Data publicarii 16.03.2017
« Cursuri opționaleîn Cultură Fizică” pentru studenții din învățământul superior nespecializat (creativ). instituție de învățământ
Somkin Alexei Albertovici
Konstantinov Serghei Alexandrovici
Institutul de Stat de Film și Televiziune din Sankt Petersburg, Sankt Petersburg
Rezumat: Articolul analizează conținutul disciplinei „Cursuri opționale în educație fizică” pentru studenții unei instituții de învățământ superior nespecializate (creative) - Institutul de Stat de Film și Televiziune din Sankt Petersburg. O atenție deosebită în publicație este acordată cursurilor opționale în domeniile educației fizice pentru îmbunătățirea sănătății (fitness), activității fizice și aptitudinii fizice a studenților.
Cuvinte cheie: „Cursuri opționale în educație fizică”, standard educațional de stat federal, instituție de învățământ superior creativă, studenți, departament de educație fizică, sport, educație fizică recreativă
Somkin Alexei Albertovici
Konstantinov Serghei Alexandrovici
Sf. Institutul de Stat de Film și Televiziune din Petersburg, St. Petersburg
Rezumat: Acest articol analizează conținutul „Cursurilor opționale de educație fizică” pentru studenții instituției de învățământ superior nespecializate (creative) – St. Institutul de Stat de Film și Televiziune din Petersburg. O atenție deosebită în publicație este acordată cursurilor opționale de fitness, activitate locomotorie și pregătire fizică a studenților.
Cuvinte cheie: „Cursuri opționale de educație fizică”, standardul educațional al statului federal, instituție de învățământ superior creativ, studenți, departamentul de educație fizică, sport, fitness
Scopul stăpânirii disciplinei academice „Cursuri opționale în cultură fizică” într-o instituție de învățământ superior nespecializată (creativă), care este Institutul de Stat de Film și Televiziune din Sankt Petersburg (SPbGIKiT), este, în primul rând, formarea de cultura fizică a personalităţii elevilor. Prin urmare, atunci când studiază această disciplină, ei ar trebui să dezvolte o atitudine motivațională și bazată pe valori față de utilizarea țintită a diferitelor mijloace de cultură fizică, sport, turism, pregătire fizică aplicată profesional pentru păstrarea și îmbunătățirea sănătății, pregătirea psihofizică și auto-pregătirea pentru viitor. viata si profesia. Procesul de studiu „Cursuri opționale în cultură fizică” vizează în primul rând formarea unor astfel de persoane competenţă culturală generală ca şi capacitatea de a folosi metode şi mijloace de cultură fizică şi sport pentru a asigura deplin social şi activitate profesională. Totodată, în timpul orelor, elevii vor trebui să-și demonstreze abilitățile organizatorice și să-și dezvolte abilitățile comunicare comunicativă. Ca urmare a stăpânirii disciplinei, ei trebuie să învețe:
– influența diferitelor sisteme de educație fizică și sport pentru îmbunătățirea sănătății asupra promovării sănătății, prevenirii bolilor profesionale și obiceiuri proaste;
– principalele modalități de a vă controla și evalua dezvoltarea fizicăși nivelul actual de condiție fizică;
– reguli și metode de planificare lecții individuale diverse orientări țintă.
În conformitate cu Standardul educațional de stat federal pentru învățământul superior 3+ (Standardul educațional de stat federal pentru învățământul superior 3+), intensitatea totală a muncii (volumul) a disciplinei academice „Cursuri opționale în cultură fizică” este de 328 de ore și este studiată de studenți ai Institutului de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg, respectiv, în 1–3 ani (1–6 semestre) învățământ cu normă întreagă (cu normă întreagă). Ceea ce era relevant a fost o tranziție justificată metodologic de la forme tradiționale desfăşurarea orelor practice de cultură fizică pentru sănătatea orientată spre personalitate sau program sportiv, disponibil pentru fiecare student al unei instituții creative de învățământ superior. Prin urmare, din cauza eterogenității extreme a contingentului de studenți, a fost necesar să se deplaseze:
– de la formele tradiționale de desfășurare a orelor practice de educație fizică la un program de sănătate sau sport orientat către persoană;
– din obligatoriu sesiuni de antrenament la alegerea individuală a tipului de educație fizică sau de activitate sportivă de către elevii înșiși.
La Departamentul de Educație Fizică din Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg, au fost dezvoltate opt cursuri opționale separate (cu o intensitate a muncii de 82 de ore fiecare) diverse tipuri sportul și cele mai populare domenii ale educației fizice pentru îmbunătățirea sănătății (sau, cu alte cuvinte, fitness) în rândul elevilor. În timpul procesului de studii la institut, studentul va trebui să selecteze și să stăpânească în mod independent oricare patru dintre cele opt cursuri opționale prezentate pentru un total de 328 de ore.
Pe baza preferințelor sportive ale majorității elevilor, a prezenței la institut a unei baze materiale și tehnice sportive adecvate și a nivelului de calificare al personalului didactic al Departamentului de Educație Fizică, elevii vor fi rugați să aleagă dintre următoarele patru sporturi: atletism, volei, baschet, tenis de masa. În plus, departamentul a dezvoltat patru cursuri opționale în domenii populare de educație fizică (fitness) pentru îmbunătățirea sănătății în rândul studenților institutului - aerobic clasic (sau de sănătate), yoga, gimnastică atletică și Pilates. Tabelul 1 prezintă subiectele, conținutul orelor practice și competențele în curs de dezvoltare, complexitatea fiecărei teme pentru patru cursuri opționale de cultură fizică de îmbunătățire a sănătății.
