Príroda je múdra a bystrá. Ľudské telo stvorila tak, že ho nemožno oklamať. Vytrvalo bude signalizovať vnútorné problémy. A informácie sa prejavia vo forme ľahkých neduhov alebo vážnych chorôb.

Schopnosť duševnej poruchy premietať vnútorné zážitky do fyzického stavu človeka nazývaná psychosomatika.

Moderní lekári už dlho uznávajú, že psychosomatické faktory ovplyvňujú mnohé patológie. Poznanie toho, ako sa prejavujú, pomáha oveľa efektívnejšie riešiť neduhy.

Psychologické príčiny nádchy môžu vypovedať o problémoch emocionálneho charakteru a mnohí odborníci radia nepiť lieky po hrstiach bez toho, aby ste si utriedili svoj vnútorný svet.

Známi prívrženci psychosomatiky ako samostatného medicínskeho smeru Louise Hay a Liz Burbo venovali tomuto problému celé diela. Vo svojich spisoch sa zaoberajú problémom výskytu nádchy, najmä starého, ktorý sa nedá liečiť a prechádza do sínusitídy v dôsledku neustáleho vnútorného „sebapotláčania“.

Podľa ich názoru je nos symbolom osobnej sebaúcty a sebaúcty, takže najjasnejšie reaguje na vnútorný emocionálny stav. Vinníkmi výskytu rinitídy môžu byť tieto situácie:

• Stav poníženia a zraniteľnosti;
• Nízka osobná sebaúcta;
• Chronická úzkosť;
• Nadhodnotená úroveň požiadaviek na seba;
• Pocity sklamania zo životných situácií a očakávaní.

Nádche spôsobenej nie banálnym podchladením alebo pôsobením alergénov nepomôžu ani novodobé lieky, ani babské osvedčené metódy.

Výtok z nosa diagnostikovaný ako sinusitída môže byť výsledkom nasledujúcich psychologických stavov:

• Sebaľútosť, neustále potláčaná a nekontrolovateľná;
• Pocit bezmocnosti v situáciách, ktoré sa zdajú beznádejné;
• Stav „zahnaného do kúta“ životnými okolnosťami.

Psychosomatika a detská nádcha

Častá nádcha u detí by mala byť pre rodičov príležitosťou na iný pohľad na atmosféru, v ktorej dieťa rastie a vyvíja sa. Batoľatá sú najbezbrannejšie a najzraniteľnejšie voči emocionálnej agresii a jednoducho ešte nevedia odolať tlaku vonkajších podnetov. Existujú dva najčastejšie faktory rozvoja detskej rinitídy:

Nedostatok pozornosti rodičov.

Dieťa, ktoré je zbavené plnohodnotného tepla a starostlivosti, často začína ochorieť a trpieť nádchou, pretože toto je najkratší spôsob, ako nahradiť nedostatok starostlivosti: choré dieťa začnú veľmi brať a ľutovať. viac ako zdravý.

Neustále hádky medzi rodičmi.

Aby mama a otec prestali nadávať a zjednotili sa v boji proti chorobe, dieťa obetuje svoje zdravie.

Klasifikácia psychosomatiky prechladnutia

Rovnako ako v prípade fyzických symptómov chorôb, aj psychické príčiny nádchy sa prejavujú v niekoľkých štádiách, z ktorých každá signalizuje závažnosť vnútorného stavu človeka. Čím je to zanedbanejšie, tým ťažšie na to telo reaguje:

• Upchatý nos je dôsledkom vnútornej depresie, nízkej sebaúcty;
• Výtok z nosa - pestovanie vnútorných krívd, "plač" pre seba;
• Sinusitída - neschopnosť samostatne uniknúť z kruhu svojich problémov, pocit úplnej osamelosti.

Spôsoby riešenia problému

Pacienti trpiaci psychosomatickou nádchou potrebujú viac pomoc psychológa ako terapeuta. Treba sa naučiť vnímať život pozitívne, nepozerať sa naň cez závoj svojich krívd a sklamaní.

