Інструкція

Зверніть увагу на те, що ви читаєте. Одна річ – читати статті з інтернету та бульварні романи, і зовсім інша річ – читати серйозну художню літературу. Серйозну літературу можна назвати тоді, коли вона на філософії та історії розширює пізнання читача і написана гарною мовою. Додатковий плюс даних полягає в тому, що воно сприятливо позначиться на правильності вашої усної та письмової мови, а також на вмінні і ясно викладати свої думки.

Вивчайте наукову літературу. Вникайте в те, що читаєте. Книги, які допомагають зрозуміти навколишній світ, розвивають інтуїцію, допитливість та бажання дізнатися ще більше. Під час читання наукової літератури стимулюються одночасно інтерес до власних інтелектуальних здібностей та до навколишнього фізичного світу.

Вивчайте не тільки світ навколо себе, а й свій внутрішній світ. Філософія – людини. Читайте класичні книги з філософії, більше розмірковуйте та аналізуйте. Якщо після прочитання тієї чи іншої книги ви помітили, що вас дуже зацікавив будь-який аспект, напишіть есе на цю тему.

Діліться здобутими знаннями. Дискусії сприяють умінню робити критичні висновки, спираючись на факти, а також розвивають пам'ять та дедуктивну логіку. Зрозуміло, що ваш співрозмовник повинен мати чітке уявлення про тему розмови.

Намагайтеся не обмежуватись вузьким колом інтересів. Широкий обрій в інтелектуальному плані та додаткові знання, що охоплюють багато різних областей, свідчать про високий інтелектуальний та духовний розвиток особистості. Найчастіше тренуйте свій розум. Вивчайте, складайте вірші, слухайте класику.

Пам'ятайте, що якщо ви дізналися про щось нове для вас, це не те, що ви стали розумнішими. Заведіть звичку обмірковувати нову інформацію. Знайдіть застосування знанням та ідеям у реального життя, Діліться враженнями з іншими людьми, прислухайтеся до того, про що вам говорять оточуючі. Проводьте свій час із користю. Дізнайтеся останні, грайте в настільні ігри, беріть участь у обговореннях. Ви відчуєте себе більш обізнаним та впевненою людиною. Прагнення самовдосконалення обов'язково розкриє перед вами нові горизонти.

Розумну людину в повсякденному мовленні можуть називати і «інтелектуалом» і «ерудитом». Складається враження, що ерудиція та інтелект – синоніми. Тим часом, ці поняття різняться між собою за змістом.

Поняття інтелекту найближче до поняття мислення. Якщо мислення – це процес переробки інформації мозком, то інтелект – здатність до такої розумової роботі. Говорячи про рівень інтелекту тієї чи іншої людини, мають на увазі розвиненість її мислення.

Поняття ерудиції характеризує рівень і широту знань людини, той набір інформації, що він зміг засвоїти протягом свого життя.

Якщо порівняти людську психіку з комп'ютером, ерудицію можна уподібнити до файлів, що містять інформацію, а інтелект – операційній системі. Наявність одного далеко не завжди передбачає інше. Наприклад, безпритульник, який не має навіть базових знань з шкільної програмиможе демонструвати фантастичні інтелектуальні здібності, винаходячи способи крадіжки

Що важливіше

Чарівність ерудиції така велика, що його не завжди вдається уникнути навіть великим ученим. Знаменитий винахідник Томас Едісон пропонував людям, які бажають працювати у нього, особливий тест, складений ним самим. Щоб пройти тест, треба було мати дуже широку ерудицію, адже він включав питання з галузі географії («Де протікає річка Волга»), фізики («Хто відкрив» рентгенівське випромінювання»), історії («Хто такий Леонід») і навіть літератури («Як починається «Енеїда»). Справлялися із завданням та отримували роботу лише 35% претендентів.

Людину, яка має такі широкі знання, називають «ходячою бібліотекою». Порівняння дуже влучне, адже в бібліотеці книги стоять на полиці і чекають, коли хтось їх прочитає. Досі все, що в них написано, залишається «мертвим вантажем». У такому ж положенні знаходиться інформація в пам'яті ерудиту, який не відрізняється високим інтелектом.

