Fii atent la visele tale - uneori ele devin realitate. Dacă sunteți gata să acceptați întruchiparea - mergeți la ea! Pentru ca un vis să devină realitate, vizualizările și meditațiile nu sunt suficiente, sunt necesari pași reali. Învață să nu confunzi fanteziile cu visele.

Este obișnuit ca toată lumea să viseze: atât adulții, cât și copiii visează. Pentru a parafraza o expresie binecunoscută, putem spune că „toate vârstele sunt supuse viselor”.

Visele sunt diferite - mari și mici. Cineva visează să devină căpitan călătorie lungă, și cineva despre pantofi de designer. Unul visează să câștige mulți bani, iar celălalt să nu se îmbolnăvească.

Mai mult, toată lumea are unul sau două vise mari și multe mici. Și în fiecare sărbătoare le dorim prietenilor și rudelor noștri „visele să devină realitate” și să ne bucurăm când devin realitate.

Dar, în majoritatea cazurilor, visul nu se împlinește singur - trebuie să lucrați la el. Altfel, riscă să fie infertilă. Dacă un tânăr spune că visează să devină un programator bine plătit, acesta este un lucru. Îi vom spune - bravo, du-te! Dar dacă zece ani mai târziu auzim același lucru de la el, va provoca nedumerire și întrebarea: ce te-a împiedicat să devii unul? Există o glumă: „90% dintre oameni au un vis care poate fi realizat înainte de sfârșitul săptămânii, dar reușesc să facă din el visul întregii lor vieți.”

Ceea ce împiedică visele noastre să devină realitate

Cineva a spus: „Dacă îți spun că visele nu se împlinesc, nu le crede. Ele devin realitate dacă lupți pentru ei.”

Cu toate acestea, în mod ciudat, principalii distrugători ai viselor noastre suntem noi înșine și cei dragi. În mod intenționat sau fără să vrea, frazele care vorbesc despre îndoiala în abilitățile noastre ne insuflă incertitudine, „tăiând aripile viselor noastre”. Renunțăm și suntem lipsiți de energia necesară care ne-ar ajuta să ne realizăm visul.

Ce auzim cel mai des de la cei cu care ne împărtășim visele și planurile? „Coboră-te pe pământ, este timpul să devii realist!”, „Nu ai experiență, așa că nici măcar nu încerca!”, „De ce ai nevoie de asta, dacă nu îți iese?!” , „Acum nu este momentul - așteptați până se îmbunătățește situatia economica„,” „Acest lucru necesită bani, dar nu îi aveți - puteți pierde ultimul!” etc.

Vocea noastră interioară ne avertizează în același mod. În plus, ne obișnuim să trăim, ne facem iluzia că mai este mult timp înainte și mai avem timp, dacă vrem. Începând de mâine, sau luni, sau în noul an, vom începe să ne realizăm visul. Și chiar și în cântec se cântă: „Toată viața ta este înainte, speră și așteaptă!” - mai avem timp să „prindem visul de coadă”.

Totuși, visele noastre nu se vor împlini dacă, în loc să acționăm, fie ne îndoim, fie așteptăm un moment favorabil când ne cade pe cap ceea ce ne dorim.

Cum să te apropii de visul tău

Scriitorul brazilian Paulo Coelho a remarcat: „Când îți dorești ceva rău, întregul Univers te va ajuta să dorința ta s-a adeverit”. Deci este important dorinta puternica. Vă va oferi energie și putere pentru a vă îndeplini visele.

De exemplu, visez să alerg dimineața. Dar visul meu nu se va împlini niciodată, pentru că nu am adidași comozi, o uniformă sport drăguță și, în general, a plouat azi dimineață, mâine va fi prea cald, iar poimâine oaspeții vor veni la mine și în general, deodată vecinii vor râde de mine. Ce înseamnă acest lucru? Despre faptul că visul meu nu este „suficient de mare”, pentru că altfel nimic nu m-ar opri.

Circumstanțele similare sunt familiare pentru mulți: ne amânăm visul „pentru mai târziu” pentru că este imatur pentru noi sau noi înșine nu suntem suficient de maturi pentru a-l îndeplini.

Un scriitor american de autoajutorare și autorul cărții „” a scris cu această ocazie: „Dorințele slabe aduc rezultate slabe, la fel cum o cantitate mică de foc produce o cantitate mică de căldură”.

Acest lucru se întâmplă probabil pentru că ne lipsește energia care ne-ar stimula să acționăm și să ne umple de energie. De exemplu, o fată are un vis, deși unul prozaic: să poarte haine cu trei mărimi mai mici. Iar doctorul a ales o dietă pentru ea, iar ea s-a înscris la fitness, dar ceva i-a tot ieșit în cale: fie a dormit până la antrenament, fie la serviciu aproape în fiecare zi cineva are o zi de naștere - cum poate refuza bunătățile! Și apoi brusc s-a îndrăgostit și chiar și vara de pe plajă se apropia și s-a dovedit că nici măcar obstacolele nu erau obstacole în punerea în aplicare a planurilor ei.

