De ce se îmbolnăvește o persoană? De ce se îmbolnăvesc oamenii? Adevăratele cauze ale bolii: de ce o persoană se îmbolnăvește tot timpul, ce este în neregulă cu el.

Probabil cunoașteți acest sentiment: la 10 dimineața, ești deja pe nerăbdare de a treia ceașcă de cafea și, în loc de orice gânduri sensibile în capul tău, ești o mizerie completă. Ești epuizat – fizic, mental și emoțional – și complet indiferent față de lucrurile care te făceau fericit. Motivație? Uită-l. Iritabilitate? Oh da. Îngrijorat de sănătate și bunăstare? În cuptor.

Dacă faci ceea ce ai făcut întotdeauna, vei obține ceea ce ai obținut întotdeauna.
Henry Ford

Celebrul citat al lui Henry Ford este util aici.

Modalitățile obișnuite de a te readuce la viață, fie că este vorba de o doză dublă de espresso sau de un alt strat de corector sub ochi, durează literalmente câteva minute, dar câte beneficii reale au acestea? Da, este nevoie de mult mai mult timp pentru a-ți schimba radical viața, dar până la urmă toate eforturile merită. Aceasta este o investiție în sănătatea și bunăstarea dumneavoastră, așa că trebuie luată cu toată seriozitatea pe care o merită.

1. Dormi mult

Corpul nostru este un mecanism. Frumos și incredibil sistem complex care are nevoie de îngrijire și odihnă. Când pleci de la serviciu, închizi computerul în fiecare zi și de asta au nevoie corpul și mintea ta. Cercetările arată că un somn bun ajută creierul să elimine toxinele care se acumulează în timpul zilei, motiv pentru care șapte până la opt ore de odihnă este incredibil de important pentru sănătatea mentală și fizică. Scopul tău este să crești treptat durata zilnică a somnului până la acest nivel. 30 de minute de odihnă mai mult în fiecare zi - este atât de simplu, nu?

2. Gândește-te la ce și cum mănânci

Pentru ca mâncarea să fie semnificativă necesită practică. Acest lucru se aplică în special celor care sunt obișnuiți să ia o gustare pe fugă, în timp ce introduc un răspuns la următoarea scrisoare și sunt în mod constant distrași de apeluri telefonice. Practicarea alimentației conștiente te ajută să înțelegi Ce ce mănânci și cum beneficiază organismul tău. Pur și simplu satisfacerea foametei este înlocuită de o relație sănătoasă cu mâncarea. Cercetările arată că această abordare a alimentației îmbunătățește semnificativ starea de spirit, reduce nivelul de stres, ajută la dezvoltarea obiceiurilor alimentare sănătoase și chiar la slăbit.

3. Opriți cofeina

Cofeina este un stimulent care irită sistemul tău nervos deja stresat. Când ești îngrijorat, tensionat sau chiar în pragul isteriei, o altă ceașcă de cafea te va înveseli, dar nu pentru mult timp. În schimb, încercați alte moduri mai blânde de a vă înveseli și de a vă reîncărca bateriile: exerciţii fizice sau . Dacă nu vă bucurați de o dimineață fără cafea, duceți-vă relația cu această băutură într-un plan ușor diferit și faceți-o cât mai conștientă posibil. Savurați aroma și bucurați-vă de gustul băuturii în timp ce o sorbiți din cana preferată. După ceva timp, se poate dovedi că acest ritual este mult mai important decât cafeaua în sine.

4. Începeți să vă mișcați și nu vă opriți

Mișcarea nu este doar un instrument puternic pentru îmbunătățirea stării de spirit și reducerea stresului, ci și menținerea memoriei excelente și a abilităților generale de gândire.

Puteți contracara stresul în creștere prin activitate fizică: fiecare minut petrecut făcând yoga, jogging sau ciclism devine o investiție în lupta împotriva stresului.

Exercițiile simple de dimineață stabilesc ritmul necesar pentru întreaga zi și vă ajută să vă concentrați asupra sarcini importante. Inutil să spun, oameni de succes Preferă să se antreneze dimineața. Începeți cu cel puțin 10 minute de activitate fizică moderată pe zi și creșteți treptat durata acesteia până la jumătatea de oră recomandată.

5. Amintiți-vă: cea mai bună odihnă este tăcerea

Da, da, da, nici un articol despre schimbarea vieții nu este complet fără a menționa meditația. Ei bine, ce poți face dacă este. Aproximativ 80% din vizitele la medici sunt legate într-un fel sau altul de consecințele stresului, vă puteți imagina ce monstruoasă pierdere de timp și bani? Și mai uimitor este că putem reduce toate aceste cheltuieli cu ajutorul... ce-i drept, meditația. Aceste practici ajută la a face față stresului, întărește sistemul imunitar, îmbunătățește somnul și te simți cu adevărat fericit. Doar cinci minute din această relaxare vă vor face ziua mult mai fericită. Un alt bonus: oamenii care meditează în mod regulat gândesc rațional și experimentează mai puțină anxietate atunci când viața oferă noi surprize.

6. Ai grijă de pielea ta

Este simplu: piele fericită - fericit tu. Desigur, consolidarea acestui obicei nu este diferită de altele, de asemenea, este nevoie de timp. Ceea ce se știe nici măcar nu este atât de important aici regula de trei săptămâni - consecvența, regularitatea și înțelegerea motivului pentru care faceți acest lucru sunt mult mai utile decât să bifați zilele din calendar. Notoriul corector va ascunde semnele de oboseală în cel mai scurt timp, dar schimbările reale ale stării pielii vin întotdeauna din interior, încet, dar sigur. Alege ceva care nu doar iti va imbunatati tenul, dar va aduce si beneficii reale organismului, fie ca este vorba de cosmetice sau alimente. Doar repetați toate procedurile necesare dimineața și seara - după un timp vei observa că starea ta de spirit nu mai este atât de sumbră. Este banal, dar omenirea nu a venit încă cu ceva mai bun.