Співвідношення інтелекту та ерудиції

Мисленню, щоб воно могло функціонувати, необхідна інформація, яку можна освоїти та переробити, тому інтелект завжди «голодний» – завжди шукає нових знань. Розвиток інтелекту тягне у себе підвищення рівня ерудиції.

Ерудиція ж, заснована на пасивному «механічному» запам'ятовуванні фактів, може й без розвиненого інтелекту, тому розвиток його вона стимулює.

Про це необхідно пам'ятати батькам, які прагнуть «закласти» у дитину якнайбільше інформації. Поки дитина маленька, її «енциклопедичні пізнання» дозволятимуть хвалитися перед знайомими, але надалі не допоможуть ні в шкільному навчанніні в житті.

Давати дитині знання потрібно, але поповнення інформаційного багажу має супроводжуватись іграми та заняттями, спрямованими на розвиток мислення. Ерудицію ж людина з розвиненим інтелектом розширить та поглибить самостійно.

Про методики, які не просто передають знання, а роблять це живою ігровій формі

Всі батьки хочуть пишатися своєю дитиною, бачити її успішною та цікавою людиною. У сучасному світіце неможливо без розвиненої ерудиції: потрібно мати великий обсяг знань у різних областях. Але як виростити дитину дійсно розумною і при цьому комунікабельною, всебічно розвиненою, не саджаючи її за підручники на цілу добу? З цим питанням ми звернулися до керівника школи розвитку ерудиції у дітей «Еврика» Руста Назіпова.

Назіпов Рустам Салаватович – керівник Школи розвитку ерудиції у дітей «Еврика»

«ЧАРІВНІ» СПОСОБИ ЗАПАМ'ЯТАТИ ЗА ОДНЕ ЗАНЯТТЯ 30 КРАЇН

— Рустаме Салаватовичу, що дає ерудиція сучасним дітям?

— Треба розуміти, що ерудиція — не просто обсяг знань у пам'яті. Це основа для комунікабельності, лідерських якостейта стратегічного мислення. По-перше, ерудованій дитині простіше знаходити друзів: завжди приємно спілкуватися з цікавою людиною, яка може підтримати розмову на будь-яку тему. Ерудованій дитині простіше вчитися у школі та вузі: вона позитивно виділяється на тлі інших дітей, її помічають викладачі. Надалі йому простіше працювати та вести бізнес: знаючи більше, можна суттєво випереджати конкурентів. Уявіть, що ваша дитина знає країни, столиці, прапори всіх держав, першими нотами вгадує твори класиків, знайома з роботами відомих художників, розуміє, як влаштовані різні цікаві речі — від гіроскутера до космічного корабля, - а також знає всіх історичних діячів різних країн світу, основні події, дати тощо. Як ви вважаєте, чи допоможе це дитині в майбутньому?

— ЗЯкими труднощами можна зіткнутися, підвищуючи рівень ерудиції у дитини?

— Найголовніше — не перетворити дитину на заучку та ботаніка. Для цього потрібно використовувати методики, які не просто передають знання, а роблять це у живій ігровій формі. Саме таке завдання я ставив співробітникам свого НДІ розробки програм для Школи розвитку ерудиції. І нам це вдалося: заняття не набридають дітям — навпаки, дуже подобаються. Хлопці максимально залучені до процесу, зовсім не втомлюються і періодично зауважують, що якимось «чарівним» чином, не напружуючись, за одне заняття запам'ятали, наприклад, столиці 30 країн. І все це завдяки ефективним технікам навчання.

ПОВНОЦІНА ШКОЛА З РОЗВИТКУ ЕРУДИЦІЇ

- Ви сказали, що розробкою займався НДІ. Що це за інститут?

— Крім іншого, я керівник науково-дослідного інституту «Еврика», який вже майже два роки займається розробкою методик ефективного навчання. Спочатку ми створювали методики розвитку пам'яті, уваги, логіки та інших навичок, підготували та видали понад 30 книг для самостійної роботи. Трохи пізніше, виходячи із запитів читачів, вирішили відкрити повноцінну школу з розвитку ерудиції, яка працює саме за цими методиками.