Sau o persoană are un vis: să învețe în sfârșit engleza, dar pur și simplu nu studiază - nu are timp, totul este mâine. Și apoi perspectiva de a lucra în tara vorbitoare de engleza cu cunoașterea obligatorie a limbii și imediat a existat un stimulent semnificativ pentru a transfera visul din categoria iluzorie la real.

Poate servi drept stimulent vizualizare. De exemplu, dacă visăm la propria noastră casă, mașină sau călătorie, ar trebui să punem pe desktop o fotografie frumoasă cu subiectul viselor noastre. Acest lucru nu va însemna că, privindu-l din când în când, tot ceea ce visăm acum ne va fi dat gratuit - puteri superioare vor coborî la noi și ne vor da doar nouă. Nu, cu ajutorul vizualizării ne vom apropia de visul nostru, deoarece acesta ne va aminti constant de noi înșine, ne va tachina, ne va chema, ne va forța să acționăm și va servi ca un reproș tăcut cuiva pentru „trădare”.

Uneori nu ne putem apropia de realizarea viselor noastre, deoarece ne este frică de cantitatea de muncă pe care o avem. De exemplu, visăm să ne renovăm în sfârșit apartamentul, dar în fiecare an îl amânăm până la anul, temându-ne de dificultăți. Sau poate ar trebui să te gândești bine la acțiunile tale și împărțiți o sarcină mare în mai multe sarcini mici, fă-o pas cu pas.

Acesta este un exemplu foarte simplu, dar esența este aceea mare obiectiv Chiar și pașii mici ne vor duce. După cum spunea filozoful chinez, „O călătorie de o mie de mile începe cu un singur pas”.

Atât în ​​viață, cât și în literatura care o reflectă, există destule exemple de oameni - visători infrucți, ale căror vise au rămas vise doar pentru că au fost însoțite de inacțiune. Dar, după cum a remarcat cineva corect, numai acțiunile necesare duc la rezultatele dorite.

Poetul german Johann Wolfgang Goethe a sfătuit: „Indiferent la ce visezi, începe să lucrezi la asta. Și atunci adevărate minuni vor începe să se întâmple în viața ta.”

Există o glumă bună pe această temă: o persoană a visat să câștige o sumă mare la loterie, dar în zadar. Apoi a început să se roage lui Dumnezeu să-l ajute. Dar rugăciunile au fost zadarnice. Apoi și-a ridicat mâinile spre cer și a întrebat: „Doamne, de atâția ani te rog, așa că de ce nu m-ai ajutat?” La care Domnul a răspuns: „Ai cumpărat măcar un bilet de loterie?”

Deci, pentru ca visul să devină realitate, principala condiție este act! Doar fă-o. Doar fă-o!

/ /

Primul pas spre visul tău

Cunoști senzația când vrei cu adevărat să obții ceva și aștepți ocazia să o faci? obiectiv prețuit, iar când în sfârșit ai ocazia, începi brusc să o eviți, ca și cum ai strica totul în mod intenționat și îți anulezi eforturile anterioare.

Și chiar dacă la început îți urmezi intențiile, acționează conform planului, atunci ultimul moment, de parcă ai alunga o dorință aproape împlinită. Motivul este că ne este frică să experimentăm durere, fiecăruia dintre noi.

Unii le este frică să se încerce într-o nouă capacitate, pentru că, în opinia lor, alții nu vor aprecia sau vor râde, alții nu vor să se simtă vulnerabili atunci când apelează la oameni pentru ajutor în dezvoltarea afacerii lor. Și persoana face tot posibilul pentru a nu simți durere.

S-ar părea că evitarea durerii nu este o problemă dacă aceasta se întâmplă o dată sau de două ori pe an. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor această evitare devine un obicei. Sunt obișnuiți să trăiască într-un spațiu sigur numit zonă de confort, adică să ducă un stil de viață care le permite să evite orice poate provoca durere.

Mai mult, pur și simplu evitarea durerii nu este de obicei suficientă. Pentru aceasta, divertisment cum ar fi navigarea pe internet, alcoolul, mâncatul la stres, jocuri pe calculator. Astfel de activități de calmare nu fac decât să complice situația. Plătești un preț enorm pentru zona ta de confort. Viața oferă multe oportunități, dar odată cu ele vine și durerea, iar dacă o eviți, nu vei putea trăi pe deplin.

Mi s-au întâmplat situații similare. Am renuntat de multe ori proiect interesant, explicându-și singur în moduri diferite și pierzând astfel câțiva ani. Și timpul, după cum știm, este resursa cea mai valoroasă și de neînlocuit. Din fericire, sentimentul de nemulțumire internă, dorința de a rezolva problema folosind diferite metode (tehnica care va fi discutată mai târziu) a jucat un rol în rol semnificativ), precum și faptul că nu mi-a fost frică să o iau de la capăt de multe ori, ajută-mă și acum.

Unii oameni au ceva care le dă puterea de a îndura durerea: determinarea. Acțiunile de astăzi sunt importante pentru realizările dorite în viitor. Cei care stau în zona lor de confort nu își asumă responsabilitatea pentru viitorul lor. Scopul vine din luarea unor măsuri pentru a vă ajuta să vă îndreptați spre obiectivul dvs. Făcând primul pas, activăm o forță mai puternică decât dorința de a evita durerea. Această putere de mișcare înainte funcționează doar pentru cei care doresc în mod conștient să o folosească și să accepte durerea pe care o aduce. Cei mai multi dintre noi alegem o strategie de evitare, iar ca urmare nu ne atingem potentialul.