7. Hrănește sufletul, nu egoul.

Este simplu: fă ceea ce te face fericit. Nu toate realizările noastre ne umplu sufletele de bucurie. Procesarea regulată poate fi utilă, dar în cele din urmă duce la epuizarea rezervelor nesfârșite ale organismului. Beneficiile acestui comportament sunt mai mici decât cele ale odihnei și relaxării regulate. În cele din urmă, cumpărați pantofii pe care îi doriți de mult timp, răsfățați-vă cu înghețată în pauza de prânz și vizionați filme vechi tot weekendul. Toate - bine, majoritatea - acțiunilor voastre ar trebui să aibă un singur motiv: aduce bucurie. Nu o faci pentru că este un alt element de pe lista ta de făcut. Bucurie. Pentru tine. Punct.

8. Ai încredere în intuiția ta

Frumusețea dubioasă a expresiei „o simt în intestine” nu este deloc o metaforă. Înainte de a lua decizii importante, ascultă-ți sentimentele: corpul ne spune adesea de ce avem nevoie chiar înainte să ne dăm seama. Luați o pauză dacă sunteți obosit. Du-te undeva dacă sufletul tău îți cere schimbare. Într-un cuvânt, când ceva nu merge bine, în primul rând întreabă-te despre motive. Dacă nu ești o persoană intuitivă, va dura ceva timp să înveți să-ți asculti vocea interioară. Doar ia o pauză de la toate grijile tale, ia o pauză și răspunde sincer cum te simți acum. Sunt șanse mari să știi perfect ce vrei cu adevărat. Trebuie doar să te oprești puțin și să te asculți.

9. Rupe rutina

Provocați-vă să încercați ceva complet nou cel puțin o dată pe săptămână. Ei bine, sau, dacă este prea mult entuziasm, o dată pe zi. Nu trebuie să vă asumați imediat ceva mare, ci doar să luați o altă cale spre muncă. Chiar și un astfel de fleac aparent este o experiență neobișnuită. Vă ajută să vă deschideți mintea către noi moduri de a gândi și de a percepe, care, la rândul lor, vă vor face măcar puțin mai fericit.

10. Creează-ți un mediu confortabil

Prima etapă a creării de relații sănătoase din toate punctele de vedere este o abordare responsabilă a ceea ce și cu cine vă umpleți viața. Da, perspectiva de a deveni vesel și confortabil poate fi descurajantă la început, mai ales când vine vorba de prietenii, familie, mâncare, muncă sau despre tine însuți. Cu toate acestea, este important.

Analizează-ți toate conexiunile și observă cum contribuie ele la viața și bunăstarea ta.

Cei care sunt responsabili în alegerea mediului lor sunt adesea mai încrezători în luarea deciziilor.

11. Învață lucruri noi

Procesul de dobândire a noilor cunoștințe ne face fericiți, acesta este un fapt. De asemenea, ne ajută să ne prelungim viața și să o facem mai interesantă și mai bogată și, de asemenea, elimină prejudecățile inutile. Dacă vrei să începi mic, învață să tricotezi, de exemplu. Internetul este plin de videoclipuri de antrenament, așa că puteți stăpâni această sarcină simplă fără măcar să vă ridicați din pat. Dacă sunteți atras de obiective mari, urmați un curs de design web de trei luni. Orice ai decide să faci, creierul tău îți va fi profund recunoscător.

12. Începeți să scrieți în jurnal

Ameliorarea tensiunii, dezvoltare creativitatea, creșterea încrederii în sine și un impuls de inspirație pentru a-ți atinge obiectivele este o activitate simplă, a. Dacă acest lucru este dificil, nu vă angajați imediat să scrieți ceva în fiecare zi. Procesul de creare a textului este important și nu de câte ori îl faci, așa că, pentru început, te poți limita la câteva cursuri pe săptămână. Setează un cronometru, dă-ți subiect simplu, de exemplu, „La ce mă aștept de la această zi” și scrieți tot ce credeți. Crede-mă, vei ajunge să aștepți cu nerăbdare aceste sesiuni.

Ai încercat aceste metode sau te ajută cu altceva? Împărtășește-ți sfaturile în comentarii.

Mesaje

„Nu există boli incurabile, există o lipsă de cunoștințe și energie. Și îmbătrânirea este o boală care poate fi tratată.” (V.I. Vernadsky)

După cum spun înțelepții chinezi, „Cine are mult Qi (energie) are o mulțime de toate.
Dacă vrem un mare succes în viață, sănătate bună, relații minunate, prosperitate în afaceri, trebuie să începem cu noi înșine.

Eu - și numai eu - sunt sursa a tot ceea ce mi se întâmplă. Bun și rău.

Aura noastră invizibilă, vânturile karmei, chakrele sunt cauza succeselor și eșecurilor noastre în viață.

Dacă există perturbări energetice în biocâmpul tău, ca rezultat, poți observa acest lucru în viața ta ca eșecuri constante și depresie.

Succes, sănătate bună, bucurie și dragoste, psihic și conștiință dezvoltate - aceasta este energia ta pură, puternică și creativă.

Fiecare persoană are doar două direcții în viață: fie îmbunătățire, fie degradare.

Desigur, există și „stagnare”, dar este totuși înlocuită de mișcarea pe una dintre căi.

Orice persoană relativ sănătoasă din punct de vedere mintal se străduiește să evolueze, iar aceasta este una dintre legile ordinii mondiale.

Dacă nu respectați legea, apar crize spirituale, însoțite de semnale precum plictiseala, nemulțumirea față de lumea din jur, munca, relațiile, există o lipsă de cunoștințe chiar și la nivel fizic, exprimată prin simptome asemănătoare depresiei.

Apar evenimente și situații neplăcute care „țipă”: „Faci un lucru greșit..., în mod greșit..., urmează legile Universului...”.

Dorința unei persoane de îmbunătățire poate fi numită una dintre nevoile principale, a cărei nemulțumire afectează imediat calitatea vieții.

Când oamenii, circumstanțele și lumea exterioară încetează să vă rănească, veți înceta să vă îmbolnăviți.
Cu cât ești mai afectat de imaginile negative din viața ta, cu atât corpul tău se dezintegrează mai repede.
Încearcă chiar acum să intri într-o stare de suflet și de minte atunci când NIMIC ȘI NIMENI NU ȚI RĂNĂ, nici în prezent, nici în trecut. Dacă reușești, atunci toată durerea din corp va dispărea imediat Doar persoana care o dezvoltă lumea interioarași se bazează pe ea, nu suntem afectați de circumstanțe externe Numai persoana care își dezvoltă lumea interioară și se bazează pe ea nu este afectată de circumstanțe externe!

