Бог никогаш не трепка на интернет.

Вовед

Мојата пријателка Кејти еднаш ми испрати извадок од книгата Вино од глуварче од Реј Бредбери. Во него зборуваме заза тоа пред колку години едно момче тешко се разболе. Луѓето не можеа да разберат што не е во ред со него. Неговиот живот едноставно згаснуваше. Никој не можеше да му помогне додека не се појави крапачот г-дин Џонас. Ми рече да се одморам тивко и да слушам. Момчето спиеше на креветче во дворот, му шепна господинот Џонас, а потоа посегна и зеде едно јаболко од дрво.

Рагменот седел до пациентот онолку време колку што било потребно за да му ја открие на момчето тајната во него. Не знаев дека јас самата ја чував истата тајна во мојата душа. Некои луѓе доаѓаат на овој свет покревки. Како нежни плодови, лесно се рануваат, почесто плачат, а од мали нозе ги совладува тагата. Г-дин Џонас го знаеше сето ова бидејќи и самиот беше еден од тие луѓе.

Зборовите на Џонас променија нешто во момчето и тој се опорави. Овие зборови променија нешто и кај мене. Некои луѓе лесно се повредуваат. Јас сум еден од тие луѓе.

Ми требаа четириесет години да ја најдам и одржам среќата. Секогаш чувствував дека во моментот на моето раѓање Бог мора да трепнал. Тој го пропушти овој настан, никогаш не знаејќи дека сум роден. Моите родители имаат единаесет деца. Ги сакам со целото мое срце, како и моите браќа и сестри, но понекогаш се чувствувам како заборавеното маче од големо легло. Како што често забележуваше Кејти, јас бев најмалото од мачињата. Како резултат на тоа, на шест години бев дете кое беше залутано од учители калуѓерки, на шеснаесет бев изгубена душа која многу пиеше, на дваесет и една се породив без маж, завршив универзитет на триесет, осумнаесет години бев самохрана мајка и само четириесет конечно се омажив за човекот кој ме носи во раце.

На четириесет и една година ми беше дијагностициран рак. Беше потребна една година да се победи болеста, уште една година да се опорави од оваа борба.

Кога наполнив четириесет и пет, лежев во кревет и размислував за сè што ме научи животот. Почна да ми тече душата, идеите течеа како река. Пенкалото едноставно ги подигна и ги префрли на хартија. Ги испечатив своите мисли, претворајќи ги во четириесет и пет лекции во колумна во весник на кои животот ме научи. На уредникот не му се допадна мојата работа. Како и неговиот уредник. Ги молев сепак да го објават. Читателите на Cleveland Plain Dealer ги сакаа моите лекции.

Ракот ме направи доволно храбар да зборувам директно со моите шефови. Кога имаш рак, си болен, ќелав и слаб од хемотерапија, ретко кој може да ти направи нешто полошо. За мене славењето на мојот четириесет и петти роденден беше победа. Ракот на дојката ме натера да се сомневам дека ќе можам да поминам низ толку многу. Три од моите тетки починаа од оваа болест: една на четириесет и две, друга на четириесет и четири, третата на педесет и шест, така што ситуацијата изгледаше мрачна.

Но јас преживеав. Кога наполнив педесет години, завршив уште пет лекции и весникот повторно почна да ја објавува оваа колумна. И тогаш се случи нешто неверојатно. Луѓето од целата земја почнаа да испраќаат писма. Свештениците, медицинските сестри и социјалните работници побараа повторно печатење во брошури, црковни публикации и весници од малите градови. Претставниците на сите вери и оние кои не се сметаат себеси за ниту една религија најдоа нешто што им прилега на моите лекции. Иако зборувам за Бог во некои од лекциите, луѓето ги гледаа како универзални вистини. Сум слушнал за агностици и атеисти кои ги носат списоците со лекции во паричниците, ги закачуваат на ѕидовите од канцеларијата и ги лепат со магнети на нивните фрижидери. Луѓе од целиот свет ги објавуваат овие лекции на веб-локации и блогови. Секоја недела од основањето на колумната, од Австралија во Зенсвил, Охајо се испраќаат мејлови со барање за неколку копии од весникот. Тоа беше мојата најпопуларна колумна во последните дваесет и четири години во новинарството.

Повеќето од моите есеи првпат се појавија во Plain Dealer или Beacon Journal. Некои никогаш никаде претходно не биле објавени.

Животот ми ги даде овие лекции, а јас ти ги давам тебе.

Има книги што сакате да ги читате лежерно. Чувајте ги при рака и уживајте во нив додека полека го пиете чајот. Педесет поглавја, педесет животни лекции, збирка од педесет објавени колумни од жена со интересна животна приказна. Се работи за книгата „Бог никогаш не трепнува“ од Регина Брет.

„Мојот живот беше сличен на ознаката што ја игравме како деца. Ако сте под опсада, треба да замрзнете и да застанете во положбата во која сте фатени. Кога нешто ми се случуваше, се замрзнував како статуа затоа што се плашев да не направам погрешен потег, да не донесам погрешна одлука. Проблемот е во тоа што ако останете неподвижни предолго, тоа станува ваша одлука“.

Ова е веќе прилично стандарден начин на појавување на книгите: еднаш одамна имаше еден човек, кој се грижи за својата работа, страдаше и се плашеше, се радуваше и се радуваше - а потоа одеднаш дозна дека има рак! И тогаш животот драматично се промени, се случија откритија, дојдоа откритија. Да, тестовите, кога достојно ќе ги положиме, ни даваат нови знаења директно во сензации, а не со теоретски букви, го менуваат квалитетот на животот кога имаме храброст да преземеме одговорност и да почнеме да правиме нешто поинаку. Но, понекогаш помислувам: колку би било убаво да беше повеќе книгинапишано едноставно среќни луѓебез овие болни приказни!

