Целебная Сила молчания
Интернет сообщество “Просвещение” http://your-mission.orgfree.com/

Безмолвие – язык души.............................................................................................................................01

К чему привело использование речи? .......................................................................................................02

В чём польза практики молчания? ..........................................................................................................03

Как соблюдать молчание? .......................................................................................................................04

Безмолвие – язык души

Общеизвестно, что первобытный человек поначалу изъяснялся жестами, знаками. И этот процесс повторяется на протяже­нии всей истории человечества. Самый древний алфавит в мире - деванагари не содержит ни одной зубной буквы. Сама по себе речь не имеет такой силы, какая содержится в силе жестов. Эзотерики (люди, имеющие развитую интуицию) утверждают, что деванагари был первобытным языком, на котором говорили наши предки, гипербореи. Считается, что деванагари – это язык души, который можно вспомнить, регулярно практикуя безмолвие (молчание). Не поэтому ли восточные мудрецы Муни предпочитают всю жизнь молчать, а в VI веке до нашей эры одним из условий для тех, кто хотел поступить в знаменитую школу величайшего греческого мыслителя Пифагора, чтобы стать философом, было требование - не произнести ни слова в течение 5 лет(!). Сам Пифагор считал, что молчание - высшее состояние духа по сравнению с речью. Когда люди давали обет молчания, они ни в чем не противоречили окружающему миру, напротив - погружались в него. От такого добровольного одиночества в душу приходит покой и гармония.

На Востоке утверждают, что изначально люди не использовали речь, только прямое видение самоочевидного восприятия, посредствам органов чувств (ничего не подменялось мертвыми понятиями). Несмотря на то, что не было языка, все люди понимали друг друга посредством видения общей реальности и синхронной деятельности в ней (личного опыта).

Недаром многие Святые старались не говорить, а пребывать в безмолвии. Так, к примеру, Святой Бенуа на­казывал монахам, соблюдавшим безмолвие речи, «в случае надобности изъясняться не ина­че, как жестами».

Развитие пустой речи подменило собой реальные вещи и опыт прямого видения, осознания реальности. Люди постепенно лишались истинного знания, запутавшись в понятиях и терминах.
Эзотерики уверены, что изначально все жили на основе внутреннего знания. Все живые существа говорили на едином языке, языке души, безмолвии, понимая друг друга с одного взгляда ; раньше не было Священных Писаний, не было книг; все Священные Писания были написаны позже. Людям не нужно было говорить: «Не ешь это, не ешь то. Это хорошо, это плохо», – люди всё это осознавали, так как у них было развито правостороннее полушарие, отвечающее за базу данных высшего сознания. Первоначально душа непосредственно получала знания, которые давал Бог-Абсолют, пронизывающий всю Вселенную. Раньше человеку не нужно было думать. Люди не думали, не сомневались, они знали, что правильно, а что нет. Связь с совестью и интуицией была совершенной. Но с тех пор, как человек пошёл путём развития левого полушария, связь с интуицией притуплялась, правосторонне полушарие перестало полноценно работать. Изобретение различных языков – следствие деградации человечества, причина раскола людей. Эта истина скрыта в библейском сказании о Вавилоне.
Древнейшие пирамиды, дольмены, статуи острова пасхи, а также многочисленные археологические находки указывают на тот факт, что 200 миллионов лет назад человечество находилось на гораздо более высоком духовном уровне, позволяющем в единстве, в молчании строить громаднейшие и сложнейшие сооружения.
Дыхание – это жизнь. Говорение – есть процесс нарушения дыхания, ведущее к преждевременной смерти. Постоянное молчание и общение на уровне жестов позволяло нашим предкам жить в гармонии с окружающим миром, а также сохранять огромный запас внутренней энергии. Поэтому наши предки Люди жили намного дольше нас, о чём говорится во всех Священных писаниях мира.

В 1750 Жан-Жак Руссо убедительно доказал, что развитие ума, речи, прогресс технических наук и искусств, принес людям неисчислимый вред и благодаря этому еретическому мышлению получил известность. "Наши души развращались по мере того, как совершенствовались науки и искусства”. Главная беда нынешней цивилизации в развитии мышления и речи и отсутствии понимания на уровне сердца, уровне души. Каждый из нас с трудом понимает другого человека, с трудом чувствует чужое горе, в результате многие живут в хаосе. Люди не чувствуют боль друг друга, поэтому им приходится высказывать, жаловаться о ней другим. Но при этом большинство из нас остаются невосприимчивыми к чужому горю и страданию.

Активный, постоянный процесс мышления и страсть к разговорам, искусственным изобретениям, – это болезнь современных людей, потерявших покой, своё природное естество. Следует обратить внимание, что все величайшие открытия нашей цивилизации были сделаны не в процессе бурного мышления и обсуждения, а в молчании, во сне, в озарении, как будто учёные вспоминали давно забытое старое. Так Дмитрию Менделееву приснилась во сне периодическая система элементов; химик Фридрих Кекуле осознал во сне циклическое строение молекулы бензола, Нильс Бор - структуру атома, а Альберт Эйнштейн, по свидетельствам современников, совершал свои многие открытия в состоянии безмолвного ума , расслабляясь в ванне.

