100 ta tilak va maqsad qanday ishlashini ro'yxati. Inson hayotidagi maqsadlarga misollar

Istaklar - oddiy, kundalik yoki aksincha, ulug'vor, har bir inson tirikligida bo'ladi. Sizda bor narsadan ko'ra ko'proq yoki yaxshiroq narsani xohlash odatiy ruhiy holatdir. Nafaqat xohlash, balki qadrlangan narsani olish uchun siz istakni qanday qilib to'g'ri shakllantirishni bilishingiz kerak. Nimani va qanday qilib aytish kerakligi haqida juda ko'p maslahatlar bor, yoki yaxshiroq, uni yozib qo'ying va hamma narsa albatta amalga oshadi. Qani, hamma narsa juda oddiy bo'lsa! Shunda dunyoda birorta ham baxtsiz, kambag'al, kasal odam qolmasdi... Lekin aslida nima bo'lardi? Nima uchun Koinot, Oliy kuchlar yoki boshqa birov so'ralgan narsani bajarishga shoshilmayapti? Faqat matnda xatolarga yo'l qo'yilgani uchunmi? Bizning maqolamizda biz nafaqat istakni qanday qilib to'g'ri shakllantirishni, balki koinotni unga e'tibor berishga majburlash va uni amalga oshirish jarayonini qanday faollashtirishni ham aytib beramiz. Biz taqdim etayotgan ma'lumotlar sehrgarlarning bilimlari va amaliy tajribasiga, shuningdek, Jahon koinotidagi energiya masalalari bilan shug'ullanadigan olimlarning fikrlariga asoslanadi.

Nima uchun koinot istaklarni beradi?

Bizning koinotimiz barcha istaklarni albatta amalga oshiradigan ko'plab ma'lumotlarni topishingiz mumkin, agar ular to'g'ri aytilsa va to'g'ridan-to'g'ri Samoviy idoraga o'tkazilsa. Natija koinotga bo'lgan xohishingizni qanday to'g'ri shakllantirishni bilishga bog'liq. Koinot (yoki ular aytganidek, makon va vaqtda cheksiz kosmos) qanday sehrgar ekanligini qancha odam tasavvur qiladi?

Olimlar, biz odamlar shunchaki moddiy va ma'naviy portlovchi aralashmasi emasligini allaqachon aniqladilar. Har birimiz kichik mikrokosmosmiz, alohida noyob koinotmiz. U maxsus energiya maydonlari bilan o'ralgan va kirib boradi. Ularning tabiati shundayki, ular bizning fikrlarimizni har soniyada o'zlashtiradilar - yomon, yaxshi, barchasini ajratmasdan. Shunday qilib, bizning atrofimizda o'ziga xos energiya muhiti yaratilgan bo'lib, u hali aniq bo'lmagan qonunlarga ko'ra, biz o'ylagan narsalarni bizga jalb qilishga intiladi. Bundan tashqari, u hamma narsani ketma-ket tortadi, hatto kerak bo'lmagan narsalarni ham. Bunga misol qilib, baxtsiz hayotdan shikoyat qilish mumkin. Ko'p yig'lagan odam shunday yashaydi. Shuning uchun, ijro etishning birinchi qonuni baxtli tilaklar- har qanday vaziyatda faqat yaxshilik haqida o'ylang va iloji boricha tez-tez. Ammo boshqalarning sizga achinishlari uchun shikoyat qilish, yig'lash, sizdan hech narsa chiqmaydi deb o'ylash va shunga o'xshash narsalar qat'iyan man etiladi.

Sizning orzularingiz amalga oshishiga nima to'sqinlik qiladi?

Har bir inson istakni amalga oshirish uchun qanday qilib to'g'ri shakllantirishni bilishni xohlaydi. Va hamma narsani aniq bajargandan so'ng, ular nima uchun hech narsa o'zgarmasligiga hayron bo'lishadi. Balki yashaganimizda edi cho'l orol, keyin istaklar tez-tez amalga oshadi. Ammo biz istakni amalga oshirish uchun ko'rsatmalar bergan bizning kichik olamlarimiz doimiy ravishda boshqa o'nlab o'xshash olamlar bilan aloqada bo'lib, ularning egalari har biri o'zlariga "yozadilar". Bu juda nozik sohalar orasidagi energetik o'zaro ta'sirlar yozuvlarni o'chirishi yoki ularni mutlaqo keraksiz yo'nalishlarda sozlashi mumkin. Bunga qanday ta'sir qila olasiz? Bo'lishi mumkin emas. Faqat amalga oshguncha o'zingiznikini tez-tez "qayta yozing". Oddiy so'zlar bilan aytganda, siz tez-tez biror narsani orzu qilishingiz kerak. Bu, ayniqsa, hech kim va hech narsa chalg'itmasa yaxshi ishlaydi. Shunda siz to'liq diqqatni jamlashingiz va ayniqsa kuchli, o'chirish qiyin bo'lgan istakning baquvvat "yozuvini" qilishingiz mumkin. Umuman olganda, siz va sizning yaqinlaringiz bir xil tush ko'rsangiz, masalan, onangiz va siz haqiqatan ham kollejga borishni xohlasangiz, idealdir. Keyin xuddi shu istak uchun "rekord" ikki baravar ko'payadi va shunga mos ravishda kuchayadi.

Qaysi biri yaxshiroq - tilaklarni aytish yoki ularni yozish?

Ba'zilar, istakni qanday to'g'ri shakllantirish haqida gapirganda, uni yozib olish kerakligi haqida ogohlantiradilar. Asosan, energiya maydonlari uchun bu bir xil. O'zingizning xohishingizni qog'ozga yozishingiz kerak, birinchi navbatda. Nima uchun? Chunki hamma ham o'z fikr shakllarini teng kuch bilan ishlab chiqara olmaydi. Shuning uchun faqat ongda shakllangan istak har doim ham ishlamaydi. Agar odam qog'ozda ham ongida, ham vizual tarzda istakni sezsa, u qo'shimcha energiya zaryadini oladi. Lekin siz buni yozasizmi yoki baland ovozda aytasizmi, hayotdan nimani xohlayotganingizni tasavvur qilish uchun javobgarsiz. Buni shunday qilish kerakki, siz istakni hidlay olasiz, uning ta'mini his qilasiz va rangini ko'rasiz. Misol: agar siz ma'lum bir lavozimni egallashni orzu qilsangiz, har kuni o'zingizni kerakli ish joyida ko'rishingiz kerak. Siz buni o'zingiz uchun tayyor bo'lgan paytdan boshlab tasavvur qilishni boshlashingiz mumkin yangi ish, kiyining, sochingizni tarang, jamoat transportida yuring, keyin - sizni qanday kutib olishadi, ular sizga nima deyishadi, stolingizga qanday o'tirishingiz va hokazo. Bundan tashqari, siz eng kichik detallargacha tasavvur qilishingiz kerak. poyabzalingizning rangi yoki g'amxo'r kotib olgan qahvaning ta'mi sizni yangi lavozimingizga olib keladi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, siz allaqachon bajarilgan xohishingiz bilan aqliy yashashni o'rganishingiz kerak.

Orzularingizni qayerda yozishingiz kerak

Tasavvur qilish qiyin bo'lganlar uchun qog'ozda istakni qanday qilib to'g'ri shakllantirishni o'rganish muhimdir. Ko'p odamlar buning uchun "Arzular kitobi" deb nomlangan maxsus jurnalni ochishni maslahat berishadi.

Bu aniq, bu faqat sizga kerak. Uni yaratish, bezash, loyihalash orqali siz o'ziga xos energiya marosimini bajarasiz, uning yordamida oddiy ish yuritish bo'limida sotib olingan oddiy daftar sehrli yordamchiga aylanadi. Bunday kitobni qanday qilish kerak? Avval siz yirtilgan choyshablari bo'lgan daftarni izlashingiz kerak. Uning ko'rinish va narx faqat sizning didingizga bog'liq. Uyda, hech kim sizni bezovta qilmasa, bu daftarni chiroyli tarzda bezashingiz kerak, o'zingizning afzalliklaringizni dekorga olib kelishingiz kerak. Ular rang, dantel, lentalar, gullarning yopishtirilgan fotosuratlari bo'lishi mumkin. Shunday qilib, siz bu daftarni energiyangizga bog'laganga o'xshaysiz. Muqovada yoki birinchi varaqda ismingizni va "Orzular kitobi" so'zlarini yozishingiz kerak. Ba'zi odamlar "Koinotga bag'ishlangan" ni qo'shishni maslahat berishadi. Siz kitobga chizmasdan, tirishqoqlik bilan yozishingiz kerak. Har bir istak uchun alohida varaq ajratilishi kerak va bajarilgandan so'ng uni yirtib tashlash va yoqish kerak.