În astfel de cazuri, unii psihologi recomandă înțelegerea motivelor a ceea ce se întâmplă, adică. înțelegeți de ce „încetiniți” într-un anumit caz. Alți experți vă sfătuiesc să lucrați de ceva timp cu imaginea unei dorințe împlinite și, de asemenea, să vă imaginați ce se va întâmpla la un timp după ce ați abandonat un pas important și să vă sporiți durerea de la scopul neatins. Personal, m-a ajutat, dar nu pentru mult timp.

Apoi s-a repetat. Potrivit oamenilor de știință, acest lucru se întâmplă deoarece principiul homeostaziei este declanșat - sistemul încearcă să restabilească echilibrul. Adică ești obișnuit să fii în zona ta de confort pentru o anumită perioadă de timp, iar când iei acțiuni neobișnuite, închidend „calea moletă”, forțele de echilibru încearcă să te readucă la pozițiile tale anterioare.

În general, aceste abordări funcționează, dar pot necesita efort și timp semnificativ din partea dvs. De exemplu, dacă ai și trebuie să faci prezentare interesanta in zilele urmatoare. Deoarece acest lucru poate determina cât de repede și de succes vei face ceea ce îți place, vei avea nevoie tehnică eficientă, clar și ușor de implementat. Acesta este ceea ce vreau să vă aduc în atenție. Pentru a vă liniști, pot spune că nu este deloc necesar să găsiți cauza - pentru a o elimina, trebuie să urmați 3 pași simpli.

Tehnica „Inversarea dorinței”.

În primul rând, alegeți o situație pe care de obicei o evitați. Poate că eviți un fel de durere emoțională; te sperie proiect nou sau sarcină dificilă. Apoi, imaginează-ți durerea pe care o poate aduce. Acum uită de situație și concentrează-te asupra durerii în sine. Apoi folosește tehnica.

Imaginează-ți că durerea apare în fața ta sub forma unui nor. Exclamă mental: „Adu-o aici!” Simțiți cum dorința puternică de a simți durerea te poartă într-un nor.

Exclamă (și mental): „Îmi place durerea!” și continuă să mergi înainte. Pune adânc în durere, îmbină-te cu ea.

În continuare, vei simți cum norul te-a împins afară și s-a trântit la spate. Spune mental cu convingere: „Durerea mă eliberează”. Pe măsură ce ieși din nor, simți-te transformându-te în lumină pură, îndreptându-te spre obiectivul tău.

La ultimul pas, vei simți că ești purtat de o forță mult mai mare decât a ta: aceasta este forța mișcării înainte. Învață să treci prin acești pași rapid, dar intens. Ar trebui să repeți pașii dați din nou și din nou până când ai transformat complet toată durerea în energie.

Ca urmare a repetarii acestei tehnici, temerile tale vor disparea. La urma urmei, când fugi de durere, frică să faci un pas, aceasta crește. Dar de îndată ce întâlnești durerea la jumătate, aceasta începe să se micșoreze și să dispară.

Nu te încurajez să ai încredere în metodă sau în mine, doar fă acești pași și vezi singur rezultatele. Și, în sfârșit, voi împărtăși cu voi cuvintele unui cântec frumos:

Cred în tine când încerci slab să te ridici,
Cred în tine când ești puternic și poți recunoaște asta
Greșeli în care altora le este frică să le vadă,
Creează chiar dacă aripile tale sunt rupte.
Totul va fi așa cum îl desenezi,
Nu există înălțime pe care să nu o poți depăși,
Cred în puritatea viselor tale,
Nu există ziduri pentru intenția de Bine.
(Lampă)

Scrieți în comentarii ce v-ați simțit după efectuarea tehnicii?

Ai găsit ceva util pentru tine? Simțiți-vă liber să distribuiți prietenilor de pe rețelele sociale

Primul pas spre visul tău a fost modificat ultima dată: 11 februarie 2016 de către Olga Yarovaya

Probabil că nu există o singură persoană pe Pământ care să nu aibă dorințe.

În orice etapă a vieții visăm la ceva. De la cel mai simplu la global.

• Este clar cum să îndeplinești dorințele simple, dar ce să faci cu cele mai mari?
• De ce este ușor pentru unii să obțină ceea ce își doresc, în timp ce pe alții îi evită?
• Ce pași ar trebui să faci pentru ca visul tău să devină realitate?

După ce ați citit articolul, veți găsi răspunsuri la aceste întrebări, veți înțelege și veți fi dovedit instrumente practice pentru a-ți aduce intențiile la viață.

Pas spre TINE. Provocare în fiecare zi

Nu știi cum să înveți să te iubești?

Obține 14 exerciții care te vor ajuta să te accepți pe tine și pe viața ta în întregime!

Făcând clic pe butonul „Acces instantaneu”, sunteți de acord cu prelucrarea datelor dumneavoastră personale și sunteți de acord

De ce nu se împlinesc dorințele?

La ce visezi de obicei? Ce vor ei să primească? Ce vârfuri de atins?