Často sa stáva, že problémy sú pritiahnuté za vlasy a pocit poníženia nie je taký veľký. Stačí, keď človeku pomôže veriť v seba samého, a všetky príznaky prechladnutia samy zmiznú. Netreba nechávať konflikty nevyriešené, dovoľujúc rozhorčeniu požierať zvnútra.

1. NÁDCHOVÝ NOS- (Louise Hay)

Žiadosť o pomoc. Vnútorný plač.

Milujem sa a utešujem sa spôsobom, ktorý ma baví.

2. NÁDCHOVÝ NOS- (V. Žikarencev)

Potreba uznania, súhlasu. Pocit, že nepoznajú a nevnímajú. Plač pre lásku. Požiadať o pomoc. Vnútorný plač.

Možné hojivé riešenie

Milujem a schvaľujem sa. Poznám svoju skutočnú hodnotu. som krásna (krásna)

3. NÁDCHOVÝ NOS- (Liz Burbo)

Výtok z nosa je zápal nosovej sliznice. Pri nádche je nos upchatý a „tečie“, pacient neustále kýcha.

Výtok z nosa sa vyskytuje u osoby, ktorá čelí nejakej mätúcej situácii a je zmätená. Nadobudne dojem, že ho niekto alebo nejaká situácia akoby napádala. Takáto osoba sa spravidla príliš obáva drobných detailov. Nevie, kde začať. To ho hnevá, keďže by chcel všetko stihnúť na jeden šup. Zmätok, ktorý vzniká v jeho hlave, mu bráni cítiť svoje skutočné potreby a žiť v prítomnosti. Dokonca sa mu môže zdať, že nejaká situácia páchne. Je schopný dostať nádchu a z podvedomej kalkulácie, že nejaký nepríjemný človek ho nakoniec nechá na pokoji zo strachu, že sa nakazí.

Hlavným mentálnym blokom pri nádche je populárna viera, že „výtok z nosa je spôsobený podchladením“. Takéto presvedčenia nás ovplyvňujú oveľa viac, než si myslíme, fungujú ako vzorce autohypnózy. Nemenej častá je mylná predstava, že nachladnutie môže byť infikované. Iba tí, ktorí zdieľajú tento klam, sa ním nakazia. Preto sa musíte zbaviť takýchto bludov. Ak to urobí každý, na našej planéte bude oveľa viac zdravých ľudí. V každom prípade, keďže každá choroba má nejaký význam, nádcha ako dôsledok nejakej bežnej mylnej predstavy vám hovorí, že ste ľahko predvídateľný a podliehate vplyvu iných ľudí.

Hlbší význam nádchy ako posolstva je v tom, že by ste sa mali uvoľniť a zbytočne sa netrápiť. Nepotláčajte svoje pocity. Nesnažte sa robiť veľa vecí súčasne. Nezvyknite si zvaľovať vinu za svoje problémy na nejakú situáciu alebo iných ľudí: nechcete cítiť, vôňa situácie alebo osoby, vypnete všetky svoje pocity a to vám bráni presne určiť vaše priority a potreby. Pozri tiež článok NOS (PROBLÉMY).

Špecialisti hodnotia vplyv agresívnych vonkajších a vnútorných faktorov, náladu a postoj pacienta. moderná veda je dokázaný pomer psychických faktorov k telesným chorobám.

Psychosomatika (v preklade z gréčtiny Psyché - duša, soma - telo) hodnotí javy vyskytujúce sa v ľudskom tele z hľadiska psychológie, určuje príčinnú súvislosť medzi patológiami vnútorných orgánov a emočným stresom. Zvážte, prečo sa neuropsychický stres prejavuje porušením normálneho fungovania orgánov a systémov.

V dutinách sú prítomné sekrečné sekréty v prirodzenom množstve. Hlien chráni mäkké tkanivá pred mechanickým namáhaním, patogénnymi kmeňmi, vysychaním. Pri zápale vnútornej výstelky nosa dochádza k intenzívnej produkcii mukonazálnych sekrétov.

Hlavná zložka soplu - mucín, má baktericídne vlastnosti, a preto pri kontakte s dráždivými látkami to produkcia sa znásobuje. Bohatá produkcia serózneho výtoku pomáha čistiť telo od odpadových produktov vírusov a baktérií.

Faktor hypotermie, náhle tepelné zmeny, akútne respiračné vírusové ochorenia znižujú ochranné funkcie tela, ktoré vytvára priaznivé podmienky na reprodukciu patogénnych mikroorganizmov.

Počas metabolizmu jednobunk vznikajú degradačné produkty, ktoré sa vstrebávajú do systémového obehu. Dôsledky intoxikácie sú kombináciou lokálnych prejavov (kašeľ, soplenie, kýchanie, upchatý nos) a celkových toxických (bolesť šije a šije, slabosť, malátnosť, teplota).

Ak osoba zažila silný emocionálny šok, výskyt nádchy počas 2-3 dní bude prirodzený.

Pri rinitíde, ktorá sa vyskytuje na emocionálnom pozadí, majú rovnaké príznaky ako pri bakteriálnej alebo vírusovej rinitíde:

• opuch orgánu ORL;
• zápal vedľajších dutín;
• výtok z nosa.

Systematické negatívne okolnosti sú plné komplikácií:,.

Psychosomatické príčiny prechladnutia

Nevedomé ľudské emócie (bolesť, agresivita, strach) spôsobiť vnútorné nepohodlie ktorá sa mení na fyzickú patológiu. Jedným z faktorov blokujúcich fistuly paranazálnych dutín sú psychické príčiny prechladnutia.

Fyziologický stav imunosupresie vedie k oslabeniu odolnosti organizmu voči agresívnym podnetom. V harmónii so sebou samým, telo a fyzická štruktúra fungujú harmonicky, aktívne bojujú proti vírusom a mikróbom.

Zaujímavé! Zakladateľka svojpomoci Louise Hay interpretuje problém chronickej nádchy ako dôsledok sebapotláčania. Psychológ a filozof Liz Bourbo vo svojich spisoch zosobňuje dýchací proces so životom, ktorého porušenie naznačuje neschopnosť človeka žiť v harmónii so sebou, užívať si existenciu.

Bezpríčinné upchatie nosa vysvetlené psychológmi z hľadiska ľudskej mentality. Vedci s tým súhlasia infekcie horných dýchacích ciest je odpoveďou organizmu na negatívny psychický stav.

Zdrojom psychosomatických porúch sú tieto faktory:

• vnútorný konflikt. V konfrontácii medzi vedomím a podvedomím dominuje jedna zo strán, proti ktorej vzniká osobný rozpor, ktorý vyvoláva zápal sliznice;
• negatívne emócie, pocity, psychický šok. Imunitný systém je potlačený, stáva sa zraniteľným voči patogénnym mikroorganizmom. Typický stav sa prejavuje nádchou, kašľom, kýchaním, upchatým nosom;
• stresové situácie, strach, depresia. Vyvolávajú porušenie hormonálneho zázemia, v dôsledku čoho vypadne jedna alebo viac zložiek imunitnej odpovede na špecifické faktory. Telo si ako antigény premieta typické látky, proti ktorým vzniká alergická nádcha. Dôsledky sa prejavujú lokalizáciou novotvarov v nose ();
• zlá nálada, depresia. Pôsobí ako katalyzátory narušenia metabolického procesu, krvného obehu, v dôsledku toho - zablokovanie nosových dutín, dysregulácia tónu;
• negatívne myšlienky. Ak neustále premýšľate o patológiách, nakoniec sa určite objavia. Prvky organickej reči sa premietajú do reálnych zlyhaní v tele;

Somatické príčiny výtoku z nosa u dieťaťa najčastejšie vznikajú v dôsledku nedostatku pozornosti, lásky od rodičov

Pre referenciu! Medzi psychosomatické dôvody patria aj príjemné emócie, ktoré vyvolávali nadmerné vzrušenie.

• chyba. Takýto stav hľadá trest, preto sa človek začne podvedome vyčítať za svoje činy, čo sa odráža vo fyziologickej štruktúre;
• skúsenosti. Hovoríme o osobnom vzrušení, zdraví a osude blízkych. Na sentimentálnom pozadí dospelého človeka sa odráža negatívny nepokoj z detstva, ktorý nemožno úplne vymazať z pamäte;
• emocionálna a fyzická únava. Pre jednotlivcov, ktorí pracujú na opotrebovanie, je telo vyčerpané, chýba mechanická energia. Na pozadí potlačenej imunity sa vyvíjajú patologické procesy;
• prípadný prospech. Túžba získať morálne alebo materiálne výhody naprogramuje telo na rozvoj choroby. Situácia je jasne vidieť na správaní detí. Sople v dieťati sú dôvodom na vynechanie tried, príležitosťou manipulovať s dospelými, nahradiť nedostatok pozornosti rodičov;
• emocionálna trauma. Reakcie na ťažké životné podmienky, strata milovanej osoby, zmena bydliska vyvolávajú emocionálne prebudenie. Ak človek nevystrekuje negatívne emócie, bolesť, potom sa somatizuje, vyhlási sa vo forme patológií.

Psychologické príčiny výtoku z nosa najčastejšie pozorované u detí predškolskom veku a tínedžerov. Neformovaná psychika dieťaťa nie je vždy schopná zvládnuť morálny tlak a kontrolu blízkych, nie uznanie jednotlivca.

Neschopnosť nájsť cestu von z ťažkého životná situácia, strach z nesprávneho rozhodnutia sa prejavuje zápalom vedľajších nosových dutín.

Fakt! Obdobie adaptácie detí v predškolských zariadení sprevádzané neustálym kašľom a sopľom na pozadí nepriaznivých podmienok pre telo: pobyt v uzavretom priestore, skúsenosti, nepríjemné prostredie.

Súčasťou psychosomatiky alergickej rinitídy je popieranie osobných schopností, pochybnosti o sebe. Chronické formy patológií horných dýchacích ciest najčastejšie vyvolávajú sebasúcit, komplex viny.

Výtok z nosa podľa Sinelnikova

Homeopat Valery Sinelnikov je autorom knihy, ktorá si získala celosvetovú popularitu „Miluj svoju chorobu“. Lekár vo svojich spisoch opisuje metafyzické dôvody lézie nosových dutín. Disharmónia medzi telom a dušou, nesprávny úsudok sú podľa neho hlavnými zdrojmi chorôb orgánov ORL.

Vo svojej práci predstavil obrovský zoznam kauzálnych vzťahov medzi svetonázorom, správaním jednotlivca a vývojom patológie. Keď sa dosiahne emocionálny a fyzický okraj, v tom momente sa choroba začne rozvíjať..

Prijatie situácie vám umožňuje identifikovať psychologické faktory, začať na sebe pracovať.

Sinelnikov, stotožňuje nos so sebaúctou. Poškodenie horných dýchacích ciest sa vysvetľuje neuznaním osobnej hodnoty, nedostatkom emocionálneho sebaovládania.

Naučte sa žiť v harmónii so sebou samým a choroby vás budú obchádzať.

Výtok z nosa symbolizuje skryté krivdy, potlačené slzy, nesplnené sny. Podľa autora rinitída je najčastejšia u mužov ktorí si pomocou nádchy chcú dokázať svoju mužnosť.

Záver

Faktory psychosomatickej rinitídy postihujú jedincov so slabou psychickou bariérou. Skrytí, vnímaví, ovplyvňovaní ľudia prežívajú emocionálny prevrat „v sebe“.

Potláčanie emócií prechádza do zápalu a opuchu sliznice, nádchy, kašľa. Terapia telesných chorôb začína duševnou úrovňou, obnovou duchovného zázemia.

1. NOS (PROBLÉMY)- (Liz Burbo)

Fyzické blokovanie

Nos má tri hlavné funkcie:

1) jeho sliznica zabezpečuje zvlhčovanie a ohrievanie vzduchu potrebné na normálnu výmenu plynov;

2) jeho sliznica filtruje cudzie častice a chráni dýchacie cesty;

3) nakoniec, nos je orgánom čuchu.