„Мојот мозок е далтонист. Тој гледа само црно или бело, да или не, се или ништо. Сивата материја меѓу моите уши не забележува дека светот е обоен во сите нијанси на сиво, и не разбира дека животот не е испит. што можете или да го поминете или да не успеете“.

Да, да, ова ми е познато. Категорично, делејќи сè и секого на црно и бело, правилно и погрешно... И затоа прифаќам некој концепт како единствен вистински, и верувам во него, и го бранам, и си го кршам челото бранејќи го. И по некое време почнувам да ја гледам ситуацијата поинаку, и го повредив челото во спротивна насока. Каде отидоа толку труд и енергија? Ех! Кој има ист мозок? Придружете се на нашата славна компанија!

Има мудрост во фразите што сега ги цитирам. Сепак, веќе прочитавме толку многу вакви фрази, нели? Во книгата секоја ваква теза е придружена со приказна: жива, искрена, трогателна. Читав и се сетив на „Пилешка супа за душата“, но има само приказни, но тука има мисли, откритија и морал. Сè оди подлабоко од само мудри зборови.

Што ќе земам со мене?

Повторно и повторно за уметноста на мали чекори и ролетни за коњи:

„...Не гледајте во бездната, не шпекулирајте колку голем скок ќе биде потребен. Ова ќе ве спречи да го направите следниот мал чекор.

Ако сакате да изгубите дваесет килограми, наместо помфрит, нарачајте салата. Ако сакате да станете добар пријател, јавете се и не шпекулирајте што ќе кажете. Ако сакате да напишете роман, седнете и напишете еден параграф.

Страшно е драматично да го промените вашиот живот, но обично немаме храброст да го направиме следниот правилен чекор. Токму овој чекор ви е потребен за да воспитате дете, да добиете диплома, да напишете книга и да правите што сака вашето срце.

Кој е вашиот следен правилен чекор? Што и да е, направете го...“

„Понекогаш ми се чини дека денот е премногу, а потоа го живеам денот, час во час, момент во момент. Разложувам задача, проблем, страв на мали парчиња. Можам да џвакам парче страв, депресија, лутина, болка, тага, осаменост, болест. Понекогаш ги ставам дланките на моето лице како коњски ролетни. Вака се потсетувам да живеам во моментот. Блиндерите им помагаат на коњите да се фокусираат на она што е напред. Така, тие не можат да видат што се случува десно и лево и не можат да бидат исплашени или расеани. Тие не гледаат што ќе се случи, па ги менуваат копитата и продолжуваат понатаму. Ставам ролетни и си велам: „Не гледај во минатото, не гледај во иднината“. И тогаш правам чекор, уште еден чекор, уште еден чекор“.

Таа фраза што ќе ја споделам со луѓето кои бараат „сродна душа“

„Направете го вашиот живот толку прекрасен што нема да биде важно дали некој ќе влезе во него. Искористете ја секоја можност за да стекнете нови пријатели, да запознаете нови луѓе, да тргнете во авантура. Живејте го животот од вашите соништа. Штом престанете да ја бркате пеперутката, таа нежно ќе слета на вашето рамо“.

Подгответе се за сè и потоа верувајте му на протокот.

Потсетник да се живее животот во потполност

„Не ви треба казна за рак за да започнете да живеете поцелосен живот. Запалете свеќи секој ден. Колку прекрасно потсетување дека животот е краток и дека она што е важно е сегашен момент! Затворете ја книгата која не ве заслепува со својот сјај.

Поздравете го секое утро со раширени раце и бидете благодарни за секоја ноќ полна со чувства. Секој ден е скапоцен подарок во кој треба да се ужива и да се користи, да не се остави неотворен, да не се чува за иднината која можеби никогаш нема да дојде“.

Вашата среќа е во ваши раце - и само во ваши. Вие сте главен извршен директор на вашата судбина.

Изберете среќа токму овде и сега. Кога се чувствувате како да сте расположени во кое не сакате да бидете, запрашајте се: „Што би направил сега среќен човек? Вежбајте да бидете среќни. Однесувајте се како да сте среќни.

Силно прашање и добро решение

„Кога треба да донесам одлука, се прашувам која опција ќе ми го подобри животот. И тогаш го избирам него“.

Секој пат кога ќе наидете на таканаречена катастрофа, запрашајте се: „Дали ова сè уште ќе биде важно за пет години?

Страсна желба да се заебам до максимум

„Да, животот и секој ден од него е подарок, но не е врзан со лак. Пред многу години, еден језуитски свештеник ме прекори што живеам премногу претпазливо. Тој рече дека како да ми дале неверојатен фустан и дека толку се плашев да не го извалкам што седнав во аголот и не учествував на забавата.

Без торта, без удар, без игри. Не сакам да се разгалувам.

Тој беше во право. Толку се плашев да не паднам, толку се плашев да не можам да се снајдам, толку се плашев од животот што чекав на страната на теренот и само гледав. Сега се е поинаку. Ракот ме исфрли срање.

Јас сум на забава и ќе правам врева колку што можам и веројатно ќе бидам последниот што ќе замине“.

Три едноставни чекори кои можат да ви го променат животот

1.Изберете нешто на што ќе кажете не.