— Розкажіть докладніше, як відбуваються заняття у школі.

— Перед тим як записатися на заняття, дитина разом із мамою чи татом, бабусею чи дідусем відбувається співбесіда. Методист визначає поточний рівень дитини, мотивацію, мету. На основі цієї інформації педагог приймає рішення, чи наше навчання підійде дитині. Якщо так, то ми підбираємо для нього групу за віком та рівнем, а також зручний графік. Заняття відбуваються двічі на тиждень, кожне присвячене певній темі. Крім основних занять ми періодично проводимо інтелектуальні ігриміж групами. Це дозволяє дітям здобути впевненість у собі та завести нових друзів.

Якщо ви вже подивилися фільм «Дивергенти» і задумалися про те, до якої б з соціальних групцього товариства ви хотіли б приєднатися, і якщо ви зрозуміли, що ваші уподобання явно на боці ерудитів, то ось кілька порад як розвинути ерудицію і з чого краще розпочати.

Найперші кроки

Насамперед, слід вирішити, який тип ерудиції вам більше підходить? Можна виділити два типи обізнаності та відповідно дві стратегії розвитку своєї ерудиції:

1. Стратегія «Багато про все»;
2. Стратегія "Все про одне".

У першому випадку майбутній ерудит збирає знання з різних галузей науки, мистецтва, спорту, культури і про світ в цілому. Відмінністю і гідністю такого способу пізнання світу є те, що ерудит готовий відповісти на різні питання. Саме такі люди привертають до себе увагу. А недолік полягає у поверховості цих знань. Це випадок, коли широта знань є, а глибини немає.

До кого віддасть перевагу звернутися хвора людина, щоб вилікувати зуб і позбутися зубного болю: до того, хто все-все знає про медицину, або до стоматолога, чиї знання обмежені лише вмінням відмінно вилікувати зуб?

До речі, друга стратегія розвитку ерудиції полягає в тому, щоб накопичувати знання, які, хоч і обмежені однією областю, але при цьому настільки глибокі, що мало хто вирішиться змагатися з їх носієм в обізнаності. Однак тут слід зазначити, що є суттєва різниця між стратегією «Багато про все» та вузькою спеціалізацією.

Порівняйте:

• сімейний лікар і окуліст,
• дизайнер інтер'єрів та художник по килимах,
• фізик та інженер-електрик,
• історик та вчитель історії.

Неважко помітити, що у всіх цих парах першою стоїть професія, що вимагає значно більших знань, ніж друга. Глибоке занурення в одну, але дуже вузьку область вітається у світі професій, але ерудицією це не є.

Стратегія «Багато про все»

Розвиток ерудиції за допомогою цієї стратегії підходить людям допитливим, навіть швидше цікавим. Така людина має невгамовну потребу вишукувати нові для себе знання. Тому найперше, чого слід навчитися, реалізуючи цю стратегію, це вміння ставити запитання. Найперші ерудити були, звичайно ж, давні греки. Саме вони прагнули організувати процес пізнання світу і спрямовувати свій розум шляхом розкриття суті речей.

Ще у 325 році до нашої ери у своїй книзі «Друга аналітика» Аристотель вивів три тези, які й досі залишаються не оскарженими.

• наше пізнання складається із відповідей на наші запитання;
• скільки у світі видів речей, стільки ж ми можемо поставити видів питань;
• пізнання спирається на чотири основні питання - "що", "чому", "чи є", "що є".

Ну, а вже наш сучасник Борис Пастернак, хоч і з іншого приводу, сказав: "А ми все шукаємо правильну відповідь, і не знаходимо потрібного питання".

Отже, Правило №1 Стратегії «Багато про все»: Створюйте скарбничку своїх питань.