De ce se îmbolnăvește o persoană?

O persoană se îmbolnăvește ea însăși, încălcând legile cosmice.

El este responsabil pentru propria sănătate și își revine singur. Un medic, un vindecător, un preot ajută doar și ei pot ajuta exact cât se poate schimba o persoană, restabilind armonie interioarăși schimbându-ți conștiința. Nu este corect să te bazezi pe un medic sau un vindecător. Sănătatea nu poate fi cumpărată. Un sistem de valori adevărate nu poate fi cumpărat. Bolile umane sunt o consecință, dar nu o cauză. Oamenii confundă adesea cauza cu efectul și, ca rezultat, întreaga viață a oamenilor este legată de probleme eterne, boli și nenorociri. Vrei să fii sănătos? Lucrează asupra ta. Incepand de la coloana vertebrala. Corpul ca un copac. Cel care luptă își revine, iar cel care renunță rămâne bolnav, Energie este sufletul. Și când devine deformată, aceasta este transmisă corpului și începe să doară. Fără a restabili armonia în suflet, este imposibil să fii sănătos și armonios. I. Hristos a spus: Eu am venit să vindec nu trupul, ci sufletul.

O persoană se dezvoltă spiritual, iar sufletul devine armonios și stabil.

Persoana devine sănătoasă. Deveniți stăpâni pe voi înșivă.

Karma unei persoane trăiește în caracterul său. Pentru a înțelege karma, trebuie să cunoști o persoană. Toate + și - ale lui. Și dacă îți spun că văd karma, aceasta este o minciună. Pentru a elimina karma, trebuie să lucrezi asupra ta și, în primul rând, asupra trăsăturilor tale negative de caracter. De exemplu: mândrie, egoism, lăcomie, resentimente, temperament scurt, iritabilitate, gelozie, furie, frică, sete de bani, de putere, de faimă și de altele Și trebuie să începi prin a recunoaște că am.

Spovedania este primul pas către eliberare. A-ți recunoaște slăbiciunea este primul pas pentru a câștiga putere, autocontrol... A ierta și a cere iertare este și putere. Cei slabi se justifică pe ei înșiși și nu vor ierta și nu vor cere iertare pentru că sunt slabi. Iar o persoană puternică, care cere iertare, se ridică deasupra slăbiciunii sale. În acest moment, spiritul său își îndeplinește munca interioară și strălucește. Și conform corespondenței, un flux vine din lumea divină și dizolvă severitatea păcatelor și severitatea karmei. Așa lucrăm cu karma și păcatele. Dacă o persoană evită lecția, atunci situația se va repeta, poate la un alt nivel.
Amintiți-vă una dintre principalele legi Lumea spirituală: Ca atrage ca. Gândurile și acțiunile bune atrag gânduri și situații bune și gânduri negative iar acțiunile atrag gânduri și situații negative. Fiecare persoană nu este prietenul tău, nu dușmanul tău, ci Învățătorul tău!

Noi înșine creăm lumea din jurul nostru. Primim exact ceea ce meritam. Cum putem fi jigniți de viața pe care ne-am creat-o? Cui să învinovățim, cui să mulțumim, în afară de noi înșine! Cine, în afară de noi, o poate schimba de îndată ce dorește?
În viața noastră putem găsi justificare, sau putem găsi sănătate, iubire, înțelegere, aventură, bogăție și fericire. Ne creăm viața prin puterea alegerilor noastre. Ne simțim complet neajutorat atunci când ne ferim de oportunitatea de a face o alegere, când nu vrem să ne construim propriile vieți.

Plictiseala gri, frica și mânia - acestea sunt motivele pentru care viața este atât de scurtă.
Atragem în viața noastră tot ceea ce ne gândim.
Important nu este dacă pierdem în joc, ceea ce contează este cum pierdem și cum ne vom schimba din cauza asta, ce lucruri noi vom învăța pentru noi înșine, cum le putem aplica în alte jocuri. Într-un mod ciudat, înfrângerea se transformă în victorie. Necazurile nu sunt cel mai rău lucru care ni se poate întâmpla. Cel mai rău lucru este când N-I-C-E-G-O nu ni se întâmplă!

Nu va exista niciodată un moment perfect. Întotdeauna ești fie prea tânăr, fie prea bătrân, fie prea ocupat, fie prea obosit, sau altceva. Dacă vă faceți griji în mod constant cu privire la alegerea momentului perfect, acesta nu va veni niciodată.

Dacă te hotărăști să te schimbi, atunci pur și simplu apelează la Domnul și la Maica Domnului: Iartă-mă, vreau să mă perfecționez, te iubesc, mă străduiesc din toată ființa mea pentru tine, fiecare suflare, fiecare gând, dorință, fiecare minut de existența mea.

Asta e. Este foarte simplu. Și din acest moment, începe să lucrezi asupra ta, îmbunătățește-te în toate, dăruiește dragoste, bucurie, bunătate lumii din jurul tău, iar iubirea, bucuria și bunătatea se vor întoarce la tine conform legii atracției.
Este foarte ușor să verifici dacă misiunea ta pe Pământ s-a încheiat: dacă ești în viață, ea continuă.

Ne ocupăm doar de karma noastră și avem în viață doar ceea ce merităm, creându-ne prezentul pentru noi înșine cu gândurile, cuvintele și acțiunile noastre din trecut.
În această lume nu există garanții, ci doar oportunități și întotdeauna libertatea de alegere

„Dacă o persoană vrea să devină sănătoasă, atunci mai întâi trebuie să-l întrebați dacă este gata să scape de cauzele bolii. Abia după aceasta va putea fi ajutat.”

Hipocrate

Ce își dorește fiecare dintre noi?.. Ce ne dorim mereu când felicităm prietenii, cunoștințele, cei dragi?.. Ce toast nu este un singur sărbătoare completă? Corect! Aceasta este Sanatatea!...

O persoană vrea să fie sănătoasă..., și, în același timp, își alege propria boală... Este absurd, spuneți voi, și, totuși, așa este. Ne alegem propriile boli. Și apoi îi prețuim ca și cum ar fi cel mai valoros bun...

Cum reușim să dobândim nu una, ci chiar mai multe boli? Despre asta vom vorbi...