Тоа може да биде нездрав однос со маж, со кредитна картичка, со продавница за крофни. Знаеш што. Изберете. Што ќе се случи ако кажете не? „Не“ за проектите што не мора нужно да ги правите. „Не“ за секој (без разлика дали е во црква, на училиште, на работа) кој бара од вас да го посветите вашето време и талент на уште една комисија или одговорност. Проверете го вашиот календар. Дали има нешто во него што навистина сакате да го направите овој месец? Земете неколку лепливи белешки и одвојте време за себе, за радост, страст и љубов.

2. Изберете нешто на што ќе кажете да.
Можеби ќе кажете „да“ за да се сакате себеси такви какви што сте, обемот на половината и сè.

Да му простиш на оној што ти недостасува. Да ги завршам студиите, да се пензионирам предвреме, да се обидам повторно да почнам да излегувам. Длабоко во себе знаете што е тоа. „Да“ за порелаксиран начин на живот, викенд прошетки, прекрасни книги, сликање во масло, патување во Грција, часови по пијано, педикир. Кажете „да“ на она што го прави вашиот живот и светот околу вас подобри. Нема да направиме огромен скок. Вкупно само следниотмал чекор. Каков чекор ќе преземете?

Регина БРЕТ

БОГ НИКОГАШ НЕ МИРНЕ

50 лекции кои ќе ви го променат животот

Вовед

Мојата пријателка Кејти еднаш ми испрати извадок од книгата Вино од глуварче од Реј Бредбери. Зборува за тоа пред колку години едно момче тешко се разболе. Луѓето не можеа да разберат што не е во ред со него. Неговиот живот едноставно згаснуваше. Никој не можеше да му помогне додека не се појави крапачот г-дин Џонас. Ми рече да се одморам тивко и да слушам. Момчето спиеше на креветче во дворот, му шепна господинот Џонас, а потоа посегна и зеде едно јаболко од дрво.

Животот ми ги даде овие лекции, а јас ти ги давам тебе.

Животот не е фер, но сепак е добар

Оваа бејзбол капа секогаш ми се враќа, малку поизбледена и искршена, но посилна од било кога.

Се започна со Френк. Ја имав првата хемотерапија и не можев да верувам дека сега сум ќелава. Видов еден дечко кој носи бејзбол капа со зборовите „Животот е добар“ на неа.

Животот воопшто не ми изгледаше добро, а работите требаше да се променат на полошо, па го прашав момчето каде ја купил капата. Два дена подоцна Френк дојде низ градот и ми даде еден. Френк е магичен човек. Сликар по професија, живее двајца со едноставни зборови: „Ми треба“.

Тие го потсетуваат мојот пријател да биде благодарен за сè. Наместо да каже: „Морам да одам на работа денес“, тој вели: „Морам да одам на работа“. Френк не вели: „Морам да пазарам“, туку оди и го прави тоа. Наместо да кажам: „Морам да ги носам децата на вежбање безбол“, само да имам среќа. Овој пристап функционира во сè.

Ако оваа бејзбол капа ја носеше некој друг освен Френк, веројатно немаше да има таква моќ. Бејзбол капата е темно сина, со овална фластер на која со бели букви е испишан овој слоган. И животот беше добар. Иако косата и веѓите ми паднаа, телото ми ослабе. Наместо да носам перика, носев бејзбол капа - тоа беше мојот одговор на ракот, мојот постер за целиот свет. Луѓето сакаат да зјапаат во ќелава жена. Кога зјапаа, ја примија мојата порака.

Постепено се опоравив, косата повторно ми порасна. Ја ставив мојата бејзбол капа кога наеднаш на мојата пријателка и беше дијагностициран рак и таа ме праша за тоа. Отпрвин не сакав да се разделам со оваа наметка. Бејзбол капата беше мојот скапоцен амајлија. Но, морав да го дадам на друго лице. Да не го направев ова, среќата веројатно ќе се одвратеше од мене. Пријателот вети дека ќе се подобри и ќе му ја даде бејзбол капата на некој друг.

Кога ми се враќаше капачето, секој пат изгледаше сè поизлитено и излитено, но секоја жена имаше нова искра во очите. Сите кои го носеа среќното Chem Cap се уште се живи и здрави до ден-денес.

Минатата година му го дадов на мојот пријател и колега Патрик. На триесет и седум години му беше дијагностициран рак на дебелото црево. Патрик доби бејзбол капа, иако не бев сигурен во нејзината лековита моќ. Мојот колега и кажа на мајка си за капачето и дека тој самиот сега е нова алка во овој синџир на исцелување. Неговата мајка ја пронашла Life of Good Inc., компанијата што го направи нашиот Chem Cap и многу други производи со слоганот „Животот е добар“. Жената се јави во компанијата, ја раскажа приказната за нашиот амајлија и нарача цела кутија од истите. Таа ги испрати овие бејзбол капи на најблиските пријатели и роднини на Патрик. Се сликаа во нив. Низ фрижидерот, Патрик закачуваше слики од своите соученици од универзитетот, нивните деца, кучиња, па дури и фигури од тревникот со бејзбол капи „Животот е добар“.

Момците од Life of Good Inc. беа многу трогнати од приказната на мајката на Патрик. Тие свикаа состанок на целиот персонал, организирајќи настан „Transition Happy Chem Cap“ и ги донираа своите бејзбол капи на оние на кои им беше потребна поддршка. Тие му испратија на Патрик фотографија од сите сто седумдесет и пет вработени во компанијата кои ги носат овие капи на главите.

