ඉලක්ක නොමැති ජීවිතයට අර්ථයක් තිබේද? අපගේ ඉලක්ක සැමවිටම බැරෑරුම් විය යුතුද නැතහොත් අපට ඒවා සමඟ සෙල්ලම් කළ හැකිද? මම විනාඩියක් දෙකක් වේගය අඩු කර මගේ හිසට වැදුණු පළමු දෙය විසි කිරීමට තීරණය කළෙමි. ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ සපුරා ගැනීමට අවශ්‍ය ඉලක්ක ලැයිස්තුවක් තිබේද? බෙදාගන්න!

ඔබ ඔබේ ඉලක්කය කරා කෙතරම් වේගයෙන් ගමන් කරනවාද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ, ප්රධාන දෙය නතර නොවේ.
කොන්ෆියුසියස්

1. ඔබ සමඟ එකඟව ජීවත් වන්න
2. ඔබ ආදරය කරන දෙයක් සොයා ගන්න
3. ඔබේ නිර්මාණාත්මක හැකියාවන් අවබෝධ කර ගන්න
4. යහපත් සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීම
5. පවුලෙන් වට වී සිටින්න
6. ඔබේ ශරීරයට ආදරය කරන්න සහ අගය කරන්න

පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ අරමුණු වර්ධනය වන විට වර්ධනය වේ.
ෂිලර් එෆ්.

7. නිරන්තරයෙන් නව දැනුම ලබා ගන්න
8. මුහුද / සාගරයේ ජීවත් වන්න
9. සෑම දිනකම අවම වශයෙන් එක් මගීන්ට සිනහවක් දෙන්න
10. ලෝකය සංචාරය කරන්න
11. ඔබේ ව්‍යාපාරය සාර්ථකව කරගෙන යන්න
12. මාසයකට එක පොතක් කියවන්න (මම දැනට කියවන්නේ “The ABCs of Systems Thinking”, Meadows. ඒ වගේම මම අලුත් කෝණයකින් ලෝකය දිහා බලන්න පටන් ගන්නවා. ඒ එක්කම මම “Getting Things in Order”, D. Allen කියවනවා. එය උපකාරී වේ දැයි බලමු)
13. ඔබේ ක්ෂේත්‍රයේ වෘත්තිකයෙකු වන්න
14. කුඩා දේ දහඩිය දමන්න එපා
15. සෑම මොහොතක්ම භුක්ති විඳීමට ඉගෙන ගන්න

පරමාදර්ශය මඟ පෙන්වන තාරකාවකි. එය නොමැතිව ඝන දිශානතියක් නොමැත, දිශාව නොමැතිව ජීවයක් නොමැත.
ටෝල්ස්ටෝයි එල්.එන්.

16. වීඩියෝවක් රූගත කර ඔබේම හැසිරීම කරන්න Youtube නාලිකාව
17. ප්රසිද්ධ ක්රීඩා සන්නාමයක් නියෝජනය කරන්න
18. නිවසක් සාදන්න
19. අන් අයට රැකියා නිර්මාණය කරන්න
20. ඔබ සහ ඔබේ අරමුණ දැන ගන්න
21. විශිෂ්ට ඉංග්‍රීසි විධානය සහ ඉතාලි භාෂා, පාඨමාලාව හදාරන්න “ශේක්ස්පියර් මෙන් දක්ෂ ලෙස. රුසියානු කථිකයන්ගේ සාමාන්‍ය වැරදි ඉවත් කිරීම"
*ඒවා මතකද?
22. ඉලක්කගත භාෂා ස්වදේශික කථිකයන් සමඟ නිරන්තර පුහුණුවීම් කරන්න
23. තම ව්‍යාපාරය කෙරෙහි දැඩි උනන්දුවක් දක්වන පුද්ගලයන් සමඟ ඔබ වටා සිටින්න

24. ධනාත්මක අදහස් ඇති පුද්ගලයන් සමඟ පමණක් සන්නිවේදනය කරන්න
25. දරුවන් ඇති දැඩි කර ඔවුන් ගැන ආඩම්බර වන්න
26. දෛනික භාවිතයට ඉක්මනින් නැගීම හඳුන්වා දෙන්න
27. සෑම සතියකම නව කෑමක් උත්සාහ කරන්න
28. ගිනිකඳු පිපිරීමක් බලන්න
29. ලෝකයේ ඕනෑම තැනක පියාසර කිරීමට හැකි වීම

අපගේම දෑස් තුළ අපව සාධාරණීකරණය කිරීම සඳහා, අපගේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට අපට නොහැකි බව අපි බොහෝ විට අපටම ඒත්තු ගන්වන්නෙමු; ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි බල රහිත නොව, දුර්වල කැමැත්තෙන් සිටිමු.
ලා රොචෙෆුකෝල්ඩ්

30. පොතක් ලියන්න
31. ඔබේ ආදරණීයයා සොයා ගන්න
32. විදේශ රටක වසරක් ජීවත් වන්න
33. සමාන අදහස් ඇති අය සමඟ ඔබ වටා සිටින්න
34. ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න
35. මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ශරීර සමඟ ඔවුන් සමගි කිරීමට උදව් කරන්න

36. Schumacher වගේ පදවන්න
37. ප්‍රදර්ශන බලන්න, කලාවෙන් පෝෂණය වන්න
38. සෑම අවස්ථාවක්ම ප්‍රයෝජනයට ගන්න
39. ඔබ ජීවත් වන සෑම දිනකම ආඩම්බර වන්න
40. ඔබේ බ්ලොගය යාවත්කාලීනව තබා ගන්න
41. අවංක වන්න

ඔබ ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වන විට දුෂ්කරතා වැඩි වේ. නමුත් සෑම කෙනෙකුටම තරු මෙන් සන්සුන්ව, ඉක්මන් නොවී, නමුත් අපේක්ෂිත ඉලක්කය කරා අඛණ්ඩව උත්සාහ කිරීමට ඔහුට ඉඩ දෙන්න.
ගොතේ අයි.

42. ආදරය හා ගෞරවය ලබන්න
43. අන් අය ඔබ ගැන සිතන දේ ගැන සිතන්න එපා
44. ගැටිති සහ තැලීම් නොතකා ඔබේ ඉලක්කය කරා යන්න
45. ස්කූබා කිමිදීම
46. ​​ආශ්‍රමයක කාලය ගත කරන්න
47. පුළුල් ඇස්වලින් ජීවිතය දෙස බලන්න
48. සතියකට එක් චිත්‍රපටයක් නරඹන්න (මම සෙවීමට VKontakte හෝ Ororo.tv භාවිතා කරමි)
49. අන් අයට සහයෝගය දැක්වීම සහ දිරිගන්වන්න
50. ඔබේ ඇස්වල දීප්තිය ඇති කරන්න

අභිප්රේරණය, සැලසුම් කිරීම, ඉලක්ක සැකසීම - මෙම වචන ශබ්දකෝෂයට තදින් ඇතුල් වී ඇත නූතන මිනිසාසාර්ථකත්වයට නැඹුරු. අනාගතය සැලසුම් කිරීම ඔබට වර්තමානය ජීවත් වීමට උපකාරී වන බවත්, ජීවිතයට හැඩය සහ අර්ථය ලබා දෙන බවත්, ඔබේ කැමැත්ත පුහුණු කරන බවත්, වෙනත් කෙනෙකුට නොව ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයට ජීවත් වීමට ඔබට ඉඩ සලසන බවත් බොහෝ කලක සිට රහසක් නොවේ. ඵලදායී ලෙස ඔබේ සැලසුම් කිරීමට ජීවිත කාලය, ජීවිත පුහුණුකරුවන් නිර්දේශ කරන්නේ එක් ඉලක්කයක් පමණක් නොව, නිශ්චිත ඉලක්ක කිහිපයක් තැබීම, සහ තවත්, වඩා හොඳය. නියමිත කාලසීමාවන්, ප්‍රමුඛතා සහ ජීවිතයේ පැති අනුව කාණ්ඩගත කරන ලද දිගු ඉලක්ක ලැයිස්තුවක් තිබීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

පුද්ගලයෙකු සඳහා වැදගත් ඉලක්ක 50 ක් පිළිබඳ පොදු අදහස පහත සඳහන් හේතූන් මත ජයග්‍රහණයකි: පළමුව, දිගු කාලයක් ආවරණය කිරීමට ඉලක්ක 50 ක් ප්‍රමාණවත් වේ. දෙවනුව, පනහ යනු එය නොවේ විශාල සංඛ්යාවක්, එබැවින්, ඉලක්ක වෙත ප්‍රවේශ විය හැකි, සැබෑ වන අතර, මුළු ජීවිතයම යටත් නොකරන්න. ඉලක්ක 300 ක ලැයිස්තුවක් මනෝවිද්‍යාත්මකව ක්‍රියාත්මක කිරීම වඩා දුෂ්කර වනු ඇත: එවැනි ඉලක්ක ගණනාවක් යම් දිනක සම්පූර්ණ නොවූ බරක් ලෙස මනෝභාවය මත එල්ලෙනු ඇත. පනහක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට බෙහෙවින් හැකි වන අතර, එක් එක් ඉලක්කය සඳහා වසරක් ක්රියාකාරී ජීවිතයක් පවා වෙන් කරන්න.

ජීවන ක්ෂේත්‍රවලට බෙදා ඇති ඉලක්ක ලැයිස්තුවක උදාහරණයක් මෙන්න.

සෞඛ්යය

1. සියලුම දත් වලට සලකන්න
2. දුම්පානය නතර කරන්න
3. ජිම් සාමාජිකත්වය මිලදී ගන්න
4. උසට බියෙන් මිදෙන්න
5. සෑම දිනකම උදේ 6 ට නැඟිටින්න

මිතුරන් සහ වටපිටාව

1. සතියකට වරක් පිටතට යන්න
2. මිතුරන් සහ ඔවුන්ගේ දරුවන් සඳහා පුද්ගලික උපන් දින දින දර්ශනයක් සාදන්න
3. ඔබේ විනෝදාංශය බෙදාගන්නා පුද්ගලයින් හමුවන්න
4. සියලුම දිගු කාලසටහන්ගත ඊමේල් යවන්න
5. පන්තියේ මිතුරන්ගේ රැස්වීමක් සංවිධානය කරන්න

පවුල සහ සබඳතා

1. දරුවන් නොමැතිව ඔබේ බිරිඳ/සැමියා සමඟ ආදර නිවාඩුවක් ගත කරන්න
2. ආච්චි අමතන්න
3. සිහිවටනයක් ලෙස දරුවන් සමඟ පවුලේ ඡායාරූප සැසියක් සාදන්න
4. බල්ලෙක් ගන්න
5. පවුලේ නිවාඩුවක් සඳහා පවුලේ පරම්පරා කිහිපයක් එකතු කරන්න

වෘත්තීය සහ ව්යාපාර

1. උසස්වීමක් ලබාගන්න
2. අමතර ආදායම් මාර්ගයක් සොයන්න
3. පාරිභෝගිකයින් සංඛ්යාව සියයට 50 කින් වැඩි කරන්න.
4. සේවකයින්ට යම් බලතල පවරන්න
5. ඔබේ ක්ෂේත්‍රයේ නැවුම් පාඨමාලාවක් හදාරන්න

මුදල් සහ යහපැවැත්ම

1. ඔබේ වාර්ෂික ආදායම දෙගුණ කරන්න
2. ණය ගෙවන්න
3. අනවශ්‍ය දේවල් වලට වියදම් කරන එක අඩු කරන්න
4. වසරකට රූබල් මිලියන 5 ක ශුද්ධ ආදායම් මට්ටමක් කරා ළඟා වන්න
5. අමතර උදාසීන ආදායම් මාර්ගයක් සාදන්න

පුද්ගලික වර්ධනය

1. ඉගෙන ගන්න ප්රංශ
2. දුම්පානය නතර කරන්න
3. කාර් බලපත්රයක් ලබා ගන්න
4. ඔබගේ කාර්යයේ නව දිශාවන් ප්‍රගුණ කරන්න
5. ගවේෂණය කරන්න නව සාහිත්යයවිකුණුම් මගින්

නිර්මාණය

1. අක්ෂර වින්‍යාස පාඨමාලාවක් හදාරන්න
2. නැටුම් ගන්න
3. වයලීනය මත නැවත හැඩය ගන්න
4. පොතක් ලියන්න
5. නව විදේශීය වට්ටෝරු ඉගෙන ගන්න

අධ්යාත්මිකත්වය

1. ඔබටම අවංක වන්න
2. ප්ලේටෝගේ දෙබස් කියවන්න
3. ලෝක ආගම්වල උපකල්පන සහ වෙනස්කම් සමඟ දැන හඳුනා ගන්න
4. ඔබේ අරමුණ තේරුම් ගන්න
5. වන්දනා ගමනක් යන්න

හැඟීම්

1. Machu Picchu වෙත පිවිසෙන්න
2. Rembrandt ප්‍රදර්ශනයට යන්න
3. විදේශගත මිතුරන් බලන්න
4. වොල්ගා හි පිහිනන්න
5. අලියෙක් පදින්න

ගැඹුරු

1. වැරදිකරුවන්ට සමාව දෙන්න
2. "භවයේ මාදිලියේ" ජීවත් වීමට ඉගෙන ගන්න
3. වර්ධනය වන්න
4. ඔබම රවටා ගැනීම නවත්වන්න
5. සතුටු වන්න

සතුටු වන්න

ඔබේ මිත්රවත්

උපදේශනයක් උපලේඛනගත කිරීමට, කරුණාකර ඔබගේ නම සහ ලිපිනය තබන්න. ඊමේල්පහළ දකුණු කෙළවරේ ඇති පෝරමයේ, සහ "ලියාපදිංචි වන්න" බොත්තම ක්ලික් කරන්න.

සෑම පුද්ගලයෙකුටම ඔහු උත්සාහ කරන ජීවිතයේ තමාගේම ප්‍රධාන ඉලක්කයක් ඇත. නැතහොත් ඉලක්ක කිහිපයක් පවා. ඔවුන් ජීවිත කාලය පුරාම වෙනස් විය හැකිය: ඔවුන්ගේ වැදගත්කම අහිමි වීම, සමහරක් ඉවත් කරනු ලබන අතර, අනෙක් ඒවා වඩාත් අදාළ වන අතර, ඔවුන්ගේ ස්ථානයේ පෙනී සිටියි. මෙම ඉලක්කවලින් කීයක් තිබිය යුතුද?

සාර්ථක මිනිසුන් කියා සිටින්නේ මිනිස් ජීවිත ඉලක්ක 50 උපරිම නොවන බවයි. ඔබේ ඉලක්ක ලැයිස්තුව දිගු වන තරමට ඔබේ සැබෑ ආශාවන් තේරුම් ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
නිදසුනක් වශයෙන්, ජෝන් ගොඩාඩ්, වයස අවුරුදු පහළොවේදී, ඔහු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උත්සාහ කළ වැදගත්, ප්‍රධාන ඉලක්ක 50ක්වත් තබා ගත්තේ නැත, නමුත් 127ක්! නොදන්නා අය සඳහා, සටහනක්: අපි කතා කරන්නේ පර්යේෂකයෙකු, මානව විද්‍යාඥයෙකු, සංචාරකයෙකු, විද්‍යාත්මක උපාධිධාරියෙකු, ප්‍රංශ ගවේෂකයන්ගේ සංගමයේ සාමාජිකයෙකු, රාජකීය භූගෝලීය සංගමයේ සහ පුරාවිද්‍යා සංගමයේ, ගිනස් වාර්තා පොතේ බහු වාර්තා හිමියෙකු ගැන ය. ඔහුගේ අර්ධ ශතක සංවත්සරයේදී ජෝන් ඔහු විසින් තැබූ ගෝල 127න් 100ක්ම සැමරීය. කෙනෙකුට ඊර්ෂ්‍යා කළ හැක්කේ ඔහුගේ පොහොසත් ජීවිතයට පමණි.
සන්තෝෂවත් පුද්ගලයෙකු සාර්ථක හා සාර්ථක ලෙස හැඳින්වේ. පරාජිතයෙකු සතුටින් යැයි කිසිවෙකු නොකියනු ඇත - සාර්ථකත්වය යනු සතුටේ අංගයකි. ජීවිතය සාර්ථක යැයි සැලකීමට නම් පුද්ගලයෙකු මහලු වියේදී ජීවිතයේ වැදගත්ම ඉලක්ක 50 ක් සපුරා ගත යුතුය. ඔහුගේ ජීවිතය සාරාංශගත කරමින්, පුද්ගලයෙකු තමා සිහින මැවූ දේ ඔහු අත්පත් කරගත් දේ සමඟ සංසන්දනය කරයි. නමුත් එය සිදුවන්නේ වසර ගණනාවක් පුරා ඔබේ ආශාවන් සහ ඉලක්ක බොහෝමයක් මතක තබා ගැනීම දුෂ්කර බැවින් සැසඳීම දුෂ්කර ය. ජීවිතයේ වැදගත්ම ඉලක්ක 50ක් කඩදාසි කැබැල්ලක සටහන් කර වරින් වර ලැයිස්තුව නැවත කියවීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. තවත් එකක් වැදගත් අංගයක්- SMART ඉලක්ක ලිවීමට උත්සාහ කරන්න. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ ඉලක්ක වැදගත් නිර්ණායක පහක් සපුරාලිය යුතු බවයි: නිශ්චිත, මැනිය හැකි, අදාළ, ළඟා කර ගත හැකි සහ කාලානුරූපී.
ලැයිස්තුවක් සෑදීමට පෙර, පුද්ගලයෙකුට ප්‍රමුඛතාවය සහ වැදගත්කම කුමක්දැයි ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. වාතය, බීම, ආහාර, නින්ද - කාබනික ජීවිතයේ වැදගත්ම අවශ්යතා 4. දෙවන පේළිය සෞඛ්‍යය, නිවාස, ඇඳුම් පැළඳුම්, ලිංගිකත්වය, විනෝදාස්වාදය - ජීවිතයේ අවශ්‍ය ගුණාංග, නමුත් ද්විතියික වේ. ප්‍රාථමික අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් නොකර පුද්ගලයෙකුට ජීවත් විය නොහැකි අතර ද්විතියික අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් නොකර එය දුෂ්කර ය. එමනිසා, මෙම දාමයේ අවම වශයෙන් එක් සබැඳියක් විනාශ වුවහොත්, පුද්ගලයා ශාරීරිකව දුක් විඳිනවා - පළමුව, සදාචාරාත්මකව - දෙවනුව. ඔහු අසතුටින්. නමුත් පුද්ගලයෙකුගේ සියලුම අත්‍යවශ්‍ය අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් වුවද, ඔහුගේ ජීවිතය සතුටක් ලෙස හැඳින්විය නොහැක. මෙය එවැනි විරුද්ධාභාසයකි. එබැවින්, පුද්ගලයෙකුගේ අත්‍යවශ්‍ය, ප්‍රමුඛතා ඉලක්ක 50ට අනිවාර්යයෙන්ම කරුණු ඇතුළත් විය යුතු අතර, ඒවා ක්‍රියාත්මක කිරීම තුළින් පුද්ගලයෙකුගේ ප්‍රාථමික හා ද්විතියික අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් වනු ඇත.
“ඔබේම නිවසක් මිලදී ගැනීම” හෝ “මුහුදට ගොස් නිවාඩුවක් ගත කිරීම”, “අවශ්‍ය වෛද්‍ය සැත්කමකට භාජනය කිරීම” හෝ “ඔබේ දත් ප්‍රතිකාර කර ඇතුළු කර ගැනීම”, “ලොම් කබායක් මිලදී ගැනීම” සහ “කාර් එකක් මිලදී ගැනීම” වැනි ඉලක්ක ලැයිස්තුවට එකතු කිරීම. ” සම්පූර්ණ සතුට සඳහා එතරම් වැදගත් නොවිය හැකිය ( ඇයි - පහත සාකච්ඡා කරනු ඇත), නමුත් ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීම මිනිසුන්ට පෘථිවියේ ජීවත්වීම වඩාත් පහසු කරයි. මෙම අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් කිරීමට සහ ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට පුද්ගලයෙකුට මුදල් අවශ්‍ය වේ. තවද, පුද්ගලයෙකුගේ වඩාත්ම වැදගත් ඉලක්ක 50 තෝරාගැනීමේදී, ලැයිස්තුවට අදාළ අයිතමයක් ඇතුළත් විය යුතුය මූල්ය තත්ත්වයතනි පුද්ගල. එවැනි ඉලක්ක සඳහා උදාහරණ:
ඉහළ වැටුප් සහිත රැකියාවක් සොයා ගන්න;
ඔබේම ව්යාපාරයක් විවෘත කරන්න;
ව්‍යාපාරය මසකට ඩොලර් 10,000කට වැඩි ශුද්ධ ආදායමක් උපයා ගන්නා බවට වග බලා ගන්න.
ඉලක්ක 50 ක නියැදි ලැයිස්තුව
අධ්‍යාත්මික ස්වයං දියුණුව:
1. J. ලන්ඩනයේ එකතු කරන ලද කෘති කියවන්න.
2. ඉංග්‍රීසි භාෂා පාඨමාලා සම්පූර්ණ කරන්න.
3. දෙමාපියන්ට සහ මිතුරන්ට එරෙහි දුක්ගැනවිලිවලට සමාව දෙන්න.
4. ඊර්ෂ්යා කිරීම නවත්වන්න.
5. පුද්ගලික කාර්යක්ෂමතාව 1.5 ගුණයකින් වැඩි කරන්න.
6. කම්මැලිකම සහ කල් දැමීම ඉවත් කරන්න.
7. ඔබගේ නිම නොකළ නවකතාව (පුද්ගලික බ්ලොගය) සඳහා දිනකට අවම වශයෙන් අක්ෂර 1000 ක් ලියන්න.
8. ඔබේ සහෝදරිය (සැමියා, මව, පියා) සමඟ සමාදාන වන්න.
9. ලිවීම ආරම්භ කරන්න පෞද්ගලික දිනපොතසෑම දිනම.
10. අවම වශයෙන් මසකට වරක් පල්ලියට යන්න.
භෞතික ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම:
1. සතියකට 3 වතාවක් ජිම් එකට යන්න.
2. සෝනා වෙත ගොස් සතිපතා තටාකය.
3. සෑම උදෑසනකම අභ්යාස මාලාවක් කරන්න;
4. සෑම සවසකම, අවම වශයෙන් පැය භාගයක්වත් වේගයෙන් ඇවිදින්න.
5. හානිකර නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දමන්න.
6. කාර්තුවකට වරක්, දින තුනක පිරිසිදු කිරීමේ උපවාසයක් සංවිධානය කරන්න.
7. මාස තුනකින්, බෙදීම් කිරීමට ඉගෙන ගන්න.
8. ශීත ඍතුවේ දී, ඔබේ මුනුපුරා (පුතා, දුව, බෑණා) සමඟ වනාන්තරයට ස්කී චාරිකාවක් යන්න.
9. කිලෝ ග්රෑම් 4 ක් අඩු කරන්න.
10. උදෑසන සීතල වතුරෙන් මිදෙන්න.
මූල්ය ඉලක්ක:
1. මාසික ආදායම රුබල් 100,000 දක්වා වැඩි කිරීම.
2. මෙම වසර අවසන් වන විට ඔබේ වෙබ් අඩවියේ (බ්ලොගයේ) TIC අගය 30 දක්වා වැඩි කරන්න.
3. passive income ලැබෙන මට්ටමට යන්න.
4. කොටස් හුවමාරුවේ සෙල්ලම් කිරීමට ඉගෙන ගන්න.
5. අභිරුචි වෙබ් අඩවි ඔබම සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
6. නියමිත කාලයට පෙර බැංකු ණය ආපසු ගෙවන්න.
7. මුදල් ඉපැයීම සඳහා කාලය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා සියලුම ගෙදර වැඩ ස්වයංක්‍රීය යන්ත්‍රවලට භාර දෙන්න.
8. නිරර්ථක සහ මත ඉතිරි කරන්න හානිකර දේවල්: සිගරට්, මත්පැන්, රසකැවිලි, චිප්ස්, රතිඤ්ඤා.
9. දිරාපත් වන ඒවා හැර අනෙකුත් සියලුම නිෂ්පාදන තොග වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගන්න.
10. නැවුම් කාබනික නිෂ්පාදන වර්ධනය කිරීම සඳහා ගිම්හාන නිවසක් මිලදී ගන්න.
සුවපහසුව සහ සතුට:
1. සියලු පහසුකම් සහිත කාමර හතරක මහල් නිවාසයක් මිලදී ගන්න.
2. Mazda RX-8 මෝටර් රථයක් මිලදී ගන්න.
3. ඉතාලියට සහ ස්පාඤ්ඤයට යන්න.
4. සම්බාහන පාඨමාලාවක් ගන්න.
5. අවම වශයෙන් වසරකට 2 වතාවක් නිවාඩුවක් ගත කරන්න.
6. ඉතා ඇඟිලි වලට ermine වලින් සාදන ලද ලොම් කබායක් මිලදී ගන්න.
7. සජීවී ඉන්දියානු අලියෙකු පදින්න.
8. පැරෂුටයකින් පනින්න.
9. ඔබේ ප්‍රියතම කලාකරුවාගේ සජීවී ප්‍රසංගයකට යන්න.
10. සතියකට වරක්වත් මිතුරන් හමුවන්න.
පුණ්‍ය කටයුතු:
1. මාසිකව දායක වන්න ළමා නිවාසයළමුන් සඳහා තෑගි සඳහා 10% ක ලාභයක්.
2. දේශීය රඟහල භාවිතා කරමින් අනාථ දරුවන් සඳහා තෑගි සමඟ අලුත් අවුරුදු කාර්ය සාධනයක් සංවිධානය කරන්න - එය මූල්‍යකරණය කරන්න.
3. දානය ඉල්ලන්නන් පසුකර නොයන්න - දානය දීමට වග බලා ගන්න.
4. නිවාස නැති සතුන් සඳහා නවාතැනකට උදව් කරන්න - බල්ලන් සඳහා ආහාර සඳහා මුදල් පරිත්‍යාග කරන්න.
5. අලුත් අවුරුද්ද සඳහා, දොරටුවේ සිටින සියලුම දරුවන්ට කුඩා තෑග්ගක් දෙන්න.
6. වැඩිහිටි දිනයේදී, සියලුම විශ්‍රාමිකයන්ට සිල්ලර බඩු කට්ටලයක් ලබා දෙන්න.
7. විශාල පවුලක්පරිගණකයක් මිලදී ගන්න.
8. අවශ්‍යතා ඇති අයට අනවශ්‍ය දේවල් දෙන්න.
9. මිදුලේ ක්‍රීඩා පිටියක් සාදන්න.
10. මූල්‍යමය වශයෙන් දක්ෂ ගැහැණු ළමයා ටැන්යා මොස්කව්හි "ඔබේ තරුව ආලෝකමත් කරන්න" තරඟයට යාමට උදව් කරන්න.
සතුටේ ප්‍රධාන අංගය ලෙස ඉල්ලුම
ඊට අමතරව, පුද්ගලයෙකුගේ සම්පූර්ණ සතුට සඳහා, තවත් දෙයක් අවශ්ය වේ. තවද මෙම "යමක්" හඳුනාගැනීම ලෙස හැඳින්වේ. පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ වැදගත්කම, සතුට සහ සතුට දැනෙන්නේ ඉල්ලුම ඇති විට පමණි. සෑම පුද්ගලයෙකුටම පිළිගැනීම සඳහා තමන්ගේම නිර්ණායක තිබේ. සමහරුන්ට රාත්රී ආහාරය පිළියෙල කිරීම සඳහා සරල "ස්තුතියි" ප්රමාණවත්ය. අනෙක් අයට ලිංගික සහකරුවෙකුගේ මුදු මොළොක් බව ප්‍රකාශ කිරීමෙන් සම්පූර්ණ සතුටක් දැනේ - මෙය පිළිගැනීම, අනෙක් සියල්ලන් අතර පුද්ගලයෙකු හඳුනා ගැනීමයි.
සමහරුන්ට, නිවසට වඳ පිරිසිදුකම ගෙන ඒම සහ ඔවුන්ගේ අසල්වැසියන්ගෙන් ප්‍රශංසනීය වචන ඇසීම ප්‍රමාණවත් වන අතර තවත් සමහරු ඔවුන්ගේ පෙනුම, රූපය, ඇඳුම, කොණ්ඩා මෝස්තරය දකින විට මුණගැසෙන අයගේ ඇස්වලින් සතුටක් දැකිය යුතුය. අනෙක් අයට, ඔවුන් විශිෂ්ට දෙමාපියන් ලෙස හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය. සිව්වැන්න සඳහා, පුළුල් මට්ටමේ පිළිගැනීමක් අවශ්ය වේ. මෙම සිව්වන පුද්ගලයින් තමන් හඳුනා ගැනීමට කැමති පුද්ගලයින්ගේ කවය සීමා නොකරයි: ඥාතීන්, ආදරණීයයන්, අසල්වැසියන්, සෙසු සංචාරකයින්, මගීන්.
මේ විද්යාඥයන්, සොයා ගන්නන්, විශාල ව්යාපාරිකයන්, නිර්මාණශීලී සහ වෙනත් වෘත්තීන්හි පුද්ගලයින්. වඩාත්ම සාර්ථක වන්නේ ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන්, මිතුරන්, දරුවන්, අසල්වාසීන් සහ සගයන්, රසිකයන්, නරඹන්නන්, පාඨකයින් යන දෙඅංශයෙන්ම පිළිගැනීමක් ලබන පුද්ගලයින් ය - පුළුල් පුද්ගලයින්ගේ කවයකි. "මගේ ජීවිතයේ ඉලක්ක 50" ලැයිස්තුවට සුදුසු අයිතම එකතු කිරීම වැදගත්ය. එවැනි ඉලක්ක සඳහා උදාහරණ විය හැකිය:
පවුලක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා ඔබේ ආත්ම සහකරු සොයා ගන්න, ඔහු (කවුද) එවැනි සහ එවැන්නක් වනු ඇත, මට ගෞරවයක් දැනෙන, ආදරය (ආශාව), හැඟීම් ප්‍රතිනිර්මාණය කළ යුතුය;
මගේ පුතාට පාසල සාර්ථකව නිම කිරීමට උදව් කරන්න;
දරුවන්ට දෙන්න උසස් අධ්යාපනය;
නිබන්ධනයක් ආරක්ෂා කරන්න;
ඔබේම කථා එකතුවක් (ගීත තැටිය) නිකුත් කරන්න හෝ සිතුවම් ප්‍රදර්ශනයක් සංවිධානය කරන්න.
කුමන්ත්රණය" ජීවිත ඉලක්ක”:
අතරමැදි ඉලක්ක
ගෝලීය අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඉදිරියට යාමට උපකාර කිරීමට ක්‍රියාමාර්ග අවශ්‍ය වේ. එබැවින්, උසස් පුහුණුව, අධ්යාපනය සහ කුසලතා අත්පත් කර ගැනීම සම්බන්ධ අතරමැදි ඉලක්ක ලිවීමට අවශ්ය වේ. “මිනිස් ජීවිත ඉලක්ක 50” ලැයිස්තුවේ මේවාට උදාහරණ විය හැකිය:
දොස්තයෙව්ස්කිගේ එකතු කරන ලද කෘති කියවන්න;
ජෝන් රොක්ෆෙලර් විසින් රචිත ව්‍යාපාරිකයින් සඳහා අත්පොත් කියවීම (උදාහරණයක් ලෙස, සාර්ථකත්වයේ "රන් නීති 12");
ඉගෙන ගන්නවා ජීවිත කතාසහ විද්‍යාවේ සහ සංස්කෘතියේ ප්‍රධාන චරිතවල සාර්ථකත්වයට මාර්ග;
විදේශීය භාෂාවක් ඉගෙනීම;
දෙවන අධ්යාපනය ලබා ගැනීම.
මෙම ලැයිස්තුව ප්‍රධාන අරමුණු මත පදනම්ව ඔබේ අභිමතය පරිදි දිගටම කරගෙන යා හැක.
ඉලක්ක - පෙළඹවීම්
ප්‍රධාන අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, අතරමැදි ඉලක්කවල පිහිටීම හිමි දිරිගැන්වීම් අවශ්‍ය වේ. ඒවා නම් කිරීමෙන් ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කර ඇත; "පුද්ගලයෙකුගේ අතරමැදි ජීවිත ඉලක්ක 50ක්." මෙම ඉලක්ක ලැයිස්තුවට පහත අයිතම ඇතුළත් වේ:
වෙත යන්න ලොව පුරා සංචාරය;
නව ලැප්ටොප් එකක් මිලදී ගන්න;
මහල් නිවාසයේ අලුත්වැඩියා කටයුතු සිදු කරන්න;
නව සමය සඳහා ඔබේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය යාවත්කාලීන කරන්න.
සමහරු "මුහුණේ ප්ලාස්ටික් සැත්කම් කිරීමට" හෝ "උදරයේ ප්ලාස්ටි කිරීමට" අයිතම ලිවිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ දෙනෙකුට, ඔවුන්ගේ පෙනුම වැඩිදියුණු කිරීම සැඟවුණු ආශාවක් වන අතර, ඔවුන් සමහර විට ලැජ්ජාවට පත් වේ. නමුත් අභිප්‍රේරණ ඉලක්ක ලැයිස්තුවක් සම්පාදනය කිරීමේදී, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම පුද්ගලයෙකුට ජීවිතයේ සතුට ලබා දෙන ඒවා ලිවිය යුතුය. මෙම අරමුණු වලට වැදගත් ජීවිත අවශ්‍යතා නොමැත, නමුත් ප්‍රීතිය හා සතුට නොමැතිව පුද්ගලයෙකු වෙහෙසට පත් වේ, ඔහු ජීවිතයෙන් කම්මැලි වන අතර ඔහුගේ ප්‍රධාන අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ අර්ථය නැති වී යයි.
පුණ්‍ය කර්මය මනුෂ්‍යයාගේ වැදගත්ම අරමුණයි
ජෝන් රොක්ෆෙලර්ගේ සාර්ථකත්වයේ මාවත අධ්‍යයනය කරන විට, සෑම කෙනෙකුම දකී: ඔහු දානපතියෙකි. ලාභයෙන් දශමයක් දානයට පරිත්‍යාග කිරීම ඔහුගේ ජීවිතයේ ප්‍රධාන රීතියයි. මනෝවිද්යාඥයින් පවසන පරිදි, මිනිසුන්ට උපකාර කිරීම ප්රයෝජනවත් සහ අතිශයින්ම ප්රසන්න වේ. එමනිසා, “වැදගත් ඉලක්ක 50” තුළ, ලැයිස්තුවක් සම්පාදනය කිරීමේදී, ඔබ ජීවිතයේ මෙම අංගයට අදාළ කරුණු ඇතුළත් කළ යුතුය. පුණ්‍යායතනය කිරීමෙන් පුද්ගලයා පිළිගැනීමක් ලැබීමෙන් සතුටක් ලබයි.
අප්‍රකටව යහපත් ක්‍රියාවක් කළත් තමන් කළ කුසල කර්මවල ඵල දැකීමෙන් තෘප්තිමත් වෙනවා. පුණ්‍ය ක්‍රියාවන් ඉටු කිරීම වැදගත් ඉලක්ක ලැයිස්තුවේ තිබිය යුතුය. සාමාන්‍ය ලැයිස්තුවේ “ජීවිතයේ පුණ්‍ය අරමුණු 50” තුළ “අත්හැර දැමූ සතුන් සඳහා නවාතැනක් තැනීම”, “විවෘත කිරීම” අයිතම තිබිය හැකිය. ළදරු පාසලආබාධිත දරුවන් සඳහා", "නිතිපතා සපයනු ලැබේ මූල්ය ආධාරඅනාථ නිවාස" සහ වෙනත්. (ඇ)

සුභ දවසක්, මගේ බ්ලොග් අඩවියේ හිතවත් පාඨකයින්! ඉලක්ක සැකසීමේ අවශ්‍යතාවය පිළිබඳව අපි බොහෝ වාරයක් සාකච්ඡා කළෙමු, එය නිවැරදිව කිරීමට සහ ලක්ෂ්‍යයෙන් ලක්ෂ්‍යයක් කිරීමට ඉගෙන ගත්තා, සැලැස්මට සහ වර්ගීකරණයට අනුගත විය. අද, උදාහරණයක් ලෙස සහ අභිප්‍රේරණයක් ලෙස, මම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ඉලක්ක 100 ක ලැයිස්තුවක් සකස් කර ඇත්තෙමි, සමහර කරුණු ඔබට ප්‍රයෝජනවත් සහ ප්‍රබෝධමත් විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට “අරමුණක් නැති සොම්බි මිනිසා ගැන” ලිපිය මතක නම් - එවැනි වගකීම් විරහිත හා සිහිසුන් ජීවන රටාවක් මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක. අනික ඉතින් අවුරුදු ගානක් ප්ලෑන් එකක් තියෙද්දි ලෙඩ වෙන්නවත් වෙලාවක් නෑ.

සාර්ථකත්වය සඳහා , සාමකාමී සංවර්ධනය සහ දියුණුව, සහ පුද්ගලයෙකු ඉලක්කයක් තබන්නේ මේ නිසා, මම ප්‍රධාන ක්ෂේත්‍ර 5 ක් හඳුනාගෙන ඇති අතර, ඒවා නොසලකා හැරීමෙන් සම්පූර්ණත්වය සහ ජීවන තත්ත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා නොදේ. ප්රධාන රීතිය වන්නේ මෙම ලැයිස්තුව ඔබේ හිසෙහි තබා ගැනීම නොවේ, ඔබ එය කඩදාසි මත තැබිය යුතුය. මෙය ක්‍රියාවලියට වගකීමක් එකතු කරනු ඇති අතර, යම් කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා ඔබේ වඩාත්ම දැවෙන සිහින සැබෑ කර ගැනීමට උත්සාහ කරන විට පහසුවෙන් අමතක කළ හැකි සමහර දේවල් ඔබට මතක් කර දෙනු ඇත.

ලැයිස්තුව ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට ඇති පරිදි ඔබේ කාමරයේ හෝ කාර්යාලයේ එල්ලා තැබිය හැකිය, නැතහොත් ඔබට අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය නැති තොරතුරු තිබේ නම් එය පරීක්ෂා කිරීමෙන් වළක්වා ගත හැකිය. මම අන් අයගේ අරමුණු ලියා තැබුවෙමි, ඔවුන් ඔබට ආදර්ශයක් ලෙස සේවය කළ හැකිය, මන්ද සෑම කෙනෙකුටම විවිධ රුචි අරුචිකම් සහ අවශ්‍යතා ඇති බැවිනි. සෑම අයිතමයක්ම ඔබම උත්සාහ කර එය ඔබට ගැලපෙනවාද නැද්ද යන්න සවන් දෙන්න.

මම මෙහි මගේ ඉලක්ක ගැන ලියන බව ඔබට මතක් කරමි.

1.ආධ්‍යාත්මික දියුණුව

අපට එය අවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, මානව අධ්‍යාත්මික සංවර්ධනය පිළිබඳ ලිපියක් කියවීමට මම නිර්දේශ කරමි. කෙටියෙන් කිවහොත්, අපට අපව පුද්ගලයෙකු ලෙස පමණක් නොව, පුද්ගලයෙකු ලෙස හැඳින්විය හැකි අතර, අපගේ ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම විශ්වාසයේ මට්ටම ඉහළ නැංවීමට හැකිවීම ඔහුට ස්තූතිවන්ත වන බව මට පැවසිය හැකිය.

2. භෞතික සංවර්ධනය

ජයග්රහණ සඳහා ප්රමාණවත් ශක්තියක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ශාරීරික යෝග්යතාවය පවත්වා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

1. බෙදීම් කරන්න
2. ඔබේ අත් මත ඇවිදීමට ඉගෙන ගන්න
3. අවම වශයෙන් සතියකට 2 වතාවක් ජිම් එකට යන්න
4. මත්පැන්, දුම්පානය නතර කරන්න
5. ආහාර වේලට එකතු කරන්න සෞඛ්ය සම්පන්න නිෂ්පාදන, සහ මේද හා පැණිරස ආහාර පරිභෝජනය අවම කරන්න
6. ආත්මාරක්ෂක පාඨමාලාවක් ගන්න
7. දිනපතා ප්රතිවිරුද්ධ ස්නානය කරන්න
8. දිනකට අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක්වත් ඇවිදින්න
9. විවිධ මෝස්තර වලින් පිහිනීමට ඉගෙන ගන්න
10. කඳුකරයට සහ හිම පුවරුවට යන්න
11. සතියකට වරක් සෝනා වෙත යන්න
12. ඔබ මාසයක් නිර්මාංශිකයෙකු ලෙස උත්සාහ කරන්න
13. සති දෙකක් තනියම කැම්පින් යන්න
14. සම්පූර්ණ වෛද්ය පරීක්ෂණයකින් සමත් වන්න
15. සෑම මාස තුනකට වරක්, පිරිසිදු කිරීමේ ආහාර වේලක් පිළියෙළ කරන්න
16. උදෑසන විනාඩි 10 ක් අභ්යාස කරන්න
17. අත්පුඩි ගසමින් සහ එක් අතකින් push-ups කිරීමට ඉගෙන ගන්න
18. මිනිත්තු 5 ක් සඳහා ලෑලි ස්ථානයේ සිටගෙන සිටින්න
19. මැරතන් තරඟයකට සහභාගී වන්න
20. අතිරික්ත බර කිලෝග්‍රෑම් 5 ක් අඩු කරන්න

එහි තේරුම ඔබම හොඳින් වටහාගෙන ඇතැයි මම සිතමි, මම ඔබට එකතු කරන්නේ සැබෑ ඉලක්ක සහ ඔබ ඉපැයීමට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයන් ඔබේ හැකියාවන් සමඟ සමපාත වන පරිදි පමණක් වන අතර කරදර නිසා වෙහෙසට පත්වීමට හෝ ස්නායු රෝගයට හේතු නොවේ. මූල්ය නිදහස පිළිබඳ ලිපිය කියවීමට මම නිර්දේශ කරමි.

4.පවුලේ සංවර්ධනය

ඉලක්කයේ කාර්යභාරය වන්නේ ඔබේම පමණක් නොව ඔබේ දෙමාපියන්ගේ පවුල සමඟ සබඳතා ශක්තිමත් කිරීමයි. මෙය අත්තිවාරමයි, එසේ කතා කිරීමට, අත්තිවාරමට ස්තූතිවන්ත වන අතර, දෛවය ඉදිරිපත් කරන දුෂ්කරතා තුළදී අපි ජයග්‍රහණ සිදු කර දිවි ගලවා ගනිමු.

5. සතුට

ප්රීතිය දැනීමට සහ ජීවිතයට උනන්දුවක් දැක්වීම සඳහා, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම, අනපේක්ෂිත දේවල් කිරීම සහ ඔබට විවේක ගැනීමට ඉඩ දීම වැදගත් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, වෙනත් අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ප්රමාණවත් ශක්තියක් ඇති අතර, ජීවිතයේ සතුට හා වටිනාකම් මට්ටම වහලය හරහා ගමන් කරනු ඇත. කුඩා මනඃකල්පිතයන්, සමහර ළමා සිහින පවා ඉටු කිරීමට ඔබට ඉඩ දෙන්න, එවිට ඔබේ යහපැවැත්ම වෙනස් වන ආකාරය ඔබට දැනෙනු ඇත. මගේ උදාහරණ වලින් ඔවුන් මොන වගේද කියා ඔබට දැක ගත හැකිය:

1. ඇන්ටාක්ටිකාව බලන්න
2. මෝරුන් පෝෂණය කරන්න
3. ටැංකියක පදින්න
4. ඩොල්ෆින් සමඟ පිහිනන්න
5. කාන්තාර දූපතකට යන්න
6. සමහර උත්සවයක් බලන්න, උදාහරණයක් ලෙස, ජර්මනියේ ඔක්ටෝබර්ෆෙස්ට්
7. සාගර 4 ක පිහිනන්න
8. Hitchhiking
9. එවරස්ට් කඳු මුදුනේ මූලික කඳවුර බලන්න
10. ගමනක් යන්න
11. උණුසුම් වායු බැලූනයක පියාසර කරන්න
12. දින කිහිපයක් පරිසර ගම්මානයක ජීවත් වන්න
13. එළදෙනකට කිරි දෙන්න
14. Skydive
15. ඔබම අශ්වයෙකු පදින්න
16. ටිබෙටයට ගොස් දලයි ලාමා සමඟ කතාබස් කරන්න
17. ලාස් වේගාස් වෙත පිවිසෙන්න
18. quad බයිසිකල් වලින් කාන්තාරය හරහා ගමන් කරන්න
19. ස්කූබා කිමිදීමට උත්සාහ කරන්න
20. සාමාන්ය සම්බාහන පාඨමාලාවක් ගන්න

අයිතමයක් ඉදිරිපිට තබා ඇති සෑම පිරික්සුම් සලකුණක්ම මට අවශ්‍ය දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට හැකි වූ නිසා තෘප්තිය, ප්‍රීතිය සහ ආඩම්බරය ගෙන එයි. ජීවිතය ඉතා බහුවිධ වේ, එබැවින් ඔබේම ප්රදේශ, ඔබේම විකල්ප එකතු කරන්න, සහ ඔබේ ආශාවන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා, ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා තාක්ෂණික ක්රම පිළිබඳ ලිපියක් කියවීමට මම නිර්දේශ කරමි. බ්ලොග් යාවත්කාලීන කිරීම් සඳහා දායක වීමට අමතක නොකරන්න.

හැකි සෑම විටම, මම මගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම පිළිබඳ වාර්තා ලියන්නෙමි, සමහර විට ඔබ උනන්දු වනු ඇත, නැතහොත් ලිපිය පිළිබඳ අදහස් දැක්වීමක් සමඟ මට සහාය වීමට ඔබ තීරණය කරනු ඇත. මෙන්න ඉලක්ක කරා ගමන් කිරීම ගැන මගේ ලිපි වලට සබැඳියක්. ඔබට වාසනාව සහ ඔබේ සිහින සැබෑ කර ගන්න!

ජීවිතයේ ඉලක්ක 50ක් ලිවීමට මට උදව් කරන්න

පුවත් සෞඛ්ය සම්පන්න රූපයක්ජීවිතය

ඔබ උපයන මුදල් ඉතිරි කිරීමට ඉගෙන ගන්න

වාහනයක් පැදවීමට ඉගෙන ගන්න

හිම පුවරුවක කන්දෙන් පහළට ලිස්සා යන්න

දෙමාපියන් නිවාඩුවට යවන්න

අම්මා වගේ පයිස් බදින්න ඉගෙන ගන්න

හොඳ අධ්‍යාපනයක් ලබන්න

කීර්තිමත් රැකියාවක් ලබා ගන්න

සැබෑ ආදරය හමුවන්න

මවක් වීමට වර්ග, ඝනක

සෑම විටම ඔබේ කම්මැලිකමට නිර්භීතව සටන් කිරීමට හැකි වන අතර ඔබට උදෑසන ව්‍යායාම කිරීමට, ඉංග්‍රීසි පුහුණු වීමට හෝ දරුවන් සමඟ නිර්මාණාත්මක වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට නිදහසට කරුණු සොයන්නේ නැත.

නවෝත්පාදන ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රධාන ප්‍රවණතා පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින්න

ඔබේ වෘත්තීය මට්ටම වැඩි දියුණු කරන්න

විශිෂ්ට නායකයෙකු හා සේවකයෙකු වන්න

වෘත්තියක් කරන්න (වෘත්තීය, දේශපාලන, සමාජීය)

ඔබේම ව්‍යාපාරයක් විවෘත කරන්න

ඔබේම ව්‍යාපාරයක් ඇත

ඔබේ සතුට සඳහා වැඩ කරන්න

ඔබේ ජීවිතය නිදහස් හා ස්වාධීන කරන්න

ඔබේ මවගේ සංවත්සරය සඳහා වටිනා තෑග්ගක් මිලදී ගැනීමට හැකි වන්න

ඔබේ දෙමාපියන්ට සහ සැමියාගේ මවට මහලු විය සපයා දෙන්න

ඔබේ සැමියා සමඟ වැනීසියට යන්න

සහ ඩිස්නිලන්තයේ දරුවන් සමඟ

පෝකර් ගහන්න ඉගෙන ගන්න

රූපවාහිනී වැඩසටහනකට සහභාගී වන්න

ඔබේම තටාකයක් ඇත

රටක නිවසක් මිලදී ගන්න

ඔබේ ප්‍රජාව තුළ සැලකිය යුතු චරිතයක් වන්න

මිල ටැග් නොතකා දේවල් මිලදී ගන්න

මිතුරෙකුට කෂ්කායි දෙන්න

ගුවන් යානයක ලිංගිකව හැසිරෙන්න

ක්රීඩා මෝටර් රථයක් මිලදී ගන්න

ඔබේ වෙබ් අඩවිය සාදන්න

ව්යාපාරික පන්තියේ කොහේ හරි පියාසර කරන්න

තාත්තා සහ ඔහුගේ මිතුරා ලෝක කුසලානයට යවන්න. වසර

මනාප සෙල්ලම් කිරීමට ඉගෙන ගන්න

මම දිලිසෙන සඟරා ලියන කෙනෙක් වෙන්න

තාත්තාට ප්‍රදර්ශනාගාරයෙන් අලුත් කාර් එකක් දෙන්න

නැන්දම්මා සමඟ සබඳතා වැඩි දියුණු කිරීම

Bentley එකක් පදවන්න

ජනාධිපතිතුමා හමුවන්න

ජපානය ඔබේ ඇසින් බලන්න

චිත්‍රපටියක් රූගත කරන අතරතුර සෙට් එකට යන්න

වඩා සංයමයෙන් හා සන්සුන්ව සිටීමට ඉගෙන ගන්න

නැවතත් පියානෝව වාදනය කිරීමට ඉගෙන ගන්න

වඩාත් ටෙන්ඩර් වන්න

වඩාත් ගැහැණු වන්න

සියලු පැරණි දුක්ගැනවිලි වලට සමාව දීමට සහ අමතක කිරීමට හැකි වීම

දරුවන් හා සැමියා සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කරන්න

Photoshop හි වැඩ කිරීමට ඉගෙන ගන්න

ගෙතුම් හා ගෙතුම් කිරීමට ඉගෙන ගන්න

තායිලන්තයට යන්න

යෝග සඳහා ලියාපදිංචි වන්න

දෙවන උපාධිය ලබා ගන්න

ඔබේ දෙමාපියන්ගේ ආඩම්බරයක් වන්න

පෙරදිග නැටුම් නටන්න ඉගෙන ගන්න

Skydive

යතුරුපැදියක් පැදවීමට ඉගෙන ගන්න

අශ්වයෙක් පදින්න

ඔටුවෙක් පදින්න

ඕස්ට්‍රේලියාවට යන්න (ස්පාඤ්ඤය / ඉතාලිය / එංගලන්තය බලන්න)

එවරස්ට් තරණය

දරුවන් දෙපයින් තබා ඔවුන් යහපත් මිනිසුන් බවට පත් කිරීමට වග බලා ගන්න

දෙමාපියන් මහලු විය ශෛලිය හා තේජස සමග හමුවීමට සෑම දෙයක්ම කරන්න

චීන (ප්‍රංශ, ජපන්) ඉගෙන ගන්න

Fugu මාළු උත්සාහ කරන්න

උණුසුම් වායු බැලූනයක පියාසර කරන්න

සබ්මැරීනයක යන්න

පුද්ගලික ජෙට් යානයක් සඳහා මුදල් උපයන්න

මෑන්හැටන් වෙත යන්න

තෙල් අධිපතියෙක් වෙන්න

මූලාශ්‍ර:
පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය සඳහා ඉලක්ක 100 ක ලැයිස්තුවක කාර්යභාරය සහ වැදගත්කම
සාර්ථක, සුසංයෝගී සංවර්ධනය සහ දියුණුව සඳහා පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ඉලක්ක 100 ලැයිස්තුවක්. අවුරුදු ගානක් ප්ලෑන් එකක් තියෙද්දි ලෙඩ වෙන්නවත් වෙලාවක් නෑ.
http://qvilon.ru/samorazvitie/100-tselej-v-zhizni-cheloveka.html
ජීවිතයේ ඉලක්ක 50ක් ලිවීමට මට උදව් කරන්න
පරිශීලක ALBINA KISA Homework කාණ්ඩයේ ප්‍රශ්නයක් ඇසූ අතර පිළිතුරු 4ක් ලැබිණි
http://otvet.mail.ru/question/59981407

(1,968 වරක් පැමිණ ඇත, අද පැමිණීම් 12)

ඉලක්කයක් තිබීම මිනිසුන්ගේ ජීවිත බේරා ගත් අවස්ථා තිබේ, සියල්ල නැති වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ ... නමුත් ඉලක්කය නොවේ. අපි පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ඉලක්ක පිළිබඳ උදාහරණ එකතු කර එකතු කිරීමට උත්සාහ කර ඇත. කියවන්න, පිටු සලකුණු කරන්න සහ නැවත කියවීමට සහ තේරුම් ගැනීමට, නැවත ඇගයීමට ආපසු එන්න.

ඉලක්කය පිළිබඳ සංකල්පය සහ එහි වැදගත්කම

නියත ගතිකත්වය පිළිබඳ නීතියක් ඇත. එය මිනිස් ජීවිතයේ සෑම අංශයකටම විහිදේ. සහ ඉලක්කය මත. ඉලක්කයක් යනු පුද්ගලයෙකු තම සියලු ක්‍රියාවන් අවසානයේ ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන ප්‍රතිඵලයයි. එක් ඉලක්කයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම තවත් අරමුණක් ඇති කරයි. ඔබට කීර්තිමත් රැකියාවක් තිබේ නම්, ආදරණීය පවුලක් ඔබ එනතුරු බලා සිටින විශාල නිවසක් නම්, මෙය ඔබේ සිහින වල සීමාව නොවේ. නවතින්න එපා. කුමක් වුවත් ඒවා දිගටම කරගෙන යන්න. තවද ඔබ දැනටමත් අත්කර ගෙන ඇති සාර්ථකත්වය ඔබගේ ඊළඟ සැලසුම් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

අරමුණ සහ එහි වර්ග

ජීවිතයේ ඉලක්ක තැබීම සාර්ථකත්වයේ වැදගත්ම පියවරයි. එක් කාර්යයකින් නතර වී එය ක්රියාත්මක කිරීමට උත්සාහ කිරීම අවශ්ය නොවේ. න්යායාත්මකව, ජීවිතයේ ඉලක්ක වර්ග කිහිපයක් තිබේ. සමාජයේ ක්ෂේත්‍රය මත පදනම්ව, කාණ්ඩ තුනක් ඇත:

1. ඉහළ ඉලක්ක. ඔවුන් පුද්ගලයා සහ ඔහුගේ පරිසරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. පුද්ගලික සංවර්ධනය සහ සමාජයට උපකාර කිරීම සඳහා වගකිව යුතුය.
2. ප්රධාන ඉලක්ක. පුද්ගලයාගේ ස්වයං අවබෝධය සහ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ඔහුගේ සම්බන්ධතාවය අරමුණු කර ගෙන ඇත.
3. ආධාරක ඉලක්ක. මෝටර් රථයක්, නිවසක් හෝ නිවාඩු චාරිකාවක් වේවා, මේවාට පුද්ගලයෙකුගේ සියලුම ද්‍රව්‍යමය දේ ඇතුළත් වේ.

මෙම කාණ්ඩ තුන මත පදනම්ව, පුද්ගලයෙකු තමාව අවබෝධ කර ගන්නා අතර ... අවම වශයෙන් එක් ඉලක්ක කාණ්ඩයක් අතුරුදහන් වී ඇත්නම්, ඔහු තවදුරටත් සතුටින් හා සාර්ථක නොවනු ඇත. සෑම දිශාවකටම සංවර්ධනය කිරීම සඳහා එකවර ඉලක්ක කිහිපයක් තිබීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

ඔබේ ඉලක්ක නිවැරදිව සකස් කරන්න. පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ පැහැදිලිව සකස් කරන ලද ඉලක්ක ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ සාර්ථකත්වයෙන් 60% ක් සපයයි. ආසන්න කාල රාමුවක් වහාම සඳහන් කිරීම වඩා හොඳය. එසේ නොවුවහොත්, ඔබේ මුළු ජීවිතයේම ඉලක්කය අත් කරගත නොහැකි සිහිනයක් විය හැකිය.

ඉලක්කයක් නිවැරදිව සකසන්නේ කෙසේද

සෑම පුද්ගලයෙකුම සාවද්‍ය සූත්‍රගත කිරීම් මත පදනම්ව තම අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දෙයි. උදාහරණයක් ලෙස පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ඉලක්ක මොනවාද?

• මහල් නිවාසයක්, නිවසක්, ඩැචා එකක් තිබේ.
• මුහුද අසල විවේක ගන්න.
• පවුලක් ආරම්භ කරන්න.
• දෙමාපියන්ට හොඳ මහලු වයසක් ලබා දෙන්න.

ඉහත අරමුණු සියල්ලම, බොහෝ දුරට, එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ සිහිනයකි. ඔහුට මෙය අවශ්‍යයි, සමහරවිට ඔහුගේ මුළු හදවතින්ම. නමුත් ප්රශ්නය පැනනගින්නේ: ඔහුගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගන්නේ කවදාද සහ ඔහු මේ සඳහා කරන්නේ කුමක්ද?

අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ඔබ විසින්ම පැහැදිලි සහ නිශ්චිත කාර්යයක් සකස් කළ යුතුය. එය එක් වාක්‍ය ඛණ්ඩයකට ගැලපිය යුතුය. පැහැදිලි උදාහරණයක්පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ නිවැරදි ඉලක්ක සැකසීම පහත සඳහන් සූත්රගත කිරීම් වේ:

• වයස අවුරුදු 30 දී මහල් නිවාසයක් (නිවසක්, dacha) ඇත.
• සැප්තැම්බර් වන විට කිලෝ 10 ක් අඩු කරන්න.
• ගිම්හානයේ පළමු මාසයේ මුහුදට යන්න.
• ප්රීතිමත් සහ ශක්තිමත් පවුලක් නිර්මාණය කරන්න.
• ඔබේ දෙමාපියන් ඔබේ නිවසට ගෙන ගොස් ඔවුන්ට හොඳ මහලු වියක් ලබා දෙන්න.

ඉහත අරමුණු වලින් අපට නිගමනය කළ හැක්කේ ඒවා සියල්ලම පාහේ නිශ්චිත කාල සීමාවක් ඇති බවයි. මේ මත පදනම්ව, පුද්ගලයෙකුට තම සැලසුම් ක්රියාත්මක කිරීමට ඔහුගේ කාලය සැලසුම් කළ හැකිය; දියුණු කරනවා දෛනික සැලැස්මක්රියාවන්. එවිට ජීවිතයේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා කළ යුතු හා කළ යුතු දේ පිළිබඳ සම්පූර්ණ චිත්‍රය ඔහු දකිනු ඇත.

ඔබේ ඉලක්කය ඉක්මනින් සාක්ෂාත් කර ගන්නේ කෙසේද

ඔබට ශක්තිය වැඩි වන තරමට ඔබ ඔබේ ඉලක්කය කරා වේගයෙන් ළඟා වේ. නමුත් විශේෂ ශක්තියක් අවශ්යයි - මානසික. මෙය ඔබට සිතීමට, හැඟීම් අත්විඳීමට සහ සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ යථාර්ථය ගොඩනඟා ගැනීමට ඉඩ සලසන ශක්තියයි (සිතුවිලි ද්‍රව්‍යමය බව ඔබ දන්නවා නේද?). සාමාන්‍ය පුද්ගලයාට ඇති ප්‍රශ්නය නම් මානසික ක්ෂේත්‍රය ඉතා දූෂිත වීමයි. කෙසේද? වෙනස් නිෂේධාත්මක හැඟීම්(බිය, වෛරය, අමනාපය, ඊර්ෂ්‍යාව, කාංසාව, ආදිය), මනෝවිද්‍යාත්මක සංකීර්ණ, සීමිත විශ්වාසයන්, චිත්තවේගීය කම්පනය සහ වෙනත් මානසික කුණු. ඒ වගේම මේ කුණු ජනනය වෙනවා අභ්යන්තර ගැටුම්, ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට බාධා කරන ප්රතිවිරෝධතා.

මානසික අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමෙන්, ඔබ යටි සිතේ ප්‍රතිවිරෝධතා ඉවත් කර චින්තන ශක්තිය වැඩි කරයි. ඒ අතරම, චින්තනයේ සංශුද්ධතාවය වැඩි වන අතර, එය නියත වශයෙන්ම ඉලක්කය සාක්ෂාත් කර ගැනීම වේගවත් කරයි. එවැනි බරකින් ඔබව නිදහස් කිරීම ජීවිතය සතුටින් හා පහසු කරයි, එය ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට ප්‍රධාන වටිනාකම වේ. මානසික අවකාශය ඉවත් කිරීම සඳහා වේගවත්ම මෙවලම වන්නේ Turbo-Suslik පද්ධතියයි. මෙම ක්‍රමයේ ඇති වාසිය නම් එය සාමාන්‍යයෙන් නිෂ්ක්‍රීයව පවතින උපවිඥාන සම්පත් භාවිතා කිරීමයි. ඒ. ඔබ ඔබේ ව්‍යාපාරය කරගෙන යන අතරතුර බොහෝ වැඩ කටයුතු කරන්නේ පසුබිමේ ඔබේ යටි සිත විසිනි. තවද ඔබ කියවිය යුත්තේ සූදානම් කළ උපදෙස් පමණි. සරල, වේගවත් සහ, ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි (වඩාත්ම වැදගත්), ඵලදායී. .

පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ප්‍රධාන ඉලක්ක 100

උදාහරණයක් ලෙස, සෑම පුද්ගලයෙකුටම තමාට අවශ්‍ය දේ සොයාගත හැකි ලැයිස්තුවෙන් අපට පහත සඳහන් ජීවිතයේ ඉලක්ක සඳහන් කළ හැකිය:

පුද්ගලික ඉලක්ක

1. ඔබගේ කටයුතු වල යම් සාර්ථකත්වයක් අත්කර ගන්න.
2. මත්පැන් පානය නතර කරන්න; සිගරට් බොනවා.
3. ලොව පුරා ඔබේ හඳුනන අයගේ කවය පුළුල් කරන්න; මිතුරන් ඇති කරගන්න.
4. මාස්ටර් කිහිපයක් විදේශීය භාෂාපරිපූර්ණ ලෙස.
5. මස් සහ මස් නිෂ්පාදන අනුභව කිරීම නවත්වන්න.
6. සෑම දිනකම උදේ 6 ට අවදි වන්න.
7. අවම වශයෙන් මසකට එක් පොතක් කියවන්න.
8. ලොව වටා සංචාරයක් යන්න.
9. පොතක් ලියන්න.

පවුලේ ඉලක්ක

1. පවුලක් සාදන්න.
2. (-අයියෝ).
3. දරුවන් හදාගෙන ඔවුන්ව නිසිලෙස ඇති දැඩි කරන්න.
4. දරුවන්ට හොඳ අධ්‍යාපනයක් ලබා දෙන්න.
5. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඔබේ තඹ, රිදී සහ රන් මංගල උත්සවය සමරන්න.
6. මුණුබුරන් බලන්න.
7. මුළු පවුලටම නිවාඩු දින සංවිධානය කරන්න.

ද්රව්යමය ඉලක්ක

1. ගන්න එපා මුදල්ණය; ණය මත.
2. උදාසීන ආදායමක් ලබා දෙන්න.
3. බැංකු තැන්පතුවක් විවෘත කරන්න.
4. ඔබේ ඉතුරුම් වාර්ෂිකව වැඩි කරන්න.
5. ඔබේ ඉතුරුම් පිග්ගි බැංකුවකට දමන්න.
6. දරුවන්ට සැලකිය යුතු උරුමයක් ලබා දෙන්න.
7. පුණ්‍ය කටයුතු කරන්න. ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්ද?
8. කාර් එකක් ගන්න.
9. ඔබේ සිහින නිවහන ගොඩනගා ගන්න.

ක්රීඩා ඉලක්ක

අධ්‍යාත්මික ඉලක්ක

1. ඔබේ කැමැත්ත ශක්තිමත් කිරීමට වැඩ කරන්න.
2. ලෝක සාහිත්‍යය පිළිබඳ පොත්පත් අධ්‍යයනය කරන්න.
3. පුද්ගලික සංවර්ධනය පිළිබඳ පොත් අධ්‍යයනය කරන්න.
4. මනෝවිද්‍යා පාඨමාලාවක් හදාරන්න.
5. ස්වේච්ඡා.
6. අවංක කෘතඥතාව පළ කරන්න.
7. ඔබේ සියලු අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගන්න.
8. ඔබේ ඇදහිල්ල ශක්තිමත් කරන්න.
9. නොමිලේ අන් අයට උදව් කරන්න.

නිර්මාණාත්මක ඉලක්ක

1. ගිටාරය වාදනය කිරීමට ඉගෙන ගන්න.
2. පොතක් පළ කරන්න.
3. පින්තූරයක් අඳින්න.
4. බ්ලොග් එකක් හෝ පුද්ගලික දිනපොතක් තබා ගන්න.
5. ඔබේම දෑතින් යමක් සාදන්න.
6. අඩවිය විවෘත කරන්න.
7. වේදිකාව සහ ප්‍රේක්ෂක බිය ජය ගන්න. ප්රසිද්ධියේ කෑගසන්නේ කෙසේද - .
8. නර්තනය ඉගෙන ගන්න.
9. ඉවුම් පිහුම් පාඨමාලා ගන්න.

වෙනත් ඉලක්ක

1. දෙමාපියන් සඳහා විදේශ සංචාරයක් සංවිධානය කරන්න.
2. ඔබේ පිළිමය පෞද්ගලිකව හමුවන්න.
3. මුලු දවස ම ප්රයෝජනයට ගන්න.
4. ෆ්ලෑෂ් මැරයක් සංවිධානය කරන්න.
5. අමතර අධ්යාපනය ලබා ගන්න.
6. මෙතෙක් සිදු වූ ඕනෑම වරදකට සැමට සමාව දෙන්න.
7. පූජා භූමියට යන්න.
8. ඔබේ මිතුරන්ගේ කවය පුළුල් කරන්න.
9. මාසයකට අන්තර්ජාලය අත්හරින්න.
10. උතුරු ආලෝකය බලන්න.
11. ඔබේ බිය ජය ගන්න.
12. ඔබ තුළ නව සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ඇති කරන්න.

ඔබ දැනටමත් යෝජනා කර ඇති අයගෙන් ඉලක්ක තෝරා ගන්නේද නැතහොත් ඔබේම දෑ සමඟ පැමිණියද යන්න කිසිසේත්ම වැදගත් නොවේ. ප්රධාන දෙය නම් ක්රියා කිරීම සහ කිසිවකින් පසුබැසීම නොවේ. සුප්‍රසිද්ධ ජර්මානු කවියෙකු වූ I.V. ගොතේ:

"මිනිසෙකුට ජීවත් වීමට අරමුණක් දෙන්න, ඔහුට ඕනෑම තත්වයක ජීවත් විය හැකිය."