„Oricine trăiește pe pământ are dublă cetățenie - împărăția celor sănătoși și împărăția bolnavilor.”
Susan Sontang

Știința medicală modernă tratează excelent rănile și organele bolnave și ajută la afecțiunile acute. Medicamentele sunt prescrise cu succes pentru diabet și hipertensiune arterială.

Poate cea mai mare realizare este prevenirea bolilor copilăriei și prevenirea bolilor infecțioase.
Cu toate acestea, când vine vorba de boli cronice cauzate de stres: migrene, indigestie, ulcere gastrice și duodenale, insomnie, sindrom de oboseală cronică, depresie, anxietate și multe, multe altele - medicina convențională tratează doar simptomele acestora, nu
mergând adânc în adevăratele cauze ale acestor stări.

De fapt, atunci când corpul nostru începe să ne vorbească în limbajul bolilor, afecțiunilor și altor probleme fizice, dorește să devenim conștienți și să schimbăm felul în care gândim sau acționăm.

Prin suferință, ne spune că ne-am atins limita fizică, emoțională sau mentală, că trebuie să scăpăm de atitudinile și credințele interne distructive.

Dict al societății: „ Nu fi tu însuți! Și fii cine ți se prescrie să fii în structura ierarhică existentă. Fă ce ți se spune!”

Uneori vi se va permite să faceți ceea ce doriți. Dar numai dacă vă supuneți bătrânilor.
Nu-ți arăta sentimentele!
Nu ai dreptul să fii în mod deschis furios sau frică. Fii suparat, iubire... Nu razi cand nu ti se cere! Controlează-te când ești enervat! Nu plânge până nu te ascunzi undeva!
Nu te gândi!
Alții se vor gândi la toate pentru tine. Cei care sunt mai deștepți decât tine.! Această poruncă este bătută în capul copilului de la o vârstă fragedă de către părinți și de către toți ceilalți membri ai societății către părinți.

Nu sari peste cap!
Nu intra in intimitate cu nimeni!
Nu vă amintiți!
Nu sta cu mâna!
Nu te arăta!

Și încă un lucru set infinit acestea NU sunt... Adevărat, aceste cereri provoacă un protest intern inconștient în formă emoții negative – stare rea de spirit, resentiment, dezamăgire, furie, ostilitate față de cineva sau ceva...
Freud însuși spunea că există o anumită legătură între corp și psihic. Carl Jung, studentul său, credea că „corpul și spiritul interacționează în mod constant, la fel cum interacționează conștientul și inconștientul”. Aceste afirmații au mai bine de jumătate de secol.

Lucrări semnificative privind studierea acestei relații au fost făcute de oameni de știință celebri precum Wilhelm Reich, Pierrakos, Fritz Perls, Louise Hay, Liz Burbo și mulți alții.

„Nu poți vindeca trupul fără a vindeca sufletul.” Socrate

De obicei, majoritatea oamenilor se luptă cu simptomele bolilor. Dar eliminarea unui simptom fără a afla cauza profundă (adică metafizică) a bolii este la fel cu scoaterea unui mic bec roșu de la panoul de semnalizare din cabina unui avion.

Da, semnal de alarmă va dispărea, dar cu siguranță va avea consecințe mult mai grave. Amintiți-vă că, de obicei, medicul se ocupă doar de corpul vostru fizic, în timp ce sănătatea corpului dumneavoastră emoțional, mental și spiritual depinde numai de voi.

De fapt, orice boală este un dar și o oportunitate de a restabili echilibrul sufletului.

Cauzele bolii nu trebuie căutate în corpul fizic. Corpul fizic reflectă pur și simplu ceea ce se întâmplă în sufletul uman. Orice boală indică faptul că organismul încearcă să restabilească echilibrul, deoarece starea sa naturală este sănătatea.

Cele mai multe motive comune bolile sunt gânduri și emoții negative, sentimente de vinovăție, nevoia de atenție și dorința de a evita o situație neplăcută.
Oamenii ușor de sugerat cad adesea pradă diferitelor credințe populare -
de exemplu, ce „un curent de aer provoacă curge nasul”și prinde cu ușurință orice boală infecțioasă.
Boala începe în momentul în care o persoană își atinge limita fizică. Fiecare persoană are propriile limite de energie fizică, emoțională și mentală.

Aceste limite variază de la persoană la persoană. Timpul necesar pentru atingerea acestor limite depinde de
ce fel de energie are o persoană și de câte ori a experimentat aceeași durere internă.

Cum mai mult stoc energie, cu cât o persoană va atinge mai târziu limita capacităților sale fizice. Uneori se întâmplă ca o persoană să atingă ultima dată această limită, după ce limitele au fost atinse.
capacitati emotionale si mentale.

În general, cei care își ascund suferința emoțională sunt mai predispuși să sufere de boli grave. Principalele traume psihologice care sunt adesea reprimate în subconștient sunt sentimentul de respingere, abandon, umilință, trădare și nedreptate.

În loc să vă acordați dreptul de a fi imperfect și de a suferi răni psihice, majoritatea oamenilor continuă să dea vina pe alții, considerându-i cauzele fricii, mâniei și tristeții lor. Acesta este motivul pentru care oamenii experimentează atât de multe emoții negative, iar emoțiile, la rândul lor, provoacă tot felul de boli.

Dar aceste emoții pot fi folosite pentru bine:

Frica te ajută să înțelegi că ai nevoie de protecție și că o cauți. De asemenea, ne amintește că adevărata protecție ar trebui căutată în noi înșine.

Furia este utilă pentru că te ajută să-ți descoperi nevoia de autoafirmare, să-ți formulezi clar cerințele și să-ți asculți mai atent nevoile.
Tristețea te ajută să înțelegi că suferi de un sentiment de pierdere sau de teamă de a pierde. Tristețea învață o persoană să nu se atașeze.
Orice boală este un memento că trebuie să te iubești pe tine însuți. De ce?

Da, pentru că atunci când o persoană se iubește pe sine, este condusă de inima sa, nu de ego-ul său.
Dacă permitem egoului nostru să ne controleze viața și ne împiedică să fim ceea ce ne dorim cu adevărat să fim, atunci o parte a dorințelor noastre este blocată, iar acest lucru duce la faptul că partea corpului nostru fizic care este necesară pentru realizarea acele dorinte sunt blocate.