Патрик завршил хемотерапија и сега се чувствува добро. Имаше многу среќа: неговата коса не ни падна, туку само се проретчи. Тој никогаш не ја носеше познатата маскота, но моќта на капата се прошири и на мојот пријател. Безбол капата лежеше на масата покрај скалите, а Патрик можеше да го види слоганот секој ден. Ова му помогнало да ги преброди навистина лошите денови кога сакал да ја прекине хемотерапијата и да се откаже. Секој кој боледува од рак знае денови како овие. Дури и оние кои никогаш немале рак се запознаени со нив.

Како што се испостави, не беше капата, туку слоганот што не поддржа сите и нè принуди да продолжиме понатаму и понатаму. Животот е навистина добар.

Пренесете го на некој друг.

Кога се сомневате, само направете го следниот правилен чекор.

Мојот живот беше сличен на ознаката што ја игравме како деца. Ако ве фатат, треба да замрзнете и да застанете во положбата во која сте фатени. Кога нешто ми се случуваше, се замрзнував како статуа затоа што се плашев да не направам погрешен потег, да не донесам погрешна одлука. Проблемот е што ако не се движите предолго, тоа станува ваша одлука.

Во божиќниот специјал за Чарли Браун, во кој Чарли престанува да оди кај Луси, психијатарот од пет центи, има епизода каде Луси се обидува да му постави дијагноза на Чарли. Ако се плаши од одговорност, тогаш има хипонгиофобија. Но, Чарли Браун не е сигурен дека тоа е неговиот најголем страв. Луси се труди максимално да ја идентификува болеста на пациентот. Ако се плаши од скали, мора да има климакофобија. Ако се плаши од океанот, тоа значи дека страда од таласофобија. Или можеби има гефирофобија - патолошки страв од преминување мостови. Конечно, Луси наоѓа соодветна дијагноза - пантофобија. Кога таа го прашува Чарли дали тоа е болеста од која боледува, тој се прашува што е тоа. Одговорот и го шокира и го смирува. Што е пантофобија? Тоа е страв од се. Булси! Еве ја дијагнозата на Чарли Браун. И мојата исто така.

Регина Брет е американска новинарка која стана позната по својата филозофска „50 животни лекции“. Поради некоја причина, Интернетот одлучи дека овие лекции ќе бидат поубедливи доколку ги презентира 90-годишна жена. Токму со ова објаснување и фотографијата на елегантна стара дама „лекциите“ станаа вирални. Значи, која е навистина Регина Брет?

Со оваа фотографија, „Лекции од Регина Брет“ беа дистрибуирани на интернет. Ова не е Реџина Брет.

Регина Брет е родена во 1956 година. Таа беше единаесетто дете во семејството и се чувствуваше како „заборавено маче на големо легло“.

„Отсекогаш чувствував дека Бог мора да трепнал во моментот на моето раѓање. Тој го пропушти овој настан, никогаш не знаејќи дека сум роден“.

На 16 години веќе ги измила проблемите со алкохол, на 21 ја родила и сама ја одгледала ќерката, а на 41 и бил дијагностициран рак на дојка. Таа успеа да ја победи болеста и овој момент стана пресвртница во нејзиниот живот. На 45-годишна возраст ја запознала својата вистинска љубов и направила блескава кариера во новинарството. На 45-годишна возраст ја напишала својата позната колумна во весникот Кливленд Плејн Дилер што ја направила позната.

Регина Брет

Првично имало 45 лекции (според бројот на проживеани години), но потоа новинарот додал уште пет. „50 лекции“ веднаш стана една од најпопуларните публикации во историјата на публикацијата. Оттогаш, стотици илјади луѓе ширум светот добија 50 лекции за е-пошта. Реџина Брет беше цитирана на Твитер и Фејсбук, а во еден момент на социјалните мрежи беше нарекувана како 90-годишна жена.

„Често добивам пораки: „Изгледаш неверојатно за да имаш 90 години. Веројатно наместо вас имате слика која старее“. Не, тука нема магија од Доријан Греј. Едноставно, кога ги напишав моите 50 животни лекции, корисниците брзо ги испратија низ целиот свет, а некој додаде: „Напишано од Реџина Брет, 90 години“. И така почна.
Не знам дали ќе доживеам 90 години. Но, да бидам искрен, не се плашам да стареам. Откако го преживеав ракот на 41 година, сфатив дека стареењето не е толку страшно како да умреш млад.

Реџина Брет неодамна објави книга во која претвори 50 лекции во длабоко лични, понекогаш смешни и трогателни есеи.

Еве 50 лекции од Реџина Брет, објавени од 50-годишниот новинар во мај 2006 година.

50 лекции од Регина Брет

„За да го прославам почетокот на зрелоста, формулирав 45 лекции што ме научи животот.

Оваа колумна стана најпопуларната колумна што некогаш сум ја напишал. Оттогаш, мојата километража додаде уште пет лекции. Ви ја претставувам комплетната листа:

1. Животот е неправеден, но сепак добар.

2. Кога се сомневате, само направете го следниот мал чекор.

3. Животот е премногу краток за да го трошиме на омраза.

4. Не се сфаќајте премногу сериозно. Никој друг на светот не ве третира така.

5. Плаќајте ги долговите од вашата кредитна картичка месечно.

6. Не се обидувајте да победите во секоја расправија. Се согласувам или не се согласувам.

7. Плачете со некого. Тоа е поздраво отколку да плачеш сам.

8. Во ред е понекогаш да му се лутиш на Бога. Тој ќе разбере.

9. Заштедете за пензионирање уште од вашата прва плата.