Problémy s nosom sú čokoľvek, čo bráni človeku normálne dýchať (keď sa zvyčajne hovorí: „upchatý nos“). Nebudem sa tu zaoberať otázkami týkajúcimi sa veľkosti nosa, keďže ide o problémy predovšetkým estetického charakteru a najčastejšie sa vyskytujú u ľudí, ktorí sa viac zaujímajú o to, ako VYZERAJÚ, než o to, kto SÚ.

Emocionálne blokovanie

Keďže nos je hlavným orgánom dýchania a dýchanie poskytuje život, upchatý nos naznačuje neschopnosť človeka žiť plnohodnotný život. Tento problém sa často vyskytuje u človeka, ktorý potláča svoje city, pretože sa bojí trpieť alebo cítiť utrpenie blízkej osoby. Upchatý nos môže znamenať aj to, že jeho majiteľ neznesie ducha nejaká osoba, vec alebo situácia vo vašom živote.

Niekedy človek vonia niečo zlé. Rozvíja nedôveru a strach. Je tiež zaujímavé poznamenať, že problémy s nosom (napríklad nádcha) sa najčastejšie vyskytujú v tých obdobiach roka, keď ľudia trávia veľa času navzájom v uzavretom priestore. To sú už problémy sociálnej adaptácie.

mentálne blokovanie

Ak máte upchatý nos, položte si nasledujúcu otázku: „V kom alebo v čom v duchu nevydržím v súčasnosti?» Ak si myslíte, že upchatý nos vás ušetrí od nutnosti riešiť problém, ste na omyle. Zistite, čo vás v tejto situácii desí. Moje skúsenosti ukazujú, že najčastejšie upchatý nos zodpovedá situáciám, v ktorých sa človek bojí nespravodlivosti. Snažte sa vnímať to, čo sa deje, s láskou a porozumením, teda srdcom, a nie rozumom, ktorý neustále kritizuje a chce situáciu zmeniť, čím vám dáva dôvod na negatívne emócie.

Ak často trpíte problémami s nosom, ste určite veľmi citliví a snažte sa obmedzovať svoje pocity, pretože sa ich bojíte. Musíte sa naučiť prejavovať svoje pocity; pomôže vám to rozvíjať vašu schopnosť milovať ľudí a pomáhať im. Zároveň sa už nemusíte cítiť zodpovední za šťastie a emócie iných ľudí. Uvedomením si rozdielu medzi citlivosťou a emocionalitou budete môcť lepšie využiť svoj potenciál a žiť plnohodnotnejší život.

Keď hovoríme o psychosomatike sínusitídy, majú na mysli predovšetkým psychologické faktory, ktoré prispievajú k rozvoju tejto choroby. Určite ste už počuli výraz, že „všetky choroby začínajú kvôli nervom“. Je v tom istý kus pravdy, keďže emocionálny stres, vnútorné konflikty a všetky druhy obáv najnegatívnejším spôsobom môžu ovplyvniť stav mnohých orgánov a systémov tela a stať sa impulzom pre rozvoj určitých patológií.

Niektoré psychologické faktory môžu prispieť k rozvoju sinusitídy

Stojí za to hovoriť o všestrannosti psychosomatiky sínusitídy. Niekedy sa stane, že človek:

• absolvovanie mnohých štúdií;
• liečené všetkými druhmi liekov;
• súhlas s operáciou.

Nie je však možné úplne zbaviť zápalu maxilárnych dutín. Po krátkej úľave sa opäť objavia recidívy. Je pravdepodobné, že príčiny tohto problému spočívajú v psychológii pacienta.

Ak sa ponoríte do metafyzických príčin choroby, sínusitída sa niekedy považuje za druh vnútorného plaču, ktorý sa vyskytuje v tele z prevahy negatívnych emócií:

• zášť;
• pocity hnevu;
• sklamanie;
• sebaľútosť;
• pocity nehodnosti.

Akékoľvek emocionálne otrasy môžu byť impulzom pre rozvoj sínusitídy

Psychosomatika sinusitídy naznačuje niekoľko možných psychologických príčin:

• pravidelná depresia;
• nízke sebavedomie;
• príliš vysoké nároky na seba;
• emocionálny nepokoj;
• strata duševnej sebakontroly;
• chronická nevoľnosť a únava.

Takéto chvíle často spôsobujú slzy u každého človeka (najmä u citlivého). Od detstva sme však vychovávaní k „skrývaniu sĺz pred cudzími ľuďmi“, a preto sa musíme obmedzovať a ovládať svoje emócie.

Ďalším možným faktorom je potreba zložitých rozhodnutí, keď ich jednoducho nemožno urobiť: aj keby rozprávame sa o výbere medzi dvoma dobrými (pozitívnymi) stranami. Človeka začnú trápiť pochybnosti: Dám prednosť jednému, potom stratím druhé. Kompromis je nemožný, pretože vedie k strate oboch. Ako byť a čo robiť?

V súlade s tým sa tekutina s hlienom začína hromadiť vo vnútri paranazálnych dutín. Nevychádza a stagnuje, po čom sa tam množia rôzne patogénne baktérie a vzniká zápalový proces.

Aby bolo dieťa zdravé, potrebuje pozornosť a lásku od rodičov.

Ak takéto problémy začínajú u dieťaťa, je pravdepodobné, že ich príčinou môže byť detská potreba rodičovskej pozornosti a tepla. Hoci existujú prípady, kedy je to naopak prebytok lásky (jej nesprávne rozloženie), čo vedie k emočnému stresu a v dôsledku toho k všetkým druhom zdravotných problémov, vrátane všetkých typov zápalov dutín.

Nedôležitý psychický stav vedie k vážnym problémom s dýchaním. Organizmus tak akoby informuje, že je potrebné niečo zmeniť vo vzťahu k iným ľuďom k pacientovi alebo vo vzťahu k samotnému pacientovi k okolitému svetu.

V skutočnosti sa tak začína rozvíjať nielen zápal maxilárnych dutín, ale aj mnoho ďalších patológií orgánov ORL.

Hypotézy Louise Hayovej

Istý Američan objavil veľa zaujímavých vecí o psychosomatike sínusitídy Louise Hayová. Tento výskumník napísal asi tri desiatky kníh, z ktorých väčšina hovorí o tom, ako psychický stav človeka priamo či nepriamo ovplyvňuje jeho zdravie. O tom hovorila ako jedna z prvých, a preto knihy tejto Američanky vychádzajú v miliónových nákladoch a sú dnes veľmi obľúbené.

Zášť a pomstychtivosť sú ďalšie faktory, ktoré prispievajú k rozvoju choroby.

Podľa tabuľky chorôb a faktorov prispievajúcich k ich rozvoju, ktorú zostavil Hay, môžu byť bezprostredné príčiny opísaného zápalu:

• emócie zadržiavané na dlhú dobu;
• príliš nízke sebavedomie;
• sebapochybnosť;
• zášť a pomstychtivosť.

Vysvetlenie tejto teórie je dostatočne jasné. Keďže nos je dýchací orgán, jeho prekrvenie zbavuje človeka plného dýchania a zhoršuje kvalitu života.

Louise Hay naznačuje, že psychologické faktory prispievajú k rozvoju sinusitídy

Uzavretie človeka v sebe (kvôli životným problémom a problémom) vedie k približne rovnakému stavu: nos prestane normálne dýchať, v dôsledku čoho začína zápalový proces so všetkými následnými výsledkami.

Nemožno povedať, že všetci moderní lekári bezpodmienečne používajú tabuľku chorôb Louise Hayovej, keď zisťujú príčiny sínusitídy. Ale, samozrejme, je v tom všetkom „zrnko pravdy“, pretože často po určitých ťažkostiach, ktoré sa k nám dostanú a spôsobujú emočný stres (alebo depresiu), začíname mať vážne zdravotné problémy. Metafyzicky to vysvetľujeme takto: "Problémy neprichádzajú samé." V skutočnosti je imunitný systém oslabený, v dôsledku čoho sa objavujú patogénne mikroorganizmy, ktoré sa tak či onak dostali do tela. výborné podmienky pre rozvoj.

Iné psychosomatické teórie

O psychologických príčinách sinusitídy však hovorili aj iní vedci. Napríklad známy homeopat Sinelnikov za hlavné dôvody považuje:

• prítomnosť pochybností o sebe;
• rozvoj pochybností;
• nedostatok mužskosti alebo ženskosti.

Nielenže takéto zážitky „otrávia“ ľudský život. Vedú tiež k fyziologickým patológiám (najmä k zápalovým procesom).

A to podľa psychológa z Kanady Liz Burbo, väčšina chorôb spojených s nosom začína v dôsledku skutočnosti, že človek nechodí von žiť plný život. Prečo sa to deje? Hlavný dôvod je rovnaký:

• potláčanie pocitov;
• potreba kontaktovať ľudí, s ktorými by ste sa nechceli kontaktovať;
• nemilovaná práca;
• neschopnosť vyjadriť sa.

Úzkosť, ktorú človek pociťuje, narúša dýchanie. V dôsledku toho začína nádcha a následne niektoré zo sínusitídy - napríklad sínusitída.

Potláčanie emócií môže podľa Liz Burbo viesť k sínusitíde

Ale podľa francúzskeho výskumníka Gilbert Renault, sinusitída, čelná sinusitída a iné typy sínusitídy môžu byť spôsobené takými psychosomatickými faktormi:

• Neschopnosť vymôcť starý dlh a získať to, čo vám patrí.
• Silná túžba ženy mať dieťa pri absencii takejto túžby u muža.

Takéto názory môžu pôsobiť dosť kontroverzne – napriek tomu ich niektorí ľudia počúvajú a veria. Áno, a vzťah duševného stavu s fyziologickým je nepopierateľný. Chronické konflikty (to znamená neustále trvajúce a neprestávajúce) vedú k chronickému priebehu zápalu čeľustných dutín - preto bude trvať dlhšie a ťažšie sa s tým vyrovnať.

O psychosomatických faktoroch chorôb (vrátane opísaného zápalu) sa dá veľa prečítať v prácach výskumníka Júlia Zotová(jeho materiály boli finalizované a doplnené výskumníkom Ekaterina Shmorgun).

Túžba ženy mať dieťa a nedostatok túžby muža môžu spôsobiť ochorenie

Sínusitída podľa nich začína, ak sa človek neustále ľutuje. Navyše táto škoda nemusí byť zjavná – niekedy je skrytá a nikto si ju nevšimne (okrem samotného pacienta). Keď sa ho cudzinci a príbuzní pýtajú: "Ako sa máš?", vytrvalo odpovedá niečo ako "všetko je v poriadku."

Miestni sú na to už dávno zvyknutí. V duši takejto osoby v skutočnosti nie je nič „normálne“ - iba veľa komplexov vrátane neistoty a sebaľútosti. Tým sa vytvoria vhodné podmienky na spustenie zápalového procesu.

Otázky, ktoré si treba položiť

Je možné nezávisle vypočítať z psychosomatiky, prečo sa sínusitída začala rozvíjať?

Faktom je, že ľudia s domácou mentalitou často nevyhľadávajú návštevu psychoterapeuta, aj keď sú si dobre vedomí pravdepodobnosti psychologických faktorov ovplyvňujúcich ich zdravie.

V tomto prípade by bolo pekné použiť techniku, ktorú navrhla Liz Burbo. Odporúča vypísať (napríklad na papier, aby to bolo jasnejšie) všetko, čo bolí, a odpovedať na nasledujúce otázky:

• Aké epitetá môžu opísať súčasný stav? Zároveň sa snažte vybrať vhodné výrazy, nehanbite sa ani tým „najostrejším“ z nich: keď je to vo vašej duši nechutné, musíte si to zapísať.
• Čo a ako toto ochorenie obmedzuje? Použite frázu „nemôžem“: napríklad „dostal som zápal dutín, a preto nemôžem jesť zmrzlinu“, „mám zápal prínosových dutín, a preto nemôžem nadväzovať nové známosti a komunikovať so starými priateľmi“, „ kvôli zápalu dutín nemôžem naplno pracovať, relaxovať a robiť dôležité veci. Zmenilo by sa veľa, keby neexistovala choroba a dalo by sa urobiť všetko, čo je uvedené vyššie?
• Čo sa naozaj zmení, keď sa zápal vylieči?

Položte si sériu otázok, aby ste zistili psychologické príčiny choroby

Odpovede na tieto otázky odhaľujú hlboké ľudské potreby. Nie všetci si presne uvedomujeme, čo potrebujeme (a to, čo sa stane po uzdravení a čo sa zmení k lepšiemu), v dôsledku čoho je na ochranu pred chorobou uložený mentálny blok a zápalový proces sa ďalej rozvíja. .

• Človek si môže napríklad myslieť, že vyliečenie choroby mu umožní venovať sa viac dôležitým pracovným alebo školským aktivitám, v dôsledku čoho bude môcť dosahovať lepšie úspechy. To je z psychologického hľadiska plus.
• Na druhej strane sa obáva, že v prípade úspešného povýšenia či zlepšenia akademických známok mu budú kolegovia závidieť, kamaráti sa k nemu budú správať horšie. A to je psychologické mínus, ktoré bráni zotaveniu.

Ak s takýmito podvedomými fóbiami nebojujete, nemôžete dúfať v dlhodobé zlepšenie stavu.

Hrajú podvedomé faktory obrovskú úlohu vo vývoji ochorenia

Pravidlá, ktoré treba dodržiavať

Podľa psychosomatiky sinusitídy u dospelých, dodržiavanie určitých pravidiel zvýši šance na porážku choroby:

• Menej často zadržiavajte svoje emócie a pocity – ako v bežnej životnej situácii, tak aj pri pozeraní nejakého sentimentálneho filmu alebo čítaní dojímavej knihy. Niekedy „nie je hriech“ plakať, aj keď ste muž. Shakespeare napísal, že „slzy sú ženskou zbraňou, ktorá hanbí mužské líca“, ale veľký dramatik určite nevedel nič o vplyve psychológie na stav fyziologického zdravia. Žijeme v 21. storočí a tejto téme rozumieme o niečo lepšie.
• Vypestujte si v sebe trvalé vnímanie životných ťažkostí. Všetky problémy by sa mali naučiť akceptovať, byť v pokojnom stave, najmä ak sú nevyhnutné.
• Zbavte sa nahromadených krívd a nehromadte nové. Sklamanie a spomienka negatívne emócie sťažiť nám život. Ak vo svojom srdci nosíte na niekoho hnev, škodíte tým len sebe a časom táto situácia negatívne ovplyvní aj vaše zdravie (prípadne aj zdravie dýchacích orgánov).
• Prijmite ľudí okolo seba takých, akí sú. Netreba si myslieť, že zmeniť sa dá naozaj každý – často to nedokáže nikto.
• Hľadajte pozitívne vlastnosti aj v situáciách, ktoré sa vám zdajú negatívne. Na niektoré veci sa treba pozerať z takého uhla, aby ste neboli v strese.
• Ak sa nemôžete naučiť ovládať svoje emócie sami, vyhľadajte pomoc kvalifikovaného psychológa.

Nemali by sme sa však zavesiť na psychosomatické príčiny sínusitídy. Nezabudnite, že tento problém má špecifické fyziologické príčiny a medicínske riešenie.

Psychoanalýza a hľadanie psychologických predpokladov sú všetky dôležité a vítané, ale iba vtedy, ak sa vykonáva súbežná medikamentózna terapia. Nie je vymenovaná nezávisle, ale kvalifikovaným ORL.

Nie všetci ľudia majú tendenciu dôverovať psychologické dôvody fyziologické choroby: hovoria, kde je zápal, ak je trochu nervózny? Takýmto, žiaľ, veríme ešte menej ľudí zdravotníckych odborníkov ako psychológovia a/alebo psychoterapeuti.

Pri spomienke na psychosomatiku sínusitídy nezabudnite na jej lekársku liečbu

Existuje však priama súvislosť. A preto, keď robíte priamu lekársku liečbu choroby, nezabudnite na psychosomatiku. Je nemožné dosiahnuť uzdravenie, ak na seba kladiete emocionálne bloky.