Для цього:

Придумайте, розробте, або запозичіть готовий план, дотримуючись якого ви освоюватимете нове знання. Наприклад, можна скористатися порадами ще одного ерудиту – давньоримського оратора Цицерона. Він використовував ланцюжок питань для опису ситуації чи події. Ось вона:

• хто (суб'єкт);
• що (об'єкт);
• чим (засіб);
• чому, навіщо (мета, причина);
• як (спосіб);
• коли (час);
• де (місце).

Придумайте, розробте або запозичіть готову типологію питань, яка допоможе вам виявляти нове знання для вас цілеспрямовано. Повертаючись до «Другої аналітики», можна скористатися порадами Аристотеля та розділити питання на:

• питання існування (чи можливе, щоб існувала така річ чи явище?);
• питання володіння якостями (якими якостями, властивостями, характеристиками може мати дана річ, чи подія, чи явище?);
• питання власності (чи належить предмету певну якість чи властивість?);
• питання причинності (яка причина є основою явищ і процесів?).

Правило 2: Вчіть напам'ять цитати розумних людей . Цитування – це в цілому демонстрація культури розуму, а не лише вимога до вчених, порушення якої жорстко карається звинуваченнями у некоректному запозиченні. Вчасно сказана та доречно підібрана цитата виконає вам три корисні функції:

• допоможе відстояти свою позицію у дискусії (як правило, з великими людьми не сперечаються);
• дозволить глибше зрозуміти принципи та закономірності (серйозні цитати можна назвати квінтесенцією, «вичавкою», знанням, вираженим у гранично сконцентрованій формі);
• нарешті, покаже, що ви на правильному шляху до того, щоб ваші співрозмовники визнали вас ерудитом (ваше цитування буде для оточуючих надійним підтвердженням того, що ви читаєте серйозну літературу).

Чи треба говорити, що заучування слів зі збірок афоризмів під назвою типу «Мудрі думки всіх століть та народів» не зробить вас ерудитом? Ерудит заучує цитати з першоджерел — книжок, які він сам особисто прочитав.

З Вікіум ви зможете підвищити свою ерудицію, займаючись онлайн

Правило 3: Вчіть напам'ять історичні дати. Ерудит – той, хто легко та впевнено розмістить історичні події, рік важливого наукового відкриттячи створення шедевра на умовній лінії часу. Для нього не важко роз'яснити, що Фірдоусі написав свою поему «Шахнаме» на 300 років раніше, ніж з'явилася «Божественна комедія» Данте, а Шекспір ​​почав творити через 300 років після Данте Аліг'єрі.

Знання історичних дат не лише структурує минуле та допомагає розставляти історично важливі подіїу хронологічному порядку, але й допомагає побудувати системну картину світу від минулого до сьогодення. І тоді питання «Чи брав участь Суворов у Першій світовій війні?» викликатиме у вас відвертий сміх.

Стратегія «Все про одне»

Як підвищити ерудицію з чого почати, якщо ваш вибір припав саме на цю стратегію?

Насамперед, вибрати для себе той простір знання, в який ви маєте намір серйозно заглибитись та досконало освоїти. І тут ви опиняєтеся «між Сциллою та Харібдою», іншими словами між двома небезпеками.

Загроза перша - надто широке поле. Коли хтось цілком серйозно стверджує, що він знає всю філософію, всю історію, всю літературу, це викликає цілком виправдану недовіру. Інша справа, коли перед вами фахівець у галузі:

• Стародавню Грецію, тобто. знавець її мови, історії, літератури, наук, філософських течій, культури та релігії;
• педіатрії, тобто фахівець, який досконально вивчив дитячі хвороби, психофізіологічний розвиток, норми та патології, нормативні документи про дитяче здоров'я, особливості дитячих хвороб різних країнахй у різні періоди історії, латинь, нарешті;
• автомобілебудування, тобто технар, що розуміється на інженерних питаннях, історії розвитку, сучасному стані, тенденції розвитку, перспективи майбутнього

У цьому випадку ми визнаємо, що перед нами людина, глибоко ерудована у певній галузі людського пізнання, носій серйозних системних і систематизованих знань, експерт з різних питань у сфері своєї компетентності.