10. Кога станува збор за чоколадо, отпорот е залуден.

11. Помирете се со минатото за да не ви ја расипе сегашноста.

12. Не е страшно ако децата понекогаш ги гледаат твоите солзи.

13. Не го споредувајте својот живот со туѓите. Немате поим низ што поминуваат другите луѓе.

14. Ако вашата врска мора да се чува во тајност, не вреди да се трудите.

15. Животот може да се промени додека трепнеш. Не грижете се: Бог никогаш не трепнува.

16. Животот е премногу краток за долги, бесмислени забави. Кога не го исполнувате денот со активности, го поминувате умирајќи.

17. Ако живеете во сегашноста, можете да се справите со се.

18. Писателите пишуваат. Ако сакате да станете писател, пишете.

19. Никогаш не е доцна да имате среќно детство. Какво ќе биде вашето второ детство зависи само од вас.

20. Кога ќе дојде време да го следите она што навистина го сакате, не земајте „не“ за одговор.

21. Запалете свеќи, користете убави чаршафи, носете убава долна облека. Не одложувајте ништо до „посебна прилика“: вашата „посебна прилика“ е денес.

22. Подгответе се долго време, дејствувајте без сомнение.

23. Бидете светли сега. Не чекајте да остарите за да носите светло виолетова боја.

25. Никој не е одговорен за вашата среќа освен вие самите.

26. Ако нешто изгледа како страшна катастрофа, запрашајте се дали ќе биде важно за пет години.

27. Секогаш избирај го животот!

28. Простете на сите и на сè.

29. Што мислат другите за вас е нивна работа, а не ваша.

30. Времето лечи речиси сè. Само дајте му време.

31. Колку и да изгледа страшна ситуацијата, таа дефинитивно ќе се промени.

32. Вашата работа нема да се грижи за вас ако се разболите. Пријателите ќе го направат тоа. Спасете ги вашите пријатели!

33. Верувајте во чуда!

34. Бог те сака затоа што е Бог. Само така, не за вашите постапки или мисли.

35. Она што не те убива те прави посилен.

36. Не плашете се да остарите! Постои само една алтернатива: умрете млади.

37. Запомнете: вашите деца имаат само едно детство.

38. Читај ги псалмите. Тие ги покриваат сите човечки емоции.

39. Секој ден излегувајте од дома. Надвор од вратата ве чекаат чуда.

40. Кога луѓето би можеле да ги стават своите проблеми на заеднички куп и потоа да изберат кој било - верувајте, вие би го избрале вашиот!

41. Не го анализирајте својот живот. Само станете и преземете акција сега.

42. Ослободете се од се освен од она што е корисно, убаво или што ви причинува задоволство.

43. Сакавте - и тоа е на крајот единственото нешто што е важно.

44. Зависта е бесмислено губење време. Веќе имате се што ви треба.

45. Но, најдоброто допрва доаѓа!

46. Без разлика колку лошо се чувствувате, станете, облечете се, преземете акција.

47. Земете длабок здив. Го смирува умот.

48. Ако не го побараш тоа што ти треба, нема да го добиеш.

49. Попушти.

50. Животот не е врзан со празнична машна, а сепак е подарок!

Ешер и Јулија, кои станаа почетокот и крајот на оваа книга

Бог никогаш не трепка: 50 лекции за малите заобиколувања на животот

* * *

РЕГИНА БРЕТ е позната американска новинарка, авторка на колумна во најголемиот весник во Охајо, Кливленд Плејн Дилер. Двапати беше финалист за Пулицеровата награда во категоријата „За коментар“ и добитник на бројни награди за нејзината новинарска работа. Води неделна радио емисија.

ЖИВОТОТ ЈА ТЕСТИРА СИЛАТА НА ОВАА ЖЕНА ОД ДЕТСТВО. „СЕКОГАШ ЧУВСТВУВАВ ДЕКА ВО МОМЕНТОТ НА МОЕТО РАЃАЊЕ БОГ СИГУРНО МИМНЕ. ТОЈ ГО ПРОПУШТИ ОВОЈ НАСТАН БЕЗ ДА ЗНАЕ ДЕКА СУМ РОДЕН“.

„Господ никогаш не трепнува е збирка на идеи кои можат да го променат светот“.

Дипак Чопра, доктор, писател

„Регина Брет има дарба за следење на моментите кои го обликуваат тоа што сме ние. Нејзините лекции се испорачуваат со бодрост, хумор и смела искреност. Таа ни даде прекрасно изведен атлас на животните патишта“.

Џефри Заслоу, коавтор на Последното предавање (со Ренди Пауш)

„Ќе му дадам примерок од оваа книга на мојот 82-годишен татко. Ќе купам уште еден за мојот 16 годишен пријател. Оваа мудра, искрена и искрена книга е детален план за среќен и исполнет живот. Нејзините лекции се безвременски и секогаш навреме“.

Трити Амригер, писателка

„Мудра, љубезна и многу емотивна книга. Таа ве поттикнува да промените нешто во вашиот живот“.

Анастасија Макеева, театарска и филмска актерка

Вовед

Рагменот седел до пациентот онолку време колку што било потребно за да му ја открие на момчето тајната во него. Не знаев дека јас самата ја чував истата тајна во мојата душа. Некои луѓе доаѓаат на овој свет покревки. Како нежни плодови, тие лесно се повредуваат, почесто плачат, а од мали нозе ги совладува тагата. Г-дин Џонас го знаеше сето ова бидејќи и самиот беше еден од тие луѓе.