Oamenii au dorințe similare:

• găsiți dragoste, familie, faceți copii;
• fii sănătos;
• găsi Loc de muncă bun cu salarii decente;
• trăiește în condiții confortabile;
• călătorii etc.

Unii oameni se încăpățânează spre obiectivele lor, în timp ce alții renunță, considerându-se nedemni de aceste beneficii.

Adesea, atingerea unui scop nu aduce fericire sau satisfacție. Și totul pentru că uneori uităm să ne uităm în interiorul nostru și să înțelegem ce ne dorim cu adevărat.

Dacă fiecare persoană, înainte de a urmări ceea ce își dorește, s-ar întreba: „Chiar îmi doresc asta?”, s-ar dovedi că nu toată lumea are nevoie de același lucru.

Ascultând dorințele sufletului tău, deschizi ușa către o lume complet diferită, în care există din belșug ceea ce ai nevoie cu adevărat.

Astfel de dorințe se împlinesc cu ușurință și fără obstacole. Și aceasta este principala diferență dintre un vis adevărat și unul impus din exterior.

Te invităm să urmezi acești 10 pași pentru ca adevăratele dorințe ale inimii tale să devină realitate.

Instrucțiuni pas cu pas pentru a vă îndeplini intențiile

Pasul 1. Decide-te asupra dorinței tale

Fă o listă cu ceea ce visezi. Concentrați-vă pe o singură dorință.

Tot nu îți vei realiza toate dorințele în același timp și îți vei irosi energia.

Un criteriu important este ca dorința să fie utilă atât pentru tine, cât și pentru Univers.

De exemplu, visezi să mergi într-o excursie. Beneficiul dvs. de a vă realiza intenția este lărgirea orizontului și a noilor experiențe.

Beneficiul pentru Univers este al tău emoții pozitive, pe care le vei emite în timpul călătoriei.

De aici și creșterea vibrațiilor personale și a vibrațiilor planetei în ansamblu.

Pasul 2: Stabiliți o intenție

Este recomandabil ca formularea intenției să se încadreze într-o singură frază.

Intenția trebuie să fie specifică, precisă, scrisă la timpul prezent. Expresia ar trebui să vă inspire și să evoce emoții pozitive.

Intenția ar trebui să fie clară nu numai pentru tine. Citiți fraza prietenilor sau familiei în care aveți încredere pentru a verifica dacă formularea este clară sau nu.

Pasul 3. Verificați intenția pentru adevăr

„Imaginați-vă un bufet plin cu frișcă, somon, chifle, carne prăjită, salată de fructe, enchilada verzi, orez curry, iaurt și o varietate de alte alimente - aperitive, feluri principale, deserturi.

Imaginează-ți că te uiți la el și vezi feluri de mâncare care îți plac. „Deci”, vă spuneți, „voi lua asta, asta și puțin din asta.”

Unii oameni iau decizii toată viața folosind această abordare.

Suntem înconjurați de o lume care face semn în mod constant, care pătrunde în viața noastră, stimulând apetitul acolo unde nu era înainte.

Când facem o astfel de alegere, alegem ceva doar pentru că era în fața nasului nostru în acel moment.

Nu este neapărat ceea ce ne dorim, dar ne interesează și, cu cât ne uităm mai mult la el, cu atât pare mai tentant”.

Clarissa Pinkola Estes „Alergătoarea cu lupii”

Și dacă te uiți adânc în tine și întrebi: „Ce este important pentru mine acum?”, „Ce îmi doresc cu adevărat?”, atunci se dovedește că jumătate din ceea ce se presupune că vrei, nu ai nevoie deloc.

Cei care au învățat să asculte inima își vor răspunde cu ușurință la aceste întrebări. Dacă atunci când te gândești la ceea ce vrei, sufletul tău cântă, atunci este al tău.

Sincronismul urmăririi. Dacă vi se spune despre același lucru de cel puțin 2 ori, atunci acesta este ceea ce aveți nevoie.

Învață cum să te reprogramezi pentru a fi pozitiv.

Pasul 6. Aliniați-vă cu realitatea acolo unde aceasta există deja

Imaginează-ți că ai primit deja ceea ce vrei. Cum te simti? Cum te comporți? Urmăriți senzațiile.

Găsește diferențele dintre tine astăzi și versiunea ta care are deja ceea ce îți dorești.

Uniți-vă cu o versiune mai de succes a voastră în meditație

Pasul 7: Creați ancore

Pentru a vă aminti constant visul, creați mementouri pentru dvs. - „ancore”.

În acest fel, nu vă veți gândi doar la vis, ci vă veți aminti și de senzațiile pe care le-ați simțit atunci când v-ați conectat la dvs. în viitor.

Găsiți imagini inspiratoare care întruchipează împlinirea visurilor tale, plasează-le pe desktop, computer, tabletă sau telefon.

Creați o hartă a dorințelor. Electronic sau pe hârtie, un colaj de fotografii, decupaje de reviste.

Puteți descrie o dorință sau una din fiecare zone diferite viaţă. Este important ca imaginile să te inspire.

În timp ce cauți imagini, fotografii potrivite și, mai târziu, le privești, conștiința ta se concentrează asupra scopului și în acel moment te apropii de el, creându-ți realitatea.