Qanday qilib istaklarni to'g'ri shakllantirish kerak, misollar

Kitob tayyor, endi unda nima yozishni bilishingiz kerak. Har kimning o'z xohish-istaklari bor. Kimgadir shon-shuhrat kerak bo'lsa, boshqalarga sog'ayish uchun... Va shunga qaramay, barcha tilaklar shunga qarab yoziladi umumiy qoidalar. Ulardan faqat oltitasi bor:

1. Istak allaqachon bajarilgandek yozing, masalan, "Men bormoqchiman" yoki "Men Misrga boraman" emas, balki "Men Misrga ketyapman".

2. "Yo'q" zarrachasini yo'q qiling. Masalan, "Men kasal emasman" emas, balki "Men mutlaqo sog'lomman".

3. Nafsingiz bilan hech kimga yomonlik qilmang. Masalan, "Men Tanya Ivanovaning xo'jayini o'rnini egalladim" emas, balki "Men o'zimga munosib bo'lgan ajoyib, yuqori maoshli ish topdim".

4. Aniq muddatlarni belgilamang. Nega? Siz va men bir vaqt oralig'iga egamiz va koinot boshqasiga ega. Mos kelmaslik barcha harakatlarni butunlay buzishi mumkin.

5. Aniq nomlarni nomlamang. Masalan, "Men juda yaxshi ko'rgan Petya Ivanovning xotiniman" emas, balki "Men eng yaxshi ko'rgan odamning baxtli xotiniman".

6. Ko'p tafsilotlarni yozmang. Ular vizualizatsiya uchun yaxshi, lekin yozishga xalaqit beradi.

Qachon orzu qilish kerak

Sehrgarlar nafaqat istakni amalga oshirish uchun uni qanday qilib to'g'ri shakllantirish, balki uni qachon qilish ham muhim deb hisoblashadi.

An'anaga ko'ra, har bir kishi yangi yil uchun soat qo'ng'irog'i bilan tilaklar bildiradi. Hozirgi vaqtda rejalar amalga oshishi ehtimoldan yiroq emas, deb ishoniladi va bu bejiz emas. Tort ustida yonayotgan shamlar oldida tug'ilgan kunga tilak bildirish ham samaralidir. Sehrgarlar tavsiya qiladigan yana bir kun - 27. Hech kim aniq nima uchun ekanligini tushuntira olmaydi, lekin u ishlaydi. Va faqat taqvim kuni emas, balki har qanday raqam 27. Bu istak paytida sotib olingan va iste'mol qilingan konfetlar soni, mahsulotning narxi, uy raqami, sizning xohishingizni aytayotganingiz va hokazo bo'lishi mumkin.

Sehrgarlar, shuningdek, o'sib borayotgan oyda, ayniqsa, foyda bilan bog'liq bo'lgan barcha istaklarni qilishni maslahat berishadi.

Ilmga bo'lgan istaklar

Nafaqat sehrgarlar, balki olimlar ham istakni amalga oshirish uchun qanday qilib to'g'ri shakllantirishga javob berishga harakat qilmoqdalar. Faqat ular jodugarlikdan emas, balki aqldan foydalanadilar. Sizdan omad g'ildiragining ramzi bo'lgan doira chizishingiz so'raladi. Agar u egriliksiz bo'lsa, u hayot davomida muammosiz aylanadi. Chizilgan g'ildirakda (doira) biz 4 ta spikerni chizamiz, ya'ni uni yarmiga va yana yarmiga bo'lamiz.

Bu xochga o'xshash narsa chiqdi. Yuqorida biz yozamiz: "Tana". Bunga oziq-ovqat, sog'liq, dam olish va sport kiradi. Quyida biz yozamiz: "Ish". Bunga u bilan bog'liq barcha narsalar kiradi - vazifalar, hisobotlar, yig'ilishlar. Chap tomonda biz yozamiz: "Ma'naviyat". Bu bizning o'zimizni takomillashtirish, o'z-o'zini bilish ustida ishlash, yangi narsalarni kashf qilish. O'ng tomonda biz yozamiz: "Kontaktlar". Bular bizning do'stlarimiz, oilamiz, tanishlarimiz. G'ildirakning bandligi 100% bo'lishi kerak, ya'ni har bir segmentga atigi 25% ajratish kerak, aks holda u egilib qoladi va faqat "sakkizlik" dan foydalanib hayot davomida aylanadi. Shuning uchun, "tana", "ish", "ma'naviyat" va "aloqalar" bo'limlaridagi istaklar teng taqsimlanishi kerak. Masalan, siz nikoh haqida orzu qila olmaysiz va faqat bu haqda. O'z ustingizda ishlashda, ma'naviyatingizni rivojlantirishda qo'shimcha ravishda o'z oldingizga boshqa maqsadlar qo'yishingiz kerak (to'satdan siz o'sha nikoh uchun foydali narsalarni o'rganasiz).

Koinotga ishoning, lekin o'zingiz xato qilmang

Agar siz istakni qanday qilib to'g'ri shakllantirishni aniq bilsangiz ham, siz faqat Olamga tayanolmaysiz. O'zingizni bir oz sinab ko'rishingiz kerak, chunki u faqat ertaklarda ochiq og'izlarga tushadi. Shuning uchun, istakning yoniga uni bajarish uchun nima kerakligini nuqtama-nuqta yozish hech qanday zarar qilmaydi. Oddiy misol keltiraylik: siz yaxshilanishni xohlaysiz. Ammo davolanmasangiz, sog'liq o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi. Yana bir misol keltiraylik - siz daftaringizga: "Men nozikman" deb yozgansiz. Kichik istaklardan o'zingiz uchun qo'shimcha reja tuzing:

Men keklarni rad etaman;

Men kechalari ovqat yemayman;

Men sport bilan shug'ullanganman.

Xuddi shu narsani boshqa istaklar haqida ham aytish mumkin.

Qanday qilib boy bo'lish mumkin

Hozirgi vaqtda pulga bo'lgan xohishni qanday qilib to'g'ri shakllantirish masalasi asosiy masala, chunki usiz siz hamma narsani yo'qotishingiz mumkin. Agar siz ko'p pulga ega bo'lishni istasangiz, uni olish uchun reja tuzishingiz foydalidir. Bu nafaqat ishni, balki, masalan, katta yutuq yoki boshqa narsalarni ham o'z ichiga olishi mumkin. Asosiysi, sizning xohishingizga erishish yo'llari hech kimga zarar keltirmasligi kerak. Keyinchalik, kelajakdagi pul haqida fikr yozayotganda, siz "men boyman, men baxtliman va xursandman" kabi iborani shakllantirishingiz kerak. Sehrgarlar sizga koinotda arizangizni himoya qilishni maslahat berishadi. Buning uchun ko'plab marosimlar mavjud, ammo biz eng oddiyini taklif qilamiz. O'sib borayotgan oyda tunning sukunatida oyna qo'ying, uning oldiga sham yoqing (yaxshiroq yashil), o'tiring, alangaga qarang va o'zingizni muvaffaqiyatli, boy, baxtli ko'rishga harakat qiling. Ko'z oldingizda qanchalik yorqin, jonli suratlar paydo bo'lsa, orzuingiz shunchalik tez amalga oshadi. Qanaqasiga? Taqdir aytadi.

Nikoh istagini qanday to'g'ri shakllantirish kerak (misol)

Bu savol har bir qizni qiziqtiradi. Albatta, agar siz "Men sevgan odamning xotiniman" deb yozsangiz va uning paydo bo'lishini kutib uyda o'tirsangiz, siz hech narsa qilmasligingiz mumkin. Yuqorida aytib o'tilganidek, siz o'zingiz muayyan qadamlar qo'yishingiz kerak - faol hayot tarzini olib boring, yangi tanishlar orttiring, sayohat qiling, tashqi ko'rinishingiz ustida ishlang, oxirida diskotekaga boring. Bundan tashqari, nikoh agentliklariga ishonishga harakat qilishingiz mumkin. Buning ba'zilari ishlaydi.

Ko'pincha xiyonat va ajralishni boshdan kechirgan ayollar turmush qurish istagini qanday qilib to'g'ri shakllantirishni so'rashadi. Bu erda rejalashtirilgan narsalarni amalga oshirish uchun to'siq ayollarning "sobiq" ga bog'lanishi, kechirilmagan shikoyatlari va qasos olish rejalari bo'lishi mumkin. Biz bitta narsani maslahat berishimiz mumkin - yo yo'q qilingan baxtingiz uchun kurashing va yangisini orzu qilmang, yoki o'tmishni boshingizdan chiqarib tashlang, uni qalbingizdan yirtib tashlang, chin dildan "unga" eng yaxshi narsalarni tilang va shu bilan joy tozalang. energiya sohangizda baxt. Bu amalga oshmaguncha, o'tmish shunchaki yangilarning u erda o'rnashib olishiga yo'l qo'ymaydi. Va siz o'z xohishingizni quyidagicha yozishingiz mumkin: "Men baxtli va sevimli xotinim, mening juda yaxshi, sodiq va sadoqatli erim bor".