Эзотерики утверждают, что изначально человеку были даны все необходимые для жизни знания, точно также как их сейчас имеют животные, не знающие болезней и лекарств. И каждый человек может вспомнить все, что ему необходимо для жизни. Но для этого нужно развивать правостороннее полушарие, чаще пребывая в молчании, состоянии безмолвия речи и мыслей.

К чему привело развитие устной речи?

●Утрата присутствия в настоящем моменте.

Развитие речи привело к потере настоящего момента “Здесь и Сейчас”, которое подразумевает слушание интуиции, внимательность к себе и заботливое отношение к окружающим в настоящем.
●Появление безответственности.

Человек в основном использует речь, чтобы перекинуть ответственность за свои проблемы с себя на плечи других. Вспомните, сколько раз вы ежедневно используете речь, чтобы попросить других что-то сделать для вас, вместо того, чтобы самим молча справиться с несложной для вас задачей.

●Вредительство. "Слово серебро - молчание золото". Давно уже известно, что словами можно поранить сильнее злого поступка. Словом можно обидеть, испугать, вдохновить. С развитием устной речи люди стали использовать в основном бранную речь, ведущую к полной деградации ума. Учёные доказали, что бранные слова разрушают хромосомы. С изменением ядра меняется качество клетки тела человека. Отсюда болезни физические и психические.

“Глубоко ранит острый меч, но много глубже - злая речь” . (Бюхлер)

● Искажение реальности. Каждый человек живёт в своём мире. На основе отношения к себе и окружающему пространству, мы строим реальность, в которой живём. Молчание позволяет сохранить чистоту реальности, ведь когда человек преувеличивает, лукавит, говорит то, чего не знает или не проверил, он может принести серьезный вред себе и другим.
● Потеря времени

Многие люди стали страдать болезнью: “Думаю одно, говорю - другое, делаю - третье”. Много времени впустую тратиться на вспоминание прошлого (сплетни, споры, оценивание, суждения прошедших событий). Много времени впустую тратиться на разговоры о будущем (обещания, планы, надежды). “3а свою жизнь я убедился, что всего больше и всего незаметней отнимают время разговоры с друзьями; друзья великие грабители времени...” (Ф. Петрарка)

Люди привыкли терять время на разговоры, стали такими любителями пустословия, что когда они в доме одни, они любят выйти, чтобы только найти кого-нибудь поговорить. А когда им не с кем поговорить, они говорят сами с собой, с предметами вокруг себя. Если бы объяснить им, как много они теряют энергии с каждым произнесенным словом.

В чём польза практики молчания?

● Продление жизни

В Древних писаниях дыхание называется “Прана” - жизнь. Дыхание есть цепь, соединяющая тело, сердце и душу вместе. Говорение есть нарушение дыхания. Когда человек говорит, он совершает намного больше дыханий, чем он должен был бы сделать в противном случае. Соответственно, длительность жизни человека зависит от частоты его дыхания. Разговором мы много забираем у нашей жизни. День молчания значит продление жизни на неделю или больше, а день разговора значит на неделю меньше жизни. В Индии с древних времен были мистики , которые никогда не говорили, хотя делали все виды других вещей. Эти мистики жили намного дольше, чем мы живем в настоящее время: три сотни, пять сотен лет и более.

● Восстановления душевного здоровья и гармонии с окружающим миром

Человек, соблюдающий молчание, приобретает мир, силу и счастье. В молчании есть мудрость, свобода, уравновешенность, радость и благополучие. Молчание позволяет оставаться в гармонии с внешним миром.

Любое порицание, суждение кого-либо может стать причиной разрушения этой гармонии. А ведь любое суждение порождает ответную реакцию у других, поэтому древние утверждали: “Не оценивай, не суди других и не судимым будешь, ибо какой степенью оцениваешь других, такой и тебя будут оценивать”.

Когда человек молчит, он совершает меньше ошибок, ведь чем больше говоришь, тем больше вероятность ошибок. Молчаливый человек меньше привлекает к себе врагов. Они, часто, только и ждут какого-то слова, чтобы прицепиться к человеку.

“Краткость – сестра таланта”. Молчание помогает избегать словесного мусора, лишних слов. Лучше промолчать, чем сказать глупость, о которой потом будешь жалеть долгое время. “Молчание - это аргумент, опровергнуть который почти невозможно”. (Бёлль)
●Накопление энергии

Всё живое выходит из безмолвия и возвращается к безмолвию. А Бог-Абсолют всегда при этом

пребывает в состоянии тишины и покоя, как вечный наблюдатель. И человек способен осознать Творца , стать единым с Ним только в молчании, которое позволяет накапливать высшие энергии – осознанность, бдительность, внимательность, ответственность, спокойствие.