Pasul 8. Acționează în direcția visurilor tale

Doar să te gândești la un vis nu este suficient pentru a-l împlini.

Dacă ești inactiv, Universul va decide că nu ai nevoie de el, iar dorința nu se va împlini.

Așa că faceți un plan cu ceea ce veți face pentru a vă atinge obiectivul. Împărțiți-l în pași mici.

Pe care o vei face chiar acum?

Când acționezi în direcția unui obiectiv folosind doar tehnici 3D, te bazezi doar pe tine.

Având încredere în sufletul tău, în „Sinele Superior”, se deschid noi oportunități pentru a realiza ceea ce îți dorești.

Pasul 9: Lasă controlul

Renunțând la controlul asupra împlinirii viselor tale, nu arunci totul la întâmplare.

Păstrați concentrarea pe intenția dvs., dar nu sunteți atașat de rezultat.

Ești recunoscător pentru ceea ce ai, bucurându-te de momentul „aici și acum”, procesul de atingere a unui scop.

Jucați mental cel mai rău scenariu. Ce se întâmplă dacă nu ai niciodată ceea ce visezi?

Ce vei face? Cum vei trăi? Vei fi fericit și mulțumit?

Acest lucru vă va ajuta să vă slăbiți strânsoarea asupra situației, veți avea încredere în Univers, care vă va deschide cele mai incredibile căi către obiectivul dvs., la care nu v-ați fi gândit niciodată.

Pasul 10: Lansați o intenție

Deci, ați parcurs toți pașii necesari. Acum treaba ta este să declanșezi intenția.

Utilizați una sau ambele dintre aceste metode:

• Efectuați un ritual pentru a lansa o intenție: plantați o sămânță, îngropați o frunză cu intenție în pământ, lansați un felinar chinezesc sau un balon în cer Sunteți Creatori, veniți cu opțiunea ideală pentru voi.
• intră într-o stare de meditație, apelează la „Sinele tău Superior”, ghizii cu care lucrezi și spune cu voce tare sau în tăcere: „Eliberez această intenție pentru a fi transpus cu ușurință în viața mea pentru binele meu cel mai înalt și binele cel mai înalt dintre toate. Transfer responsabilitatea implementării acesteia către puteri superioare și am încredere totală în proces. Aşa să fie!"

După aceasta, încetează să-ți mai faci griji cu privire la rezultat și să te gândești la modul în care ceea ce îți dorești va intra în viața ta.

Sarcina ta- conectați-vă la visul dvs. și credeți că cu siguranță se va împlini.

Altfel, de ce să visezi atunci?

Sunt sigur că mulți fani de fotbal, precum și iubitori ai jocului minunatFotbalManagerii și-au pus în repetate rânduri întrebarea: „Dacă aș avea ocazia să mă angajez la un club, aș putea deveni antrenor? Sau director sportiv? Sau un cercetaș, până la urmă? Și cred că unele dintre aceste născociri, deși cu unele indemnizații, se termină cu un răspuns pozitiv. Este doar o chestiune de a obține o licență sau un certificat - și mergeți mai departe! Dar există întotdeauna un fel de reținere „dar”! De exemplu, acesta: „Nu am auzit că în orașul meu se antrenează pentru a fi cercetași sau antrenori; Pur și simplu nu există astfel de cursuri, aparent.” Sau aceasta: „Se pare că poți studia la Moscova, dar este cumva descurajant să călătorești de la Vasyuki al meu la o asemenea distanță de dragul unei astfel de aventuri.” Sau iată altul: „Ei bine, să zicem că studiez pentru a fi specialist în fotbal și unde voi lucra după aceea? În unele FC „SarGazDudDrischBaklanKabel” pentru 15 mii de ruble? Mulțumesc, dar sunt mai bine să fiu programator.”

Dacă tu, cititorul, ești unul dintre cei care gândesc într-un mod similar, atunci poți să răsfoiești această notă doar de dragul curiozității sau să o sări peste tot. Și dacă în sufletul tău arde o flacără de nestins, dacă tânjești să lucrezi pe terenul de fotbal, dacă dorința ta este puternică și intenția ta este puternică, atunci îți voi spune despre o organizație din Sankt Petersburg al cărei nume este "FOTBOLOGICA". Poate că acum, citind aceste rânduri, faci primul pas către visul tău. Dar destul de patosul sfârâitor și patosul entuziast, să trecem la treabă.

InStat este capul tuturor

Ce este asta oricum?

Da, desigur, există un anumit număr de profesii care sunt într-un fel sau altul solicitate într-un club sau altul și care pot fi realizate fără nicio intervenție fantastică. Acesta este un terapeut de masaj, un medic, un traducător și un trainer, până la urmă. Dar în ceea ce privește cum să devii cercetaș, agent sau chiar director sportiv, totul este mai complicat. În Rusia, astfel de specialiști nu sunt instruiți. De aceea vedem aceeași imagine an de an: astfel de posturi sunt ocupate fie de foști jucători de fotbal, fie de maeștri străini, fie de oameni care au venit în cutare sau cutare club prin cunoscuți. Fiecare dintre aceste opțiuni are dezavantaje evidente: de la o pregătire slabă până la bariera lingvistică. Și în mare măsură pentru ca viața sportivă din Rusia să se îmbunătățească și pentru ca fotbalul nostru să crească și să se maturizeze, proiectul a fost creat „Fotbolologie”.