Natijalar

Xulosa qilib shuni aytmoqchimanki, istaklar faqat u uchun kurashganimizda amalga oshadi. Yo'llar boshqacha. Ba'zilar "Arzular kitobi" dagi to'g'ri yozuvlarga tayanadi, boshqalari esa hamma narsaga o'zlari erishishga harakat qilishadi. Va agar siz ushbu ikki yo'lni bitta yo'lga birlashtirsangiz, ya'ni orzularni amalga oshirish sehridan foydalansangiz, hech bo'lmaganda ularni daftarga yozib qo'yish va kundalik vizualizatsiya shaklida eng yaxshi natija beradi. Va shu bilan birga, muddatni yaqinlashtirishga harakat qiling. Asosiysi, boshqalarning baxtsizligi evaziga o'zingiz uchun baxt yaratmang. Koinot bunday usullarni qabul qilmaydi.

Sizga berilishi mumkin bo'lgan eng yaxshi maslahatlardan biri bu: "kelajakka ishonch bilan qarang - orzularingiz yo'nalishi" va hayotda to'g'ri maqsadlar qo'ying.

Ko'pchiligimiz shamol kabi yashaymiz - oldinga va orqaga, bir kundan ikkinchisiga harakat qilamiz.

Lekin men ishonamanki, bizning hayotimiz shunchaki tasodif emas va uning "dizaynida" barchamiz ishtirok etishimiz kerak. Siz buni turmush tarzi dizayni deb atashingiz mumkin.

Bosh rollarni Jek Nikolson va Morgan Friman o'ynagan "Chaqirlar ro'yxati" filmi chiqqandan beri ko'proq odamlar o'z maqsadlari ro'yxatini yozishni boshladilar.

Maqsadlarni belgilash shunchaki ro'yxat yozish emas. Bu biz yashayotgan hayotni loyihalashning boshlang'ich nuqtasidir. Ehtimol, hayotingizda erishmoqchi bo'lgan barcha katta va kichik narsalar haqida o'ylash vaqti keldi.

Har yili, odatda dekabr oyida, odamlar kelgusi yilda erishmoqchi bo'lgan narsalar ro'yxatini tuzadilar. Biroq, bu maqsadlar qisqa muddatli xarakterga ega. 100 hayotiy maqsadlar oldingizga yanada ulkan maqsadlar qo'yadi. Ulardan ba'zilari qisqa muddatli bo'ladi, boshqalari esa butun hayotingizni yakunlashi mumkin. Ba'zi vazifalarni darhol boshlashingiz va bajarishingiz mumkin, boshqalari ko'proq vaqt talab etadi.

100 ta hayot maqsadlari shaxsan siz uchun shunchalik hayajonli bo'lishi kerakki, siz tunda uxlashda muammoga duch kelasiz! Agar siz maqsadlaringizdan hayajonlanmasangiz, ularga etarlicha intilmaysiz. yuqori daraja.

Men 100 ta hayotiy maqsadlarga (ham asosiy, ham "ekzotik") misol keltiraman, lekin men o'z ro'yxatingizni tuzishni qat'iy tavsiya qilaman. Shunday ekan, sabr qiling...

Inson hayotining 100 maqsadi

Oila yarating.
Ajoyib salomatlikni saqlang.
Har yili dunyoning yangi mamlakatiga tashrif buyuring. Barcha qit'alarga tashrif buyuring.
Ixtiro va patent yangi fikr.
Faxriy unvonni oling.
Tinchlikka katta ijobiy hissa qo'shing.
Kemada sayohatga boring.
Yerni kosmosdan ko'ring + Og'irliksizlik tajribasini oling.
Parashyutda sakrash.
Marafonda qatnashing.
Passiv daromad manbasini yarating.
Birovning hayotini butunlay o'zgartiring.
Olimpiadada (yoki jahon chempionatida) ishtirok eting.
Isroilga ziyorat qiling.
10 kishiga o'z maqsadlariga erishishga yordam bering hayotiy maqsad.
Bola tug'ing. Farzand tarbiyalang.
Bir oy davomida vegetarian bo'ling.
Muqaddas Kitobni to'liq o'qing.
Mashhur odam bilan tushlik qiling muvaffaqiyatli odam.
Konferentsiyada nutq so'zlang (+100 dan ortiq odam oldida nutq so'zlang).
Kitob yozing va nashr eting.
Qo'shiq yozing.
Internetda veb-saytni ishga tushiring.
Mototsikl haydashni o'rganing.
Yaratish shaxsiy biznes.
Tog'ning tepasiga chiqing.
Tennis o'ynashni o'rganing.
Raqamli fotografiyani o'rganing va suratga olishni o'rganing.
Qon topshirish.
Yomon odatlardan voz keching (spirtli ichimliklar, chekish).
Tanishing qiziq odam qarama-qarshi jinsdan.
O'zingizning 5 gektar yeringizga egalik qiling.
Akulalarni boqing.
O'zingizga yoqadigan ishni toping, bu sizni stressga olib kelmaydi.
Sho'ng'inga boring (sho'ng'in yoki hatto suv osti kemasida suzish).
Tuyaga mining yoki filga mining.
Vertolyotda uching yoki issiq havo shari.
Delfinlar bilan suzish.
Barcha davrlarning 100 ta eng yaxshi filmlarini ko'ring.
Oskarga tashrif buyuring.
Qayta tiklash ortiqcha vazn.
Oilangizni Disneylendga olib boring.
Limuzinda sayr qiling.
100 o'qing eng yaxshi kitoblar hamma vaqtlar.
Amazondagi kanoe.
Sevimli futbol/basketbol/xokkey/va hokazo mavsumning barcha o'yinlariga tashrif buyuring. jamoalar.
Eng ko'p tashrif buyuring yirik shaharlar mamlakatlar.
Bir muncha vaqt televizorsiz yashang.
O'zingizni yolg'izlaning va bir oy rohib kabi yashang.
Rudyard Kiplingning "Agar ..." she'rini yodlang.
O'z uying bo'lsin.
Bir muddat mashinasiz yashang.
Qiruvchi samolyotda parvoz qiling.
Sigir sog'ishni o'rganing (kulmang, bu foydali bo'lishi mumkin hayotiy tajriba!).
Homiy ota-onaga aylaning.
Gapirishni o'rganing Ingliz(Ona ma'ruzachi yordamida yoki o'zingiz: ajoyib veb-sayt va ajoyib tinglash mashqlari yordam berishi mumkin).
Avstraliyaga sayohat qiling.
Qorin raqsini o'rganing.
Odamlarga yordam berishga qaratilgan notijorat tashkilotni topdi.
Uyni qanday ta'mirlashni o'rganing (va ularni bajaring).
Evropa bo'ylab sayohatni tashkil qiling.
Toqqa chiqishni o'rganing.
Tikishni / to'qishni o'rganing.
Bog'ga g'amxo'rlik qiling.
Yovvoyi tabiatda sayrga chiqing.
Ustoz jang san'ati(ehtimol qora kamarga aylanadi).
Mahalliy teatrda o'ynang.
Filmda yulduz.
Galapagos orollariga sayohatga boring.
Kamondan otishni o'rganing.
Kompyuterdan ishonchli foydalanishni o'rganing (yoki bu borada qiz do'stingizga yoki onangizga yordam bering)
Qo'shiq saboqlarini oling.
Fransuz, meksika, yapon, hind va boshqa oshxonalarning taomlarini tatib ko'ring.
Hayotingiz haqida she'r yozing.
Ot minishni o'rganing.
Venetsiyada gondolda sayohat qiling.
Qayiq yoki qayiqni boshqarishni o'rganing.
Vals raqsga tushishni, raqsga tushishni va hokazolarni o'rganing.
YouTube-ga 1 million marta ko'rilgan videoni joylashtiring.
Google, Apple, Facebook yoki boshqalarning bosh qarorgohlariga tashrif buyuring.
Orolda yashang + Kulbada yashang.
To'liq tana massajini oling.
Bir oy davomida ovqat bilan faqat suv va sharbat iching.
Daromadli kompaniyaning % aktsiyalariga ega bo'ling.
Nol shaxsiy qarzga ega bo'ling.
Farzandlaringiz uchun daraxtdan uy quring.
Oltin va/yoki ko'chmas mulkka sarmoya kiriting.
Kasalxonada ko'ngilli.
ga boring dunyo bo'ylab sayohat.
It oling.
Poyga mashinasini haydashni o'rganing.
Oila daraxtini nashr qilish.
Moliyaviy erkinlikka erishing: barcha xarajatlaringizni qoplash uchun etarli passiv daromadga ega bo'ling.
Nevaralaringiz dunyoga kelishiga guvoh bo'ling.
Fiji/Taiti, Monakoga tashrif buyuring, Janubiy Afrika.
Arktikada chana itlar poygalarida ishtirok eting.
Sörf qilishni o'rganing.
Bo'linish qiling.
Aspenda butun oilangiz bilan chang'i sportiga boring.
Professional fotosessiya qiling.
Bir oy boshqa davlatda yashang.
Niagara sharsharasini, Eyfel minorasini, Shimoliy qutbni, Misrdagi piramidalarni, Rim Kolizeyini, Buyuk Xitoy devorini, Stounhenjni, Italiyadagi Sistine kapellasini ziyorat qiling.
Tabiatda omon qolish kursini o'ting.
Shaxsiy samolyotingiz bor.
Bu hayotda baxtli bo'ling.
.... sizning maqsadlaringiz ...