Lasă-te să trăiești viata la maxim. Aceasta înseamnă, oferiți-vă dreptul de a fi o persoană, adică de a experimenta experiențe, de a avea temeri, credințe, concepții greșite, neajunsuri, dorințe și speranțe, de a fi,
in sfarsit, Așa cum ești.

Nu este nevoie să te judeci pe tine însuți, să te gândești la ce este bine și ce este rău, ce este bine și ce este rău.
Doar trăiește momentul și știi că orice decizie pe care o iei va avea consecințe, plăcute sau nu.
Și aceasta este doar experiență... pe care o câștigi de-a lungul vieții. Amintiți-vă că corpul fizic este doar o reflectare a sufletului nostru.

PRACTICUM: Pentru a clarifica cauza unei probleme fizice, adresați-vă următoarele întrebări dacă aveți:

Alergie– Ce situație din viața mea care atrage și respinge în același timp, se repetă în mod regulat, sau ce persoană nu-mi place, dar în același timp caut aprobarea de la el?...

Artrită– De ce îmi suprim furia? De ce sunt atât de dur cu mine și îmi este greu să-mi exprim dorințele și nevoile?

Hipertensiune arterială– Ce dramatizez în viața mea? Cât de important este pentru mine să fac
toată lumea fericită, uitând de ei înșiși? De ce trebuie să controlez totul?

Diabet– Câte așteptări am? Sunt reale? Trăiesc în prezent?

Boli de stomac– Pe cine sau ce nu pot suporta? La ce mă rezist în viața mea? Cât de ușor accept ceva nou?

Constipaţie– De ce continui să mă agăț în viața mea zi de zi? De ce îmi este frică să mă eliberez? Ce pot pierde dacă îmi permit să spun și să fac ceea ce vreau?

Sciatică– Sunt încrezător în viitorul meu? De ce mă pedepsesc? Mi-e frică să pierd ceea ce am acumulat? Sunt atasat de bunuri materiale?

Piele (probleme)– Cât de multă importanță acord ceea ce cred alții despre mine? Mă iubesc și mă prețuiesc?

Oasele (probleme)– Îmi este frică să nu ajung fără sprijin în viață sau să plec?
cineva fara sprijinul tau? Cred în mine și unicitatea mea?

Migrenă– Îmi dau dreptul de a fi eu însumi? Dacă aș avea circumstanțe ideale în viața mea, cine mi-aș dori să fiu?

Chelie– Mă simt protejat? Îmi este ușor să cer protecție altora? De ce mi-e frică?

Ficat (boli) – Pe cine sunt supărat și pentru ce mă îngrijorează? Cum îmi eliberez furia? Mă străduiesc mereu să am dreptate?...

IUBITI-TE- înseamnă a fi responsabil pentru viața ta și a-ți da dreptul de a arăta această responsabilitate. Dacă te iubești pe tine însuți, vei avea un corp sănătos și energic care îți va permite să-ți realizezi toate visele.

FI SĂNĂTOS și FERICIȚI!

Toate bolile nu își au originea în primul rând în corpul fizic.

Prin urmare, este, de asemenea, foarte important să te cureți de problemele mentale și emoționale.

Chiar și medicii moderni au ajuns la concluzia că multe boli fizice apar din cauza gândurilor și emoțiilor negative. Dacă o persoană este pesimistă sau se gândește la cineva cu furie, acest lucru se reflectă asupra lui.
Pentru curățarea emoțională:

● Încercați să scăpați de emoțiile negative. Emoția de furie este deosebit de distructivă, declanșează instantaneu procese biochimice periculoase în organism. Trebuie să avem grijă de noi și să evităm gândurile negative, pentru că ele ne complică viața în primul rând.

Chiar dacă ești foarte atent la emoțiile tale, poți fi influențat de energia altcuiva Așa cum îți poți murdări corpul fizic, îți poți murdări corpul emoțional. Și chiar dacă tocmai ai vorbit cu o persoană negativă sau, așa cum se spune în psihologie modernă, o persoană lipsită de resurse care este plină de frică, te poți infecta cu această dispoziție. Se pare că înainte de asta ai trăit calm, dar și aici începi să ai temeri similare. Toate acestea deformează corpul subtil și, în timp, problemele încep la nivel fizic și dificultățile vieții: o persoană atrage o anumită realitate în viața sa și, ca urmare, nu poate realiza nimic în carieră, în viata personalași așa mai departe.

● Nu deveni dependent de amintiri. Avem nevoie de amintiri ca realizare a unei anumite experiențe. Dacă am încercat să mergem de două ori pe drum și am căzut de două ori pentru că era o gaură în mijloc, înseamnă că nu este nevoie să mergem acolo a treia oară. În același timp persoană obișnuită cel mai adesea regretă trecutul și visează viitorul. Dar puterea noastră este să trăim în prezent. Amintirile negative și nemulțumirile ne iau cea mai mare energie. Se întâmplă că o persoană a fost jignită la școală și își amintește de asta toată viața de adult. Unele studii arată chiar că resentimentele cauzează boli grave, cum ar fi cancerul. Nu este nevoie să suprimați amintirile sau să le ignorați. Dar, dacă apar amintirile, trebuie să le observi fără colorare emoțională; da, s-a intamplat si a trecut. Merită chiar să desenați o astfel de diagramă: trageți o linie dreaptă și marcați pe ea toate perioadele în care ți s-a întâmplat ceva neplăcut. Și în acest loc, desenați flori sau altceva pe care îl asociați cu dragostea. Imaginează-ți cum energia iubirii umple aceste perioade. Și dacă faci asta cu sinceritate o dată sau de două ori, atunci de obicei gândurile negative vor dispărea.

● Pentru o stare emoțională, este indicat și să faceți un duș– răcoroasă dimineața și caldă seara. Puteți chiar să spuneți: „Unde este apă, sunt necazuri” (somn, boală etc.). În același timp, trebuie să-ți imaginezi că totul neplăcut te lasă cu apă.

● Discutați cu persoane interesante oameni înțelepți asta te poate invata ceva.
Formele ușoare de meditație sunt de mare ajutor. În zilele noastre, mulți oameni cred că pentru a medita, trebuie să fii yoghin sau să trăiești în Himalaya. Dar asta nu este adevărat. Dacă vii acasă supărat de la serviciu seara, încearcă să meditezi. Fă un duș, închide televizorul. Și stați 10 minute în tăcere, urmăriți-vă respirația, urmăriți-vă mintea. Yoghinii au un sistem „pranayama”, când o persoană respiră într-un anumit fel și toate lucrurile negative dispar.

