В каждом есть достаточно места для радости, а если вдруг его мало, нужно срочно вынести лишнее)
Надо просто ловить момент и наслаждаться маленькими радостями жизни.
Радуйся - и свет солнца будет в твоей душе ярче.
Практикуйте беспричинную радость.
Просто так:)
Маленькие радости однажды сложатся в большое счастье...
Всё, что приносит радость - имеет право на вход без очереди.
Не отказывайте себе в маленьких радостях - из них состоит большое счастье!
Радуйся маленьким радостям. Когда - нибудь ты посмотришь назад и поймёшь, что это и были настоящие радости.
Мелкие радости куда важнее крупных.
Р. Брэдбери
В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться, есть кого любить и есть на что надеяться.)
Виктор Франкл
“Мир принадлежит тому, кто ему рад”. (с) Надпись в индийском автобусе.
Человек, который радуется счастью других людей, всегда будет счастлив сам.
Ищите больше поводов для радости, и со временем они станут неотъемлемой частью вашей жизни!
Мы познаем человека не по тому, что он знает, а по тому, чему он радуется.
Надо быть всегда радостным.
Если радость кончается -
Ищи в чем ошибся.
Несите радость, а счастье следом прибежит!
Едва открыв глаза, я начал подумывать, чему бы мне порадоваться сегодня.
Который час?
- Час для радости!
Древние египтяне верили,
что перед воротами рая
спрашивают 2 вещи:
Если вы принесли радость — заходите без стука!:)
Дарите радость — это путь к счастью.
Твоя радость зависит только от того, на что ты решаешь обратить внимание.
Если человек умеет радоваться не только своим радостям, но и радостям других людей, то в его жизни всегда бывает немного больше поводов для радости).
Джулиана Вильсон
Радоваться жизни - самое правильное решение, которое надо принимать несколько раз в день.
Знаешь, когда привыкнешь искать, чему бы порадоваться, иногда находишь словно само собой. Вот и сейчас так вышло. Если постараться, почти во всем можно отыскать что-нибудь радостное или хорошее.
Маленькие радости:
* Вдыхать аромат дыма от горящих осенних листьев
* Слышать кукарекание петухов утром
* Чувствовать свежий весенний воздух и слышать пение первых птиц
* Стоять летом на берегу моря и смотреть на закат
* Ходить по лесу, ощущать его дыхание
Свобода от грусти есть радость.
Страдать, бояться и хорошо себя вести, чтобы избежать наказания, люди умеют и без посторонней помощи. А радоваться и ни черта не бояться труднее всего. И значит, именно этому и следует учиться человеку на земле.
Макс Фрай. «Ключ из желтого металла»
Радость вам сама протянет руки,
Если сердце светлое у вас.
Маленькие радости:
*Писать милости любимому человеку.
*Улыбаться просто так и получить улыбку ответ.
*Знать наизусть любимые стихи.
*Плакать от радости.
*Получить настоящее письмо по почте.
*Кататься на качелях.
*Есть любимое мороженое.
*Получить долгожданное сообщение.
*Прыгать на кровати.
*Когда в ванне много пены.
*Когда песня напоминает о важном человеке.
*Когда рифма складывается.
*Когда появляется новая глава любимого рассказа.
*Когда книги стоят по размеру и цветам.
*Когда пьешь горячий кофе в холодную погоду.
*Когда любишь.
*Когда маленькие желания сбываются.
*Когда кошка сама прыгает к тебе на колени.
*Когда искреннее смеешься.
*Когда надеваешь любимый свитер.
*Когда на фортепиано подбираешь мелодию любимой песни.
*Когда летишь в самолете или едешь в поезде.
*Когда неожиданно вспоминаешь лучший момент в жизни.
Ищи радость в мелочах. В случайной улыбке прохожего, любой находке из-под дивана, свету солнца, любимой песне, случайно услышанной по радио или полевым цветам, например. Почувствуй то состояние радости, которое вольется в тебя!
Легкость - это качество, которое делает наc особенными. Быть легким во время жизненных проблем - значит думать о решении, а не о проблеме, значит оставить прошлое и жить настоящим. Это не говорит о безразличном отношении к событиям и людям. Легкость - это чувство юморa и жизнерадостность, которая помогает нам затронуть хорошее в других, и в то же время делает нас неуязвимыми. И это качество становится не только частью нашей жизни, но и жизненным источником для других. Улыбайтесь как можно чаще, и вы будете оставаться легким.