___________________________________________________

Savol tug'ilishi mumkin: nega hayotda 100 ta maqsad qo'yish kerak - bunchalik ko'p? Ko'p maqsadlarni qo'yish hayotingizning ko'plab sohalarida va sohalarida sizning motivatsiya va iste'dodlaringizni sinab ko'rishi mumkin. Hayot juda ko'p narsa va maqsadlar sizning intizomingiz va unga nisbatan mas'uliyatli munosabatingizni ko'rsatishi kerak.

Siz hayotingizni nazorat qiladigan odamsiz. Va maqsadlar hayotdagi GPSga o'xshaydi. Ular yo'nalish beradi va bu hayotda qaerga borishni tanlashga yordam beradi. Sizning ideal kelajak haqidagi tasavvuringiz haqiqatga aylanishi mumkin.

100 ta hayotiy maqsadni qo'yganingizda va keyin erishgan yutuqlaringizni baholaganingizda, nimaga erishganingizni va nimaga qodir ekanligingizni ko'rishingiz mumkin bo'ladi. Maqsadlarga erishish jarayonining o'zi sizga o'zingizga ishonch va ishonch bag'ishlaydi. Bitta maqsadga erishganingizdan so'ng, siz boshqa maqsadlarga, ehtimol, yuqoriroq maqsadlarga erishishga harakat qilasiz.

Bir muncha vaqt o'tgach, orqaga nazar tashlasangiz, erishgan katta yutuqlaringizni ko'rasiz. Maqsadlar muvaffaqiyatning boshlang'ich nuqtasidir. Faqat boshlang...

Va yaxshi boshlanish, o'zingiz bilganingizdek, muvaffaqiyatning yarmi!

Istaklar ro'yxatini qanday qilish mumkin: Mening orzularim 100% yuklab olish

Maqolada siz quyidagilarni bilib olasiz:

Salom azizlarim.

Iyun siz bilan va men hozir ajoyib kayfiyatdaman, chunki bugun men sizga chelaklar ro'yxatini (yoki boshqacha aytganda, orzular ro'yxatini) qanday qilishni aytaman, shuningdek Men sizga ro'yxatimda 100 ta tilak aytaman, albatta, 10 ta tilak ro'yxatini tuzish mumkin edi, lekin men katta miqyosda o'ylashga odatlanganman! Agar siz bu hayotda ko'p narsaga erishmoqchi bo'lsangiz, unda katta o'ylang va orzu qiling, Miyalaringizni cho'zing! Men sizga o'rganishdan boshlashni maslahat beraman istaklaringizni qanday qilib to'g'ri shakllantirish kerak, chunki bu ma'lumot sizga yaxshiroq ro'yxat yaratish uchun foydali bo'ladi.

Odamlarning orzulari juda xilma-xildir. Bu individuallik, tez o'tadigan kayfiyat va boshqa omillarga bog'liq. Shuning uchun, har bir kishi istaklar ro'yxatini tuzishning turli usullariga ega, men sizga o'z usulim haqida aytib beraman. Men orzularim va istaklar ro'yxatini bir nechta toifalarga bo'lishni yaxshi ko'raman:

Shuningdek, siz o'z istaklaringiz ro'yxatiga bo'lishingiz mumkin qimmat tushlar, o'rtacha qimmat va nisbatan arzon. Bu ularning bajarilishini rejalashtirishni osonlashtiradi.

Unutmang, orzular amalga oshmaydi, ular amalga oshadi!

Ularning bajarilishini kutishning hojati yo'q, ularni kim, qanday va qachon amalga oshirishi va buning barchasi qancha pulga tushishini rejalashtirishingiz kerak.

Istaklar ro'yxatini tuzishni boshlashdan oldin, tushunishingiz kerak mening orzularim nima, va qanday orzular meniki emas. Oddiy qilib aytganda, siz jamiyat/do'stlar/oila tomonidan o'z boshingizga qizdirgan, ammo sizning orzularingiz bo'lmagan barcha orzulardan xalos bo'lishingiz kerak.

Men o'z orzularimni boshqalarnikidan juda aniq ajrataman. Mening orzuim kun bo'yi kuch sarflamasdan ishlash, xo'jayinning orzusi - men uch kishi uchun qo'limdan kelganini qilishim 🙂 Kimning orzusi amalga oshishi mumkinligini taxmin qiling. Shunday qilib sizniki bo'lmagan barcha orzularni tashlang va o'zingiz xohlagan narsani o'ylang, o'ylang, o'ylang!

Ro'yxatda men boshqa hech kimga tegishli bo'lmagan 100 ta tilakni beraman. Vaqt o'tishi bilan men bu tilaklarimga qo'shaman, shunda bir kunda ularning soni 100 dan oshadi 🙂 Men ham bu orzularning qaysi biri ushalganiga imzo chekaman. Ulardan ba'zilari professional, boshqalari shunchaki qiziqarli- qoplaydilar turli hududlar. Shunday ekan, ushbu maqoladan o'z ro'yxatingiz uchun g'oyalarni oling!

Shunday qilib, azizlar, mening orzularim:

7 ta "Taxtlar o'yini" kitobini o'qing- barchasi 2016 yil may oyiga qadar sotib olingan va o'qilgan
Haydovchilik imtihonidan o'tib, faqat qishki haydash qoladi.
Tuyaga mining.
Otga mining.
Sho'ng'inga boring.
Laplandiyadagi shisha igloga tashrif buyuring- 2012 yilda bir do'stim bilan borgan.
Machu Picchu.
Stounhenj.
Sake iching.

Qaysi usullar sizning orzularingizni amalga oshirishga yordam berishi mumkinligini bilib oling (har qanday murakkablikdagi).

Virgin Media sport zaliga obuna - £80 / birinchi oy + oyiga £50 - fikrimni o'zgartirdi

Buning siri iloji boricha narxlarni yozishda. Sizning istaklaringiz amalga oshishini yanada real his qilish uchun! Axir, siz ularning ko'pchiligini sotib olishingiz mumkin, shuning uchun sizning istaklaringiz sizga qanchalik qimmatga tushishini oldindan bilib oling!

Islandiyadagi Moviy Lagunaga tashrif buyuring.

Massaj kursisi - 6000 funt sterling

10 000 o'quvchini qamrab olish uchun blog yarating - bu borada menga yordam berasiz degan umiddaman!

2-3 yil ichida ko'chib o'tish uchun mos uy-joy toping- biz mos joylarni topdik va biz ko'chib o'tganimizda uy-joy topamiz.

Universitetni 1 yoki 2:1 toifasida tugating

Vengriyaga tashrif buyuring- do'stimni ko'rish uchun uchib ketdi

Netbuk yoki planshet - 11,6 dyuymli HP Blue Stream netbuk sotib oldi

Mening ishimni sotuvchi bo'lmagan ishga o'zgartiring - aks holda do'konlarda ishlashdan charchadim:

Uy hayvonlari ilonini oling

Londondagi "Qirol sher" super shousiga tashrif buyuring

Do'stlar bilan karaokega boring

Har kuni ishlatish uchun sehrli so'zlar

Qiziqqanlar uchun 1 funt o'rtacha 100 rublni tashkil qiladi.

Sizning xohishingizni amalga oshirish uchun nima qilish kerakligi haqida maqolani o'qing. U sizga qanday qilish kerakligini aytadi tilaklar kollaj. Siz, masalan, sayohat uchun bunday kollaj qilishingiz mumkin. Bir necha yil oldin o'zim uchun nima qilganimni qarang!

Parashyutda sakrash

Quyosh botishini kutib oling - Estoniyada buvisi bilan

Daraxt eking

Raqs darslari

Delfinlar bilan suzish

2016 yil uchun 5 ta motivatsion kitobni o'qing— “Kuchning 48 qonuni”, “Sehrli”, “To‘rt soatlik ish haftasi", "Qirib ketdim", "Shantaram"

Piknik qiling - Mett va men Angliyadagi issiq kunlarning birida kichik piknik qildik.