De asemenea, este foarte important să spuneți: „Le doresc tuturor dragoste divină” sau „Le doresc tuturor fericire” - și imaginați-vă cum energia iubirii și a fericirii pătrunde în fiecare celulă a voastră și trece de la tine la alți oameni. În primul rând, infractorilor tăi. Acest lucru limpezește mintea.

Toate bolile umane apar din cauza trăsăturilor proaste de caracter, a atitudinilor incorecte față de viață și a condițiilor negative asociate cu aceasta. Cu alte cuvinte, orice boală începe la nivelul minții (manifestându-se sub forma uneia sau alteia trăsături de caracter sau condiție), iar apoi, pe măsură ce se dezvoltă, se reflectă în corpul fizic în mod corespunzător. Acest lucru se întâmplă pentru că trupul și mintea au o relație strânsă, iar tot ceea ce se întâmplă la nivelul minții și al psihicului se reflectă în mod necesar la nivelul corpului.

Dacă caracterul unei persoane se deteriorează suficient, corpul nu poate rezista unei astfel de sarcini negative, astfel încât bolile încep să se dezvolte.

Când oamenii, circumstanțele și lumea exterioară încetează să vă rănească, veți înceta să vă îmbolnăviți.

Cu cât ești mai afectat de imaginile negative din viața ta, cu atât corpul tău se dezintegrează mai repede.

Încearcă chiar acum să intri într-o stare de suflet și de minte atunci când NIMIC ȘI NIMENI NU ȚI RĂNĂ, nici în prezent, nici în trecut. Dacă reușiți, atunci toată durerea din corp va dispărea imediat Doar persoana care își dezvoltă lumea interioară și se bazează pe ea nu este afectată de circumstanțele externe Numai persoana care își dezvoltă lumea interioară și se bazează pe aceasta prin circumstanțe externe circumstanțe!

Merită durerile și bolile tale ale corpului să fii deranjat de ceva? lumea exterioară? Da sau nu?

Dacă chiar și cineva te jignește, acesta este un semn că nu te cunoști, nu te-ai regăsit încă. Găsește-te și atunci nimic din exterior nu te poate răni, dar deocamdată nu ești tu, adică. până când te regăsești în tine – ești o marionetă în mâinile diferitelor forțe și energii.
De acum înainte, nicio imagine negativă a lumii exterioare să nu te poată răni. Fii mereu în suflet, pace și calm total al spiritului (Nikolai Peychev).

BOLILE UMANE SUNT PE MÂINILE LUI

Mâinile- un depozit de tot felul de informații: din ele, ca dintr-o carte, puteți afla nu numai despre trecutul și viitorul unei persoane, despre înclinațiile și caracterul său, ci și despre starea sănătății sale - trebuie doar să vă uitați atent la ei.

Palmele roșii indică leziuni toxice ale ficatului: este posibilă hepatita sau hepatoza.

Un model de marmură pe palme indică probleme ale sistemului nervos autonom.

Dacă pielea palmelor capătă o nuanță gălbuie, atunci probabil că există modificări în ficat sau vezica biliara(hepatita, colelitiaza, afectiuni ale cailor biliare, colangita, colecistita).

Petele maronii de pe dosul mâinii indică nu numai vârsta (tulburări ale pigmentării pielii, caracteristice mai ales persoanelor în vârstă), ci înseamnă și că aveți probleme cu vezica biliară.

Dacă pielea mâinii, și în special a palmei, se desprinde în farfurii mici, acesta poate fi un indiciu sigur al lipsei de vitamine A și D. Dacă palmele se desprind în farfurii mari, trebuie să consultați un dermatolog: o ciupercă s-a instalat pe mâinile tale.

Temperatura mâinii - barometru de stare

— Mâinile reci- semn de afectare a circulației periferice, organismul este lipsit de acid nicotinic. Prin urmare, trebuie să aveți grijă să-i reîncărcați aprovizionarea cu ajutorul preparatelor cu vitamine sau să adăugați în dietă alimente care conțin acest acid din abundență: produse lactate, carne, pește, ciuperci, hrișcă, fasole, varză.

- Dacă palmele tale, dimpotrivă, ard, ceea ce înseamnă că ficatul nu poate face față intoxicației cauzate de otrăvirea cu droguri, alcool, chimicale. Medicii le numesc hepatice.

— Sindromul „pielea de găină care se târăște” pe palmă indică faptul că o persoană are probleme cu sistemul endocrin. - Mâinile umede indică, de asemenea, probleme endocrine - posibil o glanda tiroidă hiperactivă. Iar pielea uscată și palidă de pe palme este un semn de hipotiroidism (hipotiroidism).

Petele de pe vârful degetelor pot indica probleme de sănătate Dacă o persoană are adesea amorțeală la degetele mici, ar trebui să consulte un cardiolog - aceste probleme sunt legate de sistemul cardiovascular. Amorțeala degetelor mare indică slăbiciune a sistemului respirator.

Dacă pe pielea falangelor terminale ale degetelor apar pliuri longitudinale profunde similare cu ridurile, ar trebui să acordați atenție sistemului endocrin - este posibil să aveți hipotiroidism sau diabet.

Dacă vârfurile degetelor îți devin violet, trebuie să ai grijă sistemul digestiv. Roșu închis sau chiar violet - ar trebui să acordați atenție rinichilor și ficatului. Petele de pe movilele lui Venus (cum numesc chiromanții bazele ridicate ale degetelor mari) sunt un posibil semn că nu totul este în ordine cu organele genitale.

Mâncărime pe partea laterală a degetului arătător mâna dreaptă indică probleme în funcționarea colonului. Rugozitatea pielii de pe dosul degetului arătător indică adesea probleme cu vezica biliară.

Strângerea articulațiilor este un semn al deficienței de calciu

Multe concluzii interesante pot fi trase acordând atenție stării articulațiilor. Articulațiile excesiv de flexibile (precum și, dimpotrivă, cele care nu se îndoaie deloc) cu un tonus general scăzut al mușchilor degetelor înseamnă probleme în funcționarea ficatului și a vezicii biliare.