Tabelul 1. Structura cursurilor opționale în domeniile educației fizice pentru îmbunătățirea sănătății
| Nu. | Numărul subiectului disciplinar | Subiecte ale orelor practice și competențe dezvoltate (elemente de competență) | Capacitate de muncă (ore) |
| Curs opțional „Aerobic clasic” | 82 | ||
| 1 | Tema 1. Aerobic de bază. Clasificare specii moderne aerobic de sănătate. | Pași de bază de bază ai aerobicului clasic (de îmbunătățire a sănătății) (impact scăzut): atingere în pas, pas în V, curl, struguri. Cerințe tehnice pentru etapele de bază. Tehnica mișcărilor mâinii la efectuarea pașilor de bază ale aerobicului de sănătate. | 30 |
| 2 | Tema 2. Termenii etapelor principale și varietățile acestora utilizate în aerobic. Tehnica de implementare a acestora. | Metodologie pentru alcătuirea unui fragment dintr-o combinație aerobă (32 de numărări - „pătrat”). Metode de bază de învățare a unui fragment dintr-o combinație aerobă. Învățare practică a unui fragment dintr-o combinație aerobă (32 de puncte). | 30 |
| 3 | Tema 3. Tehnologia de proiectare a programului (combinând mai multe mișcări de bază, schimbarea piciorului de conducere). | Reguli pentru construirea unei combinații aerobe. Secvența de învățare a unei combinații aerobe. Reglarea sarcinii în timpul orelor de aerobic recreațional. Partea finală a lecției este întinderea. | 22 |
| Curs opțional „Yoga” | 82 | ||
| 1 | Tema 1. Bazele orelor de Hatha Yoga. Reglarea sarcinilor la efectuarea exercițiilor fizice (asane). | Yoga ca sistem de practici spirituale, mentale și fizice. Hatha yoga ca practică de antrenament fizic (asane). | 28 |
| 2 | Tema 2. Desfășurarea cursurilor de hatha yoga (curs de bază). | Asane de bază (poziții statice) și succesiunea implementării lor. Exerciții de respirațieîn hatha yoga (pranayama). Posturi de odihnă (relaxare). | 28 |
| 3 | Tema 3. Fitness yoga (directii principale). Flex. | Metodologie de realizare a unui set de bază de exerciții (statice și dinamice) care vizează dezvoltarea flexibilității și îmbunătățirea mobilității în articulații, creșterea elasticității mușchilor și tendoanelor. | 26 |
| Curs opțional „Gimnastică atletică” | 82 | ||
| 1 | Tema 1. Fundamentele metodelor de dezvoltare a abilităților de forță. | Principalele tipuri de manifestare a abilităților de forță (rezistență statică, forță dinamică, forță statică-dinamică). Metode de dezvoltare a abilităților de forță: folosirea greutăților propriul corp, cu un partener (în rezistență reciprocă), cu greutăți libere, pe aparate de exerciții. Măsuri de siguranță atunci când desfășurați cursuri de antrenament de forță. | 20 |
| 2 | Tema 2. Metodologie pentru alcătuirea unui set de bază de exerciții pentru dezvoltarea abilităților de forță fără și cu utilizarea echipamentului suplimentar (greutăți libere). | Metodologie pentru alcătuirea unui set de exerciții pentru principalele grupe de mușchi folosind propria greutate corporală Metodologie pentru alcătuirea unui set de exerciții pentru principalele grupe de mușchi folosind greutăți libere (gantere, bare, kettlebell). Măsuri de siguranță la desfășurarea acestor cursuri. | 20 |
| 3 | Tema 3. Metodologie pentru alcătuirea unui set de bază de exerciții pentru dezvoltarea abilităților de forță pe simulatoare. | Metodologie de compilare a unui set de exerciții pentru principalele grupe musculare folosind simulatoare. Măsuri de siguranță la desfășurarea acestor cursuri. | 22 |
| 4 | Tema 4. Metodologia alcătuirii unui set de bază de exerciții pentru antrenament funcțional (Crossfit) | Crossfit (GWM) și antrenament funcțional. Concepte de bază și metodologie. Măsuri de siguranță la desfășurarea acestor cursuri. | 20 |
| Curs opțional „Pilates” | 82 | ||
| 1 | Tema 1. Pilates ca program principal al direcției „Smart Body” în fitness. | Principii teoretice și metodologice de bază ale programului de sănătate Pilates. Întărirea corsetului muscular, formarea posturii corecte, dezvoltarea simțului echilibrului. | 26 |
| 2 | Tema 2. Metodologie pentru alcătuirea unui set de bază de exerciții Pilates. | Elaborarea și studierea unui set de bază de exerciții care vizează întărirea corsetului muscular, dezvoltarea unei posturii corecte și dezvoltarea simțului echilibrului. | 28 |
| 3 | Tema 3. Metode de utilizare a echipamentelor și echipamentelor simple la desfășurarea orelor de Pilates. | Întocmirea și studierea seturilor de exerciții folosind echipamente - role, inele izotonice, mingi Pilates - atunci când desfășurați cursuri de Pilates. | 28 |
Formarea evaluării controlul curentului performanța elevilor, lor certificare intermediară iar creditul (în fiecare semestru) pe baza rezultatelor stăpânirii disciplinei „Cursuri opționale în educație fizică” se efectuează folosind un sistem de evaluare cu punctaj. Acesta este un indicator generalizat și maxim obiectiv, care reprezintă rezultatul total al învățării pe parcursul semestrului sub forma unui credit nediferențiat. Punctajul maxim este de 100 de puncte, iar pentru a primi credit la această disciplină, studentul trebuie să obțină 56 de puncte. Se vor folosi criteriile de performanță de evaluare:
– regularitatea frecventării cursurilor sau a ședințelor de pregătire pe parcursul semestrului la secția sport la Departamentul de Educație Fizică din Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg;
– îndeplinirea obligativităţii şi teste suplimentare, elaborat de Departamentul de Educație Fizică;
– îndeplinirea standardelor Complexului de cultură fizică și sport din întreaga Rusie „Pregătit pentru muncă și apărare” (VFSK GTO) pentru grupa dvs. de vârstă, ca parte a testelor oficiale;
– participarea la competiții de diferite ranguri (de la campionatele de institut la Universitatea din Sankt Petersburg Spartakiad) ca sportiv care concurează pentru departamentul sau institutul său sau ca voluntar (asistent voluntar, de exemplu, la jurizarea competițiilor și asistarea profesorilor din cadrul Departamentului de Educația fizică în organizația lor);
– realizarea diverselor sarcini pentru catedra de educație fizică (de exemplu, pregătirea unui reportaj foto sau video despre un eveniment sportiv).
Sarcini de testare pentru studenții care au ales unul dintre cele patru cursuri opționale în domeniile educației fizice pentru îmbunătățirea sănătății, li se va cere să alcătuiască și să conducă un fragment dintr-o sesiune de pregătire practică cu un grup de studenți (de exemplu, aerobic pentru îmbunătățirea sănătății, yoga , gimnastică atletică sau Pilates).
Astfel, studenții Institutului de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg, atunci când studiază disciplina „Cursuri opționale în educație fizică”, vor putea alege în mod voluntar și deliberat un program accesibil, orientat spre persoană, de sănătate, sport sau sănătate-sport. , constând din oricare patru cursuri opționale cu un volum total de 328 de ore. Această abordare va face posibilă formarea în rândul studenților unei instituții de învățământ superior creative a unei nevoi sustenabile de educație fizică și sport constantă și sistematică și de a cultiva în mediul lor așa-numita „modă pentru sport, activ și imagine sănătoasă viaţă."
Referințe1. Baka R. Evaluarea nivelului de condiție fizică ca factor în formarea motivației pozitive a elevilor pentru activitatea fizică // Teoria și practica culturii fizice. – 2006. – Nr. 5. – P. 52–55.
2. Baronenko V.A., Rapoport L.A. Sănătatea și cultura fizică a elevilor: manual. – Ed. a II-a, revizuită. – M.: Alfa-M: INFRA-M, 2012. – 336 p.
3. Volkova L.M., Evseev V.V., Polovnikov P.V. Cultura fizică a elevilor: stare şi modalităţi de perfecţionare: monografie. – Sankt Petersburg: SPbSPU, 2004. – 149 p.
4. Kondakov V.L. Mecanisme sistemice de proiectare a culturii fizice și a tehnologiilor de sănătate în spațiul educațional al unei universități moderne: monografie. – Belgorod: LitKaraVan, 2013. – 454 p.
5. Konstantinov S.A., Somkin A.A. Elaborarea materialelor și echipamentelor tehnice pentru orele de educație fizică într-o instituție de învățământ superior: monografie. – Sankt Petersburg: SPbGIKiT, Editura „Art-Express”, 2014. – 153 p.
6. Solodyannikov V.A. Tehnologii de punctare în evaluarea activităților participanților la procesul pedagogic: monografie. – Sankt Petersburg: Editura Universității de Stat de Economie din Sankt Petersburg, 2010. – 119 p.