Biror joyga biznes yoki birinchi sinfga uching

Vertolyotda uching

Loch Ness ko'li

Maskaradda ishtirok eting

She'r yozing, masalan, kabi

"Mening orzularim" Sergey Yesenin

Birovning qayg'usini va og'ir azob azobini baham ko'rish.

U erda men hayotda quvonch, zavqlanishni topa olaman,

Va u erda, taqdirga qaramay, men ilhom izlayman.

Xo'sh, siz hali ham o'qishdan charchadingizmi? Umid qilamanki, bu sizga yoqadi 100 istaklar ro'yxati sizning istaklaringiz uchun g'oyalar bilan yordam beradi Xuddi shunday! Sayohat, kitoblar, amaliy narsalar, o'yin-kulgi va boshqalar. Siz uchun hamma narsa rasmdagidek bo'lishini va istaklarni amalga oshirish uchun imkoniyatlar daryo kabi oqishini tilayman!

5 yulduzli mehmonxonada yashash

Chodirda yashash

Rossiya bo'ylab bir haftalik poezd sayohati

Sayyoramizning chekkalariga tashrif buyuring

Chiroyli narsalarni to'qing

Limuzinda shahar bo'ylab sayr qiling

Yoga qiling

va meditatsiya!

Juno Blog brendini ishlab chiqish

Peyntbol o'ynang

Men sizga boshlashni maslahat beraman ish stoli fayli, unda siz vaqti-vaqti bilan bo'lasiz orzularingizni yozing va tilaklar ro'yxatini tuzing. Men aynan shunday qilaman. O'zingizga nima maqsad qilganingizni eslatish uchun vaqti-vaqti bilan ushbu faylga qayting. Sizning istaklaringiz erishish mumkin va kerak bo'lgan maqsadlaringizdir!

Va bu erda eng yaxshi 100 talikka kirmagan istaklar uchun joy:

Men orzular va istaklarning katta ro'yxatini tuzdim. Ulardan ba'zilari allaqachon bajarilgan. Boshqalar uchun koinot hali ham zamin va kerakli sharoitlarni tayyorlamoqda. Agar siz ushbu matnda men havolalar bergan maqolalarni o'qigan bo'lsangiz, bilasiz istaklar ro'yxatini qanday qilish kerak, shunda ular birin-ketin to'g'ri tezlikda amalga oshadi.

Istaklar va orzular ro'yxatini qanday tuzishni bilib oling va ularni toifalarga bo'ling. Mening orzularim 100 ta tilak (va undan ko'p) ro'yxatiga kiritilgan.
http://awarejune.com/sostavit-spisok-zelnij/

Inson hayotidagi maqsadlarga misollar

Insonning hayotiy maqsadlarini belgilashi muvaffaqiyatga erishishning asosiy shartlaridan biridir. Bundan tashqari, nafaqat maqsadlar qo'yish, balki ularga erishishga qodir ekanligingizni va ularga erishaman deb tez-tez o'ylash ham muhimdir.

Maqsadingizga erishish yo'lidagi to'siqlar haqida o'ylamasligingiz va dahshatli zulmatni tasavvur qilishingiz kerak. Har bir maqsadga erishish hayotingizni keskin yaxshilashi mumkinligiga e'tibor qarating. Maqsadlaringiz hayotingizni qanday yaxshi tomonga o'zgartirishi haqida qanchalik ko'p o'ylasangiz, ularni amalga oshirish istagi shunchalik kuchli bo'ladi. Sizda aniq harakatlar uchun tabiiy istak uyg'onadi.

Agar maqsad sizni ilhomlantirsa, har qanday holatda ham unga erishish uchun harakat qilishni boshlaysiz. Uni amalga oshirish uchun qancha vaqt kerak bo'lishi muhim emas, chunki sizga yo'lning o'zi va o'zingizdan ko'proq qoniqish hissi yoqadi. Bu holat sizni faol harakat qilishga undaydi, shuning uchun unumdorlik darajasi faqat oshadi.

Agar siz hayot maqsadlarini tanlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, 100 ta inson hayotiy maqsadlari ro'yxatidan boshqa odamlarning maqsadlari misollaridan foydalanishingiz mumkin.

100 hayotiy maqsadlar

Hayotingizning ishini toping;
O'z sohangizda taniqli mutaxassis bo'ling;
Spirtli ichimliklar va chekishni to'xtatish;
Dunyo bo'ylab ko'plab do'stlar va tanishlar orttiring;
O'z ona tilingizdan tashqari 3 ta tilda ravon gapirishni o'rganing;
vegetarian bo'l;
Biznesingiz/blogingizning 1000 ta izdoshlarini toping;
Har kuni ertalab soat 5 da uyg'onish;
Haftada bir kitob o'qing;
Dunyo bo'ylab sayohat qiling.

oila qurish;
Turmush o'rtog'ingizni xursand qiling;
Bolalarni tug'ish;
Bolalarni jamiyatning munosib a’zosi qilib tarbiyalash;
Bolalarga ta'lim berish;
Bolalar to'yini o'ynang;
O'zingizning kumush to'yingizni nishonlang;
Nevaralarga boqish;
Oltin to'yni nishonlang;
Butun oila bilan bayramga yig'ilish.

Qarz va kreditlarsiz yashash;
Passiv daromad manbalarini tashkil qilish;
Oylik jami barqaror yuqori daromad olish;
Har yili jamg'armalarni 1,5-2 baravar oshirish;
Dengiz sohilidagi shaxsiy mulk;
Tushdagi uyni qurish;
O'rmondagi yozgi uy;
Har bir oila a'zosining mashinasi bor;
Farzandlaringizga katta meros qoldiring;
Doimiy ravishda muhtojlarga yordam bering.

Shaklga kirish;
marafonda yugurish;
Bo'linishlarni bajaring;
Sho'ng'inga boring;
Sörf qilishni o'rganing;
Parashyut bilan sakrash;
Jang san'atini o'rganish;
Ot minishni o'rganing;
Golf o'ynashni o'rganing;
Yoga qiling.

Meditatsiya san'atini o'rganing;
Jahon adabiyotining 100 ta eng yaxshi kitobini o'qing;
Shaxsiy rivojlanish bo'yicha 100 ta kitob o'qing;
Muntazam ravishda xayriya ishlari va ko'ngillilik bilan shug'ullanish;
Ma'naviy uyg'unlik va donolikka erishish;
Irodangizni mustahkamlang;
Har kuni zavq olishni o'rganing;
Har kuni tajriba qiling va minnatdorchilik bildiring;
Maqsadlaringizga erishishni o'rganing;
Xayriya ishlarini bajarish;

Gitara chalishni o'rganing;
Chizishni o'rganing;
Kitob yozing;
Har kuni blog yozuvlarini yozing;
Kvartiraning ichki qismini o'zingizning xohishingizga ko'ra bezang;
O'zingiz qiling foydali narsa;
O'z veb-saytingizni yarating;
Omma oldida nutq so'zlashni o'rganing va sahna qo'rquvini boshdan kechirmang;
Partiyalarda raqsga tushish va raqsga tushishni o'rganing;
Mazali pishirishni o'rganing.

Italiya shaharlari bo'ylab sayohat qilish;
Ispaniyada dam oling;
Kosta-Rikaga sayohat;
Antarktidaga tashrif buyurish;
Taigada bir oy o'tkazing;
Amerikada 3 oy yashash;
Evropa bo'ylab sayohatga boring;
Qish uchun Tailandga boring;
Hindistonga yoga safariga boring;
Kruiz kemasida dunyo bo'ylab sayohatga boring;