Strângerea articulațiilor mâinilor indică o lipsă de calciu în organism. Forma neregulată Articulațiile dureroase ale degetelor sunt un semn de artroză. Cel mai adesea, astfel de modificări apar la persoanele care suferă de gută.

Dacă articulațiile încep să se umfle și să se umfle dureros, sau apare roșeață, ar trebui să consultați urgent un medic - aceasta este o manifestare clară a poliartritei. Iar durerea dintre a doua și a treia falange a degetelor inelar și arătător avertizează despre manifestarea iminentă a unei boli grave la nivelul articulațiilor genunchiului.

Bolile viitoare pot fi prezise după forma mâinii tale

S-a remarcat de mult timp: cu cât palma este mai largă, cu atât sănătatea este mai bună. Cu toate acestea, persoanele cu palmele largi și degetele scurte sunt predispuse la tulburări ale sistemului circulator, în special la creșterea tensiunii arteriale.

Palmele înguste, cu degete subțiri, lungi și piele palidă, apar de obicei la persoanele cu un sistem nervos delicat, sensibile la schimbări bruște de temperatură sau presiune atmosferică, schimbări de fus orar, sunete ascuțite și supraîncărcare emoțională.

Cei cu mâinile mici au vegetativ prea sensibil sistemul nervos: bolile lor „semnătate” sunt astmul bronșic, inflamația rectului, hipotensiunea.

Persoanele cu palmele cărnoase au cel mai adesea probleme cu circulația sângelui: metabolismul lor este redus, iar hipofuncția glandei tiroide este posibilă.

Punctul de durere indică o problemă într-un anumit organ

Potrivit medicinei chineze, punctul din centrul palmei este considerat centrul energetic al întregului corp. Dacă, la apăsarea puternică pe ea cu degetul mare al celeilalte mâini, se simte o durere penetrantă, aceasta înseamnă prezența probleme serioase cu sănătate și indică necesitatea de a avea grijă serios de bunăstarea ta.

Mesaje

persoană apropiată grav bolnav: 17 puncte importante despre ce trebuie făcut">

Dacă o persoană dragă este grav bolnavă: 17 puncte importante despre ce trebuie făcut

Boala este ceva care se poate întâmpla brusc oricui. Mama/tata/sora/fratele/sotul/prietenul/copilul este bolnav - ce sa fac? Ce să fac? Cum să găsești o clinică? Fugi la fond? Varvara Turova a adunat 8 recomandări vitale.

Aveți încredere, dar verificați

După ce primiți diagnosticul, verificați-l de două ori cu alți doi medici. Contactați anumiți medici despre care ați auzit recenzii bune de la prieteni.

Nu citi povești de groază

Nu citiți forumuri medicale și nu puneți întrebări despre ele. Nu pierdeți timpul cu tot felul de informații neverificate. Este mai bine să apelați imediat la profesioniști adevărați.

Luați măsuri

Obțineți absolut toate testele medicale care sunt relevante pentru boala dumneavoastră. Cei 3 medici cu care vă veți verifica din nou diagnosticul vă vor spune dacă lipsește vreunul dintre teste. Fă totul. Cel mai probabil în Israel sau Germania etc. Vi se va cere să susțineți și teste acolo. Depinde de clinică și medic. Unii medici nu au încredere în testele rusești.

Pregătește-te

Traduceți toate testele în Limba engleză– trebuie să faceți acest lucru cu ajutorul unui traducător medical profesionist. ÎN diferite țări testele pot fi numite complet diferit, iar o traducere corectă din punct de vedere tehnic (literal) poate să nu vă ofere nimic.

Nu pierde timpul

Scanați toate documentele medicale pe care le aveți. Puteți pur și simplu să le fotografiați cu telefonul (dacă reușiți să faceți această fotografie mare și cu adevărat clară - astfel încât medicii care, de exemplu, vă vor consulta online, să poată citi cu ușurință și fără a trece prin neajunsurile fotografiei) ce scrie pe ea).

Explora

Cercetați-vă pentru a vedea care clinică din lume este considerată specializată în boala dumneavoastră specifică. Rețineți că în America majoritatea clinicilor vor fi mult mai scumpe decât în Germania, iar în Germania vor fi cel mai probabil mai scumpe decât în Israel.

Aflați totul despre tratament în Rusia

Este posibil ca ei să facă față bine bolii tale și în Rusia. După cum arată practica, astfel de cazuri sunt puține (sper că toți medicii ruși, printre care există adevărate genii și minunate oameni cinstiți etc.). Dar astfel de cazuri mai există.

Contactați clinici de încredere

Se știe că cancerul este bine tratat în Israel. Iată doar câteva dintre clinicile cu siguranță bune, de renume mondial (și acesta nu este întotdeauna același lucru):

Centrul Medical Sheba – neurochirurgie (Dr. Feldman), radiologie, chirurgie cardiacă,
Centrul medical Hadassah Ein Kerem - oamenii vin adesea aici pentru hemato-oncologie, dar bineînțeles, clinica se ocupă și de alte lucruri,
Assuta nu este o clinica de stat, ci una privata si este mai usor sa intre in ea strainii (nu cetatenii israelieni). Adevărat, s-ar putea să fie mai scump acolo. Dar spitalul are una dintre cele mai bune reputații,
Centrul Medical Edith Wolfson tratează bine cancerul de sân,
La clinica Saint-Luc (Belgia), la care am auzit un număr mare de plângeri de la diverși prieteni și cunoștințe, ei tratează totuși copiii mici cu boli hepatice - și acesta este poate singurul loc din lume ca acesta.
Clinica „Universitätsklinikum Carl Gustav Cars” este foarte apreciată. Klinik und Poliklinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe” din Dresda,
HMC (Herzliya, privat),
Asaf HaRofeh (lângă Rishon LeZion),
Centrul medical Rabin (Petah Tikva),
Schneider (Petah Tikva, spital de copii),
Meir (Kfar Saba),
Rambam (Haifa),
Adasa (Ierusalim)
Soroka (Beer Sheva),
Kaplan (Rehovot),
Clalit este o casă de asigurări de sănătate care reunește mai multe spitale: Rabin, Soroka, Meir, Carmel, HaEmek, Kaplan, Yoseftal, Levinstein, Schneider,
Cele mai populare spitale în rândul turiștilor medicali sunt: Shiva, Ikhilov, Adasa, Asuta (conform Ministerului Sănătății).