"Большая часть человеческого взаимодействия сводится к обмену словами - объектами царства мыслей. Жизненно важно, чтобы в близкие отношения вносились хотя бы немного тишины и спокойствия. Никакие отношения не могут пышно цвести без чувства пространства, которое приходит вместе с тишиной. Медитируйте вместе или вместе в молчании проводите время на природе. Прогуливаясь, сидя в машине или находясь дома, сделайте свое безмолвное совместное пребывание спокойным и комфортным. Тишина не нуждается и не требует того, чтобы ее создавали. Просто будьте восприимчивы к той тишине, которая уже есть, ибо обычно она бывает закрыта ментальным шумом." (Экхарт Толле)

●Сохранение неполноценного опыта

“Всякое слово без дела ничтожно и пусто”. (Демосфен)

Молчание позволяет хранить ваши внутренние тайны, то, что касается только вас самих. Фактически, каждый человек должен научиться сохранять неполноценный опыт, который он получает. Это позволяет обезопасить других от заблуждений, вредных действий, ложных путей мышления, развития. Человек вправе делиться с другими людьми какой-либо информацией только тогда, когда абсолютно уверен в правильности полученного опыта и неоднократно его проверил.

Средства массовой информации (газеты, журналы, телевизоры) в основном передают неполноценный опыт, ведущий людей к ложному пути мышления. То же самое происходит в области ортодоксальной науки и медицины. Как врач может давать советы больному, когда сам не знает, как вылечить себя?

“Что трудно? - Познать самого себя. Что легко? - Давать советы другим”. (Фалес)

Если человек говорит много о своих грехах, он постепенно изменяется к лучшему, но если человек говорит о достижениях и пользе, ничего не останется от них.

Как соблюдать молчание?

Работающим людям полезно выполнять молчание ежедневно, в течение некоторого времени, и более длительно - по выходным. Ваши друзья и члены семьи не должны вас в это время беспокоить. Они будут знать, что в определенный период вы соблюдаете молчание. Найдите себе уединенное место, где никто вас не будет беспокоить. Энергия речи должна сублимироваться в духовную энергию и использоваться для медитации. Только тогда вы будете радоваться тишине и внутренней духовной силе. Во время периода молчания вы не должны читать газет, писать длинные тексты и выражать мысли знаками рук. В это время не следует также смеяться. Все это нарушает молчание. Необходимо научиться наслаждаться внутренним покоем! Почувствуйте, как вы извлекаете большую пользу от соблюдения молчания, становитесь более спокойными, наполняетесь внутренней силой и радостью. Только тогда вы получите удовольствие от соблюдения молчания. Насильственное молчание будет являться имитацией - принуждение делает беспокойным и мрачным. Насильственное молчание является сражением с умом. Это - усилие . Потребность в молчании должно прийти изнутри, естественным образом. Когда вы придерживаетесь искренности – молчание придёт само собой. Только тогда наступает абсолютный покой и умиротворение.

Дисциплина речи в повседневной жизни. В качестве подготовки к молчанию, полезно дисциплинировать речь. Старайтесь взвешивать слова. Строго избегайте длинных и ненужных разговоров, всякого рода тщеславных дискуссий и споров. Удаляйтесь от такого рода общества по возможности дальше. Следите за каждым словом - в этом состоит величайшая дисциплина. Слова это большая сила - используйте их бережно. Не позволяйте языку бунтовать. Контролируйте слова прежде, чем они пройдут через ваши губы. Говорите мало, учитесь быть молчаливым. Громкие слова вызывают истощение языка. Используйте простые слова и экономьте энергию. Все больше и больше своего времени посвящайте внутреннему миру, медитации и размышлению. Очищайте ум и медитируйте. Будьте стойким и знайте, что в вас присутствует Бог. Смиряйте кипящие мысли и взволнованные эмоции. Окунайтесь в наиболее сокровенные уголки своего сердца и радуйтесь великодушному безмолвию.

Душа не говорит словами. Великое таинство, язык души – это безмолвие. Поистине глупо любое утверждение, ибо ему всегда противостоит отрицание.

Нет мудрее безмолвия. Тот, кто сказал о красоте одного - уличил всех в уродстве, и кто мудрость прославил в имени и форме, тот бесконечное ограничил глупостью. Мудрый да не говорит, ибо вещи постигаются переменами внутри своего пространства-эго (расширением границ самого себя). Безмолвие – это Высшая Истина, безмолвие - это язык Вселенной. Практика безмолвия ведёт к осознанию истинного Я, слиянию с Абсолютом и растворению в Вечности….

Если вы когда-либо были в ситуации, когда вам нужно привлечь внимание целого школьного класса или людей, вы, должно быть, заметили: эффективнее всего будет замолчать.

Когда учитель или спикер молчит, аудитория начинает испытывать интерес к нему. Молчание лектора посылает сигнал: что-то произошло. И слушающие попытаются сосредоточиться, чтобы понять, почему коммуникация прекратилась.

Это касается не только публичных выступлений, но и повседневных разговоров. Когда мы молчим, люди концентрируются и мы завладеваем их вниманием.

Иногда мы говорим слишком много лишних слов, слишком много объясняемся. Если вопрос встречен , это значит, что оно и есть лучший ответ на него. Мы также можем смягчить жёсткость негативного ответа тишиной. Не говоря «нет» напрямую, мы избегаем грубости и многословности. Возможно, молчание в качестве ответа - лучший выход из сложной ситуации.

Ludovic Hirlimann/Flickr.com

Другой пример: кто-то сказал то, с чем мы не согласны, или то, что находим оскорбительным. Сдержав себя и промолчав в ответ, мы посылаем мощный сигнал: «Мне не нравится, я не согласен с тобой».

Молчание задействует язык тела

И жестов зачастую выразительнее слов, произнесённых вслух. Выражение лица, жесты, зрительный контакт и тон голоса говорят о многом. Способность расшифровывать и правильно понимать язык тела может стать мощным инструментом, который нужно использовать в повседневной коммуникации: для общения с другими людьми и создания крепких взаимоотношений.

Молчание - это проявление сочувствия

Бывают такие моменты в жизни, когда молчание равнозначно выражению сочувствия и сигнализирует о том, что вы понимаете другого человека.

Иногда правильных слов просто не существует.

Боль или горе тяжело унять разговором. А вот показать, как мы заботимся о другом и переживаем за него, очень просто с помощью молчания.

Молчание - это вежливость

Нас постоянно окружает информационный шум. по радио и ТВ, музыка в лифтах, магазинах и офисах, уведомления на смартфонах и планшетах… Более того, люди вокруг нас тоже никак не унимаются и постоянно говорят. Ощущение того, что мы должны общаться ради общения как такового, чтобы не быть исключёнными из социальной жизни, захватывает с головой.

Мы сражаемся с информационным шумом вокруг. А когда держим слово, судорожно пытаемся втиснуть максимум информации в минимум времени.

Зато когда мы молчим, то показываем собеседнику, что внимательно его слушаем и с уважением относимся к каждому сказанному им слову.

Таким образом, молчание - мощный инструмент, который может сделать вас хорошим оратором. Тишина - это большая сила, которую нужно уметь использовать.

Практикуйте умение молчать.

Как понять мужчину – психология мужчин. Особенности поведения влюбленных мужчин – как распознать сигналы языка тела. Фразы, которые не скажет ни один представитель сильного пола вслух.

Что на уме у мужчины? Как можно понять его стремления и цели? Что происходит в его голове, когда он молчит? А ведь среднестатистический мужчина крайне редко озвучивает свои мысли вслух и в отличие от представительниц прекрасного пола, которые с удовольствием обсуждают все на свете за чашечкой кофе, мужчины значительно более замкнуты. Но подобное молчание не вызывает никакой особенной реакции со стороны женщины ровно до тех пор, пока что-то не касается ее лично.

Психология мужчин – как ведут себя во взаимоотношениях

Любые отношения проходят ряд этапов. И на любом из них практически всегда женщина остается в недоумении. Она уже нарисовала картинку их свадьбы, визуализировала внешний вид будущих детей и уже представляет, как она будет сидеть в кресле-качалке и вязать пинеточки своим внучатам, а он – любящий стареющий муж, подходит и целует ее в щечку. И абсолютно ничего страшного в том, что пара едва ли знакома. Мужчина, в свою очередь, не строит воздушных замков, не питает никаких иллюзий в плане отношений. У них все более конкретно, но не все сразу! Поэтому молчать они будут ровно до тех пор, пока сами в себе не разберутся и не определятся.

В отличие от женщин, мужчины не торопятся делать прогнозы

Интересно: безусловно, есть индивидуумы, которые довольно быстро понимают, что женщина, которая повстречалась на жизненном пути – это «та самая». Но таких крайне мало. Плюс даже если осознание этого факта им пришло в голову – подавляющему большинству откровенно страшно признаться самому себе.

Поэтому самым сложным периодом в отношениях с мужчиной, для женщины является именно старт отношений. Когда она не может понять: чувствует ли мужчина что-то, любит и он и почему молчит, если любит.

Почему мужчина молчит

Ожидания… Сколько с виду идеальных отношений рушат именно ожидания! И как прискорбен факт того, что многие из них остаются только в уме каждого из пары… Так, например, женщина, которая мечтает скорее выйти замуж, тихо надеется на то, что мужчина сообразит сделать ей предложение. А тем временем ее возлюбленный продумывает шокирующую стратегию того, как сделать даму сердца своей женой. И все бы ничего… Все бы ничего если бы люди, состоящие в паре, могли бы делиться между собой своими планами. Тогда было бы все значительно проще: она знает, что он ее любит и хочет жениться, а он спокойно обдумывает какие-то свои мысли и, озвучивая вслух свои потенциальные действия, постепенно реализует их в жизни.

А вот что касается молчания – у каждого представителя сильного пола есть свой повод промолчать. Довольно часто мужчина молчит о том, что любит. Таким образом, многие из них боятся, что женщина в своем сознании переведет их отношения на более серьезный уровень – а это страшно, поскольку претендует на его личное пространство и свободу. Глупенькие! Ведь женщины делают это и так, и без лишних слов =) Кто-то молчит о своих интересах, кто-то не озвучивает своих планов, кто-то никогда не скажет своей любимой о том, что новая прическа ей явно не к лицу. Но почему они это делают?

• Такова их природа ! И с этим нужно смириться. Мужчина не будет просто так ля-лякать, только бы что-то говорить. И это нужно ценить. Ведь все-таки если он озвучил какую-то мысль, стало быть она тщательно обдуманна и взвешена.
• Большинство мужчин, как бы странно это не звучало, просто не умеют изъяснятся . И вот тут дело не в том, что они плохо говорят или у них нищенский словарный запас. Отнюдь. Просто где-то на бессознательном уровне они чудесно осознают факт того, что мужчины и женщины говорят на разных языках. А подбирать свои слова так, чтоб это было приятно женским ушам – не так уж и просто.

Мужчине не всегда удается подобрать слова

• Некоторые представители сильного пола молчат только потому, что элементарно не знают что ответить . Например, излюбленные вопросы женщин о том, полнит ли ее платье, подходит ли цвет помады к цвету лака, или что лучше приготовить на ужин – подобные вопросы просто вводят в состояние ступора практически каждого второго. Мало того что мужчины в этом не разбираются, так им, по большому счету, еще и абсолютно все равно на подобные мелочи.
• Не стоит отметать и вариант того, что молчание может быть сигналом, который свидетельствует о том, что он банально не хочет врать . Ну, допустим вопрос женщины из категории: «Любимый, скажи, что моя мама самая лучшая?». Конечно, ему проще абстрагироваться и учтиво кивнуть, чем сказать что-то и нарваться на конфликт Вселенского масштаба. А таких вопросов из уст женщины можно услышать десятки (в день!).
• Но и последний вариант по списку, но далеко не в приоритетах мужчин – молчание как признание того, что сказать элементарно нечего . Задав мужчине какой-то коварный вопрос, констатировав какой-то факт – отсутствие речевой реакции не означает, что он хочет что-то скрыть. Здесь включается принцип: «Что тут говорить, когда и так все ясно?». Есть, конечно, и противоположная идея: «Что сказать, когда ничего не понятно?».

Стоит отметить, что если мужчина молчит, например, после ссоры или после секса, хорошего ужина и прочих обстоятельств – далеко не факт, что он руководствуется какими-то вышеперечисленными причинами. Но если уж сильно хочется понять, что он думает – стоит прибегнуть к изучению невербальных средств общения и попытаться понять, что у них на уме, наблюдая за языком тела.

Что такое язык тела и как его понять

В современном мире довольно актуально обращать внимание не только (и даже не столько) на слова, сколько на поступки, действия и… И язык тела! Даже просматривая какую-то самую легкую для сознания передачу по ТВ, многие обращают внимание на жестикуляцию выступающих – из этого можно сделать отнюдь небезосновательные выводы. Опытные ораторы умеют контролировать свое тело не только благодаря природным задаткам, но и нередко прибегают к помощи профессиональных психологов. Ведь как ни странно, тело может рассказать о человеке куда больше, чем сам человек об этом догадывается.

Сейчас существует уйма полезной литературы о невербальных средствах общения. Ее с удовольствием изучают не только любители «бытовой психологии», но и те, кто стремится знать больше о людях. И тут стоит оговориться: безусловно, мимика и жесты играю важнейшую роль в процессе общения, но и это можно контролировать. Поэтому задача каждого, кто пытается понять собеседника именно таким образом – как можно более внимательно присматриваться к тем аспектам, которые практически не поддаются контролю.

Что касается языка тела влюбленных – это вообще отдельная тема. Особенно если речь идет о мужчинах: в случае с ними все или слишком просто и понятно, или наоборот настолько непонятно, что становится невозможно сопоставить в голове теоретические знания с практическими аспектами поведения.

На что обратить внимание – как себя выдает мужчина

Любые эмоции человек выражает не только словесно, но и невербально. Психология отношений, очевидно, один из самых непростых разделов психологии в целом. Ведь речь идет не о каком-то конкретном индивиде и его индивидуально-психологических особенностях. Суть в том, что в любых взаимоотношениях стоит рассматривать совместимость тех или иных характерологических особенностей. И если возникает необходимость разбираться в языке тела мужчины, то женщина просто обязана знать, на что она должна обратить внимание, и что таки выдаст его: глаза, руки, лицо, тело (в частности позы). Поэтому стоит более детально обратить внимание на каждый из этих аспектов.

Взгляд – как его понять…

Вот, к примеру, распространенный диалог двух женщин:

Ты видела, как он на тебя смотрит?

Женщины прекрасно на инстинктивном уровне понимают, что взгляд мужчины практически всегда отражает его отношение к ней. И тут не нужно никаких мимических дополнений, поскольку даже сам взгляд способен выражать определенную степень заинтересованности.