Правило 1 у реалізації Стратегії «Все про одне»: чітко визначити сферу своєї компетентності.

Недарма кажуть, що немає нічого важливішого для розумної людиниЧим розуміти, де закінчується його компетентність і де він із чистою совістю може визнати: «На жаль, у цьому питанні я недостатньо компетентний».

Друга загроза таїться у прямо протилежній позиції: надмірне поглиблення в одне вузьке питання

Звідси випливає Правило 2: Диференціюйте зони своєї компетентності за глибиною ваших знань.

Для того щоб визначитися з цим, намалюйте три концентричні кола:

• перша – те, що становить ядро ​​ваших знань;
• друга - те, що є похідним так само, як у математиці Y виступає функцією від Х;
• третя - те, що є похідним вже від Y, тепер він є аргументом і задає предметну область ваших знань.

Не поспішайте із визначенням цих зон. Спочатку розгляньте кілька варіантів, але ще раніше вам доведеться ці варіанти згенерувати. Поставте це як завдання, навіть як гру для тренування свого інтелекту. Заготуйте стікери трьох кольорів і вирішіть, який колір для вас визначатиме ту чи іншу зону. Наприклад, на синіх стікерах ви записуватимете ідеї щодо ядра знань, на жовтих – щодо Y, а на зелених – щодо третьої області.

У міру того, як вам на думку приходить ідея, яке з знань ви маєте намір освоїти, робіть нотатки на стікерах, що радять. Нехай вони повсюди висять перед очима — на моніторі комп'ютера або навіть на холодильнику. Поглядаючи на них, ви по асоціації визначатимете для себе дедалі нові напрями пізнання. За кілька тижнів оцініть результат, отриманий у такий спосіб. У вас має вийти індивідуальний планрозвитку своєї ерудиції

А що далі? - Стратегія «Т-фахівець»

Тепер настав час зізнатися, що окрім стратегій «все про одне» та «багато про все», є ще третя стратегія, яка їх об'єднує. Таку стратегію називають «Т-фахівцем».

Буква «Т» використовується тут для позначення будь-якого слова, а зображення суті стратегії. Поперечина в цій букві означає «багато про багато», а «ніжка» у «Т» означає «все про одне».

У стратегії «Т-фахівець» полягає ідея нескінченних можливостей індивідуального пізнавального розвиткулюдини. Але це тема вже іншої розмови.

Багато хто говорить: «Ерудиція – це дуже важливо!» Але до ладу не розуміють, яке явище стоїть за цим поняттям. Розберемося в цьому сьогодні.

Ширина та глибина ерудиції

Як завжди почнемо з визначення. І тут не все так просто, як здається на перший погляд. Тому що під ерудицією можуть розуміти як широкі, але неглибокі знання, так і освіченість глибинну, коли людина розуміється на предметі всебічно. Значення слова «ерудиція», як будь-якого іншого, залежить від контексту. Так, важливо пам'ятати про те, що глибина будь-якого знання відносна.

Освіта та ерудиція: співвідношення понять

Освічена людина може бути ерудитом, але освіта не завжди передбачає широку та глибоку ерудованість. Наприклад, є інженер-конструктор, і він знає все про свою роботу, але майже нічим не цікавиться, окрім неї, бо решта світу не має до нього жодного стосунку. Хто може сказати, що інженер-конструктор людина темна і неосвічена? Ніхто. Проте його навряд можна назвати ерудитом.

То що таке ерудиція? Це - широка поінформованість про різні галузі знання. Як ми вже зрозуміли, ерудиція може бути глибокою та неглибокою. Основна особливість у цьому, що вона напрацьовується людиною самостійно, шляхом самоосвіти, тобто. читання книг. Ерудиція та начитаність – майже синоніми.

Якщо залишити осторонь людей пишучих (письменників, журналістів і філологів), котрим книжкова освіченість служить необхідним інструментом до роботи, то інших випадках ерудит - це подвижник неутилітарного знання, яке, мабуть, йому не потрібно в щоденної діяльності. Читання книг і ерудиція, що автоматично набирається, - це тільки спосіб розбавити прозу життя.