Aşa, „Fotbolologie”- Asta proiect educațional, menită să ofere studenților ascultători cunoștințe teoreticeși abilități practice necesare stăpânirii diverselor specialități de fotbal. Specialități care nu sunt predate în școli și universități clasice, pentru care există foarte puțină literatură în limba rusă și cu atât mai puțin video. Și dacă de la cuvinte comune Pentru a ajunge la specific, în acest moment programul de pregătire în Fotbalologie este format din patru niveluri:

Nivelul 1: „Cercetaș / Trainer-crescător”;

Nivelul 2: „Scout Analyst / Coach Analyst”;

Nivelul 3: „Negociator cercetaș”;

Nivelul 4: „Director sportiv al unui club de fotbal”.

Primele două niveluri sunt deja o etapă finalizată. Nivelul 1 a fost lansat în anul formării „Footbologiki”– în 2016, iar Nivelul 2 s-a încheiat destul de recent – ​​în noiembrie anul trecut. Permiteți-mi să notez că termenul „etapă trecută” nu înseamnă deloc că șansa de a dobândi aceste cunoștințe este pierdută iremediabil pentru tine. Toate prelegerile sunt înregistrate pe video, iar dacă doriți, puteți contacta managerii (contacte mai jos) și aflați cum să accesați materialele deja finalizate pentru a le studia în lipsă și a promova un examen asupra lor. În ceea ce privește Nivelul 3 și Nivelul 4, pregătirea la aceste două niveluri va avea loc în următorii doi ani. În plus, dacă doriți să vă înscrieți la un curs anul viitor, atunci susțineți un test de aptitudini profesionale pentru cele două niveluri pe care le-ați finalizat deja - conditie necesara. Acestea sunt regulile.

Andrey Evgenievich Vlasov (director tehnic adjunct al RFU) are cuvântul

Difuzoare

Dacă există ascultători, atunci trebuie să existe aceia pe care îi vor asculta și ale căror instrucțiuni le vor asculta. „Fotbolologie”în acest sens, am ales o abordare țintită: pentru fiecare prelegere individuală, pentru luarea în considerare a oricărui subiect specific, este responsabil propriul său vorbitor. În plus, nu sunt invitați doar lectorii vorbitori de limbă rusă, ci și specialiști cu înaltă calificare din străinătate. De exemplu, pentru primele două niveluri de pregătire, în proiect au fost implicați aproximativ două duzini de vorbitori, printre care Armen Margaryan (fost selecționer al lui FC Zenit, acum șef al selecției naționale a FC Lokomotiv), Alex Velikikh (cercetaș al italianului Livorno). ), Andrey Movsesyan (cercetaș principal al CSKA), Joao da Silva (analist șef al echipei de tineret a FC Benfica), Alexander Veryaskin (șeful departamentului de selecție a Dinamo Sankt Petersburg) și mulți alții. Ce delicatesă! Apropo, în partea a doua a acestui articol, care va apărea pe blog în câteva zile, veți găsi un lung interviu cu Alexander Veryaskin, care este și unul dintre fondatorii companiei Futbologika.

Dar să revenim la prelegeri. Eu însumi le-am vizitat pe câteva dintre ele și m-am bucurat extrem de mult că am luat cu mine un caiet: câteva pagini erau acoperite temeinic cu scrisul stângaci al unei mâini neobișnuite cu această operațiune arhaică. Sunt sigur că informațiile primite îmi vor fi de folos, ca persoană care este într-un fel sau altul legată de scouting.

Anver Koneev (fost antrenor-analist la Zenit-2) despre rolul analiștilor în echipele profesionale

Despre teorie și practică

Cursuri „Footbologiki”– aceasta nu este doar teorie, ci și practică. Lucrurile merg cam așa. Ascultați prelegeri cel mai mult subiecte diferite: de la determinarea caracteristicilor cheie ale modelului jucătorilor de fotbal până la transferul de nuanțe ascunse de ochii fanilor obișnuiți, de la regulile de calcul a TTD până la determinarea corectă a nivelului și potențialului unui fotbalist etc. etc. După ce a rezistat acestui val de noi cunoștințe, puteți discuta detaliile cu vorbitorul sau îi puteți adresa întrebări. Și acesta nu este, de asemenea, un simplu format de întrebare și răspuns. Eu însumi am urmărit cum unul dintre ascultători intra într-o ceartă aprinsă cu lectorul (era Joao Nuno Fonseca, un analist din Portugalia suverană): au început argumentele, desenând diagrame pe tablă, argumente și contraargumente! Și toate acestea în engleză, care nu este nativă din ambele părți. Dar engleza este simplă, de înțeles chiar și pentru mine, o persoană departe de a fi poliglot. Și voi adăuga, deoarece am atins subiectul relaţiile internaţionale: dacă vorbitorul este un străin, atunci există și un traducător în sală care nu te va lăsa să te simți ca un student rău la o lecție de engleză dacă nu ești puternic în această engleză.