Ми требаа четириесет години да ја најдам и одржам среќата. Секогаш чувствував дека во моментот на моето раѓање Бог мора да трепнал. Тој го пропушти овој настан, никогаш не знаејќи дека сум роден. Моите родители имаат единаесет деца. Ги сакам со целото мое срце, како и моите браќа и сестри, но понекогаш се чувствувам како заборавеното маче од големо легло. Како што често забележуваше Кејти, јас бев најмалото од мачињата. Како резултат на тоа, на шестгодишна возраст бев дете кое беше залутано од учителки калуѓерки, на шеснаесет бев изгубена душа која многу пиеше, на дваесет и една се породив без сопруг, завршив универзитет на триесет, јас Бев самохрана мајка осумнаесет години и само на четириесет години конечно се омажив за човекот кој ме носи во раце.

Животот ми ги даде овие лекции, а јас ти ги давам тебе.

Лекција 1
Животот не е фер, но сепак е добар

Оваа бејзбол капа секогаш ми се враќа, малку поизбледена и искршена, но посилна од било кога.

Се започна со Френк.

Ја имав првата хемотерапија и не можев да верувам дека сега сум ќелава. Видов еден дечко кој носи бејзбол капа со зборовите „Животот е добар“ на неа.

Животот воопшто не ми изгледаше добро, а работите требаше да се променат на полошо, па го прашав момчето каде ја купил капата. Два дена подоцна Френк дојде низ градот и ми даде еден. Френк е магичен човек. Сликар по професија, живее со два едноставни збора: „Ми треба“.

И животот беше добар. Иако косата и веѓите ми паднаа, телото ми ослабе. Наместо да носам перика, носев бејзбол капа - тоа беше мојот одговор на ракот, мојот постер за целиот свет.Луѓето сакаат да зјапаат во ќелава жена. Кога зјапаа, ја примија мојата порака.

Постепено се опоравив, косата повторно ми порасна. Ја ставив мојата бејзбол капа кога наеднаш на мојата пријателка и беше дијагностициран рак и таа ме праша за тоа. Отпрвин не сакав да се разделам со оваа наметка. Бејзбол капата беше мојот скапоцен амајлија. Но, морав да го дадам на друго лице. Да не го направев ова, среќата веројатно ќе се одвратеше од мене. Пријателот вети дека ќе се подобри и ќе и го пренесе бејзбол капчето на следната жена. Наместо тоа, таа ми го врати за да можам да му го дадам на друг пациент.

Ние ја нарекуваме нашата маскота Chemocap.

Не знам колку жени го носеле во изминатите единаесет години. Изгубив број. На толку многу пријатели им е дијагностициран рак на дојка. Арлин. Радост. Шерил. Кејт. Шила. Џоан. Сенди. Одново и одново, една жена го предаваше бејзбол капчето на друга.

Таа ги испрати овие бејзбол капи на најблиските пријатели и роднини на Патрик. Се сликаа во нив. Низ фрижидерот, Патрик закачуваше слики од своите соученици од универзитетот, нивните деца, кучиња, па дури и фигури од тревникот со бејзбол капи „Животот е добар“.

Ова му помогнало да ги преброди навистина лошите денови кога сакал да ја прекине хемотерапијата и да се откаже. Секој кој боледува од рак знае денови како овие. Дури и оние кои никогаш немале рак се запознаени со нив.

Како што се испостави, не беше капата, туку слоганот што не поддржа сите и нè принуди да продолжиме понатаму и понатаму.

Животот е навистина добар.

Пренесете го на некој друг.

Лекција 2
Кога се сомневате, само направете го следниот правилен чекор.

Во божиќниот специјал за Чарли Браун, во кој Чарли престанува да оди кај Луси, психијатарот од пет центи, има епизода каде Луси се обидува да му постави дијагноза на Чарли. Ако се плаши од одговорност, тогаш има хипонгиофобија. Но, Чарли Браун не е сигурен дека тоа е неговиот најголем страв. Луси се труди максимално да ја идентификува болеста на пациентот. Ако се плаши од скали, мора да има климакофобија. Ако се плаши од океанот, тоа значи дека страда од таласофобија. Или можеби има гефирофобија - патолошки страв од преминување мостови. Конечно, Луси наоѓа соодветна дијагноза - пантофобија. Кога таа го прашува Чарли дали тоа е болеста од која боледува, тој се прашува што е тоа. Одговорот и го шокира и го смирува. Што е пантофобија? Тоа е страв вкупно. Булси! Еве ја дијагнозата на Чарли Браун. И мојата исто така.

Се сопнав низ средно училиште. Во тие денови, мојот компас беше алкохол. Отидов на универзитет блиску до дома затоа што не можев да ги замислам сите чекори што треба да ги преземам за да се запишам, да почнам да студирам, да заминам од дома и да живеам во студентски дом некаде далеку од мојот роден град Равена, Охајо.

Секој ден се возев со автобус од Равена до Кент. Ги поминав тие десет километри не затоа што Државниот универзитет во Кент е добар, угледен и ефтин (што е така), туку затоа што не можев да замислам каков огромен скок е потребен за да отидам и да го направам она што го направија моите три постари сестри и брат. Студирале на Државниот универзитет во Охајо, еден од најголемите образовните институцииземји. И во Кент, мојот мал свет остана мал и безбеден. Јадев во кафетеријата со момците со кои одев на училиште.