Las-Vegasdagi kazinoda o'ynang;
Issiq havo sharida uchish;
Vertolyotda yurish;
Suv osti kemasida okeanni o'rganing;
Kayakda yurish;
Bir oyni yirtqich sifatida chodir lagerida o'tkazing;
Delfinlar bilan suzish;
Dunyo bo'ylab o'rta asr qal'alariga tashrif buyuring;
Meksikadagi shamanlardan qo'ziqorinlarni iste'mol qiling;
Bir hafta davomida o'rmonda transmusic festivaliga boring;
1. Ota-onangizni chet elga ta'tilga jo'natish;
2. bilan shaxsan uchrashing mashhur shaxs, kimni hayratda qoldirasiz;
3. Har kuni oxirgi kuningizdek yashang;
4. Moskva markazida ijobiy flesh-mob tashkil etish;
5. Ikkinchi yoki uchinchi bo'ling oliy ma'lumot;
6. Xafagarchilikni hamma uchun kechiring;
7. Muqaddas yurtga tashrif buyuring;
8. Har hafta yangi odamlar bilan tanishing;
9. Bir oyni Internetsiz o'tkazing;
10. Kosmik ongga ega bo'ling.
11. Murabbiy toping;
12. Birovning hayotini yaxshi tomonga o'zgartiring;
13. Qarang shimoliy chiroqlar;
14. Daraxt o'stirish;
15. Tog'ning tepasiga ko'tarilish;
16. Asosiy qo'rquvingizni enging;
17. Yangilarini yarating yaxshi odatlar;
18. Roller coasterda sayr qiling;
19. Boshqa mamlakatda chiroyli liboslar maskaradida ishtirok eting;
20. Kimgadir maslahatchi bo'ling.
Manba:
Inson hayotidagi maqsadlarga misollar
Shaxsiy maqsadlar: 1. Hayotingizning ishini toping; 2. O'z sohangizda tan olingan mutaxassis bo'ling; 3. Spirtli ichimliklar va chekishni tashlash; 4. Dunyo bo'ylab ko'plab do'stlar va tanishlar orttiring; 5. O'z ona tilingizdan tashqari 3 ta tilda ravon gapirishni o'rganing; 6. Vegetarian bo'l; 7. Biznesingiz/blogingizning 1000 ta izdoshini toping; 8. Har kuni ertalab soat 5 da uyg'onish;
http://psychologytoday.ru/stories/tselepolaganie/primery-tseley-v-zhizni-cheloveka/

100 ta inson xohishlari ro'yxati

100 ta inson xohishlari ro'yxati. Istaklar ro'yxatini to'g'ri tuzish texnikasi
Biz maksimal foyda keltirish uchun tajribamizni birlashtirdik. Bu muhim mashqdir.

Doimiy ravishda o'z maqsadlariga erishadigan odamlar g'olibdir. Ularning farqlovchi xususiyat hayotingizni o'ylash va qurish odatidir. Ular muntazam ravishda amalga oshirishni rejalashtiradilar va rejalashtiradilar: bir hafta, bir oy, olti oy va bir yil uchun. Bu mahorat darhol paydo bo'lmaydi - bu e'tibor va mehnatni talab qiladi.

Agar siz jadvalda emas deb o'ylasangiz, unda sizning jadvalingiz shunchaki yomon rejalashtirilgan. Yoki yaxshi rejalashtirilgan, lekin siz tomonidan emas.

Rejalashtirishni o'rganish qiyin emas. Asosiysi, reja o'z ichiga oladi hohlagan maqsadlar. Haqiqiy 100 ta istaklaringiz ro'yxatini yaratish texnikasini ko'rib chiqaylik.

"100 istak" texnikasi istak va maqsadlarni aniqlash uchun mashqdir. Siz batafsil istaklar ro'yxatini tuzasiz va undan kuchlilarini tanlaysiz. Va keyin kelgusi oy, olti oy va yil uchun maqsadlar va ustuvorliklar ro'yxatini tuzish oson.

"Mening 100 ta orzuim" texnikasini tugatgandan so'ng, ehtimol birinchi marta siz o'zingizning qiziqishlaringiz qanchalik xilma-xil ekanligini bilib olasiz. Sizning istaklaringiz qanchalik zid ekanligini ko'ring: "Kvartira uchun pul ishlang", "Haftasiga 4 soat ishlang", "BMW sotib oling", "Tadbirkor bo'l". Rejasiz - nimani va qanday ketma-ketlikda amalga oshirish kerak - hamma narsani muvofiqlashtirish va boshi berk ko'chaga tushib qolmaslik qiyin.

Mashq sizni qabul qilishga yordam beradi ichki yechim siz uchun nima muhimroq: "Uy uchun pul tejang" yoki "Osiyo bo'ylab sayohat qiling va moslashuvchan jadval bilan ishlang." Ko'pincha odamlar ikkalasini ham xohlashadi, lekin bu erda ular tanlashlari kerak: sarguzasht yoki pulni tejash.

Ushbu mashq o'z istaklarini kamdan-kam hollarda bajaradigan ayollar va erkaklar uchun juda ko'rsatkichdir. 30-50 ta istaklar ro'yxatini yozgandan so'ng, ularning tasavvurlari susayadi va katta zo'riqish bilan yangi istaklarni keltirib chiqaradi. Bu ular qanday orzu qilishni unutganliklarini ko'rsatadi. Ular hatto oddiy orzularni ham kamdan-kam ro'yobga chiqarishadi - ularning ishtahasi xiralashgan. Jismoniy mashqlar uni isitishga yordam beradi.

Qulay joy toping. Tovushlar, faol harakat yoki obsesif fikrlar bilan chalg'itmang. Bu yoga va meditatsiya xonasi, parkdagi uzoq maysazor, sokin qahvaxonadagi stol yoki ofisdagi sokin muhit bo'lishi mumkin.

Telefoningizni bir yarim soatdan ikki soatgacha o'chiring, noutbukni yoping va o'zingiz bilan yolg'iz qoling. Siz yoqimli musiqani yoqishingiz mumkin.

Men erta tongda, nonushtadan oldin yozishni yaxshi ko'raman.

Men jimlikda o'zimni qulay his qilaman. Shunday qilib, halollik o'ynaydi. Mening eng chuqur istaklarimni tinglash orqali men nimani xohlayotganimni tushunaman.

Men ham qalamni diqqat bilan tanlayman. Yozish paytida zavqlanishni yaxshi ko'raman.

Va men faqat qulay qahvaxonada ro'yxat tuzaman.

Agar tushkunlikka tushsangiz, meditatsiya qiling, choy tayyorlang va kino tomosha qiling. Bunday kayfiyatda yaxshi narsa tilab bo'lmaydi. Stress holatida siz "FROMdan qutulish" istaklarini ro'yxatga qo'shishni xohlaysiz - bu samarasiz motivatsiya.

Sizga qo'rquvsiz davlat kerak, qachonki aql tiniq va xotirjam bo'lsa. O'zingizni yoqimli yoki ilhomlantirgan kunni tanlang. Shunda siz erishmoqchi bo'lgan narsangiz uchun "orzularingizni K" ni qog'ozga to'kib tashlaysiz va undan xalos bo'lmaysiz. "K" motivatsiyasi yanada samarali va yoqimli.

Bir nechta varaq va qalam oling, savollarni taklif sifatida yozing:
- Men nima qilmoqchiman?
- Men nimani sinab ko'rmoqchiman?
- Men nimani o'rganmoqchiman?
- Mening moddiy istaklarim qanday?
- Men nimani o'zgartirmoqchiman?
O'z tilaklaringizni yozib qoldiring, Har bir savolga 20 ta javob. Agar biror narsa ko'proq yoki kamroq javoblarni talab qilsa, tashvishlanmang. To'g'rilik - bu majburiy qoida emas, oqimga kirish va aqlga va yurakdan kelgan narsani yozish muhimroqdir.

Har bir narsani ro'yxatga qo'ying, narsalarni muhimligiga qarab tartiblamang. Agar "Men atirgul butasini ekmoqchiman", "Avstraliyada bir yil yashamoqchiman" degan tilaklardan keyin xayolimga kelsa, bu normal holat.

Bema'ni narsalarni yozishdan qo'rqmang. Bema'ni, ammo uzoq vaqtdan beri orzu qilingan orzu xayolga keldi - yozing! Siz hech qachon ustunlarda turishni va shahringizning markaziy maydonini aylanib chiqishni xohlaganmisiz? Buni yuzta istaklar ro'yxatiga kiritganingizga ishonch hosil qiling.

Bir paytlar biz "aldanguvchi" istaklarni yozgan edik: "Hindistonda yashang", "Chiliga tashrif buyuring", "Issiq havo sharida uching". Vaqt keldi:

Hindistonning Arambol qishlog'ida.
Vitalik -
Chili poytaxti Santyagoda.
Va Elena uchish istagini amalga oshirdi.

Bu uyatni chetga surib qo'yishga yordam beradi. Ehtimol, siz o'zingiz tan olishdan qo'rqadigan bajarilmagan jinsiy istaklaringiz bor. Ularni yozish kerak bo'lganda aynan shunday bo'ladi. Ro'yxatni sizdan boshqa hech kim o'qimaydi va orzuingizni qog'ozga yozib, siz bir xil qiziqishlarga ega odam bilan uchrashish imkoniyatiga ega bo'lasiz.

O'zingiz bilan halol bo'ling.

Mening orzularim ro'yxatidagi narsalardan biri: "Men intervyu bermoqchiman". Bu mag'rur istakdir. Intervyu berish uchun siz kimgadir qiziq bo'lishingiz kerak.

Rostini aytsam, mening bilimim hali yangi so'z aytish uchun etarli emas, lekin baribir buni xohlayman. Ishonchim komilki, bu yondashuv mening maqsadimga erishishga yordam beradi.