7. Somkin A.A., Konstantinov S.A. „Cursuri opționale în cultura fizică” ca componentă motivațională și de valoare în cursurile studenților de la Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg // Lecturi a XX-a aniversare Tsarskoye Selo: materialele internaționale. ştiinţific Conf., 20–21 aprilie 2016. Volumul II. – SPb.: Universitatea de Stat din Leningrad poartă numele. CA. Pushkina, 2016. – p. 140–143.
8. Somkin A.A., Konstantinov S.A. Concept de dezvoltare a catedrei de educație fizică a unei instituții creative de învățământ superior // Lumea pedagogiei și psihologiei: jurnal științific și practic internațional. – Nijni Novgorod, 2016. – Nr. 5. – P. 25–33.
Gnezdilov Mihail Anatolevici, candidat stiinte pedagogice, profesor asociat al Departamentului de educație fizică, Instituția de învățământ superior bugetar de stat federal „Stat Kuzbass universitate tehnică ei. T.F. Gorbaciov”, Kemerovo [email protected]
Rolul cursurilor opționale în educația fizică în formarea competenței sociale și a adaptabilității studenților universitari
Rezumat.B învăţământul modern atenția sporită la formarea competenței sociale și a adaptabilității viitorilor specialiști, în același timp, rolul Universității este de a oferi condiții pentru includerea studenților în astfel de activități în care procesul de socializare nu decurge spontan. dar cu intenţie Autorul articolului consideră că forma colectivă de organizare este una dintre asemenea condiţii activități educaționale elevilor, în care, alături de alte discipline, educația fizică joacă un rol important. În special, autorul se referă la cerințele Standardului Educațional de Stat Federal pentru Educație, care vorbește despre necesitatea ca elevii să aibă capacitatea de a folosi metode și mijloace de educație fizică pentru a asigura activități sociale și profesionale cu drepturi depline. Scopul acestui articol este de a identifica rolul educației fizice în formarea competenței sociale și a adaptabilității viitorilor specialiști. Potrivit autorului, una dintre soluțiile la această problemă este introducerea proces educațional cursuri opționale de educație fizică care vizează implementarea abordărilor individuale și diferențiate ale învățării. Autorul susține că introducerea cursurilor opționale în educația fizică în proces educațional universitatea vă permite să creați condiții pentru includerea studenților în astfel de tipuri de activități în care, pe de o parte, se realizează dezvoltarea independenței, auto-organizarea, se realizează interesele și nevoile lor, pe de altă parte, interpersonale. interacțiunea se desfășoară în grupuri în funcție de preferințele sportive, ceea ce, ca urmare, contribuie la formarea competenței și adaptabilității lor sociale generale. Cuvinte cheie: competență socială a studenților universitari, adaptabilitate, socializare, formă colectivă de organizare, team building, cursuri opționale
O anumită tensiune socială și nevoia de a răspunde rapid la schimbarea condițiilor de viață din Rusia și din lume explică interesul științei psihologice și pedagogice autohtone și străine pentru problema socializării personale. În învățământul modern, atenția acordată formării competenței sociale și adaptabilității viitorilor specialiști în diverse domenii profesionale a crescut semnificativ Rolul unei instituții de învățământ superior în formarea și dezvoltarea statutul social viitorul specialist este extrem de mare, iar cunoștințele și experiența dobândite în perioada de pregătire sunt neprețuite, dar la intrarea în noi condiţiile educaţionale, semnificativ diferiți de omologii lor anteriori, foștii școlari se confruntă cu problema adaptării. Într-o instituție de învățământ superior, li se cere să fie mai independenți în stăpânire material educațional, nevoia de a stabili relații interpersonale în echipa în curs de dezvoltare, în timp ce este posibilă schimbarea totală sau parțială a stereotipurilor vieții anterioare și formarea altora noi. Această perioadă dificilă de adaptare a foștilor școlari la noile condiții de învățare și comunicare interpersonală este complicată de criza de vârstă a acestora. Cerințele pentru deținerea nivelului necesar de competență socială, impuse studenților moderni, sunt stabilite în Standardul educațional de stat federal al învățământului superior în domeniile pregătirii universitare. Cel mai important rol al universității în implementarea cerințelor standardelor educaționale ale statului federal este de a oferi condiții pentru includerea studenților în astfel de tipuri de activități în care procesul de socializare nu are loc în mod spontan, ci intenționat și contribuie la dezvoltarea capacităţii viitorilor specialişti de a rezolva eficient scopurile şi obiectivele stabilite pentru ei.
Una dintre condițiile importante pentru formarea competenței sociale este, în opinia noastră, forma colectivă de organizare a activităților educaționale a elevilor, în care, alături de alte discipline care au acest potențial educațional, orele de educație fizică joacă un rol important în special, cerințele Standardului Educațional de Stat Federal pentru Învățământul Superior vorbesc despre necesitatea elevilor de a avea capacitatea de a folosi metode și mijloace de cultură fizică pentru a asigura activități sociale și profesionale cu drepturi depline (OK8). Credem că în procesul de educație fizică se formează una dintre abilitățile cheie ale specialiștilor competenți social - capacitatea de a forma echipe și de a interacționa în cadrul unei echipe stabilite. Ca disciplină academică, educația fizică contribuie la procesul îndelungat și destul de complex de dezvoltare a competențelor sociale prin utilizarea jocurilor sportive de echipă ca mijloc de educație fizică și formarea anumitor grupuri în funcție de preferințele sportive ale elevilor. Dar este de remarcat faptul că interacțiunea și comunicarea interpersonală productivă în astfel de grupuri este adesea complicată de problema diferențierii volumului de muncă și a standardelor de control, ținând cont de tipul constituției, nivelul de dezvoltare fizică și starea de sănătate a elevilor, interesele și nevoile acestora. . Conform rezultatelor sondajului sociologic integral rusesc efectuat în rândul studenților instituțiilor de învățământ superior în 2016, cele mai frecvente tipuri de activități la orele de educație fizică sunt exerciţii fizice(97,5%). Cele mai practicate sporturi sunt atletismul (92,1%), jocurile în aer liber și sportive (85,4%) și gimnastica cu acrobație de bază (72,8%). S-a relevat însă că sporturile practicate prezentate nu răspund intereselor și nevoilor tuturor elevilor chestionați. O parte semnificativă a respondenților au remarcat că în prezent sporturile populare și noile tendințe de fitness nu sunt practicate în cursuri. Sa relevat faptul că la organizarea de educație fizică în instituțiile de învățământ superior, astfel de forme de activitate fizică precum hochei, tir, handbal, haltere, rugby, etc. rounders, yoga, crossfit, înot, tenis de masă, orientare, care, conform rezultatelor sondajului, sunt cele mai atractive pentru studenți. De asemenea, s-a stabilit că o proporție semnificativă dintre elevii care au participat la ancheta socială au fost atrași de îndeplinirea sarcinilor pe simulatoare (86%) și de evaluarea stării corpului și a performanței lor (72,7%). Doar 73,9% dintre studenți primesc justificare metodologică pentru materialul studiat la orele practice La prezentarea materialului teoretic, acestea sunt rar utilizate tehnologie informatică, suporturi vizuale, filme și prezentări și alte materiale suplimentare (23%) În munca teoretică, utilizarea mijloacelor tehnice moderne este atractivă pentru respondenți (48,8% dintre respondenți sunt interesați de vizionarea de filme și prezentări, 31,2% sunt interesați de îndeplinirea sarcinilor). pe un computer). În general, toate tipurile de activități utilizate în mod tradițional la orele de educație fizică prezintă interes pentru aproximativ 80% dintre respondenți. În același timp, indiferent de caracteristicile stării lor de sănătate, majoritatea elevilor chestionați au manifestat o motivație și interes destul de mare. în îmbunătățirea calității predării educației fizice În opinia noastră, toate problemele identificate mai sus activează căutarea unor noi abordări și forme de organizare a procesului educațional la orele de educație fizică. Soluția acestor probleme este, credem, introducerea în procesul educațional a cursurilor opționale de educație fizică, care vizează implementarea unor abordări individuale și diferențiate ale învățării. Conceptul de „electiv” (din latinescul electus – ales) înseamnă „selectiv ”. Cursurile opționale sunt cursuri care promovează aprofundarea individualizării și diferențierii învățării și sunt concepute pentru a satisface nevoile educaționale (interese, înclinații) elevilor. „Cursurile opționale sunt cele mai importante mijloace construirea individuală programe educaționale, deoarece acestea sunt cel mai strâns legate de alegerea fiecărui student în ceea ce privește conținutul educațional în funcție de interesele, abilitățile și planurile de viață ulterioare. Considerăm că introducerea cursurilor opționale face posibilă creșterea atractivității cursurilor pentru elevi și, ca urmare. , își măresc activitatea cognitivă și fizică. Cursurile opționale oferă studenților posibilitatea de a alege regimul optim de antrenament, modelul de educație fizică, grupul de interes, ținând cont de caracteristicile individuale ale acestora, atât pe domeniile sportive tradiționale, cât și pe cele moderne (grupă de pregătire fizică generală, secțiune sau grup pentru un anumit sport) în cadrul orarului general. Consolidarea componentelor de joc și competiție ale orelor vă permite să dezvoltați competențe culturale generale, capacitatea de a organiza o comunicare eficientă, de a lucra în echipă și de a asigura o concurență loială.
Orele de cursuri opționale presupun, de asemenea, o explicație metodologică consecventă și detaliată a tehnicii de efectuare a exercițiilor fizice și a efectului ulterior, oferind studenților posibilitatea de a monitoriza aceste efecte împreună cu profesorul și în mod independent, inclusiv evaluarea stării corpului și a performanței lor în timpul lecția Utilizarea activă a tehnologiilor informaționale și informatice moderne în implementarea cursurilor opționale, utilizarea activelor și metode interactive de lucru, electronic interactiv mijloace didactice noua generatie, multimedia materiale vizuale, analiza știrilor sportive și a tendințelor moderne din domeniul culturii fizice și sportului creează condiții pentru creșterea eficienței însușirii părții teoretice a programului. Desigur, este necesar să se țină cont de faptul că introducerea cursurilor opționale de educație fizică în procesul educațional al unei universități va necesita modernizarea infrastructurii sportive și asigurarea respectării acesteia cu cerințele sanitare și epidemiologice, îmbunătățirea vestiarelor și a dușurilor, şi dotarea facilităţilor sportive cu inventarul şi echipamentul modern necesar. În general, cursurile opționale sunt axate pe formarea bazată pe nevoile sociale ale societății, pe oportunitatea de a folosi competențele dobândite în activitățile cotidiene și profesionale și pe dezvoltarea unor calități și abilități semnificative din punct de vedere profesional, cum ar fi determinarea, concentrarea asupra procesului, control și rezistență. Cursurile opționale de educație fizică sunt axate pe elaborarea de seturi individuale de exerciții pentru a satisface propriile nevoi de îmbunătățire fizică, dezvoltarea unei rutine zilnice individuale și a unei alimentații echilibrate, selectarea recomandărilor pentru întărirea sistemului imunitar prin educație fizică și sport, crearea unui stil de viață sănătos care vor da rezultate pozitive în activitățile profesionale viitoare. Astfel, dobândite în procesul de educație fizică, cunoștințele, abilitățile și abilitățile (în cadrul cursurilor opționale) vor permite studenților să țină cont în continuare. caracteristici individuale dezvoltare fizică, de gen și vârstă, aplicați-le în timpul educației fizice și sporturilor independente obișnuite, creați un regim individual de exerciții fizice cu direcții diferite. Implementarea cursurilor opționale de educație fizică într-o universitate aduce o contribuție semnificativă la formarea valorilor umane universale și a unui stil de viață sănătos al studenților, întărirea sănătății acestora și prevenirea obiceiurilor proaste. Considerăm că introducerea cursurilor opționale în educația fizică în procesul educațional al unei universități ne permite să creăm condiții pentru includerea studenților în astfel de tipuri de activități în care, pe de o parte, le sunt dezvoltate independența și autoorganizarea, interesele și nevoile lor sunt realizate, pe de altă parte. , interacțiunea interpersonală se desfășoară în grupuri în funcție de preferințele sportive, ceea ce, ca urmare, contribuie la formarea competenței și adaptabilității lor sociale generale. Introducerea cursurilor opționale devine o condiție organizatorică și pedagogică eficientă pentru stimularea socializării elevilor prin cultura fizică și activitatea sportivă și promovează activitatea atât cognitivă, cât și motrică a elevilor, fiind o condiție importantă în realizarea nevoilor personal semnificative, rezultate maximeîn perfecţionarea fizică şi personală.
Legături către surse 1. Afanasyev V. V., Vasilyeva M. A., Kunitsyna S. M., Feshchenko T. S. Principiile organizării sistemului pregătire de specialitate// Educația și știința în conditii moderne: materiale ale celei de-a VIII-a Conferinţe Ştiinţifice şi Practice Internaţionale. Cheboksary: CNS „Interactive Plus”, 2016. – Nr. 3 (8). -CU. 3543.2 Cu privire la aprobarea și intrarea în vigoare a statului federal standard educațional superior învăţământul profesionalîn domeniul formării 150700 Inginerie mecanică (calificare (diplomă) „Licență”): Ordinul Ministerului Educației și Științei din Rusia din 9 noiembrie 2009 nr. 538 (modificat la 18 mai 2011) // Portalul Federal Standarde educaționale de stat. –URL: http://fgosvo.ru. –[Data accesului 03.09.2017]. 3. Osokina E. S., Levan T. N., Zudin A. B., Aksenova E. I., Gotskaya A. I., Degtyareva T. O. Rezultatele implicării studenților de studii sociologice din toată Rusia la cursuri (disciplină) „ Educație fizică”: materiale informative și analitice. Sankt Petersburg: Centrul de cercetare științifică ART, 2016. 342 p. 4. Korshunova O. S., Roleder L. N. Cursuri opționale în educaţie fizicăîn universități, perspective și oportunități // Tânăr om de știință. –2016. – Nr. 23. P. 558560.5 Formare profil: Acte legale de reglementare. M.: TC Sfera, 2006. 96 p.
A. A. Somkin, S. A. Konstantinov
„Cursuri opționale în educație fizică” ca componentă motivațională și de valoare în cursurile studenților de la Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg
Formarea unei nevoi durabile de educație fizică constantă și sistematică și cultivarea așa-numitei „mode pentru un stil de viață activ și sănătos” sunt cele mai importante sarcini astfel de disciplinele academice, ca „Educație fizică” și „Cursuri opționale în educație fizică” în instituțiile de învățământ superior Federația Rusă. În conformitate cu standardul educațional de stat federal al învățământului superior „3 plus” (FSES HE 3+), studenții cu normă întreagă antrenament la Sankt Petersburg institut de stat cinema și televiziune (SPbGIKiT) în partea de bază a blocului 1 „Discipline (module)” a programului de licență în educație fizică, se parcurg următoarele discipline academice:
- „Cultură fizică” în valoare de 72 academice. ore (16 ore - cursuri; 16 ore - ore practice, seminarii; 20 ore - studii independente) în primul an;
- „Cursuri opționale în educație fizică” în valoare de 328 academice. h (cursuri practice) în anul I – III.
„Cursurile opționale în educație fizică” implică o tranziție treptată în Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg de la forme obligatorii de pregătire la alegerea individuală a tipului de educație fizică și activitate sportivă de către elevii înșiși. Ca cursuri opționale la Departamentul de Educație Fizică din Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg, studenților li se oferă:
În primul rând, sesiuni de pregătire standard în conformitate cu programul (de două ori pe săptămână timp de două ore academice);
În al doilea rând, diverse forme clase secționale care sunt axate pe sporturi de elită necomerciale, cultură fizică și sporturi de condiționare, discipline aplicate, forme recreative și de reabilitare ale activității fizice, sporturi intelectuale.
La organizarea orelor educaționale și secționale la disciplina „Cursuri opționale de cultură fizică” iese în prim-plan așa-numita componentă motivațional-valorică, care ar trebui să formeze la tineri o atitudine emoțională pozitivă față de cursuri și o dorință stabilă de a face destul de conștient. eforturi volitive care vizează îmbunătățirea fizică a personalității. Să luăm în considerare principalele forme de clase secționale la departament,
destinat, printre altele, studenților care, datorită stării lor de sănătate, aparțin unui grup medical pregătitor sau special.
1. Sportul de elită necomercial implică performanțe de succes în competiții nivel înalt, dar fără a primi o recompensă financiară semnificativă. Pentru studenții Institutului de Cultură și Tehnologie de Stat din Sankt Petersburg, specializați în artele marțiale Wushu Sanda, acestea sunt campionate rusești, turnee internaționale mari și prestigioase, inclusiv în China, „patria” acestui sport. Wushu Sanda este o arte marțiale combinate care încorporează cele mai bune tehnică din artele marțiale chinezești. Cu un nivel ridicat de pregătire a studenților sportivi de frunte ai institutului din wushu sanda (tehnic, funcțional, fizic, tactic), aceștia sunt capabili, cu o anumită adaptare a procesului educațional și de pregătire, să reprezinte echipa națională a institutului în diverse discipline „conexe” - lovitură, lupte și arte marțiale mixte.
2. Educația și condiționarea fizică (sau așa-numitul sport „de masă”) este un tip de sport public (obișnuit), care vizează în principal educația fizică și antrenamentul sportiv, care contribuie la conservarea dobândite anterior (în varsta scolara) starea fizică cu participare strict reglementată la concursuri. Aici, rezultatul țintă al activității este axat nu pe rezultatul maxim posibil, ci pe nivelul de dezvoltare fizică și spirituală necesar fiecărei persoane pentru a-și menține capacitatea și starea adecvată de sănătate. În același timp, timpul petrecut la cursuri este minimizat optim și nu interferează cu activitatea principală necesară din punct de vedere social a elevului care primește studii superioare. Cursuri secționale în următoarele sporturi sunt organizate în mod regulat la Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg:
Jocuri sportive - volei, baschet, tenis de masa;
Arte marțiale - kickboxing, taekwondo, sambo, judo;
Sporturi atletice - lupte de brațe și ridicare cu kettlebell;
Majorete.
Dintre cei mai buni studenți care frecventează aceste secțiuni, se formează echipe naționale ale institutului, pentru care principala competiție este Spartakiada instituțiilor de învățământ superior din Sankt Petersburg.
3. Discipline aplicate. Problema autoapărării individuale umane în condițiile unei metropole moderne devine acum extrem de relevantă. Prin urmare, nu este o coincidență că Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg este foarte popular în rândul studenților (atât băieți, cât și fete) care nu au dorința de a re-
se antrenează în mod regulat pentru a participa la competiții, folosește secțiuni în discipline aplicate:
Autoapărare - bazată pe tehnicile școlilor tradiționale de wushu;
KENPO - adevărată luptă corp la corp;
Aikido, inclusiv utilizarea armelor;
SgobbRI este un sistem de așa-numit antrenament în circuit funcțional care utilizează exerciții din diverse arte marțiale (box, taekwondo, judo, sport-combat sambo).
Cursurile din secțiuni precum autoapărare și aikido, de regulă, nu necesită ca elevii să-și dezvolte abilitățile fizice la un nivel înalt sau să stăpânească tehnici tehnice complexe.
4. Următoarea grupă de secțiuni este unită condiționat de forme recreative și de reabilitare ale activității fizice ale elevilor. În timpul orelor de la aceste secțiuni, exercițiile fizice și unele elemente de sport sunt folosite în forme accesibile și simplificate pentru a rezolva următoarele probleme: menținerea și întărirea sănătății; odihnă activă, sănătoasă; trecerea la un alt tip de activitate; restabilirea performanței; organizarea timpului liber bogat emoțional; îmbunătățirea stării de sănătate a elevilor care, datorită stării lor de sănătate, aparțin grupelor medicale pregătitoare și speciale.
Secțiunea de fitness se adresează elevilor care nu au abateri în sănătatea lor. Cursurile de fitness sunt desfășurate sub forma așa-numitelor „clase mixte” - aceasta înseamnă prezența exercițiilor aerobe și de forță prezente în programul de antrenament. O secțiune de yoga este organizată pentru studenții repartizați în grupele medicale pregătitoare și speciale pe baza rezultatelor unui examen medical aprofundat (IME). Prima zi a săptămânii este o lecție pentru începători (în mare parte studenți din anul I) și cei care, datorită stării lor de sănătate, aparțin unui grup medical pregătitor sau special. A doua zi a săptămânii este o lecție pentru elevi ( Cursuri M-M) care au experiență anterioară în yoga, de exemplu în primul an.
5. Secțiunile de sporturi intelectuale - șah și dame - la care sunt orientați să frecventeze elevii care au abateri de sănătate sau sunt scutiți de la orele practice. Din cei mai buni jucători, pe baza rezultatelor antrenamentului de control, se formează echipe de institut în aceste sporturi, care participă în mod regulat la turnee regionale și orașe, precum și la Spartakiada instituțiilor de învățământ superior din Sankt Petersburg.
Astfel, introducerea noului standard de învățământ de stat federal pentru învățământul superior 3+ în instituțiile de învățământ superior din Federația Rusă și alocarea în blocul 1 -
partea de bază a „Discipline (module)” - materia „Cursuri opționale în educație fizică” din Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg a făcut posibilă trecerea de la formele tradiționale de desfășurare a orelor practice de educație fizică la o sănătate orientată personal program; de la antrenamentele obligatorii la alegerea individuală a tipului de educație fizică și activitate sportivă de către elevii înșiși.
Referințe
1. Kondakov V.L. Mecanisme de sistem pentru proiectarea tehnologiilor de educație fizică și sănătate în spațiul educațional al unei universități moderne: monografie. - Belgorod: LitKaraVan, 2013. - 454 p.
2. Matveev L.P. Reflecții asupra sportului // Management sportiv. -2004. - Nr. 1. - P. 16-21.
3. Matveev L.P. Teoria generala sportul și aspectele sale aplicate. - Ed. a IV-a, rev. si suplimentare - Sankt Petersburg: Lan, 2005. - 384 p.
4. Somkin A.A., Makarov O.R. Dezvoltarea artelor marțiale mixte „Wushu Sanda” într-o instituție de învățământ superior nespecializată // Starea actualăşi perspective de dezvoltare a psihologiei şi pedagogiei: colecţie. articole ale Internaționale științifice și practice. conf. (28 februarie 2015, Ufa). - Ufa: Aeterna, 2015. - p. 165-170.
V. G. Sotnik
Modernizare formarea profesorilorîn Federația Rusă
În secolul 21, sistemul de învățământ rus trece prin schimbări dramatice.
În Federația Rusă au fost adoptate o serie de documente de reglementare (o nouă lege privind educația, standardele educaționale ale statului federal) și, prin urmare, este nevoie de a trece de la o paradigmă educațională bazată pe cunoștințe la una bazată pe competențe. În consecință, elevilor li se cere să aibă o independență semnificativă în desfășurarea activității cognitive active.
Cum va fi educația în secolul 21 depinde de profesor, de poziția sa de viață, de profesionalism și de competență. Competența de cercetare în educație este văzută ca o componentă de bază competență profesională profesor de biologie.
Abordarea bazată pe competențe este considerată de unii autori ca un fel de răspuns la situație problematicăîn educație, care a apărut ca urmare a contradicției dintre necesitatea asigurării unei calități moderne a educației și imposibilitatea
Cuvinte cheie: „Cursuri opționale în educație fizică”, studenți din anul I ai institutului, grupe medicale pregătitoare și speciale, forme recreative și de reabilitare a activității fizice.
Adnotare. Articolul oferă o analiză a conținutului „Cursurilor opționale în educație fizică” pentru studenții grupelor medicale pregătitoare și speciale la o universitate nespecializată. Formele recreative și de reabilitare ale activității fizice și sporturile intelectuale (șah, dame) sunt cele mai eficiente pentru elevii din aceste grupe.
„Cursuri opționale de educație fizică” pentru studenții grupelor medicale pregătitoare și speciale din instituția de învățământ superior
Dr. Somkin A. A., EdD, profesor, antrenor onorat al Rusiei;
Konstantinov S. A., dr., conferențiar, Departamentul de educație fizică, președinte; Demidenko O. V., dr., profesor asociat, Departamentul de educație fizică, vicepreședinte. Sf. Institutul de Stat de Film și Televiziune din Petersburg.
Cuvinte cheie: „Cursuri opționale de educație fizică”, studenți institut juniori, grupe medicale pregătitoare și speciale, forme de recreere și reabilitare ale activității de mișcare.
Abstract. Acest articol oferă analiza conținutului „Cursurilor opționale de educație fizică” pentru studenții grupelor medicale pregătitoare și speciale din instituțiile de învățământ superior nespecializate. Forme de recreere și reabilitare ale activității de mișcare, sporturi intelectuale (șah, ciorne) sunt cele cel mai eficient pentru aceste grupuri de elevi.
Introducere
Formarea unei nevoi sustenabile de educație fizică constantă și sistematică și cultivarea așa-numitei „mode pentru un stil de viață activ și sănătos” sunt sarcinile cele mai importante ale unor discipline academice precum „Educația fizică” și „Cursurile opționale de educație fizică”. ” în instituțiile de învățământ superior din Federația Rusă. O atenție deosebită trebuie acordată unui astfel de domeniu de activitate al departamentelor de educație fizică și sport, precum contracararea „pasivității antrenamentului fizic” în rândul studenților care, datorită stării lor de sănătate, aparțin grupurilor medicale pregătitoare (PG) și speciale ( SMG). Pentru astfel de elevi, orele de educație fizică ar trebui considerate, în primul rând, ca un instrument recreativ care vizează creșterea activității lor fizice, care va optimiza procesul de socializare a individului într-un nou mediu educațional.
Prin urmare, este importantă o tranziție justificată metodologic de la formele tradiționale de desfășurare a orelor practice de educație fizică la un program de sănătate orientat către persoană. Specificul orelor cu elevi PG și SMG este asociat cu eterogenitatea extremă a acestui contingent de elevi în funcție de o serie de caracteristici:
- identitatea de gen;
- contraindicații în anumite tipuri de activitate fizică;
- nivelul de dezvoltare fizică;
- prezența experienței motorii individuale și altele.
În consecință, eficiența orelor cu astfel de elevi este determinată de o abordare individuală care va avea un impact pozitiv asupra sănătății lor și va minimiza eventualele riscuri. În acest sens, este relevantă utilizarea prevederilor și metodelor de bază utilizate în „Cultura fizică adaptativă”, care vizează reabilitarea și adaptarea la mediul socio-cultural normal al persoanelor cu dizabilități.
Partea metodologică
În conformitate cu standardul educațional de stat federal al învățământului superior „3 plus” (FSES VO 3+), studenții cu normă întreagă de la Institutul de Stat de Film și Televiziune din Sankt Petersburg (SPbGIKiT) în partea de bază a blocului 1 „Discipline ( module)” din programul de licență în fizică Cultură și sport includ următoarele discipline academice:
- „Educație fizică” în valoare de 72 de ore academice (16 ore - cursuri; 16 ore - ore practice, seminar; 20 de ore - studii independente) în primul an;
- „Cursuri opționale în educație fizică” în valoare de 328 de ore academice (ore practice) în primul - al treilea an.
„Cursurile opționale în educație fizică” implică o tranziție treptată în Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg de la forme obligatorii de pregătire la alegerea individuală a tipului de educație fizică și activitate sportivă de către elevii înșiși. Ca cursuri opționale la Departamentul de Educație Fizică din Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg, studenților li se oferă: în primul rând, sesiuni de pregătire standard în conformitate cu programul (de două ori pe săptămână, timp de două ore academice); în al doilea rând, diverse forme de clase secționale care sunt axate pe sporturi de elită necomerciale, sporturi de educație fizică și condiționare, discipline aplicate, forme recreative și de reabilitare ale activității fizice, sporturi intelectuale (Fig.).
La organizarea orelor educaționale și secționale la disciplina „Cursuri opționale de cultură fizică” iese în prim-plan așa-numita componentă motivațional-valorică, care ar trebui să formeze la tineri o atitudine emoțională pozitivă față de cursuri și o dorință stabilă de a face destul de conștient. eforturi volitive care vizează îmbunătățirea fizică a personalității.
Pentru a reflecta importanța acestei probleme, am analizat rezultatele unei examinări medicale aprofundate (IME), la care sunt supuși studenții din anul I în perioada septembrie – octombrie, în ultimii cinci ani – din 2011 până în 2015 (Tabel). Rezultatele unui studiu statistic au arătat că procentul studenților care intră la facultate cu diverse afecțiuni de sănătate este destul de mare - de la 36 la 50 la sută din numărul total de studenți.
Să luăm în considerare principalele forme de cursuri secționale la Departamentul de Educație Fizică din Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg, destinate, printre altele, studenților care, datorită stării lor de sănătate, aparțin PG sau SMG.
Orez. Disciplina „Cursuri opționale în educație fizică” la Departamentul de Educație Fizică din Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg
1. Sportul de elită non-comercial presupune performanță de succes în competiții de nivel înalt, dar fără a primi recompense financiare semnificative. Pentru studenții Institutului de Cultură și Tehnologie de Stat din Sankt Petersburg, specializați în artele marțiale Wushu Sanda, acestea sunt campionate rusești, turnee internaționale mari și prestigioase, inclusiv în China, „patria” acestui sport. Wushu Sanda este o artă marțială combinată care încorporează cele mai bune tehnici din artele marțiale chinezești. Datorită arsenalului larg de tehnici permise de Regulile Competiției, în luptele Wushu Sanda sportivii pot folosi pumni și lovituri în „contact complet”, apucă adversarul și aruncă pe platformă, numită „lei-tai”. Cu un nivel ridicat de pregătire a studenților sportivi de frunte ai institutului din wushu sanda (tehnic, funcțional, fizic, tactic), aceștia sunt capabili, cu o anumită adaptare a procesului educațional și de pregătire, să reprezinte echipa națională a institutului în diverse discipline „conexe” - „lovituri” (karate, taekwondo, box, kickboxing - în secțiunile „contact complet” și „contact complet cu lovitură scăzută”), „luptă” (sambo, judo), „mixt” (jiu-jitsu) , lupta corp la corp, sport-combat sambo) arte martiale.
2. Educația și condiționarea fizică (sau așa-numitul sport „de masă”) este un tip de sport public (obișnuit), care vizează în principal educația fizică și pregătirea sportivă, care contribuie la păstrarea nivelului fizic dobândit anterior (la vârsta școlară). forma cu participare strict reglementata la concursuri . Aici, rezultatul țintă al activității este axat nu pe rezultatul maxim posibil, ci pe nivelul de dezvoltare fizică și spirituală necesar fiecărei persoane pentru a-și menține capacitatea și starea adecvată de sănătate. În același timp, timpul petrecut la cursuri ar trebui să fie minimizat optim și să nu interfereze cu activitatea principală necesară din punct de vedere social a unui student care urmează studii superioare.
Rezultatele unui examen medical aprofundat (IME) a studenților din anul I ai Institutului de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg în 2011-2015
|
Elevii anul I care au promovat UMO | ||||||||||
|
Atribuit grupului principal | ||||||||||
|
La care se face referire grupa pregatitoare(PG) | ||||||||||
|
Denumit grup special (SMG) | ||||||||||
|
Scutit de la cursurile de educație fizică | ||||||||||
Nota. *numărul de elevi care au promovat calificările de studii și au fost repartizați într-o anumită grupă din motive de sănătate; **procent de elevi repartizați grupului corespunzător.
Cursuri secționale în următoarele sporturi sunt organizate în mod regulat la Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg:
- jocuri sportive - fotbal, volei, baschet, tenis de masa;
- arte marțiale - kickboxing, taekwondo, sambo, judo;
- sporturi atletice (atletism) - lupte de brațe, powerlifting, ridicare cu kettlebell;
- majorete.
Echipele naționale ale institutului sunt formate din cei mai buni studenți care frecventează secțiunile, pentru care principala competiție este Universitatea din Sankt Petersburg Spartakiad.
3. Discipline aplicate. Problema autoapărării individuale umane în condițiile unei metropole moderne devine acum extrem de relevantă. Prin urmare, nu este o coincidență că la Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg, secțiunile în discipline aplicate sunt foarte populare în rândul studenților (atât băieți, cât și fete) care nu au dorința de a se antrena în mod regulat pentru a participa la competiții:
- autoapărare - bazată pe tehnicile școlilor tradiționale de wushu;
- KENPO - adevărată luptă corp la corp;
- aikido, inclusiv utilizarea armelor;
- CrossFit este un sistem de așa-numit antrenament în circuit funcțional care utilizează exerciții din diverse arte marțiale (box, taekwondo, judo, sport-combat sambo).
Cursurile din secțiuni precum autoapărare și aikido, de regulă, nu necesită ca elevii să-și dezvolte abilitățile fizice la un nivel înalt sau să stăpânească tehnici complexe.
4. Următoarea grupă de secțiuni este unită condiționat de forme recreative și de reabilitare ale activității fizice ale elevilor. În timpul orelor din aceste secțiuni, exercițiile fizice și unele elemente de sport sunt utilizate în forme accesibile și simplificate pentru a rezolva următoarele probleme:
- menținerea și promovarea sănătății;
- odihnă activă, sănătoasă;
- trecerea la un alt tip de activitate;
- restabilirea performanței;
- organizarea timpului liber bogat emoțional;
- îmbunătățirea stării de sănătate a elevilor care, datorită stării lor de sănătate, aparțin PG și SMG.
Secțiunea de fitness se adresează elevilor care nu au abateri în sănătatea lor. Cursurile de fitness sunt desfășurate sub forma așa-numitelor „clase mixte” - aceasta înseamnă prezența exercițiilor aerobe și de forță prezente în programul de antrenament. Secțiunile de înot recreațional și yoga sunt organizate pentru studenții clasificați ca PG și SMG pe baza rezultatelor UMO. Elevii participă la secțiunea de înot recreațional o dată pe săptămână. Lecția durează 45 de minute și include:
- încălzire în sală, al cărei obiectiv principal este exercițiile de întindere de intensitate scăzută (15 minute);
- înot în piscină sub formă de „înot liber” - diverse forme de mișcare în mediu acvatic(30 minute).
Cursurile din bazin îmbunătățesc funcționarea sistemului cardiovascular și respirator, a sistemului neuromuscular, activează procesele metabolice din organism și activitatea mentală a elevilor.
Secțiunea de yoga este organizată pentru studenții cu diferite niveluri de fitness. Prima zi a săptămânii este o lecție pentru începători (în principal studenți din anul I) și cei care, datorită stării de sănătate, aparțin PG sau SMG, care durează până la o oră. A doua zi a săptămânii este o clasă pentru studenții (anii II-IV) care au experiență anterioară în yoga, de exemplu, în primul an. Această lecție durează de la 75 la 90 de minute.
5. În sfârșit, secțiunile de sporturi intelectuale - șah și dame - care sunt orientate către elevii care au abateri de sănătate sau sunt scutiți de orele practice. Din cei mai buni jucători, pe baza rezultatelor antrenamentului de control, se formează echipe de institut în aceste sporturi, care participă în mod regulat la turnee regionale și orașe și în universitățile Spartakiad din Sankt Petersburg.
Concluzie
Introducerea noului standard educațional de stat federal „3 plus” în universitățile din Federația Rusă și alocarea în blocul 1 - partea de bază a „Discipline (module)” - a materiei „Cursuri opționale în educație fizică” a făcut posibilă să se mute la Institutul de Stat de Film și Televiziune din Sankt Petersburg:
- de la formele tradiționale de desfășurare a orelor practice de cultură fizică la un program de sănătate orientat către persoană;
- de la antrenamentele obligatorii la alegerea individuală a tipului de educație fizică și activitate sportivă de către elevii înșiși.
Pe baza rezultatelor unei examinări medicale aprofundate a studenților din anul I în ultimii cinci ani (2011-2015), s-a stabilit că procentul studenților care intră în institut și care au diverse afecțiuni de sănătate variază între 36 și 50 la sută din numărul total elevilor. Pentru acest contingent de studenți care au legătură cu PG și SMG, la Institutul de Stat de Cultură și Tehnologie din Sankt Petersburg sunt oferite următoarele clase practice (secționale):
- forme recreative și de reabilitare ale activității fizice - yoga, înot recreațional și, parțial, discipline aplicate (aikido, autoapărare);
- sporturi intelectuale - șah, dame.
Datorită acestui lucru abordare individuală Elevii din anul I au dezvoltat o atitudine emoțională pozitivă față de orele de la Catedra de Educație Fizică și o puternică dorință de a le continua în cursurile ulterioare.
Literatură
- Anisimov M.P. Structura tehnicii de arte marțiale mixte // Note științifice ale Universității P. F. Lesgaft. - 2014. - Nr. 10 (116). - P. 10-13.
- Bashmakov V.P. Abordări metodologice pentru desfășurarea cursurilor cu studenții unui grup medical special: ajutor didactic/ V. P. Bashmakov, S. A. Konstantinov, O. V. Demidenko; SPbSUKiT. - Sankt Petersburg, 2013. - 80 p.
- Bezugly V. S. Analiza abordărilor de recrutare a grupurilor pentru desfășurarea orelor practice de educație fizică într-un departament special al unei universități / V. S. Bezugly, A. I. Vrzhesnevska, L. P. Chernysh // Mișcări fizice în contextul educației zilnice: materiale VII științific și metodologic integral ucrainean conferinteii. – Kiev: Universitatea Națională de Aviație, 2012. – p. 158–160.
- Volkova L. M. Cultura fizică a elevilor: stare și modalități de perfecționare: monografie / L. M. Volkova, V. V. Evseev, P. V. Polovnikov; SPbSPU - Sankt Petersburg, 2004. - 149 p.
- Kondakov V.L. Mecanisme sistemice pentru proiectarea tehnologiilor de educație fizică și de sănătate în spațiul educațional al unei universități moderne: monografie. - Belgorod: LitKara-Van, 2013. - 454 p.
- Matveev L.P. Reflecții asupra sportului / L.P. Matveev // Management sportiv. - 2004. - Nr. 1. - P. 16-21.
- Matveev L.P. Teoria generală a sportului și aspectele sale aplicate / L.P. Matveev. - Ed. a IV-a, rev. si suplimentare - Sankt Petersburg: Lan, 2005. - 384 p.
- Moskovchenko O. N. Modelul unui mediu adaptativ-dezvoltare pentru studenții din grupuri medicale speciale / O. N. Moskovchenko, L. V. Zakharova, N. V. Lyulina // Cultură fizică adaptativă. - 2013. - Nr. 4 (56). - pp. 45-48.
- Somkin A. A. Dezvoltarea artelor marțiale mixte „wushu sanda” într-o instituție de învățământ superior nespecializată / A. A. Somkin, O. R. Makarov // Starea actuală și perspectivele dezvoltării psihologiei și pedagogiei: colecție. articole ale Conferinței internaționale științifice și practice (28 februarie 2015, Ufa). - Ufa: Aeterna, 2015. - p. 165-170.
Prelegerea introductivă
prin disciplina
„Cursuri opționale
în cultura fizică"
se implementează cultura fizică și sportul:
De
- „Educație fizică” în valoare de cel puțin 72
ore academice (2 unități de credit);
- Cursuri opționale de educație fizică în
volum de cel puțin 328 de ore (0 unități de credit).
Specificat
academic
ceas
sunt
obligatoriu. Se realizează „cultura fizică”.
sub formă de prelegeri.
Cursuri opționale în științe fizice
cultura se desfasoara sub forma
pregătire fizică după tip
sport: atletism, volei,
tenis de masa, badminton,
antrenament de schi, gimnastică etc. Grupele de studiu se formează în urma unui examen medical
în conformitate cu ordinul KSPU numit după. V.P.
Astafieva, ținând cont de starea sănătății
logodit.
Numărul grupului principal este 15
Uman;
grup medical special – 8-12 persoane.
Elevii eliberați din cauza stării
sănătate din activitatea fizică, pregătiți și
apăra lucrările abstracte pe subiecte,
propus de Departamentul de Cultură Fizică și
sănătate, la începutul fiecărui semestru. Un student care se angajează în mod regulat în sport
secţiuni şi având rezultate de testare conform
condiție fizică excelentă, sau excelentă și
bun sau bun, pot participa liber la cursuri
discipline Cursuri opţionale de educaţie fizică.
Baza pentru participarea gratuită la cursuri
Cursurile opționale de educație fizică sunt
declarația personală a studentului, la care se anexează:
certificate de frecventa regulata la sectia de sport
KSPU numit după. V.P. Astafiev sau educațional
organizațiile sportive ale unei entități constitutive a Federației Ruse în
anul universitar curent,
rezultatele testelor de fitness pt
excelent, sau excelent și bun, sau bun. Departamentul are:
2 săli de sport și o sală de tenis pe Vzletnaya 20;
2 pentru Marx 100;
cabană de schi.
Conditii pentru primirea creditului
a) participarea la toate cursurile (sau antrenamentul
ratat);
b) trecerea probelor: 100m alergare, 2/3km, flotări,
sari coarda, trageri, presa, saritura in lungime cu
locuri;
d) rezumat (cerințe pentru scrierea pe site
departamente)
c) clase pe secţiuni (cu acord). Toate situațiile controversate sunt rezolvate în
următoarea secvență:
Profesor principal - șef. departament
(Popovanova N.A., camera 1-33; mar., joi. 14:0018:00). Telefoane mobile, jucători
face curatenie in timpul orei.
Student întârzie sau nu
admis - antrenament
pasa. Examenul medical se efectuează la ordin de
facultăți și grupuri;
elevii care nu au promovat examenul medical
cursurile nu vor fi permise.
Certificate pentru SMG (special
grupa medicală) sunt transferate la conducere
către profesor.
După examenul medical (octombrie) finală
Achiziție SMG.
La mutarea la alt profesor
datoriile sunt transferate. Cultura fizică se efectuează numai pe
1-2-3 cursuri (credite în 2, 4 și 5 semestre),
mai departe doar independent;
Dacă un student este bolnav, atunci un certificat
pentru a asigura profesorul conducător de
Post de prim ajutor (Lebedeva, 80) – fără cursuri
sunt în curs de procesare
După o lungă boală, o întrebare cu
Rezumatul este decis de profesorul principal.
Testarea se efectuează pe Stadionul 2
o dată pe an - toamna (de la jumătatea lunii septembrie) și
primăvara (de la jumătatea lunii mai). Toate cursurile sunt numai în îmbrăcăminte sport,
pantofi
Apel pentru cursuri pentru elevi; din clasa
pentru profesor 60 min.
Nu părăsiți cursurile pe cont propriu,
numai cu permisiunea profesorului
Încălzirea este obligatorie.
Întârziații nu au voie! Nu ar trebui lăsat înăuntru
vestiare obiecte de valoare sau
se pot depune bani
către profesor.
Există o problemă cu securitatea
lucruri!
Luați lucrurile uitate din cutie la
predare!)