Откако студирав година-две, не успеав на хемија. Ми стана премногу тешко, па престанав да ја посетувам. Три пати ја менував специјализацијата. На дваесет и една забременила и го напуштила универзитетот. Престанав да пијам засекогаш, но почнав да ја менувам работата одново и одново. Транспортен службеник. Секретар на Окружниот бранител. Канцелариски менаџер. Погребен асистент што ги носи телата до местото на граѓанската погребна служба. Овие часови едноставно не беа соодветни за мене.

Што требаше да направам со мојот живот? Иднината беше огромна. И тогаш еден пријател (поминавме низ рехабилитација заедно, бевме лекувани од алкохолизам) го предложи ова: само направете го следниот правилен чекор.

И тоа е се? Можам да го направам ова.

Обично точно знаеме кој чекор треба да се направи, но тој е толку мал што не го забележуваме, бидејќи нашиот поглед е насочен во далечината, гледаме само страшен џиновски скок наместо мал едноставен чекор. И чекаме. И чекаме. И чекаме, како пред нас да се појави детален Мастер план, одмотан пред нашите нозе, како црвен тепих.

И да се случеше ова, никогаш немаше да се осмелиме да зачекориме на овој пат.

Сакав да завршам факултет, сакав работа што ќе ја сакам и не ќе издржам со сила, но која специјалност да изберам? Каде ќе добијам пари за обука? Каде ќе завршам да работам? Се насобраа толку многу неодговорени прашања.

А потоа еден ден мајка ми ми го кажа следниот правилен чекор. Таа предложи: „Само најдете каталог на работи за проучување“.

И тоа е се? Можам да го направам ова.

Го извадив каталогот. Потоа таа го отвори. Потоа ги прегледав страниците, користејќи маркер за да ги истакнам предавањата на кои би сакал да присуствувам само затоа што ми се интересни, а не затоа што сакав да добијам диплома од некоја област.

Седнав на подот во дневната соба и ги прелистував страниците. Отпрвин, како дете чиј омилен предмет е одмор, таа забележала активности на отворено, јавање коњи, пешачки екскурзии и патувања во кампување. Потоа пречкртав неколку психолошки и креативни дисциплини. А потоа еден куп предмети поврзани со англиски јазик. Ги читав сите описи на курсевите на секоја страница додека не најдов вистински скапоцен камен. Пишување белешки за вести. Уметноста на известување. Периодични списанија. Креирање на статија. Леле! Го проучував секој предмет што можев, од антропологија до право, а кога завршив, скролав наназад и гледав кои предмети најмногу ги потенцирав.

Литература.

Јас присуствував на еден час. И потоа уште една работа. И уште нешто.

Кога се сомневате, направете го следниот правилен чекор. Обично ова е нешто прилично едноставно. Како што рече Едгар Доктору, пишувањето книга е како возење автомобил ноќе. „Гледате само она што светат фаровите на вашиот автомобил, не подалеку, но на овој начин можете да одите до крај.

Истото важи и за животот. Предните светла на мојот автомобил издвојуваат само стотина метри пат од темнината, но дури и со толку лошо осветлување можам да возам сè до Калифорнија. Треба да видам доволно светлина за да можам да продолжам понатаму.

Дипломирав на Државниот универзитет во Кент со диплома по новинарство кога имав триесет. Десет години подоцна, таа магистрирала религиозни студии на Универзитетот Џон Керол. Никогаш не сум тргнал да станам мајстор. Ако избројам колку години (пет), пари (илјадници долари) и време во училницата ќе потрошам на ова, за домашна задача, учење (доцни навечер, паузи за ручек, викенди), никогаш не би го испратил мојот прв чек за школарина.

Само зедов еден час, потоа друг, и друг, и еден ден дипломирав на моите универзитети.

Истото можам да го кажам и за тоа како ја воспитав ќерка ми. Никогаш не можев да замислам дека осумнаесет години од нејзиното детство и адолесценција ќе бидам самохрана мајка. Ќерка ми дипломираше истиот месец кога јас магистрирав. Добрата работа е што на дваесет и една година, кога ја родив, не знаев колку време, пари и жртви ќе и бидат потребни за да го прослави дипломирањето. Во спротивно едноставно би се згрозил.

Одвреме-навреме, некој експерт доаѓа со проценка колку чини да се подигне дете. Излегува дека е шестцифрена бројка. Тоа не ги плаши потенцијалните родители, но ако некој размисли колку време и труд е потребно за да се подигне дете, човештвото би изумрело.

Тајната на животот, успехот, воспитувањето деца е да не се пресметуваат трошоците. Не гледајте во бездната, не размислувајте колку голем скок ќе ви треба. Ова ќе ве спречи да го направите следниот мал чекор.

Ако сакате да изгубите дваесет килограми, наместо помфрит, нарачајте салата. Ако сакате да станете добар пријател, јавете се и не осудувајте што ќе кажете. Ако сакате да напишете роман, седнете и напишете еден параграф.

Страшно е драматично да го промените вашиот живот, но обично имаме храброст да го направиме следниот правилен чекор. Токму овој чекор ви е потребен за да воспитате дете, да добиете диплома, да напишете книга и да правите што сака вашето срце.

Кој е вашиот следен правилен чекор? Што и да е, направете го.

Лекција 3
Животот е премногу краток за да се троши на омраза

Децата не го виделе својот татко десет години.

Можете ли да ги обвините?

Четири години не разговараа со него.

Немаше за што да се зборува.

Нивниот татко никогаш не престанал да пие. Како и многу алкохоличари, се обидов повеќе од еднаш, но не успеав повторно и повторно. Можеше да се отрезни, но не можеше долго да остане трезен.