Mening 100 ta tilaklarim ro'yxati:

Istaklaringiz ro'yxatini tuzganingizdan so'ng, tanaffus qiling. Mashq qilish nafaqat siz xohlagan narsani birlashtiradi, balki keraksiz narsalarni ham yo'q qiladi. Usul nafaqat qizlar uchun foydalidir; erkak va ayol o'z xohish-istaklarini yozishda uyalmasliklari shart emas.

Siz yozgan narsalarni ko'rib chiqing va har bir elementning yoniga 10 dan 0 gacha ball qo'ying, bu erda:

10 - bu juda muhim va hayajonli istak. Masalan, pul qarzini to'lash. Siz qarz bilan azoblanasiz, yomon uxlaysiz va bundan asabiylashasiz. Siz 10 ball berishingiz mumkin.
0 - ahamiyatsiz istak, uni amalga oshirish hayotni o'zgartirmaydi. Misol - "Men iPhone 7 o'rniga iPhone X ni xohlayman." Model X sotib olishni kutayotganingizda, keyingisi sotuvga chiqariladi. Gadjetni yangilash hayotingizni yaxshilamaydi.

10 va 9 ballga ega bo'lgan istaklar bu bosqichda siz uchun eng muhim hisoblanadi. Ularni marker bilan ajratib ko'rsatish, kundalikka yozish yoki muzlatgichga yopishtirish. Istaklar roʻyxati/istaklar roʻyxati tayyor.

Asosiy istaklaringizni maqsadlarga aylantiring. Sanalar va muddatlarni qo'shing, ularni iloji boricha ko'proq ma'lumot bilan aniqlang - ularni aniqroq qiling. "Osiyoga tashrif buyurish" istagini uchta maqsadga ajrating: "Hindistonga tashrif buyurish", "Bali orolida yashash" va "Shri-Lankaga tashrif buyurish". Endi chora ko'ring!

O'z tilaklaringizni qo'lda qog'oz varag'iga yozing, kompyuterdan foydalanmang. Xayoliy istaklar qolishi kerak va oq ekranda erimasligi kerak.

Agar siz uchun 100 ta tilakni aytish qiyin bo'lsa, unda siz uzoq vaqt davomida biror narsa haqida o'ylamagansiz yoki rejalashtirmagansiz. Umidsizlikka tushmang va mashg'ulotlarga ko'proq vaqt ajrating. Aqlga kelgan hamma narsani yozing - nafaqat orzularni, balki oddiy istaklarni ham. Yordamchi savollarga qarang va davom eting.

Bu texnika bilan besh yil avval murabbiylik mashg‘ulotlarida tanishganman. Ko'pincha odamlar etuk yoshdagi va bir-ikkita talabalar edi. Avvaliga 100 ta emas, 50 ta istaklarimiz ro‘yxatini tuzish vazifasi qo‘yildi. 30 tasini arang bajardim.

Bu qiyin bo'lib chiqdi. Faqat beshtasi 25-50 ta tilak ro'yxatini yozgan. Dam olish:

ular buni ahmoqlik deb hisoblab, shunchaki taslim bo'lishdi;
ular biror narsani xohlashlarini o'zlariga tan olishdan qo'rqishdi - bu xohlash, ega bo'lish va orzu qilish qo'rquvi;
ular nimani xohlashlarini yoki istaklarini qanday aniqlashni bilmas edilar.

Bir hafta o'tgach, men mashqni takrorladim - men allaqachon 80 xil istaklarni yozgan edim. Bosqichma-bosqich men o'zimni tushunishni, nimanidir orzu qilishdan va orzu qilishdan qo'rqmaslikni o'rgandim.

O'ynab, men ushbu maqola uchun 109 ta tilak yozdim. Shunday qilib, men kamida 300 ta beraman:

Muayyan istaklar bor, lekin amalga oshirish qiyin. Ular ham yozilishi kerak, ular sizning istaklaringizni umumlashtiradi va siz ulardan rivojlanishingizning asosiy chizig'ini ko'rishingiz mumkin.

Kitoblarni nashr eting! Men buni xohlayotganimni tan olishdan qo'rqaman. Bu juda ambitsiyali eshitiladi. Ammo hayratlanarlisi, men qancha kitobni, qachon va qaysi birini nashr etmoqchi ekanligimni qo‘lda yozishim bilanoq, i-ga nuqta qo‘ydim – maqsad menga unchalik qiyin bo‘lmagandek tuyuldi.

O'zingizning mukammal kuningiz haqidagi tasavvuringizni hayotga olib keling. 10 yil ichida mening ideal hayotimning uchta varag'i. Men u erda dadamman, ekspert, investor, kompaniya asoschisi va hatto eng ko'p sotilgan ikkita kitob muallifiman. Bundan tashqari, samolyot uchuvchisi. Mening orzularim va qilinadigan narsalarim ro'yxatining ko'pchiligi 100 ta istaklar ro'yxati ustida ishlagan yillar davomida asta-sekin yig'ildi. Buni 15 daqiqada yozib bo'lmaydi.

Har yili 100 ta tilak mashqlarini takrorlang, yaxshisi xuddi shu kunlarda. Bu yangi yil yoki tug'ilgan kun bo'lishi mumkin.

Men har 3-6 oyda bir marta tilaklarimni yozaman, odatda kelganimda yangi mamlakat. Ko'niksam, joyida nima qilishim mumkinligini ko'ring, ro'yxat tuzaman.

100 ta tilaklaringizni saqlang. Agar asl nusxa bo'lmasa, u holda kompyuteringizdagi raqamli versiya. 6 oydan so'ng ro'yxatni ko'rib chiqing va bajarilgan narsalarni kesib tashlang. Yana olti oydan keyin ro'yxatga qayting va ularni yana kesib tashlang. Qolgan maqsadlarni yana yozing, yangi istaklarni qo'shing.

Jismoniy mashqlar rivojlanish va o'zini o'zi anglash uchun turtki beradi. Sizning istaklaringiz qog'ozda emas, balki sizning fikringizda bo'lsa-da, ular amalga oshirib bo'lmaydigan va tartibsiz ko'rinadi. Ba'zan ular shunchaki unutiladi. Ularni yozganingizdan so'ng, siz hech qanday murakkab narsa yo'qligini tushunasiz.

Maqsadlarni yodda tutish har doim ham amaliy emas. Eng muhim 10 tasini tanlab, ularni eslab qolish yaxshiroqdir. Qolganlarini qog'oz eslab qolsin. Xotirangizni boshqa narsa uchun ishlating. Va agar qog'ozga beradigan hech narsangiz bo'lmasa, hayot juda kam emasmi?

Olti oydan keyin 100 ta tilaklaringizni ko'rib chiqsangiz, ularning ko'pchiligi amalga oshganini sezasiz. Bu sizning baxt va o'zingizni anglash uchun to'g'ri yo'lda ekanligingizni anglatadi.

Mening ro'yxatimda asosiy maqsadlar ushbu saytni rivojlantirish bilan bog'liq. Men ularni yozaman va eslayman. Yangi va g'ayrioddiy narsalarni sinash uchun qolgan 30-50 kichik istaklar o'z vaqtlarini kutmoqda. Men yangi shaharda sayr qilyapman va krossfit sport zalini ko'rmoqdaman - bu ro'yxatda. Bir hafta ichida men allaqachon mashq qilyapman.

100 tilak amaliyoti yordamida siz maqsadlaringizga erishish tezligini kuzatishingiz mumkin.

2012 yildan beri daftarimda 100 ta tilaklar ro'yxati bor. Ularni ko'rib chiqqach, men "o'zim" ning kesmalarini ko'raman: men nimani xohlardim, nimaga intildim va nima meni g'azablantirdi.

Bir necha yil o'tgach, men nima sotganimni, nima tushib qolganimni va nimaga ega bo'lish uchun ko'p mehnat qilishim kerakligini ko'rish qiziq. Dinamika ko'rinadi. Men kuniga 1-2 soat ishlashni xohlardim, endi men 4-6 soatni xohlayman. O'zingiz haqingizda qimmatli ma'lumotlar.

Mening istaklarim ro'yxati:

Odamlar, agar ular faol va band bo'lsalar, hayotlarida muhim narsani tushunadilar deb o'ylashadi. Ammo so'rashga arziydi: "Siz qanday foydali ishlarni qildingiz? O'tkan yili? - ma'lum bo'lishicha, unchalik ko'p emas, balki umuman hech narsa emas.

O'z xohish-istaklarini o'rganish o'ziga ishonmaydiganlar uchun og'ir. Ular o'zlarining xohish-istaklarini bilmasdan, o'zlariga zarar etkazish uchun harakat qilishadi va o'zlarini e'tiborsiz qoldiradilar.