Что бы ни случилось, я не позволю иссякнуть своей радости. Несчастье никуда не ведет и уничтожает всё, что есть. Зачем страдать, если можно всё изменить? А если ничего изменить нельзя, то чем помогут страдания?
Маленькие радости:
*Просыпаться от лучей солнца.
*Пить зеленый чай с медом.
*Смотреть мультики с вкусняшкой.
*Разговаривать с близкими людьми.
*Гулять под сильным дождем.
*Наслаждаться свежим воздухом.
*Рассматривать старые фотографии.
*Смеяться ни с того ни сего.
*Делать окружающих счастливыми.
*Уснуть в объятиях.
Радуясь сами, мы радуем других; видя радость других, у нас становится легко на сердце.
Маленькие радости:
Долгие прогулки пешком (в компании или в одиночестве);
Новые книги (выбирать в магазине, покупать, читать);
Дарить и получать подарки;
Подпевать, когда играет любимая песня;
Разговоры обо всём на свете;
Гладить кота (котов);
Получать и отправлять письма и открытки (настоящие, бумажные, подписанные от руки);
Помогать бездомным животным;
Когда любимые и родные счастливы и здоровы;
Древние египтяне верили,
что перед воротами рая
спрашивают 2 вещи:
1) Нашел ли ты радость в жизни?
2) А твоя жизнь принесла радость другим?
Если вы не умеете радоваться чашке горячего чая, то ваша радость будет недолгой, даже если завтра кто-то подарит вам дом. Радость и благодарность зависят не от размера подарка, а от способности радоваться и благодарить.
Маленькие радости:
*вдыхать прохладу утреннего воздуха
*закрывать глаза от яркого весеннего солнца
*ощущать близость маленькой, но победы
*Держать старую книгу и чувствовать её вековой запах.
*Танцевать.
*Делать подарки людям своими руками.
*Встречать рассвет в лесу.
*Засыпать под игру на гитаре.
*Писать свои мысли на бумагу.
*Наблюдать за окружающим миром.
*Улыбаться прохожим.
*Пить чай с друзьями.
*Помогать людям.
*Думать по ночам.
*Верить в вечное счастье людей.
*составлять список, что взять с собой в путешествие
*купаться голышом в море
*смотреть на море, дышать морем, плавать в море, каждый раз по - новому в него влюбляться
*медитировать на природе, около моря
*воплощать идеи на холсте, бумаге
*проводить время со своей кошкой
*гладить, кормить, заботиться о других зверях
*радоваться гармоничному исполнению задуманного
*перечитывать Муми-троллей
*пить чай с друзьями, смеяться с ними
*слышать невиданное, видеть неслыханное
*Дружить)
Как я могу радоваться жизни, когда кругом одни проблемы?
Пойми: жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень. Она для того, чтобы научиться танцевать под дождем.
Маленькие радости:
*Жить, вдыхая воздух.
*Дарить людям улыбку и получать её в ответ.
*Слышать смех близких.
*Радоваться солнцу и всем Земным красотам.
*Чувствовать заботу.
*Ощущать тепло любимых рук.
*Любить всем сердцем.
Ты - сад Радости, тебе никто не нужен, чтобы быть счастливым. В саду Радости ты пребываешь, но, вспоминая о старом, печалишься. Эта Радость, это Мгновение разрушит и ум, и страдание, поскольку это Мгновение как раз и есть Счастье. Так что не возвращайся больше к прошлым мгновениям, которые приносят страдание. Пападжи
Радость — это любовь к тому, что есть. Печаль — это любовь к тому, чего нет.
Всё, что приносит РАДОСТЬ... имеет право на вход...
ВНЕ ОЧЕРЕДИ!
Живите с радостью, и радость будет жить с вами!
Радоваться! Радоваться! Дело жизни, назначение ее — Радость. Радуйся на Небо, на Солнце, на звезды, на траву, на деревья, на животных, на людей. И блюди за тем, чтобы Радость эта ничем не нарушалась. Нарушается эта Радость, значит, ты ошибся где-нибудь, — ищи эту ошибку и исправляй. Всё в тебе и всё сейчас.
Жизнерадостность - это не только признак здоровья, но ещё и самое действенное средство, избавляющее от болезней.
Всегда радуйся и смейся. Жизнь продлишь, друзей порадуешь, врагов позлишь.
Иногда надо дать себе волю, забыть обо всем на свете… и вспомнить обо всем остальном.
Маленькие радости - самые большие друзья настоящего счастья!
Большое счастье часто вырастает из маленького зернышка радости…
Мир - это каждый шаг.
Яркое красное солнце - мое сердце.
Каждый цветок улыбается со мной.
Как зелено и свежо все, что растет.
Как прохладен дующий ветер.
Мир - это каждый шаг.
Он превращает бесконечный путь в радость.
Тик Нат Хан - Счастье здесь и сейчас
Ты поешь песню не для того, чтобы добраться до последней ноты. Радость доставляет само пение.То же самое касается жизни.
Радость в том, чтобы жить!
Чак Хиллиг
Страдание разрушительно; счастье созидательно. Есть лишь одно творчество, и оно возникает из блаженства, радости, веселья. Когда ты радостен, тебе хочется что-то создать — может быть стихотворение, может быть, картину, — что угодно...
Ошо -
Подумайте о времени, когда вы чувствовали легкость, радость и душевный комфорт. Вспомните людей, которые тогда были рядом с вами, свою работу, свой дом. Постарайтесь вспомнить это как можно ярче. И задайте себе вопрос: «Что мне сделать, чтобы в моей жизни все это было?».
Радость Сущего — единственное истинное счастье — не может прийти к тебе через какую-либо форму, обладание, достижение, человека или событие — через то, что происходит или случается. Эта радость никогда не может прийти к тебе — никогда. Она возникает из бесформенного измерения внутри тебя, из самого сознания, и поэтому является одним целым с тем, кто ты есть.
Экхарт Толле
________________________________________ ____
Будь тем, кто ты есть и радость проснется в тебе!
Не храни ключи от настроения у других. И тогда минуты радости у тебя никто не украдет.
Восточная мудрость.
Самое главное умение - умение радоваться жизни.
- А если не получается?
- Меняй характер...
Михаил Веллер, "Смысл жизни"
ОШО
Мы познаем человека не по тому, что он знает, а по тому, чему он радуется. Анри Бергсон
Счастлив тот, кто умеет петь с душою чистой и открытой... Нужно уметь находить радость во всём: в небе, в деревьях, в цветах. Цветы цветут всюду для всех, кто только хочет их видеть.
Анри Матисс
Если посмотреть на корень слова РАДость, и на корень слова поДАРок, то получается зеркальное отражение - РАД и ДАР.
Когда человек РАДостен, счастлив, от него исходит особое излучение. Особое сияние, вибрация блаженства и благодати, и это истинный ДАР миру. К такому человеку тянутся животные погреться в лучиках его тепла, домашние растения зацветают, дети смеются вокруг, люди хотят с ним всё больше общаться и дружить - это лишь немногие видимые проявления этого дара.
Когда вы РАДостны - это ДАР для всей Bселенной. Вы усиливаете Добро и Счастье на Земле, одним свои присутствием. Берегите своё хорошее настроение, радуйтесь чаще и радуйте других!
Если вы хотите свободы и радости, неужели вы не видите, что этого нет нигде вне вас?
Скажите себе, что это у вас есть, — и это у вас будет!
Действуйте так как будто она ваша, и она будет ваша!
Ричард Бах
Когда счастье имеет причину, оно не продлится долго. Радость без всякого повода останется навсегда.
Ошо
Счастье — на стороне того, кто доволен. Аристотель
Комбинация интереса и радости является основой любви. К человеку, являющемуся источником длительного интереса и радости, развивается сильная привязанность.
Тренировки по ипытыванию радости
Природа позаботилась о том, чтобы отрицательные эмоции давались нам легче, чем положительные. Однако способность испытывать радость поддается тренировкам. Для этого:
1. Перестань себя жалеть.
2. Чем тебе хуже, тем больше любви и заботы ты должна к себе проявлять.
3. Наслаждайся моментами счастья, как наслаждаешься любимым лакомством.
4. Относись к своим несчастья как к проблемам, требующим решения, а не как к родовому проклятию
Решившись осознанно принимать участие в жизни, ты вступишь в контакт с силой и радостью, которые тебя глубоко тронут. Оставайся любопытным!
Живи весельем и радостью
Вырваться из текучки жизни легче, чем ты полагаешь. Необходимо занять активную жизненную позицию и делать то, что приносит радость.
Состояние всеохватывающей радости достигается ребенком, когда он получает подтверждение того, что его любят. Признаки, на которые ориентируются дети:
- улыбка взрослого;
- тактильные контакты. Счастье, когда к тебе не только прикасаются, но и обнимают, тискают, подбрасывают вверх!
- количество времени, которое родители готовы уделить своему ребенку.
- желание взрослого продолжить играть с ребенком, несмотря на усталость и занятость;
- сигналы радости и спокойствия, которые ребенок улавливает на невербальном уровне. Девочки без слов понимают, когда их родители счастливы. Мальчику лучше прямо сообщать: «Ты знаешь, это такое счастье играть с собственным сыном!», «Я тобой горжусь!», «Я счастлив, что у меня такой сын!».
Не забудь радоваться жизни, по которой идешь;)
У кого нет цели, тот не находит радости ни в каком занятии. Джакомо Леопарди
Было у отца три дочери. Вот выросли они и каждая выбрала себе жениха по-сердцу.
Старшая дочь всегда считала, что главное в жизни - это деньги и богатство. И когда к ней посватался богатый жених в городе, она не раздумывая приняла его предложение, и отец их благословил.
Средняя дочь была властная и горделивая, ещё в детстве её дразнили "командирка", и когда к ней посватался властелин порядка, она охотно приняла его предложение, и отец благословил и среднюю дочь.
А младшая была у отца любимица, она радовалась каждому дню, просыпалась с восходом солнца и бежала в сад, чтобы насладиться пением птиц, коснуться босыми ножками мягкой травы и насладиться утренней прохладой росы, журчанием ручья и ароматом цветов.
А потом целый день за работой в саду и в поле, она предавалась мечтам и радовалась жизни.
Сердце отца радовалось, глядя на нее, и он не хотел рано отпускать своё сокровище.
Как-то раз в саду решил заночевать усталый путник, он лег на мягкую шелковистую траву, и сон сомкнул его глаза. А утром младшая нашла его там, она сорвала травинку и начала щекотать щеку и шею путника, чтобы его разбудить, при этом весело смеясь. Но вместо того, чтобы рассердиться, юноша проснулся и засмеялся и начал по всему саду бегать за младшей, а поймав её сказал, что прошел много верст в поисках своей невесты, но веселее и радостнее человечка он не встречал...
Вскоре отец благословил и младшую дочь.
Однажды мимо города проходила Болезнь. Она зашла в дом к старшей дочери и увидела как та сердито требует на сладости и прихоти детям денег у своего богатого мужа, когда тот ухаживает за своими дворовыми породистыми псами на псарне.
- Нарожала детей, - возмущался тот,- а теперь корми всю эту ораву, никакого спасу от вас нет, дай вам то, дай вам это, вы меня разорите!
Услыхала Болезнь такие слова и забрала детей старшей. Долго та горевала и печалилась, да тут ещё муж житья не давал, что на докторов и на пышные похороны потратился, и решила она к отцу вернуться.
Но, когда она пришла к крыльцу родного дома, увидела свою среднюю сестру. Та жаловалась на своего властного мужа, что он ей не дает покоя, указывая что ей делать и как жить, да ещё заболел, лишился своей должности и средняя потеряла к нему всякий интерес.
Однако отец не пустил их даже на порог, сказав, что никого насильно он замуж не отдавал, и каждая выбирала себе мужа по душе и не годиться замужним женщинам возвращаться в родительский дом при живых мужьях.
Задумалась тут старшая и средняя, но делать было нечего, они повернули обратно и увидели младшую. Она шла в обнимку с мужем и детьми в гости к отцу, её муж нес огромную корзину разных вкусностей, все они весело напевали, предвкушая радостную встречу.
И тут сестры поняли в чем причина их бед и болезней. За время своего замужества, они ни разу не улыбнулись, не навестили отца, не было в них ни тепла ни радости.
Рецензии
Теплая и поучительная сказка. О добром и вечном.
И как всегда младшая самая лучшая из сестер... А что нам, старшим, в таком случае-то делать? :)
Спасибо, получила массу удовольствия. И очень приятно, что люди еще помнят о настоящем. Успехов Вам и всего самого хорошего!
Большое спасибо Ксения! Каждый выбирает для себя,не правда ли и дело совершенно не в старшинстве:)) Очень радостно, что мои сказки еще кому-то понравились и возможно пригодились;)).
Ежедневная аудитория портала Проза.ру - порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
Она сидела на подоконнике и смотрела вниз. В голове мелькали мысли, как в немом кино - беззвучно и отрывисто. Почему-то хотелось взять сигарету и затянуться табачным дымом. Она, наверняка знала, что облегчения от этого не получит...
Рука потянулась за сигаретой. Взмыло вверх неудержимым потоком пламя из зажигалки. Выстрелило. Внезапно охватило мгновенным заревом. И тут же скрылось, распалив ненавистную сигарету. Затянувшись, и действительно, не испытав удовольствия, она продолжала смотреть на тлеющее пятно.
Эта сигарета - олицетворение ее жизни. Красивая упаковка, как начало новой жизни. По мере взросления появляются признаки использования, иногда даже не рационального. А потом пепел. И все... Мысли, мысли, мысли... Они шумели в голове, как рой диких назойливых пчел. От них не было спасения. Почему я? В чем я провинилась перед Господом Богом, что он меня так наказывает?
Как же было спокойно еще совсем недавно. Маленькая, незаметная точка, о которой никто не знал и никто не видел. Она и сама ее едва ощущала. И вдруг диагноз! И слово-то какое - короткое, жестокое, неумолимое! А если это ошибка? Ведь ошибаются, и довольно часто. Но нет, тысячу раз перечитывала она этот листок. Может, этот фрагмент взят из чужой жизни и по ошибке вставлен в ее жизнь?
Диагноз... Почему сейчас, когда, можно сказать, она только почувствовала вкус к этой жизни? Когда стала ощущать все радости жизни полной грудью? Почему? Молодая! Красивая! Здоровая? И где же скрывалась эта болячка? Ведь дождалась, в самый неподходящий момент…
Всегда так бывает. А разве для болезни могут быть подходящие моменты? Когда человек счастлив, он не замечает предвестников беды. В несчастьях люди копаются, перетирают, смакуют и ищут взаимосвязи со всеми мелочами. Они словно наслаждаются своим горем, просеивая свои несчастья через сито неурядиц, и, в конце концов, остаются со своими несчастьями один на один.
Мир жесток. Счастливые не любят неудачников. У счастливчиков все по-другому. Они и улицы выбирают с многорядным движением, чтобы все окружающие видели полноту их счастья. Несчастные напротив, ходят по улицам, где мало людей, и никто не мешает "теребить" свою несчастную судьбу.
Мысли проедали мозги, хотели вырваться наружу. Что делать? Вниз, а потом что? Взять грех на свою душу страшно, а самое страшное, что потом, после меня? Куча пересудов, смакование чужой жизни в мелких подробностях, будто это все они пережили сами.
Стоп!! Мысль пронзила как копье. Неизвестная сила вернула ход мыслей назад. Что же ее остановило?! И раз остановило, значит для чего-то. Да, как же она раньше этого не поняла! Глупо осознанно отказываться от того что тебе дано свыше и, причем, один раз. Жизнь! Жить, любить, радоваться, плакать, рожать, страдать и жить!
Сигарета полетела вниз. По пути она проделывала невероятные кульбиты. Глаза пристально следили за полетом. Наверное, хотелось просчитать траекторию своего несостоявшегося полета. Вместе с сигаретой улетал и страх. Мысли постепенно приходили в норму. Сердце начало отстукивать привычный ритм. В висках тоже отпускало.
Она осталась по эту сторону окна, вдохнула побольше воздуха и соскочила с подоконника. За окном продолжался размеренный шум огромного города, который ждал ее с новой жизнью - той жизнью, которая будет струиться теплым и мягким светом. Она остановилась посередине комнаты. Из-за штор в комнату врывался поток свежего воздуха. Вот она начинается.
Часы продолжали тихо отстукивать минуты теперь уже новой жизни. Легкие и мягкие лучи солнца вместе с нежным ветром пробежали по волосам и спустились на бледную кожу. Было приятно каждое ощущение в этой неизвестной, новой жизни. Одно она знала наверняка - она ее проживет. Каждый день будет наполнен до отказа всем: любовью, радостью, страстью.
Внезапно ее мысли прервал звонок. Его резкий звук даже не показался неприятным. Она открыла дверь. На пороге стоял улыбающийся мальчишка. Он весело начал тараторить, нечетко выговаривая слова. Он хотел рассказать обо всех событиях, пережитых за день, причем сделать это буквально за одну минуту. Она его мягко прервала нежным поцелуем. Он удивленно посмотрел и остановился.
Она обхватила его и прижала к себе, будто хотела оградить от всего внешнего мира. Вот оно счастье! Как же это просто, а ведь некоторое время она даже не осознавала того, как же это легко потерять. Радость началась. От нее даже комок к горлу подкатил. С трудом переборов себя, она отшутилась от вопросов ребенка. Теперь она знает, зачем она здесь...