Мојата пријателка Џејн се обиде да и го спаси бракот, и покрај неисполнетите ветувања и без пари на нејзината банкарска сметка. Таа ги повлече децата. Тој пиеше алкохол.

Дваесет години Џејн беше со него. Нејзиниот сопруг беше одлично момче кога не пиеше. Имаше големо срце и знаеше да ги насмее луѓето. Тој не беше допирлив. Неговата вина беше што не обрнуваше внимание на семејството. Не остана долго на ниту една работа. Не можев да плаќам сметки. Не можеше да го направи тоа што требаше да го направи. Како резултат на тоа, семејството почна да се распаѓа.

А потоа еден ден Џејн конечно го напуштила она што останало од нивниот брак. Тие се разведоа во 1979 година. Децата тогаш беа уште тинејџери: најстарата ќеркаседумнаесет, најмладиот тринаесет, синот петнаесет. Нивниот татко се појавил во нивните животи, а потоа повторно исчезнал. Се јавував еднаш на неколку години. Се обидов да одам на терапија и да се откажам. И секогаш повторно почнуваше да пие.

Постепено, таткото целосно исчезна од нивниот хоризонт. Тие не се виделе десет години и не разговарале на телефон четири години. Но, една пролет, болницата во Парма, Охајо, стапи во контакт со мојот син: тие бараа најблиски.

Синот и се јави на мајка си. Џејн ми кажа дека се чувствувала како да ја удирале во стомакот кога слушнала: „Тато има рак во терминална фаза“.

И се случи нешто чудно. Сите години на болка и гнев исчезнаа.

Поранешниот сопруг на мојот пријател немаше ниту пари ниту семејство. Тој не се ожени повторно. Никогаш не ги видел своите шест внуци. Беше во лоша форма. Човекот бил во болница околу една недела. Претходно тој имаше операција, му беше отстранет канцероген тумор на дебелото црево, неговото семејство не ни знаеше за тоа. Имаше многу малку време за живот.

Мојот пријател ги однесе децата во болница да го посетат нивниот татко. Таа самата не влезе во собата. Џејн се омажи и имаше нов живот. Таа го немаше видено својот прв сопруг дваесет години и не сакаше да го вознемири со своето присуство, не сакаше самата да се нервира, не сакаше да покажува слабост пред децата.

Џејн седна на вратата од собата и размислуваше што треба да направи. На пат кон дома им кажала на децата дека ќе ги плати сите медицински трошоци. Потоа, таа помогна да се префрли татко ми во хоспис. Секој ден одев со децата кај пациентот за поддршка, но никогаш не го преминав прагот на одделението. Таа не припаѓаше таму.

ВО последните деновитаткото и децата на умирање повторно станаа семејство. Поплаките се заборавени. Кога зборуваа за минатото, бараа убави спомени. Децата му кажале на својот татко дека го сакаат и откриле дека навистина го сакаат.

Џејн и децата го планирале погребот, избрале ковчег и цвеќиња. Решиле да не се будат: не сакале да го навредат својот татко со тоа што ќе минат часови без поканетите да се појават, или ќе се појават, но ќе прашуваат за сите изгубени години.

Семејството сакаше нивниот татко да умре онака како што тој не можеше да живее - достоинствено. Човекот почина во јуни и сите најдоа нов мир. Беа слободни, како починатите. Повеќе нема да го мачи ракот или алкохолизмот.

Една од ќерките ја прочита својата песна. Други се присетија на среќните моменти. Мојот пријател им се заблагодари на сите што дојдоа. Плаќала болнички сметки, грижа за хоспис, погреби, цвеќиња - за сè.

Кога ја прашав зошто направила толку многу за да му помогне на маж кој толку многу ја повредил, Џејн одговори едноставно: „Тој им беше татко“.

Како може човек да дојде до такво простување и љубов?

За некои тоа е само милостина, за други е напорна работа.

Ако не чувствувате таква милост, Големата книга на анонимни алкохоличари детално објаснува како можете да ги простите сите грешки. Овој метод им помага на сите кои сакаат да го оживеат. Книгата вели дека, ако има длабока огорченост во вашиот живот, тоа може да доведе само до несреќа и празнина. Според книгата, поплаките ја заматуваат светлината на Духот.

Во поглавјето „Ослободување од ропството“, едно лице пишува за статија што некогаш ја прочитал од свештеник.

„Ако имате навреда од која сакате да се ослободите, молете се за личноста или нешто што ве навредува и ќе бидете ослободени. Ако во молитвата побараш за своите престапници сè што сакаш за себе, ќе бидеш ослободен. Побарајте им здравје, просперитет, среќа - и ќе се ослободите. Дури и ако навистина не го сакате најдоброто за нив, а вашите молитви се само зборови, а во реалноста не го посакувате тоа за навредувачите, прашајте во секој случај. Молете се вака секој ден во текот на две недели, и ќе откриете дека постепено почнувате навистина да им посакувате најдобро на оние кои ве повредиле. Ќе разберете дека таму каде што порано имаше горчина, огорченост и омраза, сега живеат сочувство, разбирање и љубов“.

Се обидов да го направам ова. Резултатот е неверојатен.

Понекогаш, кога имам многу работи, морам да ја повикам желбата да се молам за таа личност. И секогаш се појавува.

Дали сакате да се ослободите од гнев, омраза, огорченост? Прво ослободете ги другите. Со ослободувањето на поранешниот сопруг, Џејн и самата се ослободи од првиот дел од животот, како што засекогаш беа ослободени нејзините деца.