Взгляд может быть понятней слов

А если вспомнить какие-то детские мультики, в которых главный герой-мужчина видит какую-то даму и у него аж глаза выпрыгивают из орбит. Конечно, в жизни все немного не так происходит, но заметить такую реакцию вполне возможно.

И в глазах мужчины стоит присмотреться к следующим моментам:

• Как он смотрит – если мужчина действительно заинтересован в женщине, у него явно расширяются зрачки (безусловно, если он не «под чем-то»). Это природная реакция, которая серьезно выдает как минимум сексуально возбуждение. Многие мужчины непроизвольно широко раскрывают глаза, словно пытаются охватить глазами все, что касается понравившейся женщины. А если он начинает прищуриваться – это может означать, что он прислушивается к тому, что она говорит, и старается больше вникнуть в ее слова и мысли.
• Куда он смотрит – это немало значимый фактор. Если он смотрит только в глаза – это может свидетельствовать о серьезности его намерений. Если же он часто отводит взгляд – мужчина может или смущаться, или банально бояться, что его могут уличить во лжи. Если же мужчина время от времени отрывается от глаз женщины и смотрит на нее (на грудь, на руки, ноги…) – у него возникает сексуально желание.

Определенную роль играют и брови. Так, например, если мужчина поднимает одну бровь – это может означать скептицизм. Если же резко поднимает две брови – это может быть удивление или заинтересованность.

Руки – индикатор эмоций

Именно руки зачастую выдают абсолютно всю несознательную информацию, и жестикуляция мужчин всегда выдает их намерения, которые основываются на эмоциях. Так, например, если мужчина:

• Прикасается к своему лицу – такие мужчины могут похвастаться тем, что со всей искренностью слушают то, о чем говорит женщина. Более того, они пытаются понять ее, ход ее мыслей и вникнуть во все, что она говорит.
• Притрагивается к женщине, словно невзначай – это свидетельствует о том, что мужчина хочет (чаще всего несознательно) дать понять своей даме, что он на нее претендует. Многое зависит от того, к какому конкретно месту притрагивается. Например, притрагиваясь-придерживая женщину за локоть, мужчина может давать понять свою готовность поддержать ее, если прикасается к руке – это можно интерпретировать его как вопрос о разрешении быть рядом с ней.

Приглядитесь к жестам своего мужчины

• Поправляет что-либо на себе – данная жестикуляция наблюдается довольно часто у тех мужчин, которые очень хотят понравиться. Нередко это мужчины не с самой высокой самооценкой и они постоянно переживают о том, что что-то не так – поэтому и пытаются поправить все, начиная от своих волос, заканчивая чуть ли не шнурками на обуви.
• Если мужчина активно жестикулирует руками – можно практически быть уверенной в том, что этот мужчина изо всех сил стремится произвести хорошее впечатление. Более того, эмоционально он уже захвачен и непроизвольно старается выразить все свои эмоции и добиться таких же эмоций со стороны женщины.

О чем скажет лицо

Все, что нужно знать о человеке – написано на его лице. Если мужчина часто испытывает какие-то эмоции – у него будут характерные мимические морщины. Опытные женщины по мимическим морщинам могут даже определить жадных мужчин, ранимых и впечатлительных.

Кроме взгляда, лицо мужчины может выражать десятки эмоций, которые можно понимать только при условии наличия теоретических знаний или богатого опыта общения с противоположным полом. Даже улыбка, по сути, может быть весьма обманчивой. Поэтому на лицо стоит обращать особенное внимание и делать это нужно в комплексе.

Мимика может рассказать о многом

Секрет психолога : степень искренности улыбки можно определить, используя один мало популярный, но весьма интересный и действенный способ. Допустим, когда мужчина улыбается, стоит сконцентрировать свое внимание отдельно на его улыбке, и отдельно на его взгляде. Если эмоции, которые выражаются глазами и улыбкой совпадают – значит все хорошо. Если же они вступают в определенный диссонанс – стоит призадуматься.

В случае с лицом стоит быть особенно внимательными, поскольку серьезнейшие эмоции выражаются буквально за доли секунды.

Положение тела

Очевидно, что общаясь с женщиной, мужчина физически не может долгое время быть в одной и той же позе. И вот положение тела о многом может сказать:

• если он стоит на двух ногах и ровно держит осанку – это свидетельствует о его уверенности в себе;
• если опирается на одну ногу – возможно в чем-то сомневается. Некоторые психологи интерпретируют такую позу как определенную женственность;
• если мужчина сидит при этом, широко расставив свои ноги – вероятнее всего он стремится подчеркнуть свою сексуальность. Причем это может быть напускная поза – то бишь мужчина делает это, дабы специально акцентировать внимание женщины на его половых органах. А может быть бессознательный позыв, выдающий его темперамент и неподдельную сексуальность;
• если сидит положив ногу на ногу – может говорить об определенной замкнутости или о страхах, что его воспримут не так, как он того желает;

Паниковать стоит тогда, когда мужчина не может найти себе места – не знает как ему удобнее сесть или стать. Либо же он сражен наповал, либо же он просто какой-то несобранный и не может совладать со своими эмоциями.