100 ta tilak ro'yxati sizni hayotdagi ustuvorliklaringizni qayta ko'rib chiqishga majbur qiladi va boshqa kutilmagan sohalarda o'z iste'dodlaringizni toping. Shunday bo'ladiki, odam ofisda kompyuterda o'tiradi va ijodiy ishni orzu qiladi. Uning hayotga bo'lgan 100 ta tilaklari ro'yxatida hozirgi ishi bilan bog'liq bitta ham yo'q. Buning o'rniga, yaratish istagi kumush taqinchoqlar. Kundalikka qog'ozga yozib qo'yib, u "hozirgi o'zini" va "ideal o'zini" taqqoslaydi. O'zgarishdan ilhomlanib, u zargarlik kursini oladi.

Faqat baquvvat va maqsadli ko'rinadigan odamlar orasida bo'lmaslik uchun har olti oydan bir yilgacha 100 ta tilakni bajaring. O'z istaklaringizni ko'rib chiqing va siz uchun muhim bo'lgan narsani yashang. Va majburiy orzularni kesib tashlang.

"Hayot balansi g'ildiragi" mashq testi hayotingizning muammoli sohasini topishga yordam beradi.

Qanday istaklar borligini ko'ring va misollar ro'yxatidan foydalanib, tasavvuringizni qizdiring: 20 ta maqsad, 25 ta maqsad, 50 ta maqsad va hayotdagi 100 ta maqsad.

100 ta tilaklaringiz ro'yxatini tuzing- hayotdagi asosiy maqsadingizni aniqlash sari qadam tashlang.

Men Valyaeva marafonida ishtirok etayotgan qizlar buni qanday yozganini ko'rdim.

Men o'zim uchun yozishga qaror qildim, chunki men yozmoqchiman Yangi Yil. Do'stlarimning bunday ro'yxatini o'qishdan xursand bo'laman.

Diqqat!!! Men hech kimni rag'batlantirmayman!!!

POST YOZISH HAYOTIM UCHUN KERAK.

Xo'sh, boshlaylik ...

1. O'z-o'zini nazorat qilishni o'rganing.

2. Eringizni hurmat qiling.

3. Buruqlar uchun mashina.

4. O'zingiz bilan uyg'unlikni toping.

5. sevimli mashg'ulotingizni toping. Men to'qishni yaxshi ko'raman va erim menga raqamlar bo'yicha 3 ta rang berdi!

6. Hikoyangizni yakunlang.

7. Haftada 3 marta yoga bilan shug'ullaning.

8. Haftada 2 marta yugurish.

9. Har kuni fly lady tizimiga rioya qiling.

10. Ayol bo'lishni o'rganing.

11. Xoch bo'linishiga o'tiring.

12. Litsenziyangizni topshiring.

13. Valyaevaning kitoblarini bosma shaklda Yangi yil sovg'asi sifatida qabul qiling. Allaqachon 3 ta kitobni erim sotib olgan

14. Chiroyli ichki kiyim.

15. To'g'ri ovqatlanish.

16. Eringiz bilan raqsga tushing.

17. Sevishni va sevgi bilan harakat qilishni o'rganing.

18. Eringiz bilan o'zaro tushunishga erishing, uning ilhomlantiruvchisiga aylaning.

19. Tinglashni o'rganing.

20. Ovqatlanish kitobi. Turli va mazali taomlar tayyorlashni o'rganing.

21. O'g'lingiz bilan ingliz tilini o'rganing

22. Bolalar bilan har kuni ishlash.

23. Bizning oilamiz uchun do'stlar toping.

24. Go'zallikni toping. Har kuni o'zingizga g'amxo'rlik qiling.

25. Hamma narsadan voz keching salbiy his-tuyg'ular va fikrlar. O'z fikrlaringizni Xudosiz odamlarga sarflashni bas qiling.

26. Farzandlaringizga ona bo'ling.

28. Kun tartibini saqlang.

29. Eringizning ota-onasi bilan to'g'ri munosabatlarni o'rnating.

30. Odamlarning hayotiga aralashmang. Agar so'ralmasa, maslahat bermang.

31. Bo'layotgan hamma narsani yaxshi deb qabul qiling.

32. Oilaviy an'analar ro'yxatiga qo'shing.

33. Fotografiya kurslari.

34. Master Photoshop.

35. Sochingizni muntazam ravishda parvarish qiling.

36. Oyiga bir marta kurort muolajalarini uch baravar oshiring.

37. Yarim tayyor mahsulotlarni oyiga bir marta tayyorlang.

38. Shahar ichida keng va shinam uy.

39. 2-mashina.

40. O'z biznesingizni toping \ eringizga oilaviy biznesda yordam bering.

41 . Har kuni ertalab kiyining va o'zingizni yaxshi ko'ring. Soch qilish.

42. Dazmollash punkti.

43. Yashash xonasida butun oilamizning surati.

44. Oilamizning fotoalbomi.

45. Butun oila bilan faol dam olish. Velosiped haydash

46. Siz uchrashgan har bir yubileyga sayohat qiling. Dam olish kunlari uchun. Faqat ikkimiz.

47. Har qanday vaziyatda xonim bo'ling.

48. Butun oila uchun to'yning har bir yilligi uchun fotosessiyalar.

50. Bolalar uchun yaxshi avtomobil o'rindiqlari.

51. Eringizdan faqat ayollik sovg'alarini oling (zargarlik buyumlari, gullar, romantika...)

52. Atrofdagi barchaga quvonch va qalbning iliqligini bering.

53. Meni bezatgan qulay shkaf.

54. Bolalarni sport bilan tanishtirish.

55. bolalarga munosib ta'lim berish.

56. vokal bilan shug'ullaning.

57. Sintezatorni o'ynashni o'rganing.

58. Eringizni mehr bilan tarbiyalang.

59. O'zingizni seving va hurmat qiling.

60. Qiziqarli bayramlarni tashkil qiling.

61. Ayol energiyasini oqilona sarflang.

62. It.

63. Eringizning roziligini oling va ayollar marafonida ishtirok eting.

64. O'zingizni tarbiyalang.

65. Maqsadlaringizga ayol kabi erishishni o'rganing.

66. Butun uyni har kuni chiroyli musiqa bilan to'ldiring.

67. Stress darajasini kamaytiring. Aytishim mumkinki, u allaqachon ishlamoqda.

68. Sevimli, foydali va hurmatli bo'lish.

69. Boshlagan ishingizni oxiriga yetkazing.

70. Savollarga qisqacha javob bera olish va dialog olib borish.

71. Fikrlaringizni to‘g‘ri ifodalang.

72. Bolalarga baxtli va uyg'unlikni qurish misolini keltiring oilaviy hayot. Boshida

73. Yangi narsalarga qiziqing va o'rganing, dunyoqarashingizni kengaytiring.

74. Eringiz bilan bolalarni tarbiyalashning bir qatorini quring. Boshida

75. Bolalarga axloqiy bilim bering.

76. Jinsga qarab ko'taring. Kattalaringizni ko'proq seving.

77. Bolalarga to'g'ri o'yinchoqlar sotib oling.

78. Hamfikrlarni toping. 4x4 jamoasi bilan tanishing.

79. Chang yutgich.

80. Kuningizni to'liq va qiziqarli o'tkazing. Perfektsionizmsiz rejalaringizni amalga oshirishni boshqaring.

81. Faol, ijobiy va mehribon bo'ling.

82. Bolalarning qiziqish sohalarini aniqlash uchun ularning rivojlanishini diqqat bilan kuzatib boring.

83. Uyimizni salbiy narsadan tozalang. Ijobiy energiya bilan to'ldiring.

84. Oila va do'stlarga yordam bering. Qo'llab-quvvatlash.

85. Yaxshi filmlarni tomosha qiling.

86. Odamlarni qanday bo'lsa, shunday qabul qiling va ularga umid bog'lamang.

87. Rejalarga amal qiling.

88. Eringiz uchun xaridlar ro'yxatini tuzing.

89. Bolalar uchun sport burchagi.

90. Oila bo'ling.

91. Qaerda bo'lganimizni va qayerga bormoqchi ekanligimizni belgilash uchun devorda dunyoning ulkan xaritasi.

92. projektor

93. Oila taqvimi.

94. Ekstremal haydovchilik kurslari.

95. Tez-tez tashrif buyuring.

96. Adabiyotlar.

97. Oila byudjetini shakllantirish va jamg'armalarni saqlash. Fin. Vanya savollarga rahbarlik qiladi

98. Birovning orzularini ro'yobga chiqarishga yordam bering.

99. Pardoz kurslari va kerakli dekorativ kosmetika to'plami

100. Oilada tinchlik.

Men ularni tugatgandan keyin chizib qo'yaman.

Agar siz hayot maqsadlarini tanlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, 100 ta inson hayotiy maqsadlari ro'yxatidan boshqa odamlarning maqsadlari misollaridan foydalanishingiz mumkin.

100 hayotiy maqsadlar

Shaxsiy maqsadlar: