Každý vie, že slnečná aktivita nie je nikdy rovnaká - mení sa v priebehu dňa a niekedy dokonca aj o hodinu. Niekedy na Slnku vznikajú silné erupcie, ktoré uvoľňujú negatívnu energiu do vesmíru, ktorá môže zasiahnuť magnetické pole Zeme. V týchto chvíľach začína vzdorovať, „obávať sa“ a vibrovať, čo mnohým ľuďom spôsobuje nevoľnosť. Tento jav sa nazýva magnetické búrky.

Magnetické búrky sú vplyvom slnečnej energie na našu planétu a samozrejme na každého jej obyvateľa. Ako viete, vesmír výrazne ovplyvňuje našu pohodu a osud a magnetické búrky nie sú výnimkou. Samozrejme, veľa ľudí nevenuje pozornosť magnetickým búrkam, neverí v ne alebo ich jednoducho nevníma. Niektorí ľudia majú šťastie a nepociťujú všetky poruchy zemského magnetického poľa, no pre niektorých obyvateľov planéty sa neodrážajú práve najlepšie.

Magnetické búrky sú skutočne veľmi nebezpečné pre ľudské zdravie, pretože môžu spôsobiť čokoľvek od mierneho ochorenia až po infarkt. Práve počas magnetických búrok dochádza k väčšine infarktov a exacerbácií chronických ochorení. Ak máte zlý zdravotný stav alebo ste meteosenzitívny človek, je pre vás jednoducho životne dôležité sledovať harmonogram magnetických búrok.

Magnetické búrky možno prirovnať k akémukoľvek prírodnému javu, ktorý sa hodnotí bodmi. Sú slabé, stredné a silné a toto hodnotenie pomáha určiť, do akej miery magnetická búrka ovplyvní ľudské zdravie. Stojí za zmienku, že silná magnetická búrka nemusí vždy znamenať nebezpečenstvo pre fyzické zdravie - niekedy majú magnetické búrky väčší vplyv na morálnu zložku a môžu viesť až k depresii.

Našťastie v januári 2019 bude slnečná aktivita na nízkej úrovni a silné magnetické búrky sa neočakávajú. Najťažšie z nich začiatkom mesiaca úplne prešli, takže ak ste ich dokázali prežiť, najhoršie máte za sebou. Obyvateľov Zeme čaká len jedna silná magnetická búrka, to však neznamená, že by sa mali uvoľniť. Aj jedna magnetická búrka môže spôsobiť vážne zdravotné problémy.

Takže prvá silná magnetická búrka v januári 2019 sa odohrala 4. januára a ďalšia bude 16. januára. V týchto dňoch dosiahne sila magnetických búrok 4 body, takže ak podliehate meteorologickej závislosti, buďte v týchto dňoch opatrní. Počas všetkých ostatných dní magnetické búrky nepresiahnu tri magnitúdy, takže by nemali nastať žiadne väčšie problémy. Je celkom možné cítiť sa mierne zle, nedostatok spánku alebo slabosť. Všetky nepríjemné účinky magnetických búrok však rýchlo pominú.

Najdôležitejšou vecou počas magnetických búrok je pokračovať v živote. Samozrejme, ak sa cítite naozaj zle, bolo by lepšie poradiť sa s lekárom. Ak sa však cítite len mierne ospalí, je lepšie nespať, ale tvrdo pracovať. Aktívna práca vám pomôže vyrovnať sa so zdravotným problémom a prinesie vám len radosť. Ale nadmerný odpočinok môže viesť k apatii.

Zvýšenie slnečnej aktivity vždy ovplyvňuje ľudskú pohodu a náladu. Aj keď sa nepovažujete za človeka závislého od počasia, pravdepodobne ste si všimli náhle zmeny nálady alebo náhlu nevoľnosť. To všetko môže byť príznakom magnetických búrok. Magnetická búrka je dosť záludná a nepredvídateľná vec. Nemôžete vedieť, ako vás to ovplyvní, preto by ste mali vždy postupovať opatrne.

Po prvé, ak trpíte chronickými ochoreniami alebo srdcovými problémami, je lepšie okamžite navštíviť lekára a kúpiť si všetky potrebné lieky. Počas magnetických búrok môže dôjsť k recidíve choroby alebo infarktu. Nepreťažujte sa prácou a snažte sa chodiť von čo najmenej. Drž sa ďalej od rušných ciest.

Ak netrpíte žiadnou chorobou, stále musíte dodržiavať niektoré opatrenia:

• je vhodné obmedziť prácu vyžadujúcu zvýšenú pozornosť a koncentráciu;
• vyhnúť sa stresovým situáciám;
• viac relaxovať a chodiť na čerstvom vzduchu;
• musíte sledovať krvný tlak;
• v prípade potreby a na odporúčanie lekára užívajte sedatíva: valeriána lekárska, materina dúška, hloh, šalvia, upokojujúce čaje;
• dodržiavať diétu na zníženie hladiny cholesterolu v krvi.

Ak máte pocit, že ste v období magnetických búrok príliš fyzicky alebo psychicky ochoreli, ihneď sa poraďte s lekárom. Tieto príznaky môžu naznačovať vážnejšie ochorenie, o ktorom ste nevedeli, že ho máte. Svoj stav počas magnetických búrok, ak sa necítite dobre, môžete zmierniť pomocou akupresúry.

Už 5. a 6. novembra sa očakáva pokles slnečnej aktivity, veľmi citeľný však bude vplyv magnetických búrok. Odborníci odporúčajú v týchto dňoch sa nevenujte ťažkej fyzickej práci a neplánujte si obchodné stretnutia ani dôležité záležitosti. Nemôžete sa preťažovať fyzicky a psychicky.

Obdobia, kedy pôsobia magnetické búrky, sú veľmi nebezpečné. Práve v takéto dni sa registrujú viac prípady srdcového infarktu a mŕtvice. Pre lekárov je lepšie neplánovať operácie. Je lepšie neopúšťať ľudí, ktorí majú samovraždu alebo majú depresiu. Je tiež vhodné nepoužívať miniaplikácie alebo sledovať televíziu. Musíte častejšie vetrať priestory, robiť ranné cvičenia a chodiť viac na čerstvom vzduchu.

November je takzvaný „prechodný“ mesiac, kedy je ľudské telo najviac náchylné na klimatické faktory; Úbytok sily, tlakové skoky, zmeny nálad a ďalšie neduhy podľa lekárov pocíti každý bez výnimky.

November 2018 sa podľa astrofyzikov začne pre ľudí závislých od počasia nepriaznivo. Vplyv magnetických búrok pocítia už od prvých dní. Takže 3. až 6. novembra budú silné a vrchol aktivity dosiahne 4. Ľudia, ktorí sú najcitlivejší na zmeny magnetického poľa, sa budú cítiť zle a budú sa sťažovať na zníženú výkonnosť.

Magnetické búrky v novembri 2018 plánujú podľa dní a hodín. Všetky najnovšie informácie.

„Počet infarktov, mozgových príhod a hypertenzných kríz, žiaľ, rastie. Okrem toho sa v týchto obdobiach zvyšuje aj úmrtnosť, počet úmrtí. To je absolútne štatisticky dokázaný fakt,” dodal.

“Ambulancia vedie štatistickú evidenciu počtu volaní... Ak porovnáte stresové faktory a počet volaní, zhodujú sa na 100 %. Vzhľadom na to, že geomagnetické búrky majú dosť vážny dopad na naše telo, môže to viesť k vážnym následkom. V prvom rade je ovplyvnený centrálny nervový a kardiovaskulárny systém,“ povedal Sidorenko.

Počas období magnetických búrok sa riziká pre ľudské zdravie výrazne zvyšujú. Centrálny nervový a kardiovaskulárny systém sú v súčasnosti obzvlášť zraniteľné.

3. novembra, na samom začiatku magnetickej búrky, najmocnejšia slnečná erupcia aktivitu, takže ide o najnebezpečnejší deň z pohľadu meteorológov. 4., 5. a 6. novembra bude slnečná aktivita postupne klesať, ale predsa prekročí normálne. Problém týchto troch dní môže byť v tom, že na štvrtý deň negatívneho dopadu sú badateľné malé skoky, pretože naň pôsobí celková únava organizmu. Navyše, 5. a 6. október je začiatkom pracovného týždňa, kedy je dôležitá najmä produktivita a vyrovnanosť. Preto, hoci najjasnejšie prepuknutie nastane 3., jeho následky sa prejavia neskôr.

Dnes magnetické búrky. Všetky aktuálne informácie k 11.04.2018.

Snažte sa piť čo najviac vody. Vhodné sú aj čaje, kompóty a bylinkové nálevy. A skúste sa zdržať kávy, silného čaju a akýchkoľvek povzbudzujúcich nápojov - tým môžete preťažiť kardiovaskulárny systém. Platí to najmä pred spaním - tieto nápoje len zhoršia vašu pohodu počas obdobia adaptácie na chladné počasie.

Novembrová magnetická búrka sa začne 3. novembra a skončí až 6. a jednoduchými výpočtami sa dá odhadnúť, že magnetosféra Zeme bude turbulentná celé štyri dni. Odborníci na našej stránke vám poradia, ako sa v dnešnej dobe chrániť pred negatívnymi účinkami magnetických búrok, minimalizovať riziká a nenechať veciam voľný priebeh.

Hovoril o tom doktor Viktor Sidorenko, kandidát lekárskych vied, keď komentoval blížiace sa magnetické búrky v novembri.

Zároveň podľa odborníka zdraví ľudia tolerujú magnetické búrky pomerne ľahko, „ak nejde o dieťa alebo staršiu osobu so sprievodnými patológiami“.

V takýchto prípadoch si treba šetriť sily a ak už nejakú prácu robíte, tak len zľahka. Je nevyhnutné prehodnotiť svoj jedálniček, nevariť mastné jedlá a nejesť nič vyprážané. „Ťažké“ jedlo je pre telo ťažko stráviteľné a jeho strávenie si vyžaduje veľa energie.

Tiež si myslíme, že by bolo užitočné, keby ste sa dozvedeli, ako si na jeseň môžete posilniť imunitný systém. To sa musí stať, keďže koniec novembra budú sprevádzať aj magnetické búrky.

Od 3. do 6. novembra budú musieť Ukrajinci, rovnako ako všetci ostatní obyvatelia planéty, znášať silnú magnetickú búrku. Informovalo o tom Laboratórium slnečnej röntgenovej astronómie Lebedevovho fyzikálneho inštitútu.

Najmohutnejšie prepuknutie slnečnej aktivity sa podľa meteorológov očakáva 3. novembra, ide o najnebezpečnejší deň. V nasledujúcich dňoch – 4., 5. a 6. novembra bude slnečná aktivita klesať, no stále bude prekračovať normu.

Počas týchto 4 dní môžu mnohí pociťovať príznaky závislosti od počasia. Ide o zhoršenie dlhodobých alebo chronických ochorení, celkový úbytok sily, nervozitu, apatiu, migrény, problémy so spánkom, chuťou do jedla či krvného tlaku a zhoršenie imunitného systému. Našťastie, 3. a 4. november pripadá na víkend, takže pracovníci so štandardným rozvrhom sa môžu vyhnúť zaťažovaniu sa pracovnými povinnosťami a tieto dva dni venovať oddychu.

Napriek vynikajúcim úspechom ľudstva v oblasti meteorológie a medicíny, magnetické búrky boli a zostávajú problémom. Pretože proti javu v kozmickom meradle sa dá urobiť len málo. Možno si môžete trochu uľahčiť život, ale musíte konať vopred. Preto vám Joinfo.ua teraz povie, ako to bude s magnetickým poľom Zeme v blízkej budúcnosti.

Magnetické búrky v novembri 2018 plánujú v Moskve podľa dní a hodín. Nedávne udalosti.

Začiatok zimy vás poteší relatívne pokojnou geomagnetickou situáciou, ktorú len občas narušia prúdy slnečného vetra.

Už začiatkom mesiaca zasiahne Zem silná magnetická búrka, presný dátum pripadá na nedeľu 2.12.2018.

Silné magnetické búrky v decembri 2018

Presná predpoveď slnečnej aktivity naznačuje, že obyvatelia Zeme zažijú tri zdraviu nepriaznivé vlny žiarenia. Silné magnetické búrky sa v decembri 2018 vyskytujú v dátumoch ako 2., 3. a 4., po ktorých nasleduje trojdňová prestávka.

Od piatka 7. do nedele 9. decembra 2018 čaká Rusov nový útok. Časové obdobie bude charakterizované väčšou intenzitou slnečného vetra ako zvyčajne, ale spôsobí menšie škody, keďže pripadá na pokojné obdobie víkendov.

Tretia vlna magnetických búrok v decembri 2018 pripadá na 28., 29. a 30. bude vyhladená aj pozitívnou predsviatočnou energiou. Ak viete, že dnes sa očakáva silná magnetická búrka, stačí vylúčiť zo stravy alkohol a byť častejšie na čerstvom vzduchu. Táto taktika vám pomôže prežiť ťažké zdravotné chvíle s minimálnymi zdravotnými rizikami.

Predpoveď magnetickej búrky na december 2018

Geomagnetické poruchy budú mať začiatkom mesiaca lokálny charakter a narušia nočný pokoj ľudí v čase od 3.00 do 6.00 h. To je plné zlého zdravia po prebudení, nepokojných snov a slabosti.

Najsilnejšia magnetická búrka sa očakáva bližšie k polovici mesiaca, kedy bude slnečný vietor fúkať k Zemi trhavo, ale počas celých 24 hodín. Zdravotne nepriaznivé dni pripadajú na také presné dátumy ako piatok 7.12.2018 a dva dni po ňom. Predpoveď magnetických búrok na december 2018 varuje, že tento čas bude veľmi nestabilný, keďže geomagnetické pozadie bude počas dňa kolísať a je ťažké predpovedať presný čas, kedy v týchto dňoch zasiahnu Zem magnetické búrky.

Tretia vlna silných magnetických búrok zaplaví našu planétu bližšie k sviatkom a bude pomerne rovnomerne rozložená do dní v týždni.

Magnetické búrky 2018

Rok žltého psa sa vyznačoval nezvyčajne silnými geodeformáciami, ktoré boli najvýraznejšie pociťované v auguste a septembri. Vedci to pripisujú všeobecnej zníženej aktivite denného Slnka, keď jednotlivé záblesky otriasajú oblohou ako záblesky dohasínajúceho ohňa. Ďalšou vlastnosťou, ktorá odlišuje Magnetické búrky 2018, je to, že najčastejšie sa geodeturbance vyskytli v noci. Na jednej strane to bolo jednoduchšie pre ľudí s dobrou imunitou, no na druhej to prinieslo problémy zdravotníkom. Do útoku sa totiž dostali ľudia s chronickými chorobami, deti a starší ľudia.

Zistilo sa, že k zhoršeniu zdravia dochádza najprudšie, keď sa magnetické búrky zhodujú s presnými dátumami splnu a novu. V roku 2018 bolo takýchto prípadov v lete veľa, no bližšie k zime sa situácia stabilizovala.

Ako sa správať počas magnetických búrok v decembri 2018

V nepriaznivé dni sú najčastejšími príznakmi zvýšený krvný tlak, depresia, tachykardia, silné bolesti hlavy, agresivita a nadmerná excitabilita. Každý desiaty človek cíti blížiace sa prúdenie slnečného vetra, preto je veľmi dôležité vedieť, ako sa počas magnetických búrok v decembri 2018 správať.

V prvom rade treba odložiť prácu, ktorá si vyžaduje zvýšenú pozornosť a sústredenie. Neodporúča sa riadiť alebo cestovať lietadlom sami, pretože vo výške viac ako päťtisíc kilometrov nad Zemou sú magnetické búrky pociťované silnejšie. Na dnešný deň musíte mať po ruke presné dátumy magnetických búrok, aby ste vedeli, ako konať bez ohrozenia zdravia.

Kalendár magnetických búrok na december 2018 dáva kompletný harmonogram na nadchádzajúci mesiac, ale upozorňuje, že veľa závisí od správania samotného človeka. Nie je žiadnym tajomstvom, že informácie o tom, čo sú magnetické búrky, zaujímajú každým dňom čoraz viac ľudí, práve preto, že mnohé vznikajúce problémy sú spojené so zvýšenou slnečnou aktivitou.

Ak viete, že dnes sa očakáva silná magnetická búrka

Zdravý spánok, liečivé bylinky a vyhýbanie sa vyčerpávajúcej fyzickej aktivite vám pomôžu prežiť geomagnetické poruchy. Lekári varujú, že ak viete, že dnes sa očakáva silná magnetická búrka, musíte svoj životný rytmus znížiť na minimum. Dnes ľudia pociťujú magnetické búrky silnejšie práve preto, že sú pracovne veľmi vyťažení a nechcú viesť zdravý životný štýl.

Je dokázané, že predchádzajúce zranenia a chirurgické zákroky zvyšujú citlivosť ľudí na prírodné katastrofy. V nepriaznivé dni dokonca aj zlomeniny, pomliaždeniny alebo vyvrtnutia, ktoré sa vyskytli pred niekoľkými rokmi, sa prejavia výraznejšie.

Aby ste nepreťažili telo v dňoch, keď sa prejavia zmeny v magnetickom poli Zeme, nemali by ste v tomto čase plánovať výlety, letecké lety ani prácu v noci. Neexistuje jediný recept pre každého, ako prežiť magnetické búrky v decembri 2018, ale optimistický pohľad na život a starostlivý prístup k zdraviu výrazne znižujú škody spôsobené účinkami geomagnetického rušenia.

Nepriaznivé geomagnetické podmienky mali vždy negatívny vplyv na blahobyt ľudí. Magnetické búrky majú obrovský vplyv na pacientov s hypertenziou. Aby ste si udržali svoje zdravie počas magnetických búrok, musíte poznať ich harmonogram.

Harmonogram magnetických búrok v novembri 2018

V novembri 2018 už bolo niekoľko dní ovplyvnených magnetickými výkyvmi. Stále však očakávame prudký nárast solárnej energie do konca mesiaca. Koniec koncov, kvôli slnečným erupciám trpia ľudia závislí od počasia.

Očakávajú sa silné magnetické búrky:

• 14. novembra 2018;
• 16. novembra 2018;
• 18. novembra 2018;
• 22. novembra 2018.

Magnetické búrky so slabou amplitúdou prejdú:

• 15. novembra 2018;
• 30. novembra 2018.

Vplyv magnetických fluktuácií na ľudí v novembri 2018

V dňoch magnetických výkyvov ich ľudia s chronickými ochoreniami začínajú pociťovať akútnejšie. Hypertonici sú čoraz viac nútení používať na sledovanie krvného tlaku tonometer. Ľudia trpiaci kardiovaskulárnymi ochoreniami musia zvýšiť príjem liekov.

Magnetické pole Zeme v týchto dňoch nepriaznivo ovplyvňuje aj zdravých ľudí. Mnohým ľuďom sa zhorší nálada, niektorí sa stanú apatickými, niekoho napadne zívanie a ospalosť, iní sú precitlivení.

V dnešnej dobe narastá počet konfliktov, hádok a nadávok a zúčtovaní. Zvyšuje sa aj počet nehôd a nehôd, zvyčajne kvôli nervozite a nepozornosti.

Odporúčania na zníženie vplyvu magnetických búrok v novembri 2018

Aby ste uľahčili svoj osud v dňoch magnetických výkyvov, môžete dodržiavať niektoré odporúčania astrológov, lekárov a ezoterikov.

Venujte väčšiu pozornosť prechádzkam na čerstvom vzduchu, v týchto dňoch je vhodné relaxovať v parkoch, na námestiach a v lesoch. Prejdite sa pomedzi stromy, aby ste na ne preniesli svoju negatívnu energiu a naplnili sa novým – pozitívnym.

Naplňte svoje telo zdravým spánkom. V týchto dňoch sa odporúča spať aspoň 8 hodín. Pred spaním vyvetrajte miestnosť a vypite šálku bylinkového, upokojujúceho čaju. Môžete si urobiť relaxačný kúpeľ s aromatickými olejmi.

Je lepšie odložiť všetku duševnú prácu, ktorá si vyžaduje napätie, na priaznivejšie dni. To isté by sa malo robiť s prácou, ktorá si vyžaduje veľa fyzickej námahy. Ako sa hovorí, práca nie je vlk - neutečie do lesa. Ide len o to, že počas halcyonových dní bude práca ľahko zvládnuteľná.

V dňoch magnetických výkyvov nie je vhodné jesť ťažké a mastné jedlá a tiež sa zdržať pitia alkoholických nápojov. V týchto dňoch sa bude hodiť ľahké jedlo, chudá hydina, ovocie a zelenina. V novembrové geomagnetické dni je najlepšie piť vodu (veľa), ako aj prírodné šťavy, čerstvé šťavy, upokojujúce a bylinkové čaje.

Nepriaznivé dni v novembri 2018

Okrem dní s magnetickými búrkami v novembri sa očakávajú aj nepriaznivé dni. V týchto dňoch si treba dávať pozor na cestách, na cestách, snažiť sa nevstupovať do žiadnych finančných transakcií a nezačínať nové obchody.

Nepriaznivé dni v novembri 2018:

• Štvrtok 15. novembra 2018 (8,9 lunárneho dňa) – Mesiac je v prvej štvrti;
• piatok 23. novembra 2018 (16,17 lunárnych dní) – spln;
• Piatok 30. novembra 2018 (23. lunárny deň) – posledná štvrť Mesiaca.

Prvý mesiac v roku bude po zimných prázdninách poznačený nielen menším chaosom v živote ľudí, ale aj inými nešťastiami - najmä magnetické búrky, ktoré budú v januári 2019 dosť silné, ohrozujú našu studňu. -bytie. Spôsobí ich slnečná aktivita, ktorá nemôže neovplyvňovať magnetické pole našej planéty, a teda aj pohodu ľudí.

Vedci už dávno dokázali, že iba 10 % obyvateľov planéty sú ľudia citliví na počasie. Magnetické búrky zároveň mnohým spôsobujú nepríjemné pocity v období stresu, choroby a iných otrasov organizmu. Preto je dôležité, aby každý poznal harmonogram magnetických búrok na mesiac vopred - možno by ste si v nebezpečných dňoch mali dávať obzvlášť pozor a pozor na svoje zdravie.

Podľa odborníkov bude v januári pozorovaná pomerne silná slnečná aktivita. Prvá magnetická búrka nás teda čaká už počas zimných prázdnin - 6. januára. Náraz búrky s magnitúdou 4 pocítime od 4. januára do 7. januára vrátane.

Rovnaké dlhé nebezpečné obdobie bude pozorované aj v polovici mesiaca. Búrka sily 4 prejde 16. januára, no mali by ste byť na seba pozorní od 15. januára do 17. januára vrátane.

Koncom januára 2019 nás čaká silný štrajk počasia - búrka so silou 5 a viac bodov. Najnebezpečnejším dňom v mesiaci je 24. január. Nebezpečný bude aj 23. a 25. január.

Vplyv magnetických búrok pôsobí na ľudí rôzne. Závisí to od imunity a sily tela a tiež, napodiv, od vonkajších faktorov - ak ste v strese alebo máte zlú náladu, stanete sa obeťou búrky, bez ohľadu na silu vášho zdravia .

Nespavosť a migrény, nervové vypätie a podráždenosť, bolesti hlavy, apatia a znížená výkonnosť – vplyv magnetických búrok sa môže prejavovať najrôznejšími spôsobmi.

V nepríjemnom období by si mali dávať pozor najmä ľudia so srdcovými a srdcovo-cievnymi ochoreniami, nervovými ochoreniami a tí, ktorí nie sú v najlepšom zdravotnom stave. Všetky prejavy chorôb sa pri magnetických búrkach zintenzívňujú, preto by ste mali byť v strehu.

Harmonogram magnetických búrok na mesiac vopred bude užitočný pre tých, ktorí sa obzvlášť obávajú o svoje zdravie, pretože sa oplatí pripraviť sa na búrku vopred.

Preto sa oplatí čo najviac sa chrániť pred problémami, ktoré vás môžu predbehnúť počas špičky. Lekári vám napríklad radia, aby ste sa dali na ľahkú diétu a prestali piť alkohol, ako aj fajčenie a iné zlé návyky vopred - zmiernite tak záťaž tela, ktorá naň bude čakať z prejavov prírody.

V nebezpečných dňoch by ste nemali jesť mastné a vyprážané jedlá, ktoré sú ťažko stráviteľné – namiesto čaju či kávy uprednostňujte obilniny, zeleninu, ovocie a bylinkové nálevy.

S prácou by ste sa nemali preťažovať, najmä ak si vyžaduje zvýšenú pozornosť alebo vysokú fyzickú aktivitu. Je lepšie tráviť nebezpečné dni, ak nie relaxom, tak aspoň rutinnými každodennými činnosťami.

Tiež nie je potrebné namáhať sa športom a inými druhmi stresu - je lepšie chodiť viac, dýchať čerstvý vzduch a užívať si život.

Tiež stojí za to chrániť sa pred osobnosťami a rozhovormi, ktoré sú vám nepríjemné - v obdobiach magnetických búrok sa konflikty nevyhladia, a preto by ste sa im mali čo najviac vyhýbať.

Snažte sa obklopovať len pozitivitou a príjemnými maličkosťami, v každom pohybe hľadajte radosť a v každom novom zákrute náznaky úspechu. Oddýchnite si, trávte čas s blízkymi alebo naopak, odíďte do dôchodku so svojou obľúbenou knihou a šálkou upokojujúceho nápoja, aby ste prečkali nebezpečné obdobie s maximálnym úžitkom pre seba.