Затоа, направете план што ќе направите за да ја постигнете вашата цел. Поделете го на мали чекори.
Која ќе ја направиш во моментов?
Кога дејствувате кон целта користејќи само 3D техники, се потпирате само на себе.
Со доверба во вашата душа, „Високото Јас“, се отвораат нови можности за да го постигнете она што го сакате.
Чекор 9: Ослободете ја контролата
Отпуштајќи ја контролата врз исполнувањето на вашите соништа, не фрлате сè по случаен избор.
Го задржувате фокусот на вашата намера, но не сте приврзани за исходот.
Благодарни сте за она што го имате, уживајќи во моментот „овде и сега“, процесот на постигнување цел.
Ментално играјте го најлошото сценарио. Што ако никогаш не го имате она за што сонувате?
што ќе правиш? Како ќе живееш? Дали ќе бидете среќни и задоволни?
Ова ќе ви помогне да ја олабавите вашата контрола врз ситуацијата, ќе му верувате на Универзумот, кој ќе ви ги отвори најневеројатните патишта до вашата цел, за кои вие самите никогаш не би помислиле.
Чекор 10: Стартувајте намера
Значи, ги завршивте сите потребни чекори. Сега вашата работа е да ја активирате намерата.
Користете еден или двата од овие методи:
- Направете ритуал за лансирање на намера: засадете семе, закопајте лист со намера во земјата, лансирајте кинески фенер или балон на небото Вие сте креатори, смислете ја идеалната опција за себе.
- влезете во медитативна состојба, повикајте го вашето „Вишо Јас“, водичите со кои работите и кажете гласно или тивко: „Ја ослободувам оваа намера лесно да се преведе во мојот живот за мое највисоко добро и највисоко добро од сите. Ја префрлам одговорноста за неговото спроведување на повисоките сили и целосно му верувам на процесот. Така нека биде!“
После ова, престанете да се грижите за резултатот и да размислувате како тоа што го сакате ќе дојде во вашиот живот.
Ваша задача- прилагодете се на вашиот сон и верувајте дека тој дефинитивно ќе се оствари.
Инаку, зошто тогаш да сонувате?
Сигурен сум дека многу љубители на фудбалот, како и вљубеници во прекрасната играФудбалМенаџерите постојано си го поставуваа прашањето: „Ако имав можност да се вработам во некој клуб, дали би можел да станам тренер? Или спортски директор? Или, сепак, извидник? И мислам дека некои од овие измислици, иако со некакви додатоци, завршуваат со позитивен одговор. Тоа е само прашање на добивање лиценца или сертификат - и продолжи! Но, секогаш постои некакво ограничување „но“! На пример, ова: „Не сум слушнал дека во мојот град тренираат да бидат извидници или тренери; Очигледно, едноставно нема такви курсеви“. Или ова: „Се чини дека можете да студирате во Москва, но некако е застрашувачко да се патува од мојот Васиуки на такво растојание заради таква авантура“. Или еве уште едно: „Па, да речеме дека учам за фудбалски специјалист, а каде ќе работам потоа? Во некој ФК „SarGazDudDrischBaklanKabel“ за 15 илјади рубли? Ви благодарам, но јас сум подобар во тоа да бидам програмер“.
Ако вие, читателот, сте еден од оние кои размислуваат на сличен начин, тогаш можете да ја прескокнете оваа белешка само заради љубопитност или целосно да ја прескокнете. А ако во душата ти гори неизгаслив пламен, ако копнееш да работиш на фудбалско игралиште, ако желбата ти е силна и намерата, тогаш ќе ти кажам за една организација од Санкт Петербург чие име е „ФУДБОЛОГИЈА“. Можеби токму сега, читајќи ги овие редови, го правите првиот чекор кон вашиот сон. Но, доста од жестокиот патос и ентузијастичкиот патос, ајде да се зафатиме.
InStat е глава на сè
Што е ова сепак?
Да, секако, има одреден број на професии кои на овој или оној начин се барани во овој или оној клуб и кои можат да се постигнат без никаква фантастична интервенција. На крајот на краиштата, ова е терапевт за масажа, лекар, преведувач и тренер. Но, како да се стане скаут, агент или дури спортски директор, сè е покомплицирано. Во Русија таквите специјалисти не се обучени. Затоа од година во година ја гледаме истата слика: таквите места заземаат или поранешни фудбалери, или странски мајстори, или луѓе кои дошле во овој или оној клуб преку познаници. Секоја од овие опции има очигледни недостатоци: од лоша подготовка до јазичната бариера. И во голема мера со цел спортскиот живот во Русија да се подобри, а нашиот фудбал да расте и созрева, проектот е создаден „Фудбалологија“.
Значи, „Фудбалологија“- Ова едукативен проект, со цел да им даде на студентите слушатели теоретско знаењеи практични вештини неопходни за совладување на различни фудбалски специјалитети. Специјалитети кои не се изучуваат во класичните училишта и универзитети, за кои има многу малку литература на руски јазик, а уште помалку видео. И ако од заеднички зборовиЗа да продолжиме со спецификите, во моментов програмата за обука за фудбалологија се состои од четири нивоа:
Ниво 1: „Извидник / Тренер-одгледувач“;
Ниво 2: „Извиднички аналитичар / аналитичар на тренери“;
Ниво 3: „Преговарач на извидници“;
Ниво 4: „Спортски директор на фудбалски клуб“.
Првите две нивоа се веќе завршена фаза. Ниво 1 беше објавено во годината на формирање „Фудбалски“– во 2016 година, а Ниво 2 заврши неодамна – минатиот ноември. Дозволете ми да забележам дека терминот „помината фаза“ воопшто не значи дека шансата за стекнување на ова знаење е неповратно изгубена за вас. Сите предавања се снимени на видео, а доколку сакате, можете да контактирате со менаџерите (контакти подолу) и да дознаете како да пристапите до веќе завршените материјали за да ги проучите во отсуство и да положите испит за нив. Што се однесува до Ниво 3 и Ниво 4, обуката на овие две нивоа ќе се одвива во следните две години. Дополнително, доколку имате желба да се запишете на некој курс следната година, тогаш полагајте тест за професионална способност за двете нивоа што веќе сте ги завршиле - неопходен услов. Ова се правилата.
Андреј Евгениевич Власов (заменик технички директор на РФУ) го држи подот
Звучници
Ако има слушатели, тогаш мора да има и такви кои ќе ги слушаат и чии упатства ќе ги слушаат. „Фудбалологија“Во овој поглед, избрав насочен пристап: за секое поединечно предавање, за разгледување на која било специфична тема, одговорен е неговиот говорник. Покрај тоа, не се поканети само предавачи кои зборуваат руски, туку и висококвалификувани специјалисти од странство. На пример, за првите две нивоа на обука, околу дваесетина говорници беа вклучени во проектот, меѓу кои и Армен Маргарјан (поранешен одгледувач на ФК Зенит, сега шеф на националниот избор на ФК Локомотив), Алекс Великих (извидник на италијанското Ливорно ), Андреј Мовсесјан (главен скаут на ЦСКА), Жоао да Силва (главен аналитичар на младинскиот тим на ФК Бенфика), Александар Верјаскин (шеф на селекцијата на Динамо Санкт Петербург) и многу други. Каков деликатес! Инаку, во вториот дел од овој напис, кој ќе се појави на блогот за неколку дена, ќе најдете долго интервју со Александар Верјаскин, кој е и еден од основачите на компанијата Футбологија.
Но, да се вратиме на предавањата. Самиот посетив неколку од нив и многу ми беше мило што зедов тетратка со себе: неколку страници беа темелно покриени со несмасниот ракопис на раката која не е навикната на оваа архаична операција. Сигурен сум дека добиените информации ќе ми бидат корисни, како личност која на овој или оној начин е поврзан со извидништвото.
Анвер Конеев (поранешен тренер-аналитичар во Зенит-2) за улогата на аналитичарите во професионални тимови
За теоријата и практиката
Курсеви „Фудбалски“– ова не е само теорија, туку и пракса. Работите одат вака. Најмногу слушате предавања различни теми: од одредување на клучните моделски карактеристики на фудбалерите до пренос на нијанси скриени од очите на обичните навивачи, од правилата за пресметување на ТТД до правилното одредување на нивото и потенцијалот на фудбалерот итн. итн. Откако се спротивставивте на овој бран на ново знаење, можете да разговарате за деталите со говорникот или да му поставувате прашања. И ова исто така не е едноставен формат на прашање и одговор. Самиот гледав како еден од слушателите влезе во жестока расправија со предавачот (тоа беше Жоао Нуно Фонсека, аналитичар од суверена Португалија): почнаа расправиите, цртање дијаграми на таблата, аргументи и контрааргументи! И сето тоа на англиски, кој не е мајчин за двете страни. Но, англискиот е едноставен, разбирлив дури и за мене, човек далеку од полиглот. И ќе додадам, бидејќи ја допрев темата меѓународните односи: ако говорникот е странец, тогаш во просторијата има и преведувач кој нема да дозволи да се чувствувате како лош ученик на лекција по англиски јазик ако не сте силни на овој англиски јазик.
Но, курсот не живее според една единствена теорија. Без пракса, овој вид на обука едноставно не може да се случи. И практиката е многу повеќеслојна. Ова вклучува работа со платформите за извидување InStat и WyScout. И присуство на натпревари, врз основа на чии резултати се анализираат тимските акции или перформансите на поединечни играчи. И пишување извиднички извештаи според претходно дефинирани стандарди. И џвакање на ситуации на игра и идентификување на различни добрите и лошите страни. И многу, многу повеќе. Секое ниво трае околу еден месец - обидете се да наведете сè во еден пасус.
Заклучок
Да, сето ова е, се разбира, добро, но кој е крајниот резултат? Еве што. На крајот од курсот, секој дипломиран добива сертификат за RFU, кој вели дека сте носител на знаењето за фудбалски џедаи и сте подготвени да го примените ова знаење во вашите секојдневни активности. Се разбира, никој нема да ве фати за рака, да ве однесе во разни ФК и да се наметне на одделот за човечки ресурси како одличен соработник и голем специјалист. Но, во текот на овие две години, некои слушатели веќе можеа да поминат интервјуа во фудбалските клубови, а некои можеа да се вработат. Има и такви кои влегоа во агенцискиот бизнис. Генерално, најдобрите дипломирани студенти веднаш се наоѓаат на мапата, а нивните шанси да најдат работа се значително зголемени.
Движечка силаживотот е енергија. Потребно е за да се постигнат целите. На правилно ракувањеСо својата енергија, човекот лесно може да ги реализира сите соништа, аспирации и цели.
Од каде доаѓа енергијата? Од нашите желби. Силната желба му дава на човекот многу енергија. Максимална количинаСонот дава енергија, инспирира.
Тогаш, зошто девојката која толку страсно сонува да изгуби тежина сè уште не може да изгуби тежина? вишок килограми, иако прави нешто во врска со тоа? Зошто момчето кое сонува да добие фит фигура лежи на каучот и гледа телевизија наместо да преземе нешто?
Одговорот на овие прашања е многу едноставен. Овие луѓе имаат енергија, но ја трошат не за исполнување на своите соништа, туку за надминување на внатрешниот отпор. Непотребна борба со себе или борба меѓу свесното и потсвеста.
Тоа се случува затоа што се потценуваат себеси или се оценуваат со екстремно ниски оценки - два. И овие двајца стануваат пречка за твојот сон.
Тажно е, но тоа е она што повеќето луѓе го прават, оценувајќи се себеси и нивните постапки и достигнувања на крајно пристрасен начин. Луѓето се како чуден ученик кој му докажува на својот учител дека тој Домашна задача, изведена многу добро, но со само една маана, заслужува двојка.
Зошто се случува ова?
Затоа што човек си поставува цел веднаш да постигне 100% резултати. Затоа што сака веднаш да биде на врвно ниво на вештина.
Но, тоа не се случува. Никој не станува мајстор за спорт за една вечер, никој не може да изгуби десет килограми за пет минути. За ова е потребно многу време. Ако редовно не се грижите за себе, ако постојано си давате лоши оценки само затоа што резултатот е премал и безначаен, ќе се појават пречки на патот до целта и тогаш апатијата ќе го заземе местото на енергијата.
Така, една девојка може да престане да го вежба своето тело. Таа изгуби 3 килограми, но „тоа е многу малку“. На ист начин, момчето кое наутро почнува да прави склекови, ќе престане да го прави тоа, бидејќи ... Стомачните сè уште не се појавија, а јас веќе вежбам една недела. И во иднина, зборовите „Не можам да го сторам ова“ се додаваат на сите последователни мисли за сонот.
Излегува маѓепсан круг: Сакам да ослабам (желба) – сомнеж – желбата се намалува – енергијата исто така – продолжуваме да лежиме на каучот и да џвакаме пунџа.
Што да направите ако желбата веќе исчезнала и не сакате да направите ништо?
Во овој случај тоа ќе ни помогне модерна психологија. Таа ја предлага следнава шема:
ЖЕЛБА – ОДЛУКА – ПРВ ЧЕКОР
Прво, да ги оживееме нашите желби. Дозволете си да сакате и да посакувате. Ако сакате нешто, земете го и кажете си: „Јас го сакам!“
Многу е важно да не се спротивставувате на желбите, да не ги негирате. Замислете се што сакате да постигнете, сонувајте! Овие соништа нека ви го исполнат срцето со задоволство и неодолива желба за дејствување.
Изберете еден сон што најмногу сакате да го исполните. Вашата желба ќе даде енергија, која пак ќе ви помогне да ја донесете најважната одлука - одлуката за постигнување на оваа цел!
Скршете го патот до вашата цел на многу мали чекори и запишете ги сите на хартија. Колку се помали чекорите, толку подобро. Изберете го првиот и повеќето мал чекор. Треба да биде толку мал за да можете лесно да го направите во следните 10-15 минути.
И сега најважното нешто - направете го тоа! Направете го првиот чекор кон вашиот сон! Веднаш штом беше истакнато!
Откако ќе го направите тоа, веќе сте чекор поблиску до вашиот сон! И воопшто не беше тешко, нели? Ако правите толку мали и едноставни чекори секој ден, порано или подоцна ќе ја постигнете целта. Со секој чекор ќе ви биде полесно и полесно да се движите кон вашите соништа.
Најважно е да правите по еден чекор СЕКОЈ ден, постојано, без паузи и тогаш ќе ви биде загарантиран успехот!
Ако се плашите да го направите дури и првиот чекор, повторно разделете го на помали, направете го многу мал. На пример, сонувате да добиете фит фигура и си поставивте цел да вежбате наутро. Направете десет сквотови токму сега. Ова не е тешко, но е многу важна точка. Откако успешно го завршивте првиот чекор, ќе ви биде полесно да го направите вториот и така натаму.
Запомнете, почетокот е веќе половина од битката.
Ви посакувам среќа и остварување на вашите соништа!
Споделете со вашите пријатели:
-
Ви благодариме за убавите повратни информации за статијата. Јас самиот имав прилично долг период кога постојано сонувам, но не направив ништо. Сега си поставувам цели кои би сакал да ги постигнам и ги преземам сите мали чекори кон нив. Значи нивното постигнување е само прашање на време
Првиот чекор кон вашиот сон е важен, но главната работа не е да застанете, туку да ги правите следните чекори секој ден.
ЛЕВИНА ТАМАРА пишува:
Да! сонувањето е добро! но со годините можете само да сонувате за малку... се разбира, сакате да бидете секогаш млади и убави, но мислите главно на вашето здравје, на вашите најблиски... на нивните успеси и проблеми... но ова е живот!?...
Шарита пишува:
Важно не е за што да сонувате, туку како да сонувате. Се додека имаме соништа, гледаме цели и продолжуваме понатаму.
Тана пишува:
Тана
Во врска со енергијата, се согласувам 100 проценти! Ако немаш енергија, седиш, премногу си мрзлив за да станеш, не сакаш да правиш ништо Ако имаш енергија, не можеш да седиш мирно, одново правиш сè, сè во твоите раце гори . И судбината
друг. Но, возраста јаде енергија, тироидната жлезда, ова и она и јас самиот бев енергичен во мојата младост, електрична метла. И сега сè е поинаку, треба да научите да пумпате енергија и да не работите со сон, туку да користите техники.Нина пишува:
Ви благодариме! Ги прочитав овие редови за себе точно на време! Многу ме интересираат начини како да ја надополнувам енергијата. Имам и лично искуствоод 2006 година, кога морав да се извлечам од тешка ситуација. Сè успеа!
Шарита пишува:
Можам да бидам среќен за тебе. Личните победи и позитивните искуства се добар допинг за постигнување на следните. Со среќа!
Људмила Александровна пишува:
Некогаш не знаев ни да вклучам компјутер, а сега се давим во информации за компјутеризираните пензионери. Сè уште не создавам ништо, дури и немам веб-страница (не знам како). Засега го користам компјутерот како енциклопедија, референтна книга, речник и машина за пишување (се обидувам брзо да пишувам). Со компјутерот моите хоризонти се прошируваат и станувам посамоуверен. И вашата порака ќе ја надополни мојата колекција на совети за луѓето во тешки ситуации, а размената на топли, љубезни информации го ублажува нашиот суров живот. Фала многу.
Сонцето.-
Ви благодариме за оваа повратна информација. Има навистина многу информации, а може да се удавите. Но, не е препорачливо да го направите ова само изберете го оној што е корисен или едноставно интересен за вас. Ако пишувате со допир, т.е. и покрај тастатурата, можам да препорачам бесплатна програмаИздржливост. Сам го користам и научив да пишувам со допир, брзината е веќе доста голема.
Нина пишува:
Добро попладне И за мене компјутерот е „ добар пријател„Само 4 месеци Среќен сум што открив нови можности за личен раст. Верувам дека запознавањето со нови луѓе е начин на учење за светот и за себе. И претходно го правев ова „во живо“ во мојот центар за комуникација. Требаше да различни луѓе. Сакав сите да бидат среќни поради можноста да научат за животот на другите луѓе, да зборуваат за себе, а притоа да разберат дека сте сами и тоа е драгоцено. Форматот на состаноците беше различен. Искуството е одлично!
-
Александра Јаковлева пишува:
Одлична статија! Имам пријател кој веќе долги години гледа модел на фустан во списание со рачен вез на полите. И секогаш кога извикува: „Боже! Ова е мојот сон! Но... колку време ќе биде потребно за да се направи?!“ И списанието е ставено на страна. Веќе неколку години. Еднаш ѝ реков: ако си земел за право да го направиш, одамна ќе го срушел.