Dar cursul nu trăiește după o singură teorie. Fără practică, acest tip de antrenament pur și simplu nu se poate întâmpla. Și practica este foarte multifațetă. Aceasta include lucrul cu platformele de cercetare InStat și WyScout. Și participarea la meciuri, pe baza rezultatelor cărora se analizează acțiunile echipei sau performanța jucătorilor individuali. Și redactarea rapoartelor de cercetare conform standardelor definite anterior. Și mestecând situațiile de joc și identificând diverse argumente pro și contra. Și mult, mult mai mult. Fiecare nivel durează aproximativ o lună - încercați să enumerați totul într-un singur paragraf.

Concluzie

Da, toate acestea sunt, desigur, bune, dar care este rezultatul final? Iată ce. La sfârșitul cursului, fiecare absolvent primește un certificat RFU, care afirmă că ești un purtător al cunoștințelor de fotbal Jedi și ești gata să aplici aceste cunoștințe în activitățile tale de zi cu zi. Desigur, nimeni nu te va lua de mână, nu te va duce la diverse FC-uri și nu te va impune departamentului de HR ca un mare om și un mare specialist. Dar de-a lungul acestor doi ani, unii ascultători au reușit deja să susțină interviuri la cluburi de fotbal, iar unii și-au putut găsi un loc de muncă. Sunt și cei care au intrat în afacerile agențiilor. În general, cei mai buni absolvenți se regăsesc imediat pe hartă, iar șansele lor de a găsi un loc de muncă sunt semnificativ crescute.

Forța motrice viata este energie. Este necesar pentru atingerea obiectivelor. La manipulare corectă Cu energia sa, o persoană poate realiza cu ușurință orice vise, aspirații și obiective.

De unde vine energia? Din dorintele noastre. O dorință puternică oferă unei persoane multă energie. Cantitate maxima Un vis dă energie, inspiră.

Atunci de ce o fată care visează atât de pasional să slăbească încă nu poate să slăbească? kilogramele în plus, deși face ceva în privința asta? De ce un tip care visează să aibă o siluetă în formă se întinde pe canapea și se uită la televizor în loc să ia măsuri?

Răspunsul la aceste întrebări este foarte simplu. Acești oameni au energie, dar o cheltuiesc nu pentru a-și îndeplini visele, ci pentru a depăși rezistența internă. O luptă inutilă cu sine sau o luptă între conștient și subconștient.

Acest lucru se întâmplă pentru că se subestimează sau se autoevaluează cu note extrem de mici - doi. Și acești doi devin un obstacol în calea visului tău.

Este trist, dar asta fac majoritatea oamenilor, evaluându-se pe ei înșiși și acțiunile și realizările lor într-un mod extrem de părtinitor. Oamenii sunt ca un student ciudat care demonstrează profesorului său că el Teme pentru acasă, executat foarte bine, dar cu o singură pată, merită un deuce.

De ce se întâmplă asta?

Pentru că o persoană își stabilește obiectivul de a obține imediat rezultate 100%. Pentru că își dorește să fie imediat la cel mai înalt nivel de îndemânare.

Dar asta nu se întâmplă. Nimeni nu devine maestru al sportului într-o seară, nimeni nu poate slăbi zece kilograme în cinci minute. Acest lucru necesită mult timp. Dacă nu ai grijă de tine în mod regulat, dacă îți dai în mod constant note proaste doar pentru că rezultatul este prea mic și nesemnificativ, obstacolele vor apărea pe calea către obiectiv și atunci apatia va lua locul energiei.

Deci o fată poate renunța să-și exercite corpul. A slăbit 3 kg, dar „este foarte puțin”. La fel, un tip care începe să facă flotări dimineața nu va mai face asta, pentru că... „Absoanele încă nu au apărut și deja m-am antrenat de o săptămână.” Și în viitor, cuvintele „Nu pot face asta” sunt adăugate la toate gândurile ulterioare despre vis.

Se dovedește cerc vicios: Vreau să slăbesc (dorință) – îndoială – scade dorința – și energie – continuăm să stăm întinși pe canapea și să mestecăm o chiflă.

Ce să faci dacă dorința a dispărut deja și nu vrei să faci nimic?

În acest caz ne va ajuta psihologie modernă. Ea sugerează următoarea schemă:

DORINTA – DECIZIE – PRIMUL PAS

În primul rând, să ne reînvie dorințele. Permite-ți să vrei și să dorești. Dacă vrei ceva, ia-l și spune-ți: „Vreau!”

Este foarte important să nu reziste dorințelor, să nu le refuzi. Imaginează-ți tot ce vrei să obții, visează! Lăsați aceste vise să vă umple inima de încântare și de o dorință irezistibilă de a acționa.

Alegeți un vis pe care doriți să-l îndepliniți cel mai mult. Dorința ta va da energie, care la rândul său te va ajuta să iei cea mai importantă decizie - decizia de a atinge acest obiectiv!

Împărțiți calea către obiectivul dvs. în mulți pași mici și scrieți-i pe toți pe hârtie. Cu cât pașii sunt mai mici, cu atât mai bine. Selectați primul și cel mai mult pas mic. Ar trebui să fie atât de mic încât să îl puteți face cu ușurință în următoarele 10-15 minute.

Și acum cel mai important lucru - fă-o! Fă primul pas către visul tău! Imediat ce a fost evidentiat!