Aflați imediat prețurile

Marea majoritate a clinicilor bune de obicei nu emit nicio factură până la consultarea dumneavoastră personală cu un specialist. În sensul că nu trebuie să așteptați, imediat ce vă trimiteți analizele la clinică, ei vă vor spune imediat cât va costa tratamentul.

Profita de situatie

În ceea ce privește vizele, acestea sunt „medicale”. Ei spun că este mai ușor și mai rapid să le iei decât una turistică.

Pregătește-te să cheltuiești

Chiar și atunci când clinica vă emite o factură, nu vă așteptați ca suma indicată să nu se modifice. În cazuri rare, tratamentul costă mai puțin decât se aștepta. În majoritatea cazurilor este mai mult. Depinde mult de modul în care organismul dumneavoastră răspunde la tratament, desigur.

Turismul medical vă poate ajuta

Fiecare clinică mare are un departament „turism medical”, iar acest departament are propria sa secțiune pe site. În multe cazuri (dacă vorbim despre Israel) această pagină este în rusă - iată doar un exemplu.

Contactați intermediari de încredere

În turismul medical, este foarte frecvent să apelezi la „intermediari”. Adică oameni care te vor ajuta profesional în toate negocierile cu clinicile și medicii. Se întâmplă că acești oameni salvează cu adevărat vieți și luptă pentru clientul lor. Se întâmplă să fie necinstiți și să scoată mulți bani de la tine. Contactați doar un intermediar de încredere. O astfel de persoană vă poate ușura cu adevărat întregul proces.

Nu uitați de costurile suplimentare

Nu uitați să adăugați la valoarea tratamentului și costul locuinței (în cele mai multe cazuri, persoanele care sunt tratate în Israel închiriază apartamente acolo. Din păcate, aceasta nu este deloc ieftină) și hrana (nu ieftină în nicio țară care are bunuri). medicament).

Contactați fonduri specializate

Dacă nu puteți alege o clinică și nu puteți decide cum să procedați cel mai bine, vă puteți consulta cu lucrătorii de caritate - chiar dacă nu vă pot ajuta cu bani (sau dacă nu aveți nevoie de ajutor financiar) - ei s-ar putea să vă spună cum este cel mai bine. a continua. De exemplu, puteți scrie la fondul „Dăruiește viață” - [email protected]

Cere ajutor

Sunt găsite instrucțiuni despre cum să acționați cel mai bine dacă trebuie să strângeți bani

Ceea ce voi scrie acum nu îmi este cunoscut în teorie, dar experimentat în practică...

În ultimii 8 ani, m-am îmbolnăvit periodic destul de grav (erau boli grave, operații), iar asta m-a făcut să cred că am făcut ceva greșit, că nu am înțeles ceva, că treceam greșit prin viață. modul... Cum Nu era absolut clar pe ce drum să merg, dar m-am hotărât ferm să mă ocup de această problemă.

Într-o zi mi-am încetinit cercul „muncă-acasă” și în acel moment mi-am dat seama că am simțit o nemulțumire subconștientă profundă din cauza lipsei mele de împlinire în profesia mea.

În acel moment, lucram într-o mare companie federală în domeniul vânzărilor en-gros, iar în exterior viața mea era destul de reușită și confortabilă: o familie prietenoasă, un loc de muncă stabil, un apartament, o mașină.

Totuși, am început să-mi dau seama că nu eram interesat de mine de multă vreme. Că viața și-a pierdut culorile.

Am ajuns să înțeleg că, de fapt, trăiesc aceeași zi de multe ori, iar viața mea seamănă cu o mlaștină confortabilă.

Mi-a fost absolut clar că există o relație directă între bolile mele și starea mea.

Dar cum îmi pot schimba viața, cum și în ce fel pot să mă realizez? Mintea mea nu mi-a oferit nimic nou, cu excepția fricii groaznice de a schimba ceva la 40 de ani, mai ales de a învăța o activitate nouă. Perspectiva schimbărilor înainte de vârsta de pensionare m-a deprimat, dar a lăsat totul așa cum era și a continua să merg cu fluxul a fost și mai rău...

După ce m-am gândit bine, am decis să fac o schimbare... Nu am suportat nemulțumirile, nu m-am ținut de prosperitate și stabilitate, am renunțat și am plecat să-mi caut „drumul”... Din când am făcut un pas spre nou și necunoscut, toate diagnosticele pe care le aveam au fost date, au rămas doar pe hârtie...

Astăzi am de-a face viata umanași observ situații în care oamenii trăiesc ani de zile într-o stare de nemulțumire și totuși nu îndrăznesc să părăsească vechiul, se agață de el și se țin cu toată puterea...

Îndemn: nu suporta nemulțumirile! Nu vă fie teamă să faceți un pas de la vechiul învechit la nou!

Renunță la slujba pe care o urăști, care te epuizează și te stresează! Despărțiți-vă de cei pe care nu îi iubiți dacă relația și-a depășit de mult utilitatea, chiar dacă sunteți conectat de copii! Copiii simt subtil starea de spirit a părinților și cresc nefericiți în familii în care părinții lor nu sunt fericiți!

Mulți sunt opriți de frica pentru bunăstarea lor materială... Teama de a fi lăsați singuri sau cu un copil și de a nu putea face față singuri problemelor materiale.

Dar adevărul este că, de îndată ce iei în tine o decizie fermă de a acționa, întreaga lume își va întoarce fața către tine și te va sprijini! Dintr-o dată vor apărea oameni care vor da o mână de ajutor... Circumstanțele se vor dezvolta în așa fel încât vei trece în cel mai interesant și confortabil mod de la vechiul fără bucurie la noul fericit! Vor apărea noi oportunități despre care nici nu știai înainte! Întreaga lume va începe să se miște în jurul tău și pur și simplu te va purta în brațe!

Trebuie doar să iei o decizie și să faci un pas! Chiar dacă acesta este un pas către nicăieri... Poate că acest pas îți va prelungi viața... La urma urmei, vibrația bolii este mult mai mică decât vibrația bucuriei...

Dacă te vezi în acest articol, hotărăște-te!

Înainte de a fi prea târziu, începe să trăiești!