Закруглюючи тему освіти та ерудиції, треба сказати: людина з освітою не завжди ерудит, але ерудит – це завжди освічена людина.

Йосип Бродський як приклад фантастичної ерудиції

Нобелівський лауреат із літератури, звичайно, підходить для ілюстрації в даному випадку.

Йосип Олександрович не отримав жодного вищої освіти, він у 9 класі пішов зі школи. З того часу він займався виключно самоосвітою. Але якщо взяти на себе працю і прочитати книгу «Діалоги з Йосипом Бродським» Соломона Волкова, можна переконатися, що ерудиція Бродського безмежна і глибока. Щоправда, переважно вона стосується літератури, російської, філософії - гуманітарних дисциплін. Він не енциклопедист, як можна було б подумати. Та й знань зараз настільки багато, що в одній сфері можна потонути в інформаційному морі. Іншими словами, на питання про те, чи ерудиція це таке, можна відповісти метафорично: "Це Йосип Бродський". Але у кожного свої герої та приклади. Тепер подивимося на проблему із практичної точки зору.

Як підвищити ерудицію?

Спеціально стати начитаним неможливо, але тут головне – розпочати. Виростити в душі хоча б одну полум'яну пристрасть. У кожного вона може бути своє. Приклади тут наводити безглуздо. Головне – цікавитися чимось усією душею. Нетерплячі читачі запитають: «Підвищення ерудиції можливе?» Відповідь: "Так". Але тільки в тому випадку, якщо людина любить знання безкорисливо, а не для того, щоб досягти сторонніх цілей.

Наприклад, підліток хоче подобатися дівчатам, тому з нудотною скрупульозністю вивчає безсмертні витвориПауло Коельо, щоб про щось з панночками говорити, вірно, щоб почати розмову, звичайно, невимушену. Ось із такої ерудиції навряд чи щось вийде. Тому що людина не одержима пристрастю до пізнання.

Отже, ерудиція стоїть на трьох китах:

1. Любов до розвитку.
2. Любов до читання.
3. Любові до пізнання без жодної мети.

Останній пункт потребує пояснення. Якщо пізнання має певну мету, вона рано чи пізно себе вичерпає, а ерудит - це людина, яка вбирає знання заради задоволення. Ерудиція – це рід інтелектуального гедонізму. Про останній факт важливо пам'ятати.

Прославитись надто розумним боїться хіба що якийсь школяр (а раптом почнуть ботаніком дражнити?). Дорослі люди розуміють: інтелекту не буває надто багато.

Якби існувала чарівна паличка, що дозволяє миттєво покращити мислення та прокачати ерудицію, вона миттю стала б хітом продажу.

Чи можна розвинути інтелект у дорослому віці?

Є думка, що «розумніти» треба в юності: мовляв, розмінюючи третій десяток, людина досягає своєї стелі; далі залишається одне завдання - утримуватись на зайнятих позиціях.

Це уявлення в недавньому минулому розділяли навіть вчені.

Раніше теоретики та дослідники стверджували, що інтелектуальні здібності досягають свого максимуму у віці близько 20 років, проте тепер очевидно, що цей висновок ґрунтується на неправильній інтерпретації обмежених даних досліджень, доступних на той час.

Спостереження, які проводилися у 20 столітті за методом лонгітюду (тобто довгострокові експерименти) показали, що після закінчення університету людина має більш ніж реальні шанси підвищити власний інтелектуальний рівень.

«Але як же фізіологічні зміни?», - запитають читачі. Психомоторні реакції у молодого хлопця, швидше за все, протікатимуть набагато швидше, ніж у його дідуся.

Справа в тому, що ефективність роботи розуму не зводиться до біологічного потенціалунервової системи.

Р.Кеттел та Д.Хорн виділяли два типи інтелекту — «плинний» та «кристалізований». Поточний - це базові здібності, що дозволяють пізнавати нове (запам'ятовування, сприйняття зв'язків між об'єктами та ін.). Він схильний слабшати з віком. Кристалізований інтелект - накопичений обсяг знань і досвіду - наростає з роками і компенсує швидкість мислення, що знижується.