Odată ce ai făcut-o, ești deja cu un pas mai aproape de visul tău! Și nu a fost deloc greu, nu? Dacă faci pași atât de mici și simpli în fiecare zi, mai devreme sau mai târziu îți vei atinge scopul. Cu fiecare pas iti va fi din ce in ce mai usor sa te indrepti spre visele tale.

Cel mai important este să faci câte un pas în fiecare zi, în mod constant, fără pauze, iar atunci ai succes garantat!

Dacă vă este frică să faceți chiar și primul pas, despărțiți-l din nou în altele mai mici, fă-l foarte mic. De exemplu, visezi să obții o siluetă în formă și îți stabilești obiectivul de a face exerciții dimineața. Fă zece genuflexiuni chiar acum. Acest lucru nu este dificil, dar este un punct foarte important. După ce ai finalizat cu succes primul pas, îți va fi mai ușor să-l faci pe al doilea și așa mai departe.

Amintiți-vă, începutul este deja jumătate din bătălie.

Vă doresc mult succes și să vă îndepliniți visele!

Distribuie prietenilor tăi:

Alexandra Yakovleva scrie:

Super articol! Am o prietenă care se uită de mulți ani la un model de rochie într-o revistă cu broderie manuală pe tiv. Și de fiecare dată exclamă: „Doamne! Acesta este visul meu! Dar... cât timp va dura să o fac?!” Și revista este lăsată deoparte. De câțiva ani încoace. Odată i-am spus: dacă ți-ai fi luat asupra ta să o faci, l-ai fi dărâmat de mult.

• Vă mulțumim pentru feedback-ul frumos despre articol. Eu însumi am avut o perioadă destul de lungă de timp când am visat, dar nu am făcut nimic. Acum mi-am propus obiective pe care mi-aș dori să le ating și să fac toți pașii mici către ele. Așa că atingerea lor este doar o chestiune de timp

  Primul pas către visul tău este important, dar principalul lucru nu este să te oprești, ci să faci următorii pași în fiecare zi.

  LEVINA TAMARA scrie:

  Da! a visa este bine! dar cu vârsta nu poți visa decât la puțin... desigur, vrei să fii mereu tânăr și frumos, dar te gândești mai ales la sănătatea ta, la cei dragi... la succesele și problemele lor... dar asta este viaţă!?...

  • Sharita scrie:

    Important nu este ce să visezi, ci cum să visezi. Atâta timp cât avem vise, vedem obiective și mergem mai departe.

    Tana scrie:

    Tana
    Referitor la energie, sunt 100 la suta de acord! Dacă nu ai energie, stai, ești prea lene să te ridici, nu vrei să faci nimic Dacă ai energie, nu poți sta nemișcat, refac totul, totul în mâinile tale arde . Și soarta
    altul. Dar vârsta mănâncă energie, glanda tiroidă, asta și asta eu însumi eram energică în tinerețe, mătură electrică. Și acum totul este diferit, trebuie să înveți să pompezi energie și să nu lucrezi cu un vis, ci să folosești tehnici.

    Nina scrie:

    Multumesc! Am citit aceste rânduri chiar la timp! Sunt foarte interesat de modalități de a reumple energia. am si experiență personală din 2006, când a trebuit să ies dintr-o situație dificilă. Totul a mers!

    • Sharita scrie:

      Pot fi fericit pentru tine. Victoriile personale și experiențele pozitive sunt un dopaj bun pentru a le atinge pe următoarele. Noroc!

      Lyudmila Alexandrovna scrie:

      Cândva nici nu știam să pornesc un computer, iar acum mă înec în informații pentru pensionarii computerizați. Încă nu creez nimic, nici măcar nu am un site web (nu știu cum). Deocamdată, folosesc computerul ca o enciclopedie, o carte de referință, un dicționar și o mașină de scris (încerc să tast rapid). Cu computerul, orizonturile mele se lărgesc și devin mai încrezător. Iar mesajul tău va completa colecția mea de sfaturi pentru oamenii aflați în situații dificile, iar schimbul de informații calde și amabile ne înmoaie viața crudă. Mulţumesc mult.
      Soare.

      • Vă mulțumim pentru acest feedback. Există într-adevăr o mulțime de informații și te poți îneca. Dar nu este indicat să faceți acest lucru, doar alegeți-l pe cel care vă este util sau pur și simplu interesant. Dacă tastați la atingere, de ex. în ciuda tastaturii, pot recomanda program gratuit Rezistență. Il folosesc singur si am invatat sa tastez cu el, viteza este deja destul de mare.

        Nina scrie:

        Bună ziua Și pentru mine computerul este „ bun prieten” la doar 4 luni sunt fericit să descopăr noi oportunități de creștere personală. Cred că întâlnirea cu oameni noi este o modalitate de a învăța despre Lume. Și anterior am făcut acest „în direct” în centrul meu de comunicare. aveam de gând să oameni diferiti. Mi-am dorit ca toată lumea să fie fericită de oportunitatea de a afla despre viețile altor oameni, de a vorbi despre ei înșiși, înțelegând în același timp că ești singur și acest lucru este valoros. Formatul întâlnirilor a fost creativitate comună. Experiența este grozavă!