О чем не нужно говорить с мужчиной или о чем он будет молчать

Мужчины – ненамного более сложные существа чем женщины, но что касается особенностей их мышления – существует множество нюансов которые желательно учитывать. Так, дабы не получить в ответ неловкое молчание или банальную ложь, с мужчиной никогда не стоит цеплять следующие темы:

1. Количество сексуальных партнерш . Этот вопрос смутит любого мужчину. Учитывая современные стереотипы, некоторые из мужчин могут банально бояться преуменьшить или преувеличить настоящую цифру. И почему-то мало кто из них задумывается, что для женщин важна честность. Поэтому данную тему лучше не поднимать вообще.
2. О предыдущих отношениях . Мужчину откровенно раздражают вопросы о прошлом, особенно когда это касается предыдущих отношений. Каждой женщине, конечно, интересно что-то знать об этом. Но объективных ответов от представителей сильного пола едва ли можно добиться.
3. О размере его доходов . Это тоже неловкая тема для мужчин. Причем сколько бы они не зарабатывали, она бы не хотели озвучивать эту цифру. Некоторые даже жен не посвящают в свои финансовые вопросы.
4. О планах на будущее . Зачастую подобная тема порождает в сознании мужчины страх того, что его могут лишить права на свободу и личное пространство. Любого здравомыслящего мужчину, как бы он ни хотел рано или поздно создать семью и обзавестись детьми, всегда будет пугать мысль о том, что это нужно сделать сейчас. В его воображении возникают ужасные картины, как вместо выхода с друзьями на пиво ему придется сидеть дома с поправившейся от родов женой и играть с маленьким дитем. Некоторые просто отдают предпочтение «жизни сегодняшним днем» и банально не хотят посвящать окружающих в свои планы.

Одним из маркеров охлаждения отношений в браке является неспособность партнеров к диалогу. Супруги прекращают разговаривать друг с другом не потому, что им больше нечего сказать и не потому, что они настолько хорошо знают друг друга, что им уже не требуется говорить. От обоюдного молчания не веет покоем долговременных и близких отношений. От него сквозит отчуждением и неудавшимся общением.

Молчание указывает не на то, что мы друг другу уже все сказали, а на то, что многие вещи остались не высказаны. Это трудно принять, но на самом деле мы просто не хотим слышать то, что партнер хочет нам сказать. Скорее так: мы прекрасно знаем, что то, что он хочет нам сказать, мы слышать не хотим.

Многие представления о близости и любви выросли из мифических и абстрактных представлений о том, что настоящая любовь способна горы свернуть, все преграды преодолеть и выдержать все. Мы выросли в эмоционально связанных отношениях. Детско-родительские отношения основаны на слиянии и зависимости. Наши родители прощали нас за ошибки, терпели капризы и продолжали любить безусловно. Такие они мамы и папы. Я сама такой родитель.

Но эти представления не применимы к браку. Настоящая близость требует способности стоять на собственных ногах. Это неверно, что близость равна принятию, подтверждению и абсолютной взаимностью со стороны партнера. Мы просто этого очень хотим. Близость связана с осознанием отдельности от партнера и наличия тех своих частей, которые предстоит раскрыть другому. Нас двое. Мы не должны во всем соглашаться друг с другом. Не должны угадывать мысли, желания и настроения друг друга. Это не звучит как: «Если ты этого делать не будешь, то и я не буду. Мне нужно быть уверенным в тебе, чтобы довериться».

Мы можем не совпадать во мнениях. Мы вместе, но мы не одно целое. Близость достигается не через взаимное подтверждение, а через конфликты и личное раскрытие. Через личную ответственность за процесс, не обвиняя другого, корректируя СВОЕ поведение, отвечая за свои чувства, мыли и действия. Это звучит как: «Я не ожидаю, что ты будешь со мной соглашаться. Я хочу, чтобы ты любил меня. Но ты не сможешь это сделать, пока я не покажу тебе, кто я. Я хочу, чтобы ты знал меня».

Не ожидая гарантий и подтверждения со стороны партнера. Открыто выражая себя и свои чувства перед лицом различных реакций партнера, поддерживая свою Самость в процессе познания другим нас. Не подстраиваясь под него, а поддерживая собственное ощущение себя.

Если мы способны показать себя и не скрывать свои чувства, мы ничего не требуем от партнера, кроме возможности заявить то, как мы себя чувствуем прямо сейчас.

Мысль о том, что настоящая любовь «должна» – это попытка утопить чувства в собственных проекциях. Должен всегда любить, должен интересоваться, должен угадать, предусмотреть, прощать, терпеть …..

Не слишком ли много всего для такого хрупкого чувства?

Отношения в паре – это обмен информацией. Если мы жалуемся на «плохое общение», то, часто, речь идет о взаимодействии, вследствие которого мы чувствуем себя плохо. Это указывает на то, что мы не можем справиться с полученным сообщением.

По факту мы можем общаться, но в этом общении мы чувствуем, что партнер видит и понимает нас не так, как бы мы сами хотели быть понятыми. Мы отказываемся принимать такие сообщения, ожидая, что другой изменит свое послание, компенсируя нашу личную слабость. Мы нуждаемся в отраженном ощущении себя, получении желаемого отклика. Для этого мы транслируем искаженную, приукрашенную информацию о себе, вместо того, чтобы раскрывать себя во всем диапазоне своих качеств. Адаптируемся к отличиям своего партнера, с целью сократить собственную тревожность. Это еще больше отдаляет нас друг от друга, так как наш партнер никогда не узнает, кто мы есть на самом деле. Страх отвержения заставляет нас молчать там, где необходимо высказаться.

«Я должна быть заранее уверенна, что ты согласишься с тем, что я скажу», - эта мысль убивает близость. Признание партнера отдельной личностью через принятие его высказываний, которые отличаются от нашей реальности, будет подтверждением взрослой позиции и готовностью к близким отношениям. Брак – это не место, где нас должны утешать и во всем поддерживать. Такой подход ведет к временному решению проблем. Настоящей близостью является способность поддерживать собственное ощущение себя, находясь в отношениях с другими.

Такие отношения не стерильны и не лишены противоречий. Но наша непохожесть нас не пугает. Мы можем выдерживать собственную тревогу, не впадая в отчаяние. Мы умеем совладать со своими чувствами, а не чувства овладевают нами. Истинное признание своего партнера означает принятие того факта, что он не должен подстраиваться под нас вопреки себе.

Близость связана не только с нашими отношениями с партнером, но также с нашими отношениями с собой. Нам самим необходимо отказаться от фантазии о компенсации за свое детство и заботиться о себе взрослом. Наши партнеры – это не наши родители. Большая ошибка перестать заботиться о себе, создав семью.

По сути, совершенно не важно, как будет вести себя наш партнер в противоречивых ситуациях. Важно то, что будем делать мы. Либо отражаться в партнере, не проявляя себя, либо открыто говорить о том, что чувствуем, не предъявляя ультиматумов, предельно ясно формулируя собственные приоритеты и желания. Чтобы услышать друг друга, надо именно слушать, а не искать в словах другого человека подтверждения своим убеждениям.

То, что говорит или делает партнер – это его процесс и остановить его мы не в силах. Но мы можем позволить партнеру увидеть нас теми, кто мы есть на самом деле, даже когда это для него означает не особо приятные переживания.

Узнавать друг друга не по тому, как мы отражаемся друг в друге, а по тому, как каждый из нас проявляет себя в жизни, сражается за свои собственные мечты, за то, как вдохновляется, по огню в глазах и по тому, как глубоко мы сами понимаем эти процессы внутри себя.

Экология жизни: Почему люди молчат? Пять причин для молчания, которые дадут ответ на этот сложный вопрос.

Почему люди молчат

Почему люди молчат? Пять причин для молчания, которые дадут ответ на этот сложный вопрос.

Как же трудно попадать и выходить из ситуаций неловкого молчания. Например, приехав на отдых - сидеть в снятой квартире посуточно в Одессе и пытаться найти, что сказать понравившейся девушке твоих общих друзей. Что означает молчание для каждого из нас? Как оно влияет на наш внутренний мир и наши отношения с людьми?

Пять причин для молчания:

1. Человек не знает, что ответить. Он, как бы немеет в этой неопределенности. Человек молчит, когда не понимает вопрос или не знает, как правильно отреагировать.

2. Человек молчит потому, что не знает, как исправить сложившуюся ситуацию. Порой мы сталкиваемся с людьми и понимаем: говори или не говори человеку – это не поможет.

3. Его игнорируют. Что, если человек таким поведением показывает, что вы ему не симпатизируете? Над этим стоит задуматься. Может быть, человек не хочет помочь вам и не знает, как отказать корректно. В таких ситуациях стоит разобраться в отношениях с ним и прямо сказать о вашей догадке. Вдруг, все решиться, и вы станете лучшими друзьями?

4. Человек просто устал. Это еще одна причина, по которой люди молчат. Особенно после сложного и насыщенного трудового дня люди уже эмоционально истощены и не хотят больше общения.

5. Иногда не нужны слова. Если уж говорить о молчании, то стоит учесть и тот факт, что нам самим порой следует промолчать. Молчание с другом – это разговор совершенно иного плана. Для поддержки любимого человека иногда не нужны слова. Об этом тоже следует помнить.

Мы все – разные люди. Некоторые из-за слабости, чрезмерной скромности, а может быть, даже замкнутости не в состоянии высказать свое мнение. К таким людям следует найти правильный подход и не приставать с различными вопросами и упреками.

Помните, что высказывание собственных мыслей – основа психологического здоровья. Никто не может читать мысли, поэтому старайтесь быть более общительными. Тогда среди нас наступит взаимопонимание. опубликовано