Зі швидкістю, на щастя, теж все не так примітивно.

Людина, яка постійно практикує інтелектуальні вміння, обробляючи багатопланову інформацію різними методами, не стає менш навчальною. Йому одночасно вдається зберігати ясність думки та оперувати накопиченим багажем готових даних.

Великі відкриття — особливо у гуманітарній сфері — було зроблено не 20-річними, а 40-50 чи навіть 70-річними вченими.

Надихаючий приклад. Знаменитий фізіолог І.П.Павлов помер у 86 років. За рік до смерті (!) він згадував у листі до І.М.Майкова: «Досі я не допускаю змін у розподілі та розмірі моїх занять». Навіть у останній годинникжиття академік зумів здивувати колег. Вже забуваючи слова, він збуджено твердив: «Дозвольте, але це кора, це кора, це набряк кори!» Як з'ясувалося пізніше, діагноз був абсолютно вірним.

Деякі люди гадають, що підтримують інтелект роботою. Однак багато видів розумової праці пов'язані з виконанням однотипних операцій, що до того ж поступово доводиться до автоматизму.

Для розвитку розуму необхідно задіяти інтелектуальні можливості максимум — наприклад, займаючись самонавчанням.

«Інтелектуальні» вправи

Не хочу розчаровувати читачів, які відкрили сторінку у пошуку спеціальних вправ на розвиток інтелекту. Такі завдання існують, їх випускають цілими книгами.

Ось приклади із популярної книжки Тома Вуджека «Тренування розуму»(видана 2011 р.).

У розділі про тренування зі словамиВуджек рекомендує прочитувати:

• фрази, у яких літери написані у зворотному порядку;
• висловлювання, записані без прогалин;
• пропозиції з художнього тексту- і потім, не дивлячись, повторювати їх у порядку від останнього слова до першого;
• надрукований текст на перегорнутому аркуші.

• «Алфавітний порядок»: на якийсь час записати як можна більше слів, у яких літери збігаються з алфавітним «напрямом» (промінь — «л» коштує раніше за «у», а «у» — раніше за «ч»);
• «Наскрізна буква»: назвати букву і придумати, якою вона має бути; швидко згадати максимальна кількістьвідповідних слів («ш», третя від початку: кішка, чашка, решка тощо);
• «Дуплети»: взяти два слова з однаковою кількістю літер і побудувати ланцюжок від одного до іншого, замінюючи одну з літер у кожній ланці та використовуючи тільки іменники в називному відмінку, однині(перетворити "коза" на "торт": коза - кора - корт - торт; спробуйте самі зловити "рибу" на "мережу" або перетворити "перо" на "туш");
• «Анаграми»: скласти слова лише за рахунок перестановки літер (краще пограти з готовими вихідними джерелами — ремствування, клоп, мишка, карета, зола, табун).

Для розвитку математичних здібностей Вуджек пропонує виконувати вправи з цифрами- Промовляти числові послідовності:

• з 1 до 100 та зі 100 до 1;
• із зростанням чи спаданням на 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9;
• зі зростанням і спаданням по черзі - наприклад, на 2: 2 - 100, 4 - 98, 6 - 96, 8 - 94 і т.д.

Більше ігор раджу пошукати у книзі «Розвивайте інтелект: вправи для розвитку, пам'яті, кмітливості та інтелекту» (К. Філіп, Москва, "Астрель", 2003). Переказувати фрагменти з неї незручно, оскільки багато завдань буде незрозумілим без ілюстрацій.

Все це дуже цікаво і здорово, але, чесно кажучи, я сумніваюся, що ви станете гігантом думки тільки за рахунок таких вправ. Потрібні й серйозніші навантаження - припустимо, самонавчання.

Вчитися, вчитися та вчитися

Пройдіть математичні онлайн-курси або просто опрацюйте шкільний підручникматематики, і ви покращите відповідне мислення набагато суттєвіше, ніж при рахунку від одиниці до сотні та назад. Аналогічно з іншими галузями знань, які мають для вас значення. Матеріали знайдуться (див. ), Був би правильний настрій.

Якщо хочете стати більш кмітливим і поліпшити пам'ять, вивчіть самостійно якусь мову; це реально допомагає. Шотландський вчений Томас Бак провів дослідження тим самим методом лонгітюду, про який я згадувала на початку статті. Доктор Бак визначив рівень IQ групи людей спочатку в 1947 р. (учасникам експерименту було 11 років), потім - у 2008-2010 ("Learning a second language in adulthood can low brain ageing", "The Telegraph", 2.06.2014).

З'ясувалося, що до сімдесяти років люди, які вивчали будь-яку іноземна мовазазвичай залишалися в гарній інтелектуальній формі. Одне застереження: ефект відзначався, коли знання набувалися не заради знань, а для активного застосування, і не лежали в пам'яті мертвим вантажем.

Віддайте перевагу мові, якою ви маєте намір хоча б іноді спілкуватися, читати, слухати передачі, дивитися фільми.

Ось тут ви знайдете практичні порадиз самонавчання англійської:

Чи немає сил на регулярні заняття? Добре, грайте — вечорами у дуплети та анаграми, а у вихідні — у «Що? Де? Коли? або « Розумні люди». У «Розумних з людях» і «ЧГК» до успіху призводить не так багата ерудиція, як гнучкість мислення.

Фізкультура для розуму

Фізична активність, виявляється, дуже сприяє інтелектуальній.

О.Ф. Ахметшина, Н.П. Герасимов (Казанський національний дослідницький технічний університетім. О.М. Туполєва, Набережночелнінська філія, стаття «Зв'язок занять фізичною культурою та спортом з розвитком інтелекту», матеріали конференції « Сучасні проблеми фізичної культурита спорту: ретроспектива, реальність та майбутнє») пишуть, що фізичні вправи впливаютьна розвиток:

• уваги;
• спостережливості;
• швидкості міркування та ін.

Удосконаленню когнітивних навичок сприяє хороше здоров'я (проблеми з кровопостачанням мозку, що виникають при багатьох захворюваннях, сильно ускладнюють розумові процеси). Це вкотре.

Інтенсивний рух вимагає як напруги м'язів, і докладання інтелектуальних зусиль. Це два.

І що чим більше тренуєшся, тим краще? Ні.

У статті «Вплив фізичних вправ на організм та інтелектуальні здібності людини» (Є.М. Курганова, І.В. Паніна, Орловський державний університетімені І.С. Тургенєва, матеріали «Наука-2020») читаємо:

Доведено цікавий факт, що зв'язок встановлюється лише між інтелектом та загальним показником фізичної формилюдини. Зі спортивними досягненнями, що виснажують тренування, що призводять до перевтоми, це не пов'язано. Розумові та когнітивні здібності розвинені переважно у людини, яка регулярно займається фізичними вправамиале не ставить перед собою мету досягнення високих спортивних результатів.

Ресурси організму обмежені. Занадто інтенсивні тренування не тонізують, а виснажують.

Як підвищити ерудицію?

Якщо ви вирішили підвищити рівень інтелекту, подумайте заодно, як розвинути кругозір. Дорослу людину постійно дошкуляють справи, але за бажання він зможе виділити півгодини на день на пізнавальний відпочинок.

Читайте науково-популярні книги та новини науки. Дивіться документальні фільми- З них легко засвоювати інформацію за рахунок поєднання візуального та аудіального сприйняття. Не зациклюйтесь на полюванні за суто фактичною інформацією: ширше мислити людину вчать і свіжі емоції - наприклад, ті, які дає класична музика (див. ?)

Але - важлива порада - вирощуйте в областях, які для вас цікаві та/або корисні.

Хапатися за все відразу безглуздо: щоб стати справжнім ерудитом у 21 столітті, вам доведеться буквально жити в книжках по двадцять чотири години на добу. А врешті-решт виявиться, що Яндекс і Google, як і раніше, на порядок розумніші за вас.

Твітнути

Плюснути